Как не допустить появления дисбактериоза и сохранить здоровой систему пищеварения? От пищи зависит сохранение в кишечнике полезной микрофлоры..О дисбактериозе слышали многие, что это заболевание как-то связано с микрофлорой, поэтому я хочу более подробно рассказать о том, какие причины возникновения этого заболевания и как оно связано с системой пищеварения. Не смотря на то, что во всех местах человеческого организма: нос, легкие, горло, кишечник, влагалище присутствует не одна какая-нибудь бактерия, мы остановимся конкретно на системе пищеварения. Дело в том, что система пищеварения — полость рта, желудок, кишечник, является вместилищем огромного числа самых разнообразных микроорганизмов.
На здоровье организма влияет взаимодействие лекарственных препаратов. 25% больных госпитализируются в связи с неправильным приемов фармацевтических препаратов.Знаете ли вы, что на здоровье организма влияет взаимодействие лекарственных препаратов? Принимать правильно лекарства — целая наука. Оказывается, что почти 25% больных госпитализируются в связи с неправильным приемов фармацевтических препаратов и 20% лекарственных осложнений связано с нежелательным взаимодействием препаратов между собой.
По статистике, ежедневно в мире 300 млн. человек принимают обезболивающие средства, и только 100 млн. из них делают это по рекомендации врачей. Больным людям лекарства необходимы, но надо помнить, что их действие на организм должно быть целенаправленно и строго рассчитано.
Как избыток сахара влияет на здоровье. Что делать, чтобы минимизировать вред сладкой жизни.
Сладкая жизнь подстерегает нас в повседневной жизни вне зависимости от того, едим ли мы булочки, тортики или конфеты. Достаточно почитать перечень ингредиентов, входящих в любой продукт, стоящий на прилавке магазина, и увидим в составе завуалированное название сахаров – галактоза, мальтоза, декстроза и т.д. Мы не будем вдаваться в химические названия сахаров, нам эти знания ни к чему. Главное, о чем надо знать и помнить, это то, как сахар влияет на здоровье, причем в избыточном количестве крайне отрицательно.
По своему составу сахар почти на сто процентов состоит из сахарозы и не содержит каких –либо питательных веществ в виде витаминов и микроэлементов. Потребление его в большом количестве приводит к многочисленным нарушениям обмена веществ и возникновениям ряда осложнений. Органические кислоты, которые сахар образует в организме, способствуют образованию камней в мочеполовой системе, включая почки, изменяют минеральный обмен, что провоцирует остеопороз.
Длительные запоры становятся причиной различных заболеваний.Народные рецепты и биодобавки компании NSP для работы кишечника.Знаете ли вы, что происходит внутри желудочно-кишечного тракта человека? Самое неприглядное зрелище представляет собой толстый кишечник. При обильном поступлении пищи часть её в процессе переваривания приклеивается к складкам кишки.В дальнейшем эти частицы обезвоживаются и как бы «каменеют», к ним приклеиваются новые и этот процесс непрерывно продолжается. В результате, в толстой кишке остаётся лишь узкий проход, по которому может выводиться лишь часть отходов.
Застывшие «каменные» массы, образуют каловые камни, вес которых может достигать от 2-х до 15 кг. Представьте себе, что человек может годами, а то и десятилетиями носить в себе всё это «добро»! Если человек страдает запорами, особенно на протяжении нескольких лет, кишечник забит постоянно разлагающимися отходами, в которых скапливаются болезнетворные бактерии.
О том, что гигиена полости рта, которая включает в себя уход за зубами и деснами необходима многие понимают, когда в определенном возрасте пытаются спасти остатки зубов или уже нуждаются в протезировании. Как важно с детских лет прививать простые правила гигиены. Речь идет даже не о голливудской улыбке, о которой мечтают многие, а о том, что здоровые зубы – это залог нормальной работы, как ЖКТ, так и организма в целом. Небольшая подборка с разъяснением некоторых мифов, связанных с уходом за гигиеной полости рта, думаю, будет полезна.
Часто болеющие дети. Как влияет иммунитет на здоровье ребенка. Как правильно улучшить функционирование иммунной системы, чтобы дети не болели.
Если раньше такое слово, как «иммунитет» употребляли только специалисты — медики, то в наше время оно у многих на слуху. Не скажу, что все понимают, что такое иммунитет и от чего он зависит. Например, в комментариях к одной из статей сердитый товарищ категорично заявил, что укрепить иммунитет невозможно: он или есть, или его нет изначально, что все, что пишется про иммунную систему направлено на выкачивание денег у народа с помощью тех же БАД.
Что ж, давайте в очередной раз освежим свои знания, что бы понять, как влияет иммунитет на здоровье ребенка. Слово immunitas в переводе с латинского означает – невосприимчивый. В Википедии оно трактуется так: это способ защиты организма от действия различных веществ и организмов, вызывающих деструкцию его клеток и тканей. Если говорить простым языком иммунитет – это способность организма противостоять заразным заболеваниям.
Какая разница между гриппом и простудой. В чем коварство и особенность вирусной инфекции. Профилактика гриппа и простуды.
За праздничной суетой, поздравлениями и застольями, тема простудных заболеваний ушла куда-то на второй план. Однако, расслабляться не стоит. Именно в холодное время года особенно активно проявляет себя такая разновидность острой вирусной инфекции, как грипп.
Почему-то многие люди не видят разницы между простудой и гриппом. На самом деле, грипп гораздо опаснее. По статистике ежегодно им болеют почти пять миллионов человек, а от осложнений умирает до полумиллиона. Удивительно то, что стойкий иммунитет выработать к гриппу невозможно. Прививки тоже не гарантируют полную защиту.
Не только человек, но и животные подвержены этой инфекции. Одна его форма, названная птичьим гриппом, вызвала эпидемию в 2003 году, другая – свиной в 2009 году. В чем же разница между обычной простудой и гриппом? Неужели грипп — непобедимая болезнь?
Чувствовать себя моложе своего возраста, быть активным и прекрасно выглядеть, возможно! Но молодость и бодрость ― это результат заботы о здоровье всех систем организма. Процесс старения человека затрагивает все органы и ткани. Воздействуя только на одно звено механизма старения, нельзя существенно увеличить продолжительность и качество жизни.
Предлагаем системный подход в новой программе «Активное Долголетие с NSP».
Роль печени в здоровье организма занимает не последнее место. Причины нарушения работы печени и последствия их для организма. Очистка печени.Роль печени в здоровье организма занимает не последнее место. Какую бы вкусную «отраву» мы не съели, сколько бы спиртного не выпили, именно печень исполняет роль дренажной системы. Она препятствует попаданию в организм токсинов и ядов, принимая на себя удары нашего, порой безответственного, отношения к своему организму. Поэтому очистка печени играет важную роль.
Печень можно назвать «кухней», где готовится желчь, без которой не может обойтись правильное пищеварение. От состояния печени зависит не только наше здоровье, но даже настроение и поведение.
У каждого человека бывают моменты, когда хочется сладкого. К радости сладкоежек ученые доказали, что от употребления сладкого улучшается настроениеЯ не сладкоежка, но бывают моменты, когда хочется сладкого. Возможно, таким образом, мой организм сигнализирует о том, что ему не хватает гормона счастья — серотонина. Съеденная шоколадка в виде углеводов стимулирует выработку серотонина и эндорфинов, улучшая настроение… Увы, действие этих гормонов очень быстро заканчивается и организм опять может потребовать «продолжения банкета». Как же быть?
Одним из серьезных простудных заболеваний является герпес. Высыпания на коже – только его внешнее проявление. Меры профилактики
Холодное время года преподносит не только «сюрпризы» в виде простуды. Довольно часто, особенно на губах, появляются высыпания – герпес. Это не просто «украшение», которое надо замаскировать, это – вирус, который однажды попав в наш организм, никуда не исчезает. Он живет в нервах и дает о себе знать при благоприятных для него условиях. Так что же такое герпес, чем он опасен и есть ли средства защиты от этой напасти, давайте разбираться.
Печень – само восстанавливающийся орган. Задача человека знать, что любит печень, чтобы помочь ей в сохранении уникальных свойств.
О том, что печень человека уникальный орган, люди знали с древних времен. Вспомните хотя бы миф о Прометее, у которого орел ежедневно клевал печень на протяжении нескольких тысячелетий, а она отрастала вновь. Думаете сказка? Ничего подобного. Этот орган может восполнить потери, если удалить даже более половины, правда, в том случае, когда он здоров. Поэтому у нас с вами пойдет разговор о том, что любит печень и как помочь ей сохранить удивительные восстановительные способности.
Небольшой сеанс смехотерапии для поддержания позитивного настроения, ведь наш народ умеет шутить в любой ситуации:
Короткое:
— Итоги года: дергается глаз.
— Почему Новый год такой веселый праздник?
— Радуемся, что пережили старый год!
— 2021 год будет лучше, чем предыдущий.
— Почему вы в этом так уверены?
— Хотя бы потому, что он короче на один день.
— Говорят, как встретишь Новый Год, так его и проведешь?
— Это же, сколько идиотов в мире встречали нынешний год дома в масках.
Китайцы первыми поняли, что начинать новую жизнь — худеть и бросать пить — с 1 января нереально. Вот почему китайский новый год в конце января.
Скоро Новый год. Для сохранения предпраздничного настроение, приглашаю на курс смехотератии с хорошей порцией анекдотов.
Раздельное питание: польза или вред – вопрос, споры о котором ведутся с двадцатых годов прошлого столетия.После продолжительных новогодних застолий народ, особенно женщины, озабочены снижением лишнего веса. Понимаю прекрасно, как трудно было удержаться от того, чтобы не попробовать вкуснятину на праздничных столах. А так как во многих семьях готовят по привычке все в больших объемах, то остаток праздничных блюд надо было срочно «употребить», дабы добро не пропадало.
Для избавления от жирка в ход идут различные методы, включая усиленные занятия физкультурой для не ленивых, а для прочих категорий – ограничения в питании, различные диеты, включая и раздельное питание. Несмотря на то, что теория раздельного питания не нова, все же диетологи и ученые не могут дать однозначный ответ: раздельное питание – это польза или вред для организма?
Астрагал(Astragalus)
- Защищает от вирусных инфекций, укрепляет иммунную систему
- Снижает проявления хронической усталости
- Облегчает симптомы сезонной аллергии
- Улучшает функцию сердца, расширяет сосуды
- Улучшает функцию почек, снижает риск развития нефротического синдрома
- Снижает и контролирует уровень сахара крови при сахарном диабете 2 типа
- Снижает негативные эффекты химиотерапии и риски инфекций у пациентов со злокачественными образованиями
- Замедляет клеточное старение
Мужское здоровье и долголетие зависит от ряда причин, на первом месте из которых – правильное питание с необходимыми витаминами и минералами.Каждой женщине известно, через что лежит путь к сердцу мужчины. Но давайте на эту поговорку посмотрим с другой стороны. Не секрет, что именно сердечно сосудистые заболевания стали бичом сильного пола. Инфаркты, инсульты, ишемическая болезнь сердца значительно помолодели, не редкостью стало нарушение потенции и мужское бесплодие. Немалую роль с этом сыграло как раз питание. Сюда же добавим образ жизни, который вряд ли можно назвать здоровым. Для современного мужчины престижно иметь автомобиль. Конечно, он не роскошь, а средство передвижения от дома до работы и наоборот. Благодаря такому благу цивилизации из-за отсутствия двигательной активности страдает мужское здоровье и долголетие.
Чем отличается депрессия, как болезнь, от обычного состояния плохого настроения. Как противодействовать стрессу, провокатору депрессивного состояния.У каждого из нас бывают периоды плохого настроения или синдром хронической усталости, черной полосы, когда кажется, что все идет не так, как надо, опускаются руки и ничего не хочется делать. Да, упадок настроения является одним, но не единственным, из симптомов депрессии. Как же отличить болезнь, при которой происходят конкретные физиологические изменения в мозге от безрадостного эмоционального состояния?
Чтобы уберечься от простуды и гриппа, в первую очередь надо подумать о профилактике и укреплении иммунитета.Отличие гриппа от простуды.Каждый год одно и то же: начинаются холода и народ болеет. Пациенты осаждают поликлиники, в аптеках очереди, как в голодный год за хлебом. Всех начинает волновать вопрос: как уберечься от простуды и гриппа. Хотя, по идее, задуматься над этим вопросом надо было раньше. Буквально в каждой своей статье пишу о необходимости профилактики и укреплении иммунитета… Как не вспомнить русскую поговорку, согласно которой начинаем креститься, когда грянет гром, но никак не раньше.
Выполняя советы специалиста нутрициолога при правильном применении продуктов компании НСП вопрос: как не поправится зимой - решается без особых проблем.
Как не поправиться зимой? Вероятно, очень многих волнует этот вопрос. Холодно, темно, хочется больше есть и подольше спать. И, в принципе, с точки зрения эволюции — это правильно. Весь животный мир в холода прячется в норы и нагуливает жирок. Но мы человеки со своими особенностями и хочется нормальный вес все-таки сохранить, да и здоровье укрепить тоже.