Ценность абрикосовых косточек, а точнее их ядрышек, - в содержащемся в них активном веществе, которое ученые назвали витамином В17. В больших количествах оно действует подобно яду, а в маленьких дозах является лекарством.
Профилактика рака
Витамин В17 укрепляет здоровые и уничтожает ослабленные клетки в организме, в том числе и раковые (которые есть у каждого, просто у здоровых людей они «спят»). Механизм воздействия прост: проникая в здоровую клетку, витамин В17 преобразуется в углевод. В раковой же клетке нет фермента для его расщепления, и она гибнет. Сырые абрикосовые ядра помогают не только предотвратить злокачественные процессы, но и ускоряют выздоровление при уже начавшемся заболевании.
Витамин В17 довольно токсичен, поэтому нельзя есть абрикосовые косточки горстями. Для профилактики онкологических заболеваний достаточно 7-10 штук в день, начиная с 1-3 ядер в день и постепенно увеличивая дозировку. Максимальная доза - 20 граммов в сутки, передозировка может привести к отравлению. Важное условие: принимать ядрышки следует не за один прием, а по штучке на протяжении всего дня, тщательно разжевывая.
Чем более горьким вкусом обладают ядрышки, тем больше в них витамина В17. Наибольшую ценность имеют дикорастущие сорта абрикосов, у них небольшая косточка и достаточно горькое ядро. Абрикосы из магазина или с рынка имеют крупную косточку, а ядра у них бывают как горькие, так и сладкие. Последние для борьбы с раковыми клетками не годятся, хотя это не уменьшает их общей питательности и пользы для организма. Кстати, диетологи советуют съедать ядра одновременно с мякотью - так вы получите полный набор всех полезных веществ.
Соблюдайте диету! Для того чтобы абрикосовые косточки лучше боролись с патогенными клетками, нужно соблюдать специальную диету. А именно: полностью исключить мясо (птицу и рыбу - можно), сахар и продукты, его содержащие (вместо сахара ешьте мед), алкоголь, крепкий чай и кофе, а также белый хлеб и все изделия, в которые входит рафинированная пшеничная мука. Хлеб разрешается только ржаной, из муки грубого помола либо цельнозерновой. Включите в ежедневное меню ананас и фрукты с высоким содержанием витамина С (смородину, киви, лимоны, клюкву).
Абрикосовые косточки от бронхита, кашля и болезней сердца
Абрикосовые косточки - прекрасное натуральное средство и при многих других заболеваниях.
При бронхите, трахеите, ларингите, катаре верхних дыхательных путей, астме или нефрите сделайте себе лечебную смесь. Ядра абрикоса очистите от скорлупы, снимите кожицу, высушите и измельчите в порошок в кофемолке. Принимайте 2 раза в день по 1 ч. л. без горки, размешав порошок в стакане теплого чая или молока.
Если вы никак не можете избавиться от икоты или навязчивого кашля, поможет абрикосовое молоко. Ядрышки замочите на ночь в воде комнатной температуры. Воду слейте, налейте свежую и измельчите все в блендере. Хорошенько взбейте венчиком. Можно пить получившееся молоко и в таком виде, но если его процедить через марлю, напиток получится более нежным. Перед употреблением положите в молоко 1 ч. л. ложечку меда. Оставшийся на марле жмых тоже полезен - добавьте его в кашу, выпечку или съешьте так.
Тем, кто страдает болезнями сердца, перед сном рекомендуется принимать абрикосовый чай. Залейте 1 ч. л. измельченных ядрышек абрикоса стаканом кипятка, дайте настояться и пейте на здоровье!
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
Вред сахара о котором вы не знали
Несмотря на то, что сахар по сути не является пищей, а используется в качестве добавки в различные блюда, он относится к одним из самых популярных продуктов питания. Тем не менее, специалисты в области питания утверждают, что белый сахар чрезвычайно опасен – возможно, опасен так же, как и наркотики, особенно в количествах, в которых его употребляют в наше время. Вот несколько фактов о вреде сахара, которые заставят вас ограничить потребление сладкого и начать придерживаться более здорового рациона питания.
[800x504] [770x513]Помните, я вам показывал Чемпионат по взвешиванию тыквы, а вот где вы еще можете увидеть гигантские овощи.
Знаете ли Вы, что на Аляске выращивают самые большие овощи в мире. В этой статье вы узнаете о гигантских овощах, выращенных на полях Аляски без использования каких-либо удобрений. Удивительно, но капуста весом более 100 килограмм — это реальность. Как такое возможно? Ответ ждет вас ниже…
Ярмарка штата Аляска проводится в Палмере, в 42 милях к северо-востоку от Анкориджа. Но это вовсе не обычная сельскохозяйственная выставка, какие мы привыкли видеть. Здесь фермеры из Долины Матануска-Суситна показывают овощи гигантских размеров, включая кочаны капусты весом в 60 килограмм, мускусную дыню на 30 и брокколи на 15 кг. И это лишь несколько монстров, которые выросли на почвах Аляски в последние годы. Некоторые овощи выросли настолько большими, что трудно даже представить себе что-либо такого размера.
Почему овощи вырастают настолько большими на Аляске?
Ответ прост:
Из-за солнца.
[770x577]У Аляски, как правило, очень короткий сельскохозяйственный сезон — всего 105 дней. Для сравнения, сельскохозяйственный сезон Калифорнии длится почти 300 дней. Однако у аляскинского сельскохозяйственного сезона нет длинных темных ночей. Штат расположен близко к Северному полюсу, где преобладает до 19 часов света в течение летних дней на пике сельскохозяйственного сезона. Дополнительные часы солнечного света позволяют аляскинским зерновым культурам расти постоянно и беспрерывно. Именно поэтому садовники Аляски выращивают самые большие овощи в мире.
[770x770]Повышенный фотосинтез делает продукцию более сладкой. Аляскинская морковь, капуста, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, редьки, репа, картофель, свекла, морковь, шпинат и салат — все эти растения растут здесь очень хорошо.
[800x504]Сельское хозяйство в Долине Матануска-Суситна первоначально появилось в 1930-х, в ходе эксперимента по увеличению сельскохозяйственного производства страны во время Великой Депрессии. Больше чем 240,000 акров были выделены для сельского хозяйства семьям из Миннесоты, Висконсина, и Мичигана. Но отсутствие инфраструктуры и отсутствие основных поставок препятствовали поселенцам, и к 1940 более половины населения покинуло долину. В 1965 тут остались только 20 семей. Колония оказалась достаточно стабильной, поддерживая собственную маслодельню и сельское хозяйство. Постепенно население начало увеличиваться, а долина все таки стала основной сельскохозяйственной областью Аляски. Экстраординарный сельскохозяйственный сезон и гигантский размер овощей теперь стали торговой маркой области. В прододжение читайте детальнее об исторических фото и восприятии размера.
[800x600] [800x533] [800x600] [800x600]Источник
Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение
Женская логика.
[600x432]Решила сделать простой салатик, порадовать семью. Салат с курицей. Тем более как раз осталось немного отварной курочки, все равно никто уже не ест. В салат этот нужны ананасы. Использовала фрукты из банки, а сок остался. Выпить? Не хочу… Вылить? Жалко…
Кто из вас узнает себя в этой истории? >>>
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Слоеный салат с консервированной рыбой и грибами
Ингредиенты
|
|
Способ приготовления
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
25 вариантов начинки для фаршированных яиц
1. Обжарьте мелко нарезанный лук и смешайте с желтком.
2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. Желток с мелко порезанными маслинами или оливками и майонезом.
4. Красная или черная икра. Уже без желтка. Читать далее
Это цитата сообщения Кассандра555 Оригинальное сообщение
Замороженный лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки!
Лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки. Он в десять тысяч раз сильнее, чем химиотерапия. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем сок лимона, и бороться с токсинами в организме.
Поместите промытый лимон в морозильную камеру вашего холодильника. После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.
Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы… Список можно продолжать бесконечно. Все продукты будут неожиданно иметь приятный вкус, которого вы, возможно, никогда не испытывали раньше.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Уникальный способ посева томатов... под зиму
Самая большая проблема для овощеводов – это рассада. Те же помидоры сеют на рассаду в конце марта. День в первом месяце весны еще короткий, поэтому рассаде нужна подсветка. Проблема. К тому же под рассаду надо много места – бывает, у дачников заняты все подоконники. Но куда в это время девать комнатные растения? Опять проблема. Потом ее надо доставить на дачу. Хорошо, если есть машина. А если нет? В общем, сплошные хлопоты. А между тем существует уникальный способ посева томатов, который позволит избавиться от хлопот с рассадой.
Способ, к слову, – проще некуда. В октябре, когда ударят первые морозцы, в огороде копают лунки глубиной около 15–20 см. После чего в каждую закладывают по одной помидоре. Да-да, прямо по целой помидоре! Сверху плоды засыпают землей, слегка ее утрамбовывают (в итоге от верхушки томата до поверхности зимы должно получиться 10 см).
Поверх посадок насыпают сухие листья слоем 10–15 см (можно и больше). А поверх ставят сетчатый ящик, чтобы укрытие не разметало ветром. Как только выпадет снег, его накидывают поверх посадок.
Весной, когда почва прогреется, листья надо убрать. И вскоре в каждой лунке взойдет по целому пучку помидорных ростков! Их, как и высаженную рассаду надо будет укрывать нетканкой от заморозков. А когда они подрастут – выкопать и рассадить по грядкам. И никаких заморочек с рассадой!
Кстати, томаты, выращенные таким способом, оказываются более устойчивыми к похолоданиям, поскольку естественным образом проходят закалку. Они более устойчивы к болезням и урожай дают обычно больше.
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Полезные свойства яблок, о которых вы вряд ли догадывались
1. Яблоко может весить от нескольких граммов до двух килограммов, то есть его размер вполне возможно сравнить как с вишней, так и с дыней.
2. Всего 2 яблока в день способны очистить вашу кровеносную систему от холестериновых клеток на 10-25%. Поэтому всем людям, кто пренебрегает правильным питанием и кушает продукты, повышающие уровень холестерина в крови, следует чаще есть яблоки.
3. Регулярное употребление яблок способствует тому, что стенки сосудов защищают кровь от возникновения раковых клеток, а также уменьшают их количество, если они уже появились.
4. Свежий яблочный сок успокаивает нервы, поэтому его полезно пить после нервного потрясения. Натуральный яблочный сок способен успокоить капризного малыша, который плачет без остановки и не дает родителям спать.
5. В яблоках есть клетчатка и пектин, если вы будете кушать их каждый день, то проблем с ЖКТ и сердечно-сосудистой системой вам не видать.
6. Яблоки сжигают жир, что очень важно для тех, кто хочет похудеть или контролировать вес в норме. Плюс ко всему, снижение жировых отложений благотворно скажется на состоянии и здоровье сосудов.
7. Яблоки утоляют жажду и аппетит. Если вы сидите на диете, но вас вдруг одолевает голод, то съешьте яблоко.
8. Яблоки нужно хранить на кухне, так как в холодильнике они «замораживаются» и не успевают дозреть, а на кухне уже через несколько дней кислое зеленое яблоко станет более сладким.
9. С помощью яблок можно избавиться от зубного налета и неприятного запаха изо рта, все потому, что в яблоках содержатся кислоты, которые вступая в реакцию с микроорганизмами, находящимися во рту, устраняют их и блокируют размножение бактерий.
10. Яблоки являются природными антиоксидантами, поэтому не зря их называют молодильными. Ежедневное употребление яблок позитивно сказывается на состоянии кожи и волос.
Источник: Здоровье. Красота. Мода
[700x516]Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
10 вариантов разных соусов
[показать] Сметана или йогурт + пара долек чеснока+ измельченный укроп+соль и черный перец.
Все перемешиваем.
Такой соус отлично подойдет к голубцам, драникам, овощным котлетам и печеному картофелю.
[показать] Оливковое масло+лимонный сок+соль+смесь сушеных итальянских трав (базилик, орегано, майоран, тимьян). Соус подходит для овощных салатов, рыбы, курицы, мяса. Читать далее
Новосибирская область занимает обширную территорию — 178 тысяч кмІ, это больше Греции и Швейцарии вместе взятых. Но ландшафт нашего региона на протяжении сотен километров довольно непримечателен, однообразен. Исключением является маршрут от Новосибирского водохранилища через Караканский бор до реки Бердь в Маслянинском районе. Это один из самых живописных уголков Новосибирской области.
Взлет на рассвете с аэродрома «Мочище».
[670x447]Облетаем ТЭЦ-5. Станция генерирует половину производимой электроэнергии в Новосибирской области и обеспечивает покрытие 34,5% тепловой нагрузки Новосибирска.
[670x447]Академгородок — один из важнейших научных и образовательных центров России.
[670x447]На территории Академгородка расположены десятки научно-исследовательских институтов, Президиум Сибирского отделения Российской академии наук и Новосибирский государственный университет (НГУ).
[670x447]Новый корпус НГУ.
Кажется, его проектировал архитектор, вдохновлённый Астаной
[670x447]Искитим — третий по населению город Новосибирской области.
[670x447]Южный микрорайон.
[670x447]Искитимский цементный завод — градообразующее предприятие.
[670x447]Новый цементный завод и Чернореченский карьер — место добычи известняка для изготовления цемента.
[670x447]Бердь в тумане.
[670x447]Исток реки находится на западных склонах Салаирского кряжа на границе Кемеровской области и Алтайского края, далее течет по территории Новосибирской области и впадает в Новосибирское водохранилище.
[670x447]«Бердские скалы» — часть Салаирского кряжа.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Потрясающая техника исцеления руками
Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
Как месяц рождения повлиял на ваш характер?
[700x467]Месяц вашего рождения, возможно, повлиял на ваш характер еще больше, чем знаки Зодиака. В отличие от астрологии, этому есть определенные научные доказательства.
Вот посмотрите, что мы о вас уже знаем.
Проверьте себя! >>>
Это цитата сообщения Кассандра555 Оригинальное сообщение
Как быстро избавится от сорняков без гербицидов и химии
Этот трюк поможет очистить ваш участок от сорняков без применения гербицидов или токсичных химических веществ. Все, что вам понадобится, это стопка старых газет, немного воды и мульча из старых листьев и опилок.
Этот принцип мульчевания предложил известный садовник Кевин Джейкобс (Kevin Jacobs), он достаточно простой в реализации, а главное улучшает качество почвы.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Хитрый рецепт: салат из баклажанов
Шикарный салат из баклажанов. Если кто-то баклажаны вообще не любит, то этот салат уплетают за обе щеки и даже не понимают что там баклажаны, думают, что салатик-то с грибочками.
Это цитата сообщения Leru555 Оригинальное сообщение
Обалденный торт, за 20 минут, БЕЗ ВЫПЕЧКИ! Я его делаю каждую неделю!
Сегодня хочу угостить вас обалденным тортом. А самое обалденное в нем то, что он получается очень вкусный, нежный, легкий и симпатичный при минимуме ваших усилий и из самых простых продуктов.
Это торт из печенья без выпечки, с нежным творожным кремом. Знаете, что для меня до сих пор самое удивительное в нём? То, что по вкусу это действительно самый настоящий торт, без всяких там «я его слепила из того, что было».
Недавно я прям загорелась идеей сделать идеальный торт из печенья, столько рецептов пересмотрела в интернете, ставила эксперименты на себе и семье)) И вот он: самый вкусный, простой и полезный по составу))