12 основных мифов и фактов о загаре
[480x240]
Летом все стремятся по максимуму использовать время отпуска и на пляже получить заряд здоровья и бодрости на весь оставшийся год. При этом многие наслышаны как о пользе, так и вреде загара. Мы решили разобраться, что правда, а что - миф.
1. Чем темнее загар – тем больше витамина D
Попадая на кожу, ультрафиолетовые лучи запускают работу по выработке витамина D. Это единственный «нестандартный» витамин, который не только попадает к нам с тем или иным продуктом, но и сам вырабатывается организмом под действием ультрафиолета. Чтобы получить суточную норму витамина D, достаточно побыть на солнце всего 10–15 минут. В то же время, покрытая бронзовым загаром кожа становится практически непроницаемой, и витамин, необходимый для укрепления и роста костей, в ней не вырабатывается. Именно поэтому люди, которые стараются быть загорелыми круглый год, раньше сталкиваются с проблемой хрупкости костей.
2. Брюнетки могут загорать дольше блондинок
Люди со светлым типом кожи действительно гораздо более склонны к солнечным ожогам и, соответственно, меланоме, чем темнокожие. Среди европейцев выделяются три фототипа, в классификации значение имеет не только цвет кожи, но и глаз.
Так, первый тип – это светлая чувствительная кожа с веснушками, светло-голубые или зеленые глаза, светлые или рыжие волосы. Загорать у таких людей почти не получается, зато легко можно обгореть. Безопасное время, которое люди такого типа могут провести на солнце без защитного крема – не более 7 минут.
Второй тип – светлая кожа, веснушек мало или нет совсем, светлые глаза, светло-русые или каштановые волосы. Загар ложится плохо, сначала кожа приобретает красный оттенок, довольно легко обгорает. Находиться на солнце без защитного крема можно не дольше 15 минут.
Третий тип – смуглая кожа, карие глаза, темные волосы. Кожа легко загорает, а солнечные ожоги для нее - редкость. Без защиты можно загорать до 20 минут.
3. Загар ускоряет старение
Старение организма в целом – это сложный процесс, на который загар вряд ли оказывает какое-то влияние. Однако под воздействием солнечного облучения в коже происходят процессы, похожие на старение. В медицине даже появился специальный термин «фотостарение». Ученые подсчитали, что один сезон интенсивного загорания старит кожу на 6 месяцев. И если последние 10 лет вы проводили летний на пляже, то первые морщинки могут появиться лет на пять раньше запрограммированного генами срока. Первый признак фотостарения — пигментные пятна на лице и шее, которые со временем пятна разрастаются и темнеют. За 1–2 дня до посещения пляжа или каждые 4 часа во время пребывания на солнце дерматологи рекомендуют принимать витамин Е в капсулах. Он поможет сохранить эластичность и молодость кожи.
4. Загар приводит к раку и другим заболеваниям
Врачи располагают убедительными данными о том, что излишнее облучение солнечными лучами действительно может вызывать рак кожи. Однако если вы пользуетесь солнцезащитными кремами и не загораете до волдырей, опасаться подобных последствий не приходится.
Загар также часто называют причиной мастопатии (заболевание молочной железы). Вероятно, этот миф связан с тем, что если мастопатия уже есть, но протекает бессимптомно, она может проявить себя после обильных солнечных ванн. Интенсивный загар иногда может привести к гормональному дисбалансу и усилить проявления заболевания. Вопреки распространенному мнению, солнечные лучи не оказывают прямого влияния на ткань молочной железы. Единственной опасностью является солнечный ожог сосков и ареол (околососкового поля), который может приводить к трещинам соска и даже воспалительным изменениям молочной железы.
5. Некоторые продукты помогут усилить загар
Красивый равномерный загар действительно можно получить благодаря некоторым продуктам. Например, морковь и абрикосы богаты бета-каротином. Перед походом на пляж рекомендуется выпить стакан свежевыжатого сока, чтобы загар лег ровнее и быстрее. Помогут усилить эффект от загара и помидоры. Они содержат ликопен — вещество, стимулирующее выработку меланина. На пляже их можно поглощать в любых количествах. К продуктам, которые помогут сделать загар ровнее, также относятся персики, виноград, свекла, дыня, арбуз, томаты, шпинат, щавель, тыква, спаржа, брокколи, зеленые овощи, смородина, цитрусовые, киви, болгарский перец, хлеб грубого помола и овсянка. В этих продуктах содержатся витамины А, С, Е, РР и фолиевая кислота, недостаток которых может стать причиной «пятнистого» загара.
Самые красивые деньгиДэвид Стендиш (David Standish), дизайнер и автор книги «Искусство денег» (The Art of Money), составил рейтинг десяти самых красивых денежных купюр. Бывая в разных странах, отмечали ли вы, какие красивые деньги у них в обороте? Американский дизайнер Дэвид Стендиш уверен, красивые деньги тратить веселее. И несмотря на то, что с появлением единой европейской валюты многие красивейшие банкноты были обречены на исчезновение, в мире осталось множество эффектных и впечатляющих денежных купюр.
[575x245]
[578x272]
[575x252]
[573x279]
[577x287]
[964x642]
[964x576]
[964x620]
[964x546]
[964x605]
[964x642]
[964x636]
[964x479]
[964x640]
[964x642]
[964x640]
[964x645]
Нилова пустынь
[800x600] На небольшом острове Столбный на Селигере ( в Тверской области) на расстояниии, примерно, десяти километров от Осташкова находиться знаменитая православная достопримечательность - действующий мужской монастырь Нилова пустынь. Своё название монастырь получил от имени отшельника Преподобного Нила, который родился в 1485 году в погосте Жабенском. В 1515 году он по игуменскому благословению уходит в пустынь где селится в нелюдимом месте, недалеко от реки Серемхи во Ржевской губернии.Пребывая в постоянном бдении и молитвах, преподобный Нил даже в короткие минуты отдыха не ложился, а повисал на деревянных костылях, вбитых в стену. В 1528 году дал Богу обет никогда не садиться и не ложиться.
[800x601] Там он прожил тринадцать лет. Однажды во сне услыхал он глас Божий, повелевавший: "Нил! Выйди отсюда и иди на остров Столобный. На нем ты сможешь спастись". Обрадованный Божьей милостью, стал он расспрашивать об острове приходящих к нему христолюбивых людей. Узнав, что находится он на озере Селигере, в семи верстах от города Осташкова, преподобный оставляет прежнее своё жительство, и отправляется на остров. Остров тот покрыт был густым лесом, и на нем возвышалась гора. Взойдя на гору, Нил благодарил Бога за указание ему места сего. "Се, Господи, покой мой, се жилище мое во веки веков". 7 декабря 1555 года преподобный Нил умер.
[776x948] Преподобный Нил Столобенский был канонизирован в 1756 году (по другим сведениям в 1595 году при строительстве каменных стен монастыря были обнаружены его мощи, а в 1667 году их объявили святыми.) Основателем обители на месте подвигов Преподобного Нила и первым его настоятелем был иеромонах Герман из Николаевского Рожковского монастыря. В 1594 году иеромонах Герман получил разрешение у Московского и Всея Руси Патриарха Иова открыть на острове иноческую обитель с общежительным уставом. По грамоте Патриарха названа она была Ниловой пустынью, а первым игуменом стал сам Герман. Он построил над могилой преподобного Нила часовню, а спустя почти 40 лет, в 1591-1594 годах - деревянную Богоявленскую церковь, первый храм монастыря. При приемнике игумена Германа, - Нектарии, монастырь начал быстро возвышаться и процветать, особенно благодаря покровительству и вкладам Московских царей. В 1629 г. боярин Б. Лыков подарил монастырю соседний остров Городомлю. Но потом, с середины XVIII века начался упадок Ниловой пустыни. В 1665 г. сгорели все деревянные постройки. С 1764 года она числится за штатом.
[900x609] Нилова пустынь стала одним из известнейших монастырей в России. Чудотворные нетленные мощи Преподобного были обретены 27 мая 1667 года. Предшествовали этому многие знамения. Так, видели горящую в воздухе свечу над гробницей Преподобного Нила. Ночью наблюдали рыбаки огненный столб над монастырем, затем спустившийся на землю. Старинные постройки монастыря не сохранились, за исключением нескольких частей зданий постройки конца XVII века. Сам комплекс монастыря был возведён в XVIII-XIX веках. На месте пещеры Нила была воздвигнута церковь во имя святого Иоанна Предтечи и Покрова Богородицы. Посреди монастыря высится четырехугольный собор новейшей архитектуры во имя Богоявления Господня. Третий, больничный храм во имя Всех Святых, стоящий на месте первой деревянной церкви, до 1833 года был соборным.
[1024x576] При Советской власти в феврале 1919 года над останками Нила Столобенского публично надругались. В 1927 году монастырь закрыли, а на настоятеля монастыря архимандрита Гавриила осудили (по другим источникам - на епископа Гавриила и архимандрита Иоанникия). Судьба большинства монахов пустыни неизвестна. Скорее всего, они безвестно сгинули в сталинских лагерях. В монастыре была устроена детская трудовая колония, а перед самой войной - концлагерь для 6311 пленных польских офицеров, о чем свидетельствует католический крест, установленный у въезда в монастырь. В 1940 году они были расстреляны в подвалах Калининского НКВД и захоронены близ села Медного. До сих пор на колокольне, где вместо часов вставлены круглые жестянки с нарисованным циферблатом и стрелками, застывшими на без десяти двенадцать, видны еще турели для пулеметов и прожекторов. Во время Великой Отечественной войны в монастыре находился госпиталь, после войны - лагерь для бывших советских граждан-репатриантов, в основном - солдат Красной
|
Серия сообщений "классическая музыка":
Часть 1 - Вилла Лобос Бахиана - Галина Вишневская
Часть 2 - Edvin Marton - Tosca Fantasy
Часть 3 - Посвящение Паваротти...
Часть 4 - Уникальный концерт виртуоза...
Часть 5 - Андре Рьё (Andre Rleu) - в Вильнюсе...

В этой статье вы узнаете про народные средства от натоптышей и мозолей.
На сегодняшний день существует множество средств от натоптышей и мозолей. Какое из них лучше, вы решаете сами. Мы рекомендуем использовать народные средства от натоптышей и мозолей, они не менее эффективные, и компоненты вы легко сможете приобрести, или же они найдутся в вашем доме.
Самым эффективным средством от натоптышей и мозолей является
репчатый лук.
Его необходимо измельчить до состояния кашицы, прикладывать на больные места на ночь. Утром с лёгкостью сможете удалить размягчённые натоптыши (мозоли) пемзой.
Разрежьте лук на небольшие кусочки, залейте девяти процентным уксусом на семьдесят два часа. После этого применяйте кусочки лука по вышеуказанному рецепту. Если пользоваться таким средством от натоптышей и мозолей в течение трёх недель, то забудете об этой проблеме.
Средство от натоптышей и мозолей: размочите в небольшом количестве кефира ржаные сухарики. Смажьте проблемные места, зафиксируйте при помощи повязки, оставьте на двенадцать часов (в течение ночи).
Раскрошенный прополис растворите в девяноста шести градусном спирте. Нагрейте до получения однородной кашицы, постоянно помешивайте. Добавьте салициловую кислоту из расчёта от тридцати до пятидесяти процентов. Тщательно перемешайте. Смазывайте таким средством от натоптышей и мозолей проблемные участки. Лекарство храните в холодильнике.
Распарьте ножки. Приложите к мозоли разогретый прополис, закрепите при помощи повязки, оставьте на трое или четверо суток. В некоторых случаях процедуру повторите два, три раза. После того как снимите повязку, сделайте тёплую ванну, и удалите больную мозоль.
Положите в небольшую эмалированную кастрюльку пятьдесят грамм прополиса, тридцать грамм пчелиного воска, добавьте сок одного лимона. Подогрейте на маленьком огне. Наносите такое средство от натоптышей и мозолей на проблемные участки каждый день. Лекарство храните в стеклянной банке из тёмного стекла в прохладном месте.
Распарьте ножки, приложите к мозоли спелый разрезанный помидор. Такую процедуру проделывайте утром, вечером. Мозоль быстро расслоиться, и вы с лёгкостью сможете удалить её. Обязательно продезинфицируйте кожу.
Известным средством от натоптышей и мозолей является . Масло чеснока, а также сок лимона, масло фенхеля наносите на кожу при помощи ватного тампона. Сверху закрепите пластырем, чтобы масло не испарялось.
Возьмите две столовые ложечки измельчённой в порошок травы чистотела и добавьте пятьдесят грамм свиного нутряного жира. Подогрейте до пятидесяти градусов Цельсия на водяной бане. Остудите, оставьте в холодильнике на трое суток. Смазывайте таким средством от натоптышей и мозолей проблемные участки, после распаривания ножек один раз в сутки перед сновидением.
Средством от натоптышей и мозолей являются масляные компрессы для ножек. Промокните в оливковом масле хлопчатобумажные носочки, наденьте на двенадцать часов (ночь). А чтобы не испачкать постель, наденьте поверх целлофановые пакеты, и ещё одни носочки.
Самым распространённым средством от натоптышей и мозолей является регулярная мыльно-содовая ванночка (три чайные ложечки питьевой соды, одна столовая ложечка измельчённого хозяйственного мыла на один литр водички). Длительность приёма ванночки составляет от тридцати до сорока минут.
При больных мозолях очень эффективна ванночка с добавлением марганцовки. В тёплой водичке разведите марганцовку таким образом, чтобы вода стала розового цвета, добавьте немножко поваренной соли. Опустите ножки на двадцать минуток. После процедуры ножки не вытирайте. Боль быстро пройдёт.
Андре Рьё (Andre Rleu) - в Вильнюсе...
|
Серия сообщений "классическая музыка":
Часть 1 - Вилла Лобос Бахиана - Галина Вишневская
Часть 2 - Edvin Marton - Tosca Fantasy
Часть 3 - Посвящение Паваротти...
Часть 4 - Уникальный концерт виртуоза...
Часть 5 - Андре Рьё (Andre Rleu) - в Вильнюсе...
НАШЕ ТЕЛО ГОВОРИТ С НАМИ
Я верю в то, что мы сами создаем так называемые болезни в нашем теле. Тело, как и все остальное в нашей жизни, - не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами - если бы мы только нашли время послушать… Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово. Продолжительный образ мыслей и слова определяют поведение тела. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они - прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.
ТАБЛИЦА СООТВЕТСТВИЯ БОЛЕЗНЕЙ психологическим нарушениям
ГОЛОВА представляет нас самих.
Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.
ВОЛОСЫ представляют силу.
Когда нам очень страшно, мы создаем "стальной ремень", который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат - лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они воли в "деловой" мужской мир. Мы, конечно, это далеко не всегда замечаем, так как многие парики выглядят совершенно натурально.
УШИ.
Представляют собой символ способности слушать и слышать. Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он наотрез отказывается слышать. Боль в ушах - это пример наивысшего раздражения в отношении того, что вы слышите. У часто бывают боли в ушах. Им, бедным, приходится выслушивать дома все то, что им не хочется слышать. Выражать свой гнев ребенку запрещено, а так как он практически не в силах что-либо изменить, то эта невозможность и приводит к боли в ушах. Глухота представляет собой долгое - возможно продолжающееся всю жизнь - нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой говорит без остановки.
ГЛАЗА говорят о возможности видеть.
Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть - или в нас самих, или в своей жизни. Когда я вижу маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть. Если они не в силах изменить домашнюю ситуацию, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем, чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.
Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными.
В следующий раз, когда у вас заболит голова, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы себя чувствуете униженным и почему. Простите себя, пусть это чувство уйдет, и ваша головная боль исчезнет сама собой.
Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.
ШЕЯ И ГОРЛО очень интересны.
Шея - это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса и понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими. Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы "не имеем права", и от ощущения собственной неполноценности. Больное горло - это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство.
Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия. Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, свидетельствуют поэтому о том, что в творческом смысле вам не удалось сделать то, что бы вы хотели. Именно в области горла прежде всего происходят наши перемены. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того, ни с сего. Или кто-нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?
СПИНА представляет собой систему поддержки.
Проблемы со спиной указывают на то, что вы чувствуете недостаточную поддержку. Слишком часто мы думаем, что нас поддерживает семья и друзья. В
Грибной жульен в булочке
[380x330] Категория: Закуски из грибов, Канапе и бутерброды Назначение: На природу, На завтрак, На ужин, На праздник, Для детей, На день рождения, На Масленицу Основные ингредиенты: Сыр, Вино, Лук, Шампиньоны Кухни: Французская Мне доводилось готовить грибной жульен в разных вариантах. Сегодня предлагаю вариант жульена в булочках. Это простое и очень вкусное блюдо, которое не потребует особых затрат и вполне может стать для Вашей семьи самостоятельным завтраком,обедом или ужином. На приготовление жюльена в булочке Вам понадобится минимум времени и минимальный продуктовый набор. Ингредиенты для Грибной жульен в булочке
Грибной жульен в булочке рецепт
Нарезать кубиками грибы и лук. На подсолнечном масле обжарить грибы, добавить к ним лук и выдавить через пресс чеснок.Посолить,поперчить и влить вино,тушить 5 минут пока вино немного испарится.
Добавить в сковороду сметану и тушить ещё 5-6 минут.
У готовых булочек срезать верхушки и вынуть мякиш.
Булочки наполнить жульеном,посыпать сверху сыром и поместить в форму для запекания.
Запекать в духовке 15-20 минут . Подавать жульен с овощами и зеленью. Приятного аппетита! Яндекс.Директ
[550x413]
1. Щелезуб — млекопитающее из отряда насекомоядных, разделяющийся на два основных вида: кубинский щелезуб и гаитянский. Сравнительно крупный, относительно других типов насекомоядных, зверь: его длина составляет 32 сантиметра, а хвоста, в среднем, 25 см, масса животного — около 1 килограмма, телосложение плотное.
[550x820]
2. Японская исполинская саламандра. На сегодняшний день — это самое крупное земноводное, которое может достигать 160 см в длину, веса до 180 кг и жить может до 150 лет, хотя официально зарегистрированный максимальный возраст гигантской саламандры составляет 55 лет.
[550x367]
3. Бородатая свинья. В разных источниках вид Бородатая свинья подразделяется на два или три подвида. Это — кудрявая бородатая свинья (Sus barbatus oi), которая живет на Малаккском полуострове и острове Суматра, борнейская бородатая свинья (Sus barbatus) и палаванская бородатая свинья, которые живут, судя по названию, на острове Борнео и Палаван, а также на Яве, Калимантане и мелких островах Индонезийского архипелага в Юго-Восточной Азии.
[550x375]
4. Суматранские носороги. Относятся к непарнокопытным животным семейства носороговых. Данный вид носорогов является наиболее мелким из всего семейства. Длина тела взрослой особи суматранского носорога может достигать 200 — 280 см, а высота в холке может колебаться от 100 до 150 см. такие носороги могут весить до 1000 кг.
[550x550]
5. Галаго. Его большой пушистый хвост явно сравним с беличьим. А очаровательная мордашка и грациозные движения, гибкость и вкрадчивость, ярко отражают его кошачью черту. Удивительная прыгучесть, подвижность, сила и невероятная ловкость этого зверька явно показывают его натуру забавной кошки и неуловимой белки. Разумеется, было бы где использовать свои таланты, ведь тесная клетка для этого очень плохо подходит. Но, если дать этому зверьку немножко свободы и иногда разрешать ему прогулки по квартире, то все его причуды и таланты станут явью. Многие даже сравнивают его с кенгуру.
[550x413]
6. Рыба-луна. Эта рыба может иметь длину более трех метров, а весить около полутора тонн. Самый большой экземпляр рыбы-луны был пойман в Нью-Гемпшире, США. Его длина составляла пять с половиной метров, данные по весу отсутствуют. По форме тело рыбы напоминает диск, именно эта особенность послужила поводом для латинского названия. У рыбы-луны кожа имеет большую толщину. Она эластичная, а ее поверхность покрыта маленькими костными выступами. Личинки рыбы этого вида и молодые особи плавают обычным способом. Взрослые крупные рыбы плавают на боку, тихо двигая плавниками. Они словно лежат на поверхности воды, где их очень легко заметить и поймать. Однако, многие специалисты считают, что плавают таким образом только больные рыбы. Как аргумент, они приводят тот факт, что желудок у пойманных на поверхности рыб обычно пустой.
[550x377]
7. Тасманский дьявол. Являясь самым крупным из современных хищных сумчатых, это животное чёрного окраса с белыми пятнами на груди и крестце, с огромной пастью и острыми зубами имеет плотное телосложение и суровый нрав, за что, собственно, и было названо дьяволом. Издавая по ночам зловещие крики, массивный и неуклюжий тасманский дьявол внешне напоминает маленького медведя: передние лапки чуть длиннее задних, большая голова, мордочка притуплена.
[550x350]
8. Лори. Характерная особенность лори — большого размера глаза, которые могут окаймляться темными кругами, между
[900x600]
2. Это, конечно, не лекарственная аптечная ромашка, а обычный полевой вид - нивяник обыкновенный или поповник. В отличие от аптечной ромашки, которая имеет совсем маленькие цветы и низкий стебель, эти растения довольно высокие и порой с довольно крупными цветками. Из-за своей высоты, во время дуновения ветра, ромашковое поле напоминает море из-за раскачивающихся цветов
[900x600]
3. Предрассветная идиллия в Байдарской долине
[900x600]
4. Первые лучи солнца
[900x600]
5. В какой-то миг все белое становится золотого цвета
[900x600]
6. Навстречу солнцу
[900x600]
7. Бесконечно, до самых гор...
[900x600]
8. Или до озера, а за ним снова до самых гор
[900x600]
9. Любит - не любит...
[900x600]
10. Природой нужно уметь наслаждаться...
[900x600]
11. Человек и природа. И пусть весь мир подождет
[900x600]
12. Будет ромашковое молоко
[900x600]
13. Ромашковая саванна
[900x600]
14.
GOOGLE ADSENSE
[900x599]
15. Ромашки у Белой скалы
[900x600]
Источник
Как сделать, чтобы трава на грядке и между ними не росла. Совет
[600x416] На фото Вы видите грядки с садовой земляникой под чёрной плёнкой. Это удобно, борьба с сорняками отпадает. Под плёнкой сохраняется влага, весной быстрей прогревается, значит раннее плодоношение и т. д. Вокруг грядок Вы видите газон, который я подстригаю триммером. Но есть места труднодоступные или не удобные для подстрижки, это между двух грядок. Мы называем их проходами. Многие борются с травой, выдирая её вручную (руками) или всевозможным садовым инструментом. Это отнимает много времени, сил. Предлагаю один из способов мульчирование проходов, чтобы надолго забыть о них. Таким способом пользуются многие огородники. Стелем в проход газеты, журналы или картон.
[600x439] На газету в несколько слоёв, засыпаю опилки. Которые купил (2 мешка по 10 рублей)
[600x418] Толщиной 2-3 см. Разравниваю граблями.
[600x418] Чтоб ветер не раздул опилки, сверху сыплю песок. Который набрал на берегу реки "Амур".
[600x403] Толщиной 2-3 см. Разравниваю граблями.
[600x419] Теперь этот участок земли (две грядки и проход между ними) у нас не будут отнимать времени на прополку травы. Вы можете заниматся более важными делами. Удачи Вам!!!
[600x424] Источник: