• Авторизация


Шьем стеганную куртку! Подробнейшее пошаговое описание 05-02-2013 16:11

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

!

[показать]
Автор: Елена Кучерова




Пусть впереди еще морозы, начнем готовиться к весне.

Сошьем легкую курточку на синтепоне. (хотя при желании ее можно сшить более теплой.)

Будем шить приблизительно такую:


читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ваш позвоночник: горизонтальное вытягивание 05-02-2013 16:10

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение



[377x486]
В чем заключается эффект этих упражнений? Растягивая позвоночник, Вы растягиваете позвонки между собой, тем самым, увеличивая расстояние между ними и освобождая деформированные и зажатые межпозвонковые диски.

Горизонтальное вытягивание безопаснее, чем при воздействии мануального терапевта (особенно, когда он недостаточно квалифицирован и опытен, но достаточно силен)) ). К тому же вы сами можете регулировать нагрузку, ориентируясь по своим ощущениям! Рекомендую опробовать этот комплекс и поддерживать свой позвоночник в здоровом состоянии бесконечное количество лет. Ведь здоровье позвоночника - необходимое условие и ключ к хорошему самочувствию каждый день!











ВНИМАНИЕ!!!!!!!!!!!!


1 . Возможно этот комплекс покажется вам пока еще сложным для выполнения, в связи с состоянием здоровья. Потому предлагаю еще видео с упражнениями по горизонтальному вытягиванию позвоночника (очень бережному и аккуратному!) тут - http://www.liveinternet.ru/users/3900533/post259694068
2. Не забывайте, что одного вытягивания недостаточно, чтобы позвоночник был здоровым! Необходимо закреплять результат развитием мышечного корсета специальными упражнениями. Только мышечный корсет (развитые эластичные мышцы спины) смогут удерживать диски в правильном положении при любых нагрузках.

Хорошее здоровье - это результат Ваших усилий и каждодневной заботы о нем, вошедшей в привычку!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПЛАТЬЕ СПИЦАМИ НА ВЫБОР 05-02-2013 16:07

Это цитата сообщения галло4ка Оригинальное сообщение



Превью 1352456046_platie_sinie (335x700, 25Kb)Превью Копия 1358278071_plate-relefnymi-uzorami (270x600, 21Kb)Превью Копия 1359545621_vjazanoe-plate-v-stile-ampir (311x600, 28Kb)


http:// http://www.knit-club.ru/modeli/453-goluboe-plate-iz-moherovoy-pryazhi.html


http://www.knit-club.ru/modeli/519-plate-s-relefnymi-uzorami.html


http://www.knit-club.ru/modeli/534-vyazanoe-plate-v-stile-ampir.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Бисквит» из сметанного теста быстрый 05-02-2013 16:06

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

strong>

[600x9]

[614x461]
Безусловно опытные хозяйки знают этот рецепт теста на сметане.
Я тоже с него начинала. Пеку его очень давно и еще не было случая, чтобы он «сел» или не поднялся. Тесто само по себе воздушное и мягкое, можно его разнообразить всякими намазками и ягодами. Оно вполне может заменить бисквит.
[600x9]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшения для девочек. Бабочка-канзаши и как завязать красивый бантик 05-02-2013 16:03

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение



Мамочки и счастливые бабушки) Предлагаю вам сделать самим нарядные украшения для заколочек, для красивой прически ваших маленьких принцесс. Ниже, два варианта, красивого бантика и бабочки в технике канзаши. Выбирайте любой, исходя из имеющихся под рукой материалов. Для бантика подойдет абсолютно любая ткань, а для бабочки понадобятся атласные ленты. Смотрим?

[500x332]

[365x305]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джигурда сделал пластическую операцию 05-02-2013 15:55

Это цитата сообщения SpotBlog Оригинальное сообщение



[466x700]
Эпатажный шоумен Никита Джигурда не стал видоизменять собственным принципам и устроил своей супруге необыкновенный подарок к Дню святого Валентина. Актер принял решение принебречь заурядными валентинками, игрушками и сердечками.

В качестве подарка олимпийской чемпионке по фигурному катанию Марине Анисиной Никита устроил себе блефаропластику - омолаживающую процедуру для век. Операция стала очень полулярна среди звезд шоубизнеса. Простая операция удаляет мешки под глазами, что делает пациента молодее аж на 10 лет.

Сам Джигурда заявляет, что наружный эффект его волнует мало. Шоумен записал всю процедуру операции на видео и намеревается его сделать достоянием общественности. Кстати, его бывшее видео #ОППАДЖИГУРДА собрало на You Tube уже 10 млн. просмотров.

Любите просматривать клипы в интернете но не знаете как их скачивать к себе на компьютер? В этом нет ничего проще! Программа VSO Downloader автоматически обнаруживает и загружает видео-клип

Хочу представить вашему вниманию авто-мото-вело портал IronHorse. В нем вы сможет е узнать все о Ауди Q6, а именно о его характеристика, дизайне и конечно же о его стоимости.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Видеоуроки 05-02-2013 15:54

Это цитата сообщения Ниночка_Нина Оригинальное сообщение



http://www.trozo.ru/cat/video-uroki/vyazanie-kryuchkom

http://video-kak.com/category/xobbi/vyazanie/vyazanie-kryuchkom/ - Школа вязания крючком
[213x90]

Начинаем Вязать – Видео Уроки Вязания
http://www.knittingforbeginners.ru/
http://www.knittingforbeginners.ru/viazanije-kruckom-cveti-video-uroki/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Петля. Сайт о вязании 05-02-2013 15:42

Это цитата сообщения Ниночка_Нина Оригинальное сообщение



http://petlya.org/vyazanoe-kryuchkom-plate-foto.html

http://petlya.org/vyazanie-dlya-detej/

1.
[300x100]

2.
[450x547]

3.
[400x350]

4.
[400x553]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Море радости! 05-02-2013 15:35

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Целое море радости и эмоций после принятой ванны.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕЧЕМ НАСТОЯЩИЕ ХАЧАПУРИ ПО АДЖАРСКИ 05-02-2013 15:30

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение



[показать]

 

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАСТЕР-КЛАСС ВЫШИВКИ РОЗ ЛЕНТАМИ 05-02-2013 15:26

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение



[показать]

  [486x596]

 

  Нам потребуется:ткань для вышивки(у меня лён),игла с широким ушком,обычная швейная игла с простой нитью , толстая игла(для того,чтобы поправлять ленту),сами ленты(для этой розы потребутся лента шириной 13 мм) и ножнички,пяльца.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мастер-класс плетения и вязания колоска 05-02-2013 15:19

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

НИКОЛОСКПОДРОБНІЙ МАСТЕР-КЛАСС ПЛЕТЕНИЯ И ВЯЗАЯ А

  [635x476]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЗОР ВОЛНЫ 05-02-2013 15:06

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение



 

[500x641]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье от Кармен Табернер с очень подробным описанием 05-02-2013 15:00

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение



[400x524] [400x628]

http://stranamam.ru/post/4187119/

[показать]
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что стоит за магазинными яйцами? 05-02-2013 14:57

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

strong>

[показать]

 

Куриное или перепелиное яйцо – это яйцеклетка или зародыш (ребёнок) птицы (курицы, перепёлки), домом которого является скорлупа. Зародыш формируется в течение нескольких дней. Он постепенно развивается до состояния птенца, вылупляясь из яйца примерно через 2-3 недели. 
Детеныш-птенец начинает формироваться уже с 3-его дня появления яйца. Следует оговориться, что существуют яйца, из которых не рождаются дети. Такие яйца получают с помощью искусственного оплодотворения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Каталог видеоуроков по вязанию крючком 05-02-2013 14:55

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение



 

http://www.knittingforbeginners.ru/viazanie-kruckom/

КАТАЛОГ ВИДЕО УРОКОВ

 Внимание! Так как уроков стало много, они теперь сгруппированы по темам, а не по порядку. Чтобы было легче  ориентироваться. Для начинающих вязать крючком я советую сначала освоить основные петли и приёмы.  Все другие уроки – для продвинутых вязальщиц.

ОСНОВНЫЕ ПЕТЛИ  И ПРИЁМЫ ВЯЗАНИЯ

1 Урок. Начальная петля
2 Урок. Воздушная петля
3  Урок. Столбик без накида

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ 05-02-2013 14:53

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение



http://www.stranamam.ru/post/1731148/

Опубликовала Липина Роза

 

Полезные советы для правильного вязания крючком 

1. Первый и основной совет этой книги заключается в том чтобы вы помнили, что вязание крючком — это определение пути! А для начала этого пути вы должны иметь достаточное количество пряжи. 

2. Условные обозначения не являются единой системой обозначения петель в книгах, поэтому, прежде чем вывязать образец, внимательно посмотрите на обо значения, данные автором рисунка именно к этому рисунку. 

3. Начинающие вязать нередко теряют столбики с краев полотна или вывязывают лишние. Для того чтобы этого избежать, когда вяжут первый столбик, крючок следует вводить в 1-ю петлю основания, из которой связана кромочная. Если по ошибке ввести крючок не в 1-ю петлю, а во 2-ю, в ряду станет на один столбик меньше, а если ввести в ту петлю, из которой вывязана кромочная, — появится лишний столбик. 

4. Вывязывая предмет, имеющий углы, следует помнить, что каждый угол имеет свой градус, который соответствует стандарту. Углы должны быть правильной формы. Начиная вязать новый ряд любого предмета с углами, не забывайте обращать внимание на количество воздушных петель заворота — они должны соответствовать высоте столбиков основноговязания крючком. 

5. Чтобы вязка была ровной, существует способ соответствия воздушных петель. При вязании изделия полустолбиком высота подъема ряда определяется 1-й крайней воздушной петлей (рис. 172, 173).
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Crochet Lessons - Видео уроки вязания 05-02-2013 14:52

Это цитата сообщения Ниночка_Нина Оригинальное сообщение



http://crochetlessons.blogspot.ru/

Бесплатные видео уроки вязания крючком, вязаные модели, free crochet video lessons, knitting

1.
[298x320]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Видео-уроки по вязанию крючком 05-02-2013 14:40

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение



Собираю всё в кучку,чтобы вечером усесться с крючком перед компом и тренироваться:)..

Видео уроки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варежки 05-02-2013 14:31

Это цитата сообщения Чайка-белая_птица Оригинальное сообщение




Спасибо за перевод Mirelle (Осинка)
[500x353]

[525x700]  Спасибо за перевод

Серия сообщений "рукавицы, тапочки":
Часть 1 - Тапочки от Litta
Часть 2 - Варежки
Часть 3 - Счётные узоры для варежек
Часть 4 - Манжетки
...
Часть 8 - Вязанные тапочки
Часть 9 - Книга Анны Зайцевой "Тапочки ручной работы"
Часть 10 - Красивые тапочки на жесткой подошве: вязание крючком
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии