Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Художник Олеся Сержантова и ее работы
[показать]Олеся Сержантова родилась в Казани в 1975 году. Окончила Казанское художественное училище, работала художником по костюмам. В 2004 году окончила Московский государственный академический художественный институт имени В. И. Сурикова, отделение графики. работы Олеси находятся в частных коллекциях Казани, Москвы, санкт - Петербурга.
Я всю жизнь рисую, сколько себя помню. А помню вот что: мне 2 года, я сижу за столом, у меня краски. Я рисую, размазывая по бумаге цвета. 2 секунды – готово! Следующий лист! Бумага быстро закончилась, и я принимаюсь малевать на газете. Рисовала в школе, на уроках в тетрадках… Эта потребность была сильнее всего. Подсознательно, как дышать. “Без рисования я не смогу жить” – банальная фраза, но в ней всё.
[показать]Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Мастер-класс по декупажу шкатулки с распечаткой и "фарфоровыми" кракелюрами
Автор: Евгения Баженова
Изящная шкатулка с распечаткой и имитацией старения: кракелюры, патина.
Идея декупажа и декора шкатулки – с этого же портрета маркизы. Если его рассмотреть в «натуральную величину», то можно увидеть рядом с Помпадур пудреницу (золото с патиной), а в ее руках – изящный золоченый с патиной футляр для макияжной кисти. Поглядев эти детали, и возникла идея декупажа шкатулки в соответствии с одним из стилей той блестящей эпохи.
Картинка для распечатки
Шаг 1
Загрунтуем шкатулку
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Свиные отбивные в сумасшедшем маринаде
Время приготовления: 1 час Порций: 4 Калорийность: 704 кКал на порцию
Весь смысл этого блюда, конечно, в маринаде. Идею подсмотрела в одной из передач Джейми Оливера и слегка адаптировала на свой вкус. Маринад подходит не только к свиными отбивными, но и с рыбой и курицей тоже будет замечательно.
[604x420]Вам понадобится:
Свиная корейка 700 г
Лаймы 2 шт.
Перец чили 1 шт.
Петрушка 50 г
Чеснок дольки 6 шт.
Имбирь свежий 5 см
Оливковое масло 100 мл
Соль 1 ч.л.
Перец черный молотый ½ ч.л.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Сырное печенье
Очень простые в приготовлении и аппетитные печенюшки))
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Шоколадный торт со свёклой
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Точечный массаж при головной боли и мигрени
Головные боли чаще всего возникают вследствие напряжения мышц головы, результатом чего является сужение сосудов, поставляющих кислород нервным клеткам мозга. Головная боль предупреждает организм о том, что мозг не получает достаточно кислорода. Слишком часто мы подавляли эти сигналы, принимая аспирин, вместо того чтобы снять стресс и мышечное напряжение, вызвавшее головную боль. Если же головная боль не проходит в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу.
Мигрени, кроме сильной боли, часто сопровождаются тошнотой и помутнением зрения. Это серьезная болезнь, и вам следует находиться под наблюдением врача. Однако с помощью точечного массажа можно снять приступ мигрени. Лэрри, один из моих знакомых, время от времени страдает от мигрени. Однажды он, хотя и продолжал принимать специальные препараты, попросил меня помочь. Я показал ему две точки. Несколько недель спустя Лэрри рассказал мне, что он воздействовал на эти точки во время сильной пульсирующий головной боли — всего за пять минут боли как не бывало. Недавно я помог своей приятельнице Кэрри, у которой голова просто раскалывалась после неприятного телефонного разговора с родителями. Я надавливал на специальные точки на ее плечах и шее, потом у основания черепа, на переносице и ступнях. Вдруг посреди процедуры она глубоко вздохнула и сказала, что поняла, как ей следует вести себя с родителями. После получасового сеанса точечного массажа головная боль у нее полностью исчезла. Китайское учение утверждает, что головные боли сигнализируют не только о плохом физическом состоянии организма, но и об эмоциональных и духовных проблемах личности. Точечный массаж поможет выявить причины частых головных болей.
Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
МК: Декупаж с переносом изображения
В этом материале мы расскажем, как работать с декупажными картами для авторского декупажа или изображениями на очень плотных картах. Карта для авторского декупажа позволяет точно имитировать живопись маслом на холсте или фреску. Эффект при использовании этих карт превзойдет все Ваши ожидания. В данной технике используется Медиум для авторского декупажа Medium per trasferimento d'autore Ferrario для перевода изображения, отпечатанного на бумаге типографским способом. Медиум наносится на изображение, и затем высохший слой тщательно снимается. Типографская краска рисунка остается только на пленке и переносится на любую основу. При удалении пленки, которую образует медиум, на поверхности работы остается только краска, слой которой так тонок, что многоразовое лакирование поверхности не требуется.
Для работы нам необходимы следующие материалы:
Декупажная карта для авторского декупажа, рама с оргалитом, клей для декупажа, Медиум для авторского декупажа Medium per trasferimento d'autore Ferrario, акриловые краски подходящих к изображению цветов, шлифгубка, плоская кисть, круглая кисть и палитра.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Песочное печенье с маком - Видео рецепт
[показать]2-2,5 стакана муки
250 гp. сливочного масла
1 стакан сахара
2 яйца
100 гp. мака
1/2 ст.ложки разрыхлителя
ванилин на кончике ножа
[показать]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Банановые маффины "Чунга-Чанга"
Очень быстрые в приготовлении и бесподобные по вкусу, сочные и ароматные маффины. Беспроигрышный десерт для любого случая.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Заливной пирог-перевертыш с грушами
[показать]5—6 крепких груш
300 гp. сметаны
3 яйца
1 стакан сахара
1 стакан муки
1 столовая ложка разрыхлителя
½ чайной ложки соды
1 чайная ложка корицы
сок половинки лимона
сахарная пудра
[показать]
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Изысканный торт с творожным заварным кремом.
[488x337]
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Как почистить сосуды за 3 дня?
Уровень холестерина в крови человека повышается с возрастом независимо от правильности диеты. Мы предлагаем несколько естественных и комфортных способов без особых хлопот снизить уровень холестерина и очистить сосуды.
Холестерин приносит много пользы организму:
- помогает переваривать жиры,
- обеспечивает синтез витамина D,
- служит строительным материалом для клеточных мембран при делении клеток,
- участвует в выработке половых гормонов.
Но чаще вспоминают вред, который ассоциируется со словом "холестерин":
- это закупорка артерий (в результате - инфаркты и инсульты). Половина населения развитых стран живет под угрозой развития сердечно-сосудистых заболеваний.
К счастью, есть много простых средств для того чтобы снизить уровень холестерина и очистить сосуды без приема специальных медикаментов:
- изменение режима питания,
- увеличение физических нагрузок,
- прием пищевых добавок.
Некоторые вещи не поддаются контролю. По мере старения организма печень начинает вырабатывать все больше холестерина. Вот почему у женщин уровень холестерина может резко подскочить после менопаузы. Но имеет смысл изменить те факторы риска, которыми вы можете управлять. Что может поспособствовать снижению уровня холестерина и очищению сосудов?
Для некоторых (например, диабетиков или молодых людей с высоким холестерином) натуральных лекарств может быть недостаточно, и они должны быть дополнены традиционными методами лечения.
Наиболее успешное и широко применяемое лекарство - это статины, которые воздействуют на печень и уменьшают выработку холестерина, а также помогают организму ресорбировать (усваивать) часть холестерина, скопившегося в кровяных сосудах. Два других лекарства воздействуют на органы пищеварения (пищеварительный тракт, желудочно-кишечный тракт):
- ингибиторы всасывания холестерина блокируют всасывание холестерина пищевого происхождения,
- вещества, усиливающие экскрецию желчной кислоты, связывают богатые холестерином желчные кислоты в кишечнике и предотвращают их ресорбирование в кровоток.
Не существует лекарств без побочных эффектов. В основном жалуются на желудочно-кишечные недомогания, диарею и запоры. Статины попали под огонь критики из-за двух редких, но потенциально тяжелых побочных эффектов:
- повреждения печени,
- распада скелетных мышц (имеется в виду рабдомиолиз), что может привести к почечной недостаточности.
Если врач прописал статины, вам нужно периодически сдавать анализы и проходить проверку, чтобы удостовериться в отсутствии симптомов этих заболеваний.
Фактор стресса
Длительное нервно-психическое напряжение увеличивает общий уровень холестерина. Вероятность высокого содержания "плохого" холестерина у тех, кто эмоционально реагирует на стресс, в 3 раза выше, чем у людей, справляющихся со стрессом без эмоций. Достичь эмоционального баланса и сохранять равновесие в условиях стресса помогает дыхательная гимнастика, цигун, йога - косвенно снижая и холестерин.
Фактор пищевых добавок
Растительные стиролы - получаемые из овощей вещества препятствуют всасыванию холестерина и могут понизить его уровень на 13%. Продаются как отдельные добавки или входят в состав специальных продуктов питания. Полезно принимать ежедневно от 2 до 3 г растительных стиролов.
Красный рис - лекарство из растительного сырья, его действие сходно с препаратами группы статинов, которые выписываются терапевтами для снижения выработки холестерина печенью. Красный рис снижает холестерин и очищает сосуды.
Ниацин блокирует процессы разрушения и удаления
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Туники крючком. Подборка 36
 [показать] |
 [показать] |
|---|---|
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
Туники крючком. Подборка 35
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Рецепты для очистки сосудов
|
Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение
Кефирные конвертики с сыром
Ингредиенты:
Тесто:
-1 стак. кефира.
-2 стакана муки (соль, сахар по вкусу, совсем немного)
Приготовление:
1. Замесить упругое тесто) Поставить на 40 мин. в тепло.
2. Затем тесто разделить на две части.
3. Раскатать, смазать сливочным маслом, свернуть в рулет и убрать на 30 мин. в холодильник.
4. Затем отрезать кусочки, делать из них квадратики, на середину начинку, завернуть конвертиком и на сковородку.
Начинка:
- Тертый сыр,
- зелень,
- сырое яйцо.
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Любовь с прекрасным именем Париж. Художница Людмила Кондакова.
Ранее материал о Париже был здесь
Ten Bridges
Eiffel Tower at Dawn
Любовь с прекрасным именем Париж
Целующими черепицу крыш, Любовь художников, писателей, поэтов, Любовь с прекрасным именем Париж... О, как легки домов твоих наряды С их кружевом балконов и цветов, Твоих дорог открытость и порядок, Над Сеной полукружия мостов... | В лучах рассвета юная листва, И с ветром разыгравшиеся флаги, И башня в виде гордой буквы "А"... Ты для души божественная пища - Вода и пламя, воздух и земля... Ты - Муза тех, кто вдохновенье ищет, Ты - найденная музыка моя... |
© Copyright: Марина Крутова Кулинич
Rooftops of Paris at Night
Notre Dame at Dusk
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Чизкейк "Нью-Йорк"
Чизкейк "Нью-Йорк"
Нежная выпечка со сливочным вкусом.