[604x513]Звездочки:
Нам понадобится:
· Два квадрата БУМАГИ 15х15 см (или другой размер)
· ножницы
· клей
Это цитата сообщения MsKamael Оригинальное сообщение
Практически "Байкал", но!..бесплатно!!!
От Аллы Солдатовой
Россия, Сибирский ФО, Красноярский край, Красноярск
Хочу поделиться советом, как на халяву сделать почти что Байкал-М.
[показать]Во-первых,
Байкал мы когда приобретаем, еще можно ожидать, что там будет
сообщество микроорганизмов то, которое как-то гарантировано. Но, когда
мы сами кучу разведений делаем, нет никакой гарантии, что там
сохранились нужные, а не вредные организмы. Моя дочь биолог и знает, что контроль в домашних условиях
невозможен.
смотреть далее
[395x279]1. Как приготовить витаминный настой:
Взять 20г плодов шиповника и залить 500 мл кипятка (можно в термосе), принимать по 100 мл за полчаса до еды 2 раза в сутки (обязательно процеживать через марлю или серебряное ситечко). Готовить не более как на 2 суток.
2. Отвар шиповника (сушеного):
Взять 100г сухих плодов шиповника, 1л воды, 5-10г сахара или меда. Плоды раздавить пестиком, убрать отделившиеся волоски, остальное залить водой прокипятить в закрытой посуде 5-7 минут, дать настояться в течение 2-3 часов, процедить через 3 слоя марли. Для улучшения вкусовых качеств добавляют сахар или мед.
[395x321]Молочно-клубничный коктейль
молоко - 400 мл
клубника - 100 г
творог - 2 ст.л.
Как приготовить молочно-клубничный коктейль:
1. Промоем клубнику, порежем небольшими кусочками.
2. Смешаем в чаше блендера клубнику, творог.
3. Зальем молоком и будем взбивать с помощью блендера.
4. Разольем коктейль по стаканам.
Вкусный молочно-клубничный коктейль готов!
[350x241]Что за радость — любимых так часто
обижать ни за что ни про что?
как любимую сделать несчастной —
знают все. как счастливой — никто.
© Евгений Евтушенк0
[350x234]Настоящее счастье гнездится в простом:
В том, как он каждый вечер приходит с работы,
Как она наполняет уютом их дом,
И как вместе они каждый вечер субботы.
Как она беспокоится, ел ли в обед,
Как ему интересно, о чем она пишет,
Как она разрешает не выключить свет,
И как он соглашается сделать потише.
Дерево родом из Греции.
[450x303]Грецкий орех – дерево-долгожитель. Его возраст может достигать более 600 лет. Чудодейственные плоды ореха, обладающие природной силой, употребляли в пищу ещё древние греки более 2000 лет назад. Недаром жители Афин прозвали его “царский жёлудь”.
Плодоносить дерево начинает в 10 – летнем возрасте и даёт максимальный урожай (до 300 кг), когда ему 100-170 лет. Созревают плоды осенью, в октябре месяце.
Питательный состав ореха.
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Пирог с мясом в мультиварке
[700x]Пирог с мясом в мультиварке
[500x]Чтобы приготовить мясной пирог в мультиварке, вам понадобится:
Читать далее
[показать] [показать] [700x]Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТЫ БОМБОЧЕК для ванн
Нет ничего приятнее, чем после тяжелого рабочего дня понежиться в ванне. Чтобы еще больше расслабиться, многие из нас добавляют специальную морскую соль, пену, масла для ванны. Думаю, многие уже покупали и специальные минеральные бомбочки для ванной. Я же предлагаю несколько рецептов бомбочек для ванн. Сделать бомбочку для ванны своими руками в домашних условиях несложно. Хранятся бомбочки очень долго. В воде они начинают шипеть, высвобождая при этом эфирные масла и аромат. Рецепты бомбочек для ванн могут быть разными.
Материалы и инструменты.
- Емкость для смешивания ингредиентов
- Формочки. Специальные для изготовления мыла или детские для песочницы. Можно взять шарик для пинг-понга и разрезать его. Можно яйцо от киндер-сюрприза.
- Полиэтиленовая упаковочная пленка
Шипучая бомбочка для ванн "Романтика"
Ингредиенты.
- Масло какао — 60 грамм
- Сода — 60 грамм
- Лимонная кислота — 60 грамм
- Измельченная овсянка — 3 ст. л.
- Жидкий пищевой краситель — 10 капель
- Жидкий бергамот — 10 капель
- Розовое масло — 5 капель
- Масло иланг-иланга — 10 капель
Изготовление.
- Масло какао надо расплавить в микроволновке, на водяной бане или на батарее отопления.
- Немного остудить и добавить эфирные масла и краситель. Все тщательно перемешать.
- Вмешать соду, лимонную кислоту и пудру овсянки.
- Все хорошенько перемешать руками. Должна получиться смесь, по консистенции похожая на песочное тесто.
- Переложить получившуюся смесь в формы.
- Поставить формы в холодильник и подождать, пока смесь застынет. Или же можно поставить формы в морозильник на 20 мин.
- После застывания бомбочки для ванны вынуть из формочек и запаковать в полиэтиленовую пленку.
[216x162]Квашеная капуста — любимая закуска русского народа. Исстари готовят её запасливые хозяйки, вооружившись множеством рецептов, хитростей и секретов.
О важной роли свежих овощей для нашего организма, в том числе о пользе белокочанной капусты, знают все, но немногим известны полезные свойства квашеной капусты, а их в ней немало.
[395x316]Скованность движений и внезапная боль в шее являются одними из основных симптомов шейного остеохондроза. Для того чтобы избавиться от этого недуга Вам совершенно не обязательно проходить процедуру дорогостоящих массажей – просто воспользуйтесь упражнениями, приведёнными ниже в этой статье.
Комплекс упражнений при остеохондрозе шейного отдела:
Упражнение первое.
Сядьте прямо, а затем медленно опустите голову на плечо (настолько насколько только удаётся). Не обязательно стараться нагнуть голову до максимального положения, достаточно лёгкого напряжения на мышцах боковой части шеи. Подержите в такой позе голову пять – десять секунд, после чего не спеша выпрямите шею и повторите упражнение для другой стороны.
Это цитата сообщения Vsesama Оригинальное сообщение
ДОМАШНИЙ КРЕМ «НЕЖНЫЕ ПЯТОЧКИ». ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ
Не сравнится ни с одним купленным в аптеке!
Поделимся с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное — делается просто и быстро.
Помимо заживляющего воздействия на пяточки, при таком уходе происходит оздоровление ногтевых пластинок, они становятся более нежными.
Рецепт крема очень простой:
Вам понадобятся:
Тюбик мази календулы (20 г)
Ампулку жидкого витамина А (10 мл)
Пустая чистая баночка
Так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, доставьте им витаминное удовольствие. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носочки.
После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом — по мере необходимости.
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье- Здоровая спина за 3 минуты в день
|
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
1. НАЧИНКА ИЗ ЯИЦ Состав: 4 яйца, 50 гр. зеленого лука, 5-10 гр. укропа, соль. Отварить 4 яйца. Натереть вареные яйца на терку. Обжарить зеленый лук 50 гр. Укроп 5-10 гр. Соль по вкусу.
2. НАЧИНКА ТВОРОЖНАЯ Состав: Творог 500 гр., 1 желток яйца, 2 столовые ложки сахара, 50 гр. изюма. Берем творог, добавляем в него один желток, сахар, перетираем все с творогом. В получившуюся массу добавляем изюм. Предварительно замоченный в кипятке.
3. НАЧИНКА ИЗ КУРИЦЫ Состав: 1 куриная грудка, 10 гр. укропа, 2 варенных яйца, соль, перец. Отварить куриную грудку. Перекрутить ее на мясорубке. Укроп 10 гр. мелко нарезаем. 2 варенных яйца натереть на крупную терку, соль и перец по вкусу.
4. ГРИБНАЯ НАЧИНКА Состав: 500 гр. грибы, 2 шт. репчатого лука, соль, перец. Обжарить грибы 500 гр., обжарить репчатый лук 2 шт. среднего размера, соль и перец по вкусу.
5. ИЗ КОЛБАСЫ "ВАРЕНКИ" Состав: 200 гр. колбасы "Варёнки", 0,5 ложки горчицы, 50 гр. сметаны, 100 гр. сыра. Вареная колбаса 200 гр., пропустить ее через мясорубку, сыр натереть на крупную терку, добавить 0,5 чайной ложки горчицы, и 50 гр. сметаны. Все перемешать, начинка готова.
6. НАЧИНКА ПЕЧЕНОЧНАЯ Состав: 500 гр. печени (свиной или говяжьей), 2 луковицы, 1 морковь, 3 яйца, соль. перец. 500 гр. печени обжарить с 2 средними по величине луковицами и 1 морковью. 3 варенных яйца натереть на крупной терке, соль и перец по вкусу.
7. КЛАССИЧЕСКАЯ МЯСНАЯ НАЧИНКА Состав: 500 гр. свежего мясного фарша, 1 репчатый лук, соль, перец. Мясной фарш (500 гр.) обжаривается с луком (1 шт.), добавляем соль и перец по вкусу.
8. НАЧИНКА ИЗ СЫРА И ВЕТЧИНЫ Состав: 300 гр. ветчины, 150 гр. сыра, 2-3 варенных яйца, соль. Берем ветчины 300 гр., 150 гр. сыра и 2-3 варенных яйца. Ветчину режем соломкой, а сыр и яйца натираем на крупной терке. Соль по вкусу.
9. НАЧИНКА С КУРАГОЙ Состав: 300 гр. творога, 100 гр. кураги, 1 ст. ложка сахара. Берем 300 гр. творога и 100 гр. мелко измельченной кураги,все перемешиваем и добавляем 1 ст. ложку сахара, далее снова все хорошо перемешиваем.
10. НАЧИНКА ИЗ ОТВАРНОЙ ГОВЯДИНЫ Состав: 500 гр. говядины, 1 луковица, сливочного масла 20 гр, соль. 500 гр. говядины отвариваем 1,5 часа, перекручиваем на мясорубке. Берем 1 луковицу, режем кубиками, обжариваем на сливочном масле, добавляем получившийся фарш, солим по вкусу.
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Морская соль
Обладает уникальными омолаживающими свойствами, очищает кожу, способствует устранению целлюлита, воспалительных процессов, снижает потливость, укрепляет кожу и повышает ее эластичность, укрепляет ногтевые пластины. Расслабляющий эффект ванны с морской солью очевиден. Поместите мешочек с морской солью под струи воды. Принимайте солевые ванны 2 раза в неделю.
Сода
Содовая ванна помогает очистить кожу и способствует похудению. К тому же, она восстанавливает силы после рабочего дня и снимает усталость. Кожа после содовой процедуры становится шелковистой, нежной и мягкой. Добавьте 200 г пищевой соды в горячую воду. Полежите 20 минут.
Молоко и мед
Содержит полезные витамины, повышает эластичность кожи, обладает омолаживающими свойствами. В горячую воду добавьте 1 литр теплого молока и растворите 100-200 г меда. Кожа преобразится, станет гладкой и ароматной!
Лаванда
Опустите в ванну тканевые или чайные пакетики с сухими цветками ароматной лаванды, или добавьте несколько капелек эфирного масла лаванды. Такая целебная процедура помогает избавляться от головных болей и воспалительных процессов на коже.
Эфирные масла
Помогают эффективно восстановить силы после рабочего дня. Попробуйте принять ванну с эфирными маслами цитрусовых: лимона, апельсина или мандарина, добавив 7-8 капелек масла в горячую воду, предварительно поместив их на соль (дабы не улетучился аромат). Принимайте ванну в течение 20 минут.
