Большинство из вас знает, что такое авитаминоз. При этом не все знакомы с явными признаками дефицита полезных веществ. В сегодняшней статье редакция «Со Вкусом» предлагает вам пройти небольшой тест на витамины, который поможет узнать, запас каких элементов вам необходимо срочно восполнить.

Конечно, указанные ниже симптомы могут быть вызваны и другими проблемами со здоровьем. Но если вы и раньше замечали, что ваше питание не является сбалансированным, рекомендуем обратить особое внимание на список перечисленных витаминов.

Перхоть

Читать далее

Швейный бизнес процветает. В связи с недавними событиями многие люди пришли к тому, что нужно поддерживать местных предпринимателей. Зачем отдавать свои трудом заработанные деньги гигантским конгломератам? Они во время кризиса не пропадут. Необходимое можно купить в маленьком магазинчике или на Инстаграм-страничке местных мастеров на все руки. Ведь в наше время можно на заказ пошить все: от детской одежды до кухонных прихваток. Причем недорого и качественно.

Читать далее

Образовательная программа для младших школьников на Всесоюзном радио в 1970-1980-х годах.
Выходила в эфир в первое воскресенье месяца. Впервые вышла в эфир 1 января 1972 года.
«Весёлые уроки радионяни» в шутливой музыкальной форме помогали детям запомнить правила русского языка,
объясняли законы математики, физики, биологии, правила дорожного движения, правила поведения, вежливости,
учили мыть полы и сочинять стихи, рассказывали о людях, которые посвятили свою жизнь детям.

плейлист- 171 выпуск



Весёлые уроки РАДИОНЯНИ для школьников

Губернатор Курской области Роман Старовойт сообщил, что в первой половине дня 29 марта со стороны Украины был обстрелян пропускной пункт в поселке Тёткино. 

Огонь был открыт из гранатомётов и огнестрельного оружия, уточнил глава региона.

«Ответным огнём наших доблестных военнослужащих огневая точка была подавлена. Обошлось без потерь и разрушений.

Прошу не поддаваться панике, ситуация находится под контролем», — подчеркнул Старовойт.

Читайте также: Работают «Опустошители»: кадры уничтожения украинской бронетехники вертолётами ВКС РФ (ВИДЕО)

Источник: https://rusvesna.su/news/1648552005

Книга, которой зачитывались в детстве..

Философский роман советского писателя Ивана Ефремова, написанный в 1959-1963 годах.
В этом романе — приключения и фантастика, древняя Индия и современная Италия, могущество паранормальных способностей и поиски легендарной короны Александра Македонского...
Структурно роман состоит из четырёх частей, в трёх из которых существуют самостоятельные сюжетные линии; в четвёртой они соединяются и происходят встречи главных героев всех линий.
1. «Корни гнева»
2. «Чёрная корона»
3. «Торжество тигра»
4. «Лезвие бритвы»

Прототипы внешнего облика героев романа

Действие пролога разворачивается в 1916 году на ювелирной выставке в Петрограде, где представлены аллегории Денисова-Уральского,

Почему «недружественные» страны так упираются от оплаты газа в рублях? Ну, казалось бы, есть контракт. В нём обозначены цифры в долларах. Надо только и всего придти на нашу биржу и поменять их на рубли. В чём сложность?

Нет, для них это вопрос принципиальный. Потому что это конец миропорядка, установленного Брэттон-Вудским договором (1944). Это подрыв монопольного положения доллара в мире.

Новые кадры из г. Марьинки, который продолжают освобождать военнослужащие Армии России и ДНР.

Об эффективности их работы красноречиво свидетельствуют тела украинских нацистов, которыми завален укрепрайон ВСУ.

Таким образом, сегодня защитники Донбасса очищают Марьинку не только от украинских карателей, но и от их тел: трупы противника эвакуируют для дальнейшего захоронения.

Читайте также: Жуткие кадры: множество трупов нацистов «Азова» в Мариуполе (ВИДЕО 18+)

фото и видео по ссылке

Источник: https://rusvesna.su/news/1648548809

Этот торт превзошёл все мои ожидания! В меру сладкий, сочный, нежный и очень ароматный!

Приготовление.

Жемчужина у моря настоятельно советует нацикам — найдем всех, кто мост над лиманом взорвет.

Скотт Риттер: Я анализирую как военный. Я провёл много лет в начале своей карьеры, изучая тактики сближения и уничтожения советских войск с помощью маневрирования огневыми возможностями. Я знаю этих ребят. Я изучал их 35 лет, их доктрину и снаряжение, тактику операции. То, что мы видим - это классическая многовекторная стратегия.

Отсюда

Руководство РФ наконец-то решилось изменить тот неоколониальный порядок, который был установлен после краха СССР

«Историческая речь» Байдена оказалась вновь «пустышкой». И ничем бы вообще не запомнилась, если бы не оговорка американского президента

У Украины были герои, и много. Четверть всех маршалов Советского Союза были выходцами из Украины. Герои-победители мирового зла, фашизма. Победители объединённой Европы.

Но нет. Обновлённая в 2014-м нео-Украина растоптала их память и выбрала своими героями, духовными отцами неудачника Бандеру и землячка его из Австрии, лузера Адика Гитлера.

Забитые полки продуктовых отделов в супермаркетах на Западе могут в очень обозримом будущем стать чем-то вроде иллюстраций "Книги о вкусной и здоровой пище", когда привычная повседневность еды приобретает оттенок культовости.

И речь идет вовсе не об антиутопии, но о близком будущем.

Глава Луганской Народной Республики Пасечник заявил, что в республике вскоре может пройти референдум о присоединении ЛНР к России.

Олег Газманов - Вперед, Россия!

Чем выше давление - тем крепче бетон!

Сильнейший клип про армию Донбасса 2АК НМ. Роман Разум (гр. Новороссия)

Французская резинка спицами и другие резинки «иностранки»

Совсем недавно дочь попросила связать ей шарф французской резинкой, вооружившись интернетом я начала поиски желанной схемы узора. И к нашему общему удивлению, оказалось, что схемка — то далеко не одна, как и варианты вязания французской резинки.

Французская и другие виды резинок