• Авторизация


└─►Боль нaдо прожить:)... 19-03-2023 10:31


Боль нaдо прожить...

Быстрое время. Быстрaя сменa чувств. Нет местa для проживaния боли. Люди идут к психологaм чaсто с одной целью — чтоб немедленно зaглушить боль. Чтоб быстрей перестaть чувствовaть — и сновa бегом, в жизнь, в рaботу, в семью. Кaк роботы. Чтобы жить и не беспокоиться. Чтобы жить и не мешaли нaвязчивые мысли. Чтобы жить и не чувствовaть.

5145824_158741643_5840010_158730548_155411679_1_1_ (350x51, 3Kb)

5145824_37f1f482d22700ed53a314995646c85d (700x393, 161Kb)

Потому что боль — это о чувствaх. Это покaзaтель. Где нaрушенa целостность, тaм болит. Где рaнa, тaм болит. Где рaнa, тaм не может не болеть. Если оргaнизм живой, он реaгирует болью нa трaвму, нa зaболевaние, нa сбой в рaботе.
 
Есть выход: стaть киборгом, тогдa не будет болеть. Вообще никогдa. Но тогдa и зaкaт не будет рaдовaть, и вино не вкусно, и кошкa не умиляет. Это ведь тоже — о чувствaх.
 
Рaнa не зaживaет моментaльно. Дaвaйте мaзью обезболивaющей помaжем. Дaвaйте повязку нaложим. Но рaнa не зaлечится рaньше, чем срaботaют все зaщитные и восстaновительные мехaнизмы. Кровь нельзя зaстaвить сворaчивaться быстрее, a клетки — быстрее регенерировaться. Все происходит со своей скоростью и в свое время.
 
То же сaмое — и с психикой. Ей нaдо дaть отрaботaть все этaпы. Не удерживaть специaльно (не рaсковыривaть рaну), не ускорять (мaзaть одно средство зa другим тут же). Нaдо дaть себе ОТБОЛЕТЬ.
 
Потеря болит. Рaсстaвaние болит. Сообщение с плохим содержaнием болит. Неотвеченное сообщение болит. Грубое слово болит. Нелюбовь болит. Игнорировaние болит. Ревность болит.
5145824_10ThingsToStopDoingToYourself (700x368, 56Kb)
Нaдо не бежaть, не спaсaться, a проживaть. Нaдо болеть. Кaк во время гриппa, нaдо отлежaться в постели, попивaя чaй с лимоном. Нaдо принимaть эту боль и это состояние. Признaвaть и нaзывaть то, что чувствуешь. «Дa, я ревную». «Дa, я боюсь ее потерять, смертельно боюсь». И чувствовaть. Плaкaть. Злиться. Выливaть гнев. Стрaдaть, рaзглядывaя фотогрaфии.
 
Писaть дурaцкие письмa. Можно не отпрaвлять, но писaть. Посвятить чaсть времени тому, чтобы прожить боль от ситуaции. Побыть в ней. Не смaзывaя. Не переключaясь. Не отвлекaясь. Специaльно выделить время для осознaнного проживaния боли.
 
Психикa сaмa включит зaщитные мехaнизмы. Если вы не будете ей мешaть, включит. Переболит — и нaступит aпaтия, безрaзличие. Потом придет спокойное понимaние произошедшего. Зaтем — принятие ситуaции и желaние двигaться дaльше. Это то, что вы хотели получить срaзу, незaмедлительно, в сaмом нaчaле.
 
Понимaю, стрaнный рецепт. Но вы сaми знaете: действие любого обезболивaющего зaкaнчивaется, a рaнa перестaет болеть, только когдa зaживaет.
5145824_158741643_5840010_158730548_155411679_1_1__1_ (350x51, 3Kb)
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Elfida | DNDM | Hilola Samirazar | МУЗЫКА БЕЗ ГРАНИЦ|Мое видео... 19-03-2023 10:13












5145824_8 (700x144, 95Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

└─►Красивый танец любви | Хорхе Атака и Таня Алемана | Николай Макс- Кто виноват|Мое видео... 18-03-2023 21:03












5145824_79 (551x135, 45Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Ты выглядишь совсем другой. Ещё красивее. Март тебе идёт:)… 18-03-2023 18:05




i-1.jpg



i-2.jpg



i-3.jpg



5145824_0_8feae_5c68f8b7_M (155x49, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧАСТЛИВА, УСПЕШНА И КРАСИВА!:)... 17-03-2023 13:27




Пусть каждый день будет прекрасным!

5145824_razdelitel58 (450x30, 5Kb)

i6a51378cbfd88cd8.jpg



Любите женщин, сильные мужчины! Так преданно! Так страстно! Горячо! Не оставляйте в трудную минуту, Подставьте мускулистое плечо! «Цените женщин, мудрые мужчины!» — Вам исстари ту фразу говорят! Для радости без женщин нет причины, Лишь рядом с ней мужчин глаза горят!

Не обижайте женщину, мужчины! Обиды груз нести так тяжело! Такая ноша чувства убивает И превращает в хрупкое стекло! Не вижу я без женщины мужчину! Другого, к сожаленью, не дано! И что бы вы о том не говорили, Без нас не будет счастья всё равно!

5145824_037 (80x32, 1Kb)  5145824_76_513499 (25x16, 2Kb)  5145824_038 (80x32, 1Kb)

© Розбицкая Наталья

i-8.jpg



i-7.jpg



5145824_0_214734_d57b9185_orig (224x109, 41Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Моя богиня королева царица:)... 17-03-2023 13:26




Внутри котенок, но сильна, как тигрица Она красива, брат, я точно влюбился Меня так кроет, я как будто напился,

Я ждал ее всю жизнь и, знаешь, кайфую Когда смотрю в глаза и в губы целую Моя богиня королева царица И пусть нам этой ночью снова не спится...

5145824_037 (80x32, 1Kb)  5145824_76_513499 (25x16, 2Kb)  5145824_038 (80x32, 1Kb)

335583466_3399850406896205_3254926378386802912_n.jpg



335709706_230960992926240_3303437631465928625_n.jpg



335751613_6067278313368301_2774122291584598055_n.jpg



5145824_1 (122x150, 42Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Как бы не начался твой день, с дождя или с солнца – будь благодарен Богу… Твой день начался! 16-03-2023 09:01


Доброе утро,Друзья!
Когда вы просыпаетесь утром, подумайте о том, что вы снова получили драгоценную привилегию быть живым — дышать, думать, чтобы наслаждаться и любить.
5145824_156153988_aramat_W0015 (306x29, 5Kb)
/Марк Аврелий/

334615761_4818928158232101_2904119844401988183_n.jpg



Лучшее средство хорошо начать день состоит в том, чтобы, проснувшись, подумать, нельзя ли хоть одному человеку доставить сегодня радость.
5145824_158741643_5840010_158730548_155411679_1_1_ (350x51, 3Kb)
/Фридрих Вильгельм Ницше/

334618568_218460460691918_4817881831746356901_n.jpg



334654804_3561825914139435_2834453973496224205_n.jpg



5145824_0_8feae_5c68f8b7_M (155x49, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Доброй ночи, друзья, доброй ночи, Сладких, ласковых, радостных снов! 15-03-2023 23:19


Доброй ночи,Друзья!Приятных снов!

335805155_2804666236330238_1572411771484024273_n.jpg



└─►Желаю я спокойной ночи. Приснится пусть все то, что хочешь. Свет солнца, небо, блеск луны - Пусть снятся добрые лишь сны! Пусть снится розовый слоненок, Приснится миленький тигренок, Поляна снится из цветов - Спокойной ночи, сладких снов!

5145824_158741643_5840010_158730548_155411679_1_1__1_ (350x51, 3Kb)

└─►Ложись и сладко-сладко спи, И сны приятные смотри! Ничто пусть не тревожит сна - Ты выспись, отдохни сполна. И наберись побольше сил, Чтоб завтра день удачным был! Пусть снятся сны ярких цветов - Спокойной ночи, сладких снов!

335930593_877617850010899_8948410808843328185_n.jpg



└─►Доброй ночи, друзья, доброй ночи, Сладких, ласковых, радостных снов! Я желаю, любя вас всех очень, Пусть хранит, помогает вам Бог!

Пусть дневные заботы отступят, Пусть невзгоды уйдут навсегда, И хорошие, милые люди Будут с вами идти сквозь года!

Ну, а утро пусть будет, как в сказке, Станет вечера всё мудреней, День наполнят вниманье и ласки И родных, и любимых друзей!

5145824_158741643_5840010_158730548_155411679_1_1_ (350x51, 3Kb)

© Copyright: Дмитрий Валов 2, 2017 Свидетельство о публикации №117032511231

336069871_246158171081746_6670116404161499771_n.jpg



5145824_56290970_strelka2___ (96x50, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Ты у меня одна|Владимир Пресняков|Мое видео:)... 15-03-2023 22:32












5145824_79 (551x135, 45Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Я купаюсь в твоей любви. Ежедневно, ежечасно, ежеминутно:)... 15-03-2023 20:25


5145824_aramat_012_910592 (150x40, 7Kb)
Я купаюсь в твоей любви.
Ежедневно, ежечасно, ежеминутно.
Купаюсь при каждой мысли о тебе.
Брызги чувств невесомо касаются ресниц.
 
Закрываю глаза, и водопад любви бурным потоком
мыслей несет меня к тебе.
Воздушность и легкость обретаешь ты, когда
капелька любви утренней росинкой щекочет твой взор.
 
Обнимаю трепетно твое сердце.
И на раскрытой ладони дарю свою
родниковую душу.
А в ответ, ты осыпаешь меня целой
охапкой ромашек.
 
И лепестки букета белыми вертолетиками
осыпают волосы.
А сердцевинки солнечными зайчиками
целуют губы.
Мы тонем в любви.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Твое единственное обязательство на протяжении всей твоей жизни — быть самим собой:)... 15-03-2023 19:00


└─►Творческая, озаренная любовью жизнь — это также и жизнь здоровая. Если ты делаешь то, что приносит тебе счастье, ты тем самым исцеляешь и защищаешь себя. 

[306x29]

Ричард Бах — «Карманный справочник мессии»

5145824_1677499769_gagaruclubpvesennieestetichnieoboivkontakte81 (700x530, 147Kb)

Ты строишь собственный мир, спокойный или тревожный, в соответствии с тем, чего ты хочешь. Можешь обрести покой среди хаоса, можешь быть несчастным в раю.
Все это лишь форма воплощения твоего духа.

5145824_1674243027_balthazarclubpvesnaestetikatsvetipinterest21_1_ (525x700, 185Kb)

Подобное притягивает подобное.
Будь самим собой — спокойным, ясным, ярким. Спрашивай себя каждую минуту, то ли это, чего ты действительно хочешь, и делай это, только когда услышишь утвердительный ответ.
Это отвадит от тебя тех, с которыми ты ничего о себе не узнаешь, и привлечет других, у которых тебе стоит поучиться.

5145824_1633227890_22oirmobipzhenskayarukastsvetkomtsvetikrasivof22 (700x466, 44Kb)

Кто ты? Ты – тот, что попросился на Землю ради того, чтобы сделать здесь что-то замечательное, что-то для тебя очень важное, что-то такое, чего нельзя сделать больше нигде и никогда.

5145824_0_7c0f9_17804fc3_orig (53x53, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Однажды мы отключим смартфоны и выйдем в мир:)... 15-03-2023 18:00


Однажды мы вытащим из ушей наушники и прислушаемся к сердцу… 
 
Вдруг выяснится, что музыка повсюду – в стуке дождя,в пыхтении кофейника… 
Мы услышим мысли старых кирпичных домов, 
И тихие разговоры деревьев, 
И даже молчание облаков. 
И в этой мелодии не прозвучит ни одной фальшивой ноты, ни единой. 
5145824_494672b65a32 (400x19, 2Kb)
/Татьяна Стрельченко.

5145824_330402465_1489543358528300_8883347435141796724_n (560x700, 303Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Наша жизнь это бесконечное... 15-03-2023 14:22


Наша жизнь — это бесконечное путешествие.

[306x29]

5145824_unnamed (700x466, 61Kb)

[306x29]

Меня воодушевили слова Чогьяма Трунгпы, тибетского мастера медитации, которого как-то спросили, как ему удалось, убегая от китайского нашествия, вместе с учениками перейти Гималаи, почти не имея ни подготовки, ни провизии, не зная пути и исхода своего рискованного предприятия. Его ответ был кратким: «Поочерёдно двигая ногами». 

5145824_1847 (350x58, 6Kb)

5145824_8860 (609x700, 320Kb)



5145824_54 (550x50, 14Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Есть люди, которые дороги лишь потому, что есть:)… 15-03-2023 14:04


Есть люди,которые дороги лишь потому,что есть…

5145824_158741643_5840010_158730548_155411679_1_1__1_ (350x51, 3Kb)
└─►Есть люди, которые дороги лишь потому, что есть…
Мы с ними сегодня порознь, но кажется, все же здесь —
Они не шуты, не праведники, не лепят на грудь крестов,
Но знают, что жизнь — как маятник и центр у него — любовь…
 
Есть люди, которые дороги за гранью дорог и дней,
За ночью бессонной, долгою, и скрипами фонарей —
Они не глупцы, не мистики, не просят в чуму на пир,
Но знают, что там, где истина — единственно верный мир…
 
 
Есть люди, которые дороги, когда опостылел свет,
И мнятся повсюду вороги, и выхода больше нет,
Они не толкают истово с амвона крутых речей,
Но дарят тот край, где с листьями воркует лесной ручей…
 
Есть люди, которые дороги не платой, а просто так,
В далеком и шумном городе, к которому век и шаг,
Они не звенят монетою пустых и беспечных фраз,
Но помнят мечты заветные: свои и мои — подчас…
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Я люблю одиночество:)... 15-03-2023 13:06


«Я люблю одиночество»

Время, когда нет детей, мужчин, родственников, когда можно выключить телефон, когда можно думать только о себе.

5145824_327465583_927320504954221_8113276144687187851_n (567x700, 287Kb)

Можно уехать далеко-далеко за город. Уехать не туда, где детям удобно купаться, а в то место, которое сама любишь. Одеться так, как тебе нравится: голубую маечку с котиком и босоножки, которые дочка называет безумными. Не думать о том, будет ли в этом удобно носить ребенка на руках или понравится ли это мужчине. Просто одеться так, чтобы ты сама себе нравилась, чтобы тебе от самой себя было прикольно.
 
По дороге купить себе поесть. Не то, что хотят дети или пожелал мужчина, не то, что полезно, а то, что ты сама хочешь. И пусть тебе будет вдвойне вкусно, потому что вредно.
 
Где-то на пятнадцатом километре подумать пятую, самую важную, мысль и решить обязательно ее записать. И тут же забыть об этом, когда густой хвойный запах ударит в твой заложенный от городской аллергии нос.
 
Ты
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Любовь к себе начинается со слов — мне можно:)... 13-03-2023 13:40


«Любовь к себе начинается со слов — мне можно.»

5145824_158741643_5840010_158730548_155411679_1_1__2_ (350x51, 3Kb)

5145824_330688344_741008594099040_5282974180049380755_n (560x700, 211Kb)

5145824_158741643_5840010_158730548_155411679_1_1__1_ (350x51, 3Kb)
Мне можно быть с кем-то или быть в одиночестве.
Мне можно быть красивой по-своему. Мне не обязательно следовать стандартам красоты из гламурных журналов.
Мне можно выбирать правила своей жизни.
Мне можно самой выбирать течение своего времени. Мне ничего не рано и ничего не поздно. В моей жизни всё вовремя.
 
Мне можно быть смешной, глупой, безумной, яркой, грустной, весёлой. И тебе тоже можно. Но рядом с тобой я останусь собой, что бы ты про это ни думал.
Мне можно быть несогласной. Мне можно говорить Нет, хотя все вокруг надеются услышать от меня Да.
Мне можно плакать, когда все смеются, стоять, когда все бегут.
Мне можно самой обозначать границы комфортного общения с другими. Даже, если «другие» — это мои ближайшие родственники.
 
Мне можно не быть лучшей. Мне можно быть достаточно хорошей для себя.
Мне можно уйти и начать всё сначала, даже если вложено много сил.
Любовь к себе начинается со слов – мне можно. Мне можно слушать себя, заботиться о себе и быть самой себе чутким и принимающим другом.
5145824_158741643_5840010_158730548_155411679_1_1_ (350x51, 3Kb)
 

5145824_330609745_3630427877200202_3876039722444322843_n (560x700, 212Kb)



5145824_0_8feae_5c68f8b7_M (155x49, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Это смелость посмотреть в глаза своим страхам. Это смелость начать, смелость продолжить и смелость закончить:)... 13-03-2023 13:00


Любовь - это смелость...

└─►Это смелость посмотреть в глаза своим страхам. Это смелость начать, смелость продолжить и смелость закончить.

5145824_156153988_aramat_W0015 (306x29, 5Kb)

5145824_7552683 (560x700, 231Kb)

Смелость начать — потому что уже было больно. Много раз — с другими. Нужна смелость, чтобы снова поверить, чтобы открыться, чтобы принять.
 
Принять того другого, который совсем не похож на тебя и на тех, кто был до него. Нужна смелость, чтобы его увидеть. Надо быть честными настолько, чтобы удалось увидеть. За толщиной боли и за рубцами затянувшихся ран. За панцирем защит и за шипами обороны. Нужна смелость открыться и пойти в неизвестность.
 
Нужна смелость, чтобы продолжить. Даже тогда, когда не нарочно, но в самое сердце. Даже тогда, когда нестерпимо, обидно, несправедливо, незаслуженно. Нужна смелость выяснить. Нужна смелость увидеть за всем этим свое, больное. Нужна смелость не обвинять, а понять. Нужна смелость принять слабости близкого человека. Нужна смелость принять свои и не быть совершенным.
 
Нужна смелость попросить прощения. Смелость признать ошибку и смелость осознать свою ответственность.
Нужна смелость простить. Смелость сделать решительный шаг навстречу другому. Искренний и полный любви, что бы ни оставалось от отношений.
5145824_156153988_aramat_W0015_3_ (306x29, 5Kb)

5145824_7456156 (560x700, 240Kb)

Нужна смелость закончить. Нужна смелость завершить все, когда пустое. Завершить, когда из раза в раз — больно. Нужна смелость быть счастливым. Нужна смелость не терпеть боль, потому что нет никаких других уроков, кроме тех, которые создаешь себе сам.
 
Нужна смелость уйти с урока, когда все понял и во всем разобрался, когда с тебя хватит.
5145824_0_7c0f9_17804fc3_orig (53x53, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►Зачем состоявшейся женщине мужчина? 12-03-2023 09:39


Зачем состоявшейся женщине мужчина?

[350x51]

└─►Помнится, как-то я читала статью, где один мужчина популярно объяснял, почему состоявшимся мужчинам за сорок не нужны постоянные отношения. Дескать, денег достаточно для того, чтобы было кому делать домашнюю работу: готовить, стирать, гладить, убирать в доме и пр. Выйти в свет всегда можно найти с кем, причем вариант будет не один.

5145824_315292198_677538763742129_6931445845376678977_n (560x700, 275Kb)

Если говорить о преимуществах регулярного секса в постоянных отношениях, то, во-первых, для зрелого мужчины этот вопрос не так актуален, во-вторых, если ты успешен, то наличие секса — вообще не проблема. К тому же у зрелого мужчины, кроме собственно работы, полно увлечений и разнообразных занятий: охота, баскетбол (футбол, волейбол и пр.), сауна с друзьями, путешествия, рыбалка и т. п. И никакого ограничения по времени! Никто не нагружает тем, что ты что-то кому-то должен: вовремя приехать, не забыть подарить, куда-то «по дороге» заскочить, подумать, позаботиться и т. д. И в комментариях народ пытался убедить, что хорошо, мол, родная душа рядом, что, де, не встретил человек настоящую любовь, потому и пытается разложить свое существование на составляющие.
 
Последние несколько дней я тоже думаю… И не могу найти причин… Зачем состоявшейся женщине нужен мужчина?

5145824_315298232_503207151552594_8662204554634077430_n (560x700, 340Kb)

Последние несколько дней я тоже думаю… И не могу найти причин… Зачем состоявшейся женщине нужен мужчина?
 
Давайте сразу отбросим доводы «испокон веков» и «природой заложено». Говорим здесь и сейчас о настоящем времени, ок?
5145824_56290970_strelka2___ (96x50, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►«Не нравится — что-то МЕНЯЙ, а не ной» Всё просто. 12-03-2023 09:38


«Не нравится — что-то МЕНЯЙ, а не ной»

[показать]

5145824_1463915085diornatalie1200x900 (700x525, 60Kb)

└─►Обычно когда человек плохо выполняет свою работу, он возмущается: «А вы знаете, сколько мне платят?!». Знаю. И не понимаю, что ты тут делаешь. По-моему, все просто: не нравится — не работай. И так во всем.
 
Плохо тебе жить с человеком — не живи.
Плохо с тобой обходятся деловые партнёры — меняй.
Плохо сидит костюм — отдай тому, на ком будет сидеть идеально.
Плохо спишь — займись своим душевным состоянием.
Плохо себя чувствуешь — лечись.
Плохо тебе жить в стране — уезжай.
Делай, а не ной.
 
А если ты ничего не делаешь и не меняешь, значит, тебе хорошо.
 
Будь честен с собой — тебе хорошо.
Хорошо ныть.
Хорошо жаловаться.
Хорошо страдать.
Хорошо быть жертвой.
Хорошо, чтобы сочувствовали.
Хорошо, чтоб за тебя решали и помогали.
 
Хорошо ничего не делать со своей жизнью. Спокойно. Предсказуемо. Это твоя зона комфорта.
 
Быть в дeрьме — твоя зона комфорта.
 
В этом во всем есть смысл. Самый большой смысл в жизни. Если ты не жертва, то кто? Если ты не будешь жаловаться, то что будешь делать? Ведь придется же делать. Если убрать этот смысл «Мне невыносимо трудно, но я несу свой крест», то что останется? Куда ты пойдешь без креста? Как ты вообще будешь жить без него?
 
Не решать — это тоже решение. Не менять — это тоже выбор. Если ты делаешь такой выбор, будь с ним, признавай его, получай бонусы, наслаждайся им. Но не парь мозг другому. Он не обязан играть в твои игры.
 
Признай: ты там, где хочешь быть. В этом правда.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
└─►МОДА|СТИЛЬ:)... 11-03-2023 11:49




i-1.jpg



i-2.jpg



i-3.jpg



5145824_1 (122x150, 42Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии