Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение

Кошелек на фермуаре

Читать далее...

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Делаем рюкзак из старых джинсов с коллажами и аппликацией

[460x600]
Читать далее...

Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ Оригинальное сообщение

Советы доктора Вонга не вписываются ни в какие рамки. Но ему хочется похлопать!

У каждого доктора есть свой особенный взгляд на здоровье и медицину в целом. И это прекрасно! Разнообразие мнений рождает новые идеи. Доктор Вонг — японский специалист с уникальной точкой зрения на то, каким образом нужно поддерживать свое здоровье. Его выступление на Всемирном симпозиуме врачей-диетологов произвело сенсацию. Мы приводим небольшое интервью, которое продемонстрирует простую истину: ко всему нужно относиться с легкостью и юмором, тогда дела точно пойдут на лад! Представь, что ты попал на прием к врачу, суждения которого никак нельзя назвать традиционными.

[показать]

Доктор, я слышал, что упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь. Это правда?
Твое сердце создано для того, чтобы биться. Как и любой орган, оно изнашивается со временем. Если ты будешь

Читать далее...

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

Простейший способ. Новая техника вязания носков. Книга

[475x683]
[480x515]
[480x261]
Дальше

Серия сообщений "Носки спицами":

Часть 1 - Носки "Карусель" спицами
Часть 2 - Вязание носков на двух спицах
...
Часть 43 - Джурабы. Вязание спицами
Часть 44 - Вязание носков от пятки (спицы)
Часть 45 - Простейший способ. Новая техника вязания носков. Книга

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Наши руки не для скуки!Потрясающие изделия для сада из пластиковых бутылок!!!

[604x453]

Читать далее »

Это цитата сообщения Алла_Чехолина Оригинальное сообщение

Это простое упражнение от Ивана Неумывакина способно продлить тебе жизнь

Это простое упражнение от Ивана Неумывакина способно продлить тебе жизнь. [показать] Неумывакин Иван Павлович – врач, доктор медицинских наук, профессор, автор более 200 научных работ. Также он изучал тридцать лет космическую медицину. Профессор Неумывакин дает полезные советы тем, кто заботится о своем здоровье. Сам Иван Павлович уверен, что на самом деле никаких болезней нет. Он называет все симптомы «состояния» и говорит о том, что их можно вылечить без таблеток, которые в большинстве случаев лишь временно улучшают ситуацию. Сердце — это ресивер, мотор по перекачке жидкости, у которого есть больше 500 мышц. Они должны работать как насосы. Главный насос находится от пупка и ниже. Вот какая ситуация возникает у многих: к примеру, 100 грамм крови поступает к ногам, а оттуда может поднять только 90 грамм. То есть 10 грамм остается. Из-за этого появляются отеки, тромбофлебиты, боли в ногах и так далее. Мышцы не работают, как следует. Виной всему является то, что люди мало двигаются и ведут преимущественно сидячий образ жизни. Делаем лечебные приседания Встань возле опоры и возьмись за нее на уровне пупка. Держи ноги вместе. Наклонись назад, при этом руки и ноги должны быть прямые. Приседай, сгибая колени. Начинать надо осторожно с неглубоких приседаний по 10-15 сантиметров. После месяца тренировок можно начинать выполнять это упражнение полностью. Через пару месяцев человек уже сможет приседать минимум 100 раз с короткими перерывами на отдых, если нужно. Конечно, надо при этом обратить внимание на индивидуальные особенности организма. Тот, кто будет делать такие приседания, забудет об инфаркте, инсульте, проблемах с ногами. Также кровяное давление придет в норму. Приседания уберегают нас в повседневной жизни от травм. К примеру, когда ты поднимаешь ведра с водой, наклоняешься вперед. В немолодом возрасте такое движение часто приводит к травме, потому что позвонки плохо начинают работать и грыжи образуются даже от нагрузки 2-3 килограмма. Выполняя такие приседания, ты уже на автомате будешь поднимать тяжести с прямой спиной.

источник

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Декоративный фонтан своими руками

Зимой в наших квартирах из-за отопления бывает очень сухо, что отрицательно сказывается на нашем здоровье и в этот сезон, ну просто необходимо увлажнение, его можно сделать с помощью домашнего фонтана.

1.
[450x337]

Читать далее...

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Кукла из чулка ... набивная игрушка - лекала и основные приёмы создания

Читать далее...

Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_ПЧЁЛКИНА Оригинальное сообщение

Грегори Лемаршаль...

Грегори Лемаршаль

[800x493]
Грегори Лемаршаль - молодой и уникальнейший французский певец.
Выпускник 4ой Фабрики звезд Франции....
Золотой голос Франции, умер в 23-года в 2007 от муковисцидоза.
Уникальный случай,врачи недоумевают по сей день-как он мог петь?
Хотя бы то,что при этом заболевании постоянный кашель (т.к. лёгкие не очищаются),
уже ставит точку на пении,а этот человек давал сольные концерты)

Мальчик, которому в 20 недель от роду поставили диагноз муковисцидоз,
с детства умудрялся заниматься футболом и баскетболом,
стать чемпионом Франции по акробатике!
И ПЕТЬ... ко времени участия в Фабрике звезд у парня перестало
функционировать 80% легких....





С таким диагнозом люди не доживют до 30.
Он не мог жить ,, на черновик" .
Он любил, он пел, доказывая всем , что и так можно прожить.
Не долгую , но красивую жизнь.





Остались его песни и фонд, который он создал,
чтоб немного оттянуть момент смерти у людей с таким же диагнозом...

Это цитата сообщения igolohka Оригинальное сообщение

Мастер-класс по пэчворку: 60 градусная линейка для пэчворка

С использованием этого метода могут получиться 2 одеяла, что очень экономит время, когда в семье 2 ребенка, и надо сшить одеяла в одной цветовой гамме.

Читать далее...

Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение

"Шашлык" с наивкуснейшей картошечкой, приготовленные в духовке

Это блюдо замечательно украсит любой стол.
[600x417]
Такую картошечку можно приготовить и без шашлыка в качестве самостоятельного блюда:
[600x446]
Мясо не отличить от пожаренного на мангале! Гости будут спрашивать, где вы жарили шашлык. Приготовление весьма просто, а мясо получается нежное, сочное, слегка поджаренное. Секреты приготовления такого мяса:
1. Готовим в рукаве для запекания.
2. Жарим на луковой "подушке". Лук должен быть маринованный, именно он более всего придает мясу вкус шашлыка. Картошка по этому рецепту получается необыкновенно вкусной!
Готовится очень просто, картошка получается, как жареная, но не надо стоять возле плиты.
Ингредиенты:
Для "шашлыка": • свинина, • лук, • специи
Для картофельного гарнира (этот гарнир можно приготовить и без шашлыка в качестве самостоятельного блюда): • картофель – 5 крупных шт., • лук репчатый – 2 шт.,
• морковь – 1 шт., • соль, специи по вкусу, • томат-паста – 2-3 ст. л.
• растительное масло – 2-3 ст. л., • зелень свежая или сушеная.
Дальше

Серия сообщений "Блюда из мяса":

Часть 1 - Лебединое озеро. Как приготовить заливной язык
Часть 2 - Сало своими руками
...
Часть 17 - Мясная лавка – как выбрать мясо. Инфографика
Часть 18 - Ветчина домашняя
Часть 19 - "Шашлык" с наивкуснейшей картошечкой, приготовленные в духовке

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Куриное филе в молоке

 Поделюсь-ка я сегодня интересным рецептом приготовления куриной грудки. Получится на удивление (потому что это действительно необычный рецепт) нежнейшее, сочнейшее, очень вкусное и одновременно диетическое блюдо, которое оценит вся ваша семья. Отличное второе блюдо в горячем виде или холодная закуска в одном рецепте!

[700x467]

[показать]

Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение

Интересный лоскутный блок для шитья по бумаге

[показать]

далее

Это цитата сообщения кошарик-кошмарик Оригинальное сообщение

опять разрезалочки

Еще одна маленькая хитрость

 

[320x196]

  
[320x240]

Читать далее...

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

ПРАВИЛЬНОЕ УДАРЕНИЕ. СТИХИ-ЗАПОМИНАЛКИ
 

Свёкла плакать начала,
До корней намокла:
– Я, ребята не свекла,
Я, ребята, не свекла,
Я, ребята, свЁкла.
(П. Синявский)

Сперва –
Их на кусочки режьте.
А следом –
Открывайте рты –
И с наслажденьем
ТОрты ешьте!
Ошибкой будет
Есть тортЫ!
(С. Белорусец)

Читать далее...

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Как привести все свои вещи в порядок

Колющийся свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем. Есть множество хитростей, с которыми мы с вами поделимся.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения OlgaShv Оригинальное сообщение

Как вставить вышитый бисером элемент на канве в украшение. Мастер класс ЛисаОлеся( брошь Розочка)

ИСТОЧНИК http://www.biser.info/node/423736

OlgaShv:  Цитирую автора

"В данном МК я расскажу вам, как вставить вышитый бисером на канве элемент в украшение. Я не в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, я просто расскажу вам, как делаю это я.

[300x225]

МК>>>>>

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

"Сладкий Пушистик" на газировке - пирог с фруктами (получается всегда!)

[показать]Огромная благодарность автору: elitna


Попробуйте обязательно этот пирог!!! Готовится из минимум продуктов, быстро, а вкус мммммммм, нежный, сочный!!! Вид безупречный!
Всем очень понравился пирог, рецепт забрали ВСЕ гости))

читать рецепт

Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение

ОСЕНЬ В РИТМЕ ВАЛЬСА-исп.братья Мищуки

музыка Владимир Новиков
стихи Леонид Семаков

Посоловело осеннее небо,
стало неловко без грусти...
Благословенна осенняя нега -
грань перемен и предчувствий.
Отголосило усталое лето,
спело оно и стихает...
Отколосились хлеба и поэты
спелым зерном и стихами.

Осень умеет и маслом и нитрой,
росным покроется глянцем...
Осень владеет такою палитрой,
что живописцам стреляться.
Осень сверкает погожими днями,
солнцу слегка подражая,
после рыдает косыми дождями
в желтый платок урожая.

Стало зеленое огненно- бурым,
бабьим становится лето...
Губы у баб, несомненно, не дуры -
кто ж сомневается в этом?
Осень - красотка в любую погоду,
но не стесняется грима.
Осень на сцене короткого года -
сороколетняя прима.

Иней несмелый кусается за нос,
смолкни последние грозы,
шалью багряной земля повязалась -
не устоять и морозу.
Бродят по просекам сытые лоси,
брезгуя липовым лыком,
брызги рябины пометили осень
неотразимой уликой.

Птицы-изменницы нас покидают,
нам оставляя надежды...
Все переменится! - листья спадают,
словно девичьи одежды.
Посоловело осеннее небо,
стало неловко без грусти...
Благословенна осенняя нега -
грань перемен и предчувствий...
[показать]

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Всех накрыла голубая скиния! Художник Алексей Буртасенков

Я стою, как в цветах и волнах, а над головой птичья стая.
Если есть сейчас подлинно счастливый человек, то это я самый и есть.

[450x253]

 

 

Легка была душа, как чайка над водой,
Когда на корабле поскрипывали тали
И парусник летел в безоблачные дали,
Пьянея от лучей, как ангел молодой...
Шарль Бодлер

 

Крым

Видно, здесь не все мы люди-грешники,
Что такая тишина стоит над нами.
Голуби, незваные приспешники
Виноградаря, кружатся над лозами.

Всех накрыла голубая скиния!
Чтоб никто на свете бесприютным не был,
Опустилось ласковое, синее,
Над садами вечереющее небо.

*****