После моей болезни поездили по гостям: к тётке моей съездили и к сыну. Любочка была рада. Любочка - потому-что я обеих своих тёток по именам всегда звала, они выглядели очень молодо когда я была маленькая, я и маму Катей называла. 

Так вот, Любочка сказала, что бросила курить, не курит уже месяц. Я обрадовалась - можно не переживать за одежду. А то после посещения её квартиры приходилось всю одежду с себя в стирку, самим мыться с мочалкой. А с верхней одеждой ещё больше проблем: вешали проветривать на балкон, выгуливали в плохую погоду. А тут такое счастье! Но рано мы радовались. Курить она бегала в туалет, но всё равно всё пропахло табаком. Мне кажется, что она сочинит что-нибудь и сама в это верит. Будет она курить всегда. Ей просто жалко денег на сигареты. А что бы бросить курить нужно понять, что тебе это не нужно, мешает нормально жить. Я бросала именно из-за этого. Какое счастье, что мы с мужем не курим уже много лет! Какие мы молодцы! 

Старая совсем стала Любочка... Время никого не щадит, хоть бы ещё на дачку поездила. 

*   *   *   *   *

Сыночек наш совсем взрослый! Мне нравится, что он сам всегда сервирует стол, раскладывает еду на тарелки. Убирает и моет посуду. Подружка его окружена заботой и любовью. Как он у нас такой получился? (только бы не сглазить) Люблю его!  Пусть он будет счастлив!

*   *   *   *   *

Моя новая жизнь даёт сбои. Худеть никак не получается. И вроде ем меньше.... Может совсем не есть? Помру - кто ипотеку платить будет? Нужно заняться гимнастикой, но я не люблю никакую физкультуру. Как заставить себя больше двигаться?

Гуляли с Баксом и встретили женщину с собачкой из соседнего дома. Раньше мы чаще встречались, но сейчас всё больше муж с Баксом гуляет. У этой женщины, кстати, мы познакомились наконец - Венера её зовут, долго болел муж, несколько месяцев назад он умер. На работе начальница Венере сказала, что теперь она будет болеть. И действительно болеет. Видимо организм терпел пока она ухаживала за мужем, а теперь расслабился и требует заботы и ухода за собой. Как интересно мы устроены.

*   *   *   *   *

Опять остался кефир. Я покупаю его мужу, который каждый раз клянётся, что будет пить, что ему надо. Но, как всегда! Покопалась в интернете и наткнулась на рецепт хвороста. В детстве мама жарила хворост. Как же это было вкусно! А ещё она пекла пышки в духовке. У нас была печка, которая топилась дровами. И вот в такой духовке зимой мама пекла эти пышки. Вкуснота невозможная! Корова своя, молоко, сметана свои. Пышек таких я больше никогда и нигде не ела. Возможно, сейчас всё идиализируется, раньше не было такого разнообразия выпечки в магазинах, тем более в деревне.

Мой хворост не удался. Рецепт наверное неудачный. Но мы его едим вопреки диете. Поэтому мои килограммы на месте стоят и даже не шевелятся уже. 

Вчера был праздник - Крещение, но мы не ходили за святой водой, Как-то я с ней "не дружу" - не пью, не умываюсь, углы не брызгаю. С прошлого года стоит бутылка, надо полить цветы. Подружка принесёт крохотную бутылочку, вот и поставлю на всякий случай. Я не то чтобы совсем неверующая, наверное верю в глубине души. Да и все верят, мне кажется, но каждый по своему, и предмет веры у каждого свой (может нельзя так говорить?). У меня, например, свои "фишки": в храме записочки написать, свечки перед иконами зажечь, постоять, подумать, домой свечи принести и прожечь в комнатах. Всё никак не доберусь до какой-нибудь церкви, как будто кто-то меня туда не пускает. У нас в районе строится церковь, а пока в деревянном строении службы проходят, люди ходят туда - район у нас большой, народу много, а мне там не понравилось. Вот  понравилось или не понравилось имеет большое значение. Обязательно должно нравиться! Иначе зачем туда ходить? Обязательно подыщу себе поблизости храм по сердцу. Вот пока в отпуске и надо этим заняться.

*   *   *   *   *

Записалась на вчера к терапевту. Кашель-то не проходит, да и анализы на гормоны нужно сдать - уже все сроки прошли, и флюорографию скоро нужно для работы проходить. Короче, звёзды сошлись, пошла в поликлинику. А там всё интереснее и интереснее. Я редко посещаю эти заведения, только когда совсем край. А там каждый раз всё по-новому. В этот раз опять новшества. Теперь очень много лекарств в аптеках продают только по рецептам. А бланков рецептов у врачей нет, так они пишут названия лекарств на клочках бумажек, рекламках, ставят свою печать. И по этому клочку в аптеке отпускают антибиотики. И это в Москве! Что же происходит за её пределами? Впрочем, эти "рецепты" никак не фиксируются в аптеке, не изымаются. Можно с этим клочком пройтись по всем аптекам и накупить лекарств на всю оставшуюся... А аптек у нас!!! В каждом доме. В Воронеже пока шли до рынка, в каждом (каждом!!!!) доме аптека, в одном из них даже две! Одни аптеки и салоны красоты! Вот оказывается чем народ в основном занимается: стрижётся и лечится!

Дальше про поликлинику, а то я отвлеклась. Направления на анализы теперь выписывает не врач, а медсестра одна на всех, которая сидит в коридоре за стойкой. Врачи теперь принимают без медсестёр, 12 минут на пациента, всё рассчитано, но я после своего времени указанного на талончике ждала ещё полчаса, так как врач не успевала принимать за это время. И это два человека просто вошли в кабинет и вышли сразу - что-то там у них не сложилось с приёмом. Так вот врач пишет на клочке бумажки какие мне нужны анализы, ставит свой штампик, я иду к медсестре на стойке, которая заполняет бланки анализов, вводит в компьютер эту информацию. назначает время, Потом я с этими бланками иду к врачу, отвлекаю её во время приёма или жду когда выйдет из кабинета очередной пациент, врач ставит свои штампики на направления, потом я иду ещё в какой-то кабинет, где мне на эти бланки ставят ещё какие-то штампики. Потом я иду и на терминале распечатываю талончики на приём в кабинеты где я буду сдавать анализы по бланкам с двумя штампиками. И это я была вечером, когда приём заканчивался и народу в поликлинике уже не было. Браво тем, кто придумывает все эти новшества! Восхищаюсь я ими каждый раз, какая же фантазия у людей богатая!

А ещё мне понравилось вот это. Доктор спрашивает:"Какое у Вас давление? Вы его померили?" "Где?" "В коридоре за углом стоит аппарат для самостоятельного измерения давления." Ну не ходила я за угол! Что мне там делать? Я пришла к врачу, я больная, я сидела у кабинета и сторожила свою очередь! В следующий раз буду обходить все углы в поликлинике: может там по углам и решу все свои проблемы не заходя в кабинет к врачу.

*   *   *   *   *

А ещё вчера разбирали с мужем семена. Он свои дачные овощные, а я свои городские цветочные. Накупили ворох пакетиков, куда их все сажать? Но вроде разобрала свои по кучечкам - должно хватить. Может чего не взойдёт. Какие мы с ним стали садоводы-огородники! Мой цветник у подъезда захватил все мои думки, соскучилась уже по нём, а рассаду сеять ещё рано. Муж сделал подсветку на кухонное окно, будем с ним опять воевать за

Если вам захотелось чего-то вкусного и сладкого, но при этом времени на кулинарные шедевры совсем нет, то предлагаем приготовить вкусное печенье на кефире на быструю руку. Конечно же, за пару минут его приготовить не удастся, как в общем и любую выпечку, но минут за 20 вполне возможно. Печенья из данного количества получается достаточно много (более двух противней), но съедается оно невероятно быстро. К хрустящему кефирному печенью идеально подходит стакан молока или какао, хотя и с чашечкой чая/кофе сочетается оно отлично!

[показать]

Самый лучший способ приготовить вкусное домашнее мясо. Буженина получается очень сочной. Хорошая альтернатива колбасе для бутербродов. 

Ингредиенты: 
Кусок свинины (800-900г) 
2-3 ч. л. соли 
2-3 зуб. чеснока 
2 шт. лаврового листа 
1 л воды 

Приготовление: 
1.В кипящую воду добавляем соль, перец, специи и лавровый лист. Хорошо размешать и полностью охладить 
2.Кладем в нее мясо, накрываем пленкой, ставим в холодильник на 4-5 часов, лучше на ночь. 
Промаринованное мясо обсушить, еще раз поперчить, посолить, приправить специями. 
3.Делаем надрезы, которые заполняем чесноком. 
4.Духовку разогреть до 190 градусов. Мясо поместить в рукав для запекания, сверху положить лавровый лист из маринада 
Рукав запечатать, сделать в нем несколько надрезов 
5.Выпекать около 1 часа. Через час можно срезать верхушку рукава, чтобы буженина зарумянилась 

Приятного аппетита!

В связи с моей очередной "новой жизнью" начинаю (или продолжаю?) вести дневник. Это будет одна из первых новых привычек моей новой жизни. Ведение дневника или блога советуют во всех рекомендациях по саморазвитию. Ну, блог - это для меня круто, а вот дневничок - в самый раз. Может быть и жизнь моя систематизируется, как-то наладится, поборю свою лень и депрессию, разберусь в самой себе, построю график развития, обновления, омоложения... Мне ведь недавно исполнилось пятьдесят лет, это полвека, а ещё жить и жить. А жить сейчас хочется интересно, продуктивно, но не спеша, с удовольствием. И ведение дневника - это начало нового интересного и....

*   *   *   *   *

Сейчас я в отпуске. Как здорово, что никуда не надо торопиться ни сегодня, ни завтра, ни даже послезавтра! Единственное, что плохо - приболела ещё до праздников, и сейчас ещё кашляю, вялая. За то мы уже съездили к маме в Воронеж и можно вообще никуда носа не высовывать с района. Гуляем с Баксом, в магазин за продуктами, а остальное время дома. Как я люблю быть дома!!! Наша маленькая квартирка даёт мне силы жить, окружает теплом и уютом, покоем. Я домоседка, мне хорошо одной, хорошо с нашей любимой собакой, мне не мешает муж. Думаю, что отпуск я проведу замечательно!

*   *   *   *   *

У мамы пробыли недолго, так как я очень устаю в гостях, муж ещё больше меня устаёт. А ещё у них очень жарко и шумно. Да и мама с нами устала - суетится, готовит, переживает. Повидались и хорошо! Летом может ещё поедем на несколько дней. Старенькая стала мама, жалко её. Надежда у меня была на Любашку, что присмотрит за мамой если что, но как-то уже тает эта надежда. Попивает Любашка, гены никуда не денешь. Не буду об этом думать сейчас. Поживём - увидим.

*   *   *   *   *

Со вчерашнего дня ограничиваю себя в еде, делаю приседания. Пока так. А то мои телеса даже в Воронеж стыдно было везти.

Отсчёт начат с 80-ти кг (ровно), Сегодня на 300 г меньше. Помоги мне, Божечка, похудеть! Боюсь, своими силами не справлюсь. Столько раз начинала, но ... никак. Но сила воли у меня есть, я это знаю. Курить-то я когда-то бросила, и тоже не с первого раза. 

*   *   *   *   *

В отпуске хоть телевизор посмотрю. А то у меня на него времени нет. Смотреть в нём правда нечего: одни ток-шоу, сериалы и новости. Всё это проходит мимо меня. Со мной на работе коллегам и поговорить не о чем. Я же не знаю никаких сплетен о звёздах, не интересуюсь политикой и кроме Путина никого не знаю. И Путина бы тоже лучше не знала! И сериалов я не смотрю вообще никаких. А уж о чём говорят Малаховы и другие я ну совсем не в курсе. 

Как хорошо, что у нас есть эта тарелка Триколор. Не так уж много каналов, да и повторяют они друг друга, но выбор всё равно больше. Вчера смотрела "Давайте потанцуем" с Гиром и Дженифер Лопез. Красивый такой фильм! Конечно я его видела, но опять получила массу приятных впечатлений. А сегодня смотрели "Любовь в словах и картинках" с  Жюльет Бинош и Клайвом Оуэном. Фильм снят в 2013 году, а я его не видела. Как мне нравится Жюльет!!!   А сколько я всего ещё не видела!..

Девятнадцать простых методик развития внимания и наблюдательности. Выполняя эти упражнения между делом, при перерывах в работе или во время отдыха, вы значительно разовьете устойчивость и объем вашего произвольного внимания.

Внимание — это сосредоточенность деятельности субъекта в данный момент времени на каком-либо реальном или идеальном объекте (предмете, событии, образе, рассуждении и т. д.) У большинства людей объем внимания составляет 7 ± 2 единицы.

Внимание характеризуется:
- во-первых: объемом, интенсивностью, устойчивостью;
- во-вторых: колебаниями, переключаемостью.

Внимание бывает:
- непроизвольным (пассивным, эмоциональным);
- произвольным (активным, волевым).

Условия, благоприятствующие развитию произвольного внимания:

1. Нормальное физическое и психическое состояние.
2. Планомерная организация работы (создание благоприятных внешних и внутренних условий).
3. Четкая постановка цели.
4. Сочетание умственных и физических действий (например, конспектирование при чтении).
5. Чередование видов деятельности (например, попеременное чтение учебника и детектива).

Упражнение 1

Источник

Рассада – на первом месте

Несмотря на то, что некоторые садовые двулетники и летники предпочитают посевы еще в конце января, главный старт посадочного сезона среди декоративных культур припадает все же на февраль. Это самая трудоемкая и самая важная из обязанностей садовода в этом месяце. Февральские посевы проводят для сверкающего шалфея, петуний (особенно гибридных), портулака, бегонии, лобелии, кобеи, пеларгоний, агератума, недотроги, нирембергии и многих других растений, включая и самую капризную к ранним срокам из всех летников гвоздику Шабо.

Зима в разгаре, а дачникам пора брать в руки садовый инвентарь и приниматься за дело! Опытные цветоводы уже начинают посевную кампанию. Сейчас мы выбираем те цветочные культуры, у которых срок от посева до начала цветения составляет 130-180 дней. В эту группу попадают как однолетние, так и многолетние неторопливые растения. Посеяв их до конца января (в крайнем случае в начале февраля), можно увидеть цветы уже в июне. А многолетники в этом случае, что очень важно, зацветут в первый же год! Что же это за цветы?

Антирринум большой (Antirrhinum majus) — чудесный однолетник, имеющий огромное количество сортов различных окрасок; есть у него и карликовые, и махровые сорта. Он интересен в цветниках, используется и для срезки.

Вот и наступил очередной Новый год. Мы с мужем в этот раз встречали его вдвоём, не считая  Бакса и соседки, которая посидела с нами до и после боя курантов ( "спасатели" мы - судьба). 25 лет назад мы первый раз не пошли ни к кому в гости, и друзья мужа сразу догадались: решили пожениться. Правы они оказались. В этом году у нас серебряная свадьба.

И вот сейчас, утром 1-го января, вижу плюсы такого празднования. Бежать ни куда не надо, встали когда захотели. Ни кто не требует к себе внимания, кроме Бакса конечно. Не надо суетиться - "трясти гузкой". Тишина и покой! Пью кофе и пишу этот пост.

Заболела ещё перед Новым годом. Буду лечиться и составлять план нашей жизни на этот год.

А фотография слева - это мой холодильник, решила так украсить в этот раз кухню: и празднично, и ничего лишнего.

Красоту зимнему саду можно придать не только при помощи «правильных», продуманных скелетных посадок. Далеко не только хвойные, кустарники с красивой корой или рисунком ветвей, зимнезеленые звезды хорошо выглядят на фоне белого зимнего покрывала. Сегодня в ландшафтном дизайне появился отдельный вид цветников – зимний. Это такие клумбы, растения на которых подобраны с прицелом, чтобы любоваться ими в самое холодное время года.

[640x427]

Всего существует пять основных категорий ошибок: логические, лексические, грамматико-стилистические, синтаксические, орфографические. Разберем, в чем состоят их особенности. 

Логические ошибки 
Логические ошибки разделяются на несколько категорий. Проявляются они в композиции текста, неудачной разработке темы, аргументации и т.д. Зачастую заметить их сложнее всего, поэтому рассмотрим их детальнее. К самым распространенным логическим ошибкам относятся: 

• Взаимоисключающие понятия (когда в одном предложении говорится, например, о том, что море было спокойным и гладким, а волны разбивались о камни – спокойное море и разбивающиеся волны – понятия, исключающие друг друга). 

• Смещение плана изложения (непоследовательность изложения, ненужные повторы имен собственных, языковая небрежность, отсутствие важных деталей и т.п.). 

• Неправильное установление причинных связей (когда в предложении говорится, например, что процесс погрузо-разгрузочных работ на предприятии механизирован, но грузчики работают в жестких условиях, т.к. вопросы механизации решаются с трудом – причина и следствие противоречат друг другу).

• Неверное сопоставление фактов/сопоставление несопоставимых фактов (когда в тексте говорится, например, о том, что студенты прекрасно собирают картофель в поле, т.к. стремятся к оздоровлению, или когда, к примеру, работа сотрудников ДПС рассматривается только с точки зрения количества ДТП на улицах города – приводимые факты не могут сопоставляться, т.к. логически относятся к разным категориям). 

• Подмена тезисов (когда текст начинается, например, с разговора о необходимости улучшить качество дорог на улицах города, а заканчивается уверениями ответственного лица в том, что на проблемных участках будут установлены дополнительные ограничительные знаки – изначальный тезис в конце заменяется другим – не имеющим прямого отношения к первому). 

• Отсутствие соответствий в деталях описываемых событий (когда в тексте, например, говорится о том, что в северных и южных регионах России полным ходом идет уборка картофеля, хлопка и колосовых – каждая из культур убирается в разное время, каждая из культур растет в разных регионах – получается, что эти детали нельзя объединять).

Логические ошибки влекут за собой огромное количество смысловых ошибок, однако встречаются случаи, когда логические несоответствия применяются авторами специально. Такой прием характерен для пародий, памфлетов и фельетонов. 

[показать]Вчера мужик покупал у меня билет. Достал пакет-майку, выгреб из него пригоршни две мелочи, высыпал мне в лоток. Спрашиваю: 

- Что хотите?

- Одну поездку.

- Зачем столько денег?

- А вдруг не хватит!

Взяла 55 рублей, Пробила, отдала билет. Долго выгребал свою мелочь из лотка.

Что это было?

[показать]

Мне нравится читать газету "Моя семья". Здесь нет политики, нет "желтизны" глянца, нет глупых советов от звёзд. Раньше, ещё в советское время я читала в газетах последнюю страницу и кроссворд. Ну, вот не люблю я политику и сплетни про известных людей! А в "Моей семье" истории из жизни, причём написаны не корявым языком, а обработаны редактором - читать приятно. Рассказов разных начинающих и не очень известных писателей очень мне нравятся. Советы психологов, не пошлый юмор. Вот передача когда-то по ТВ шла, тоже "моя семья" называлась (по её подобию и сделали газету). Так вот передача, или ток-шоу, как сейчас это называется, мне не нравилась, я не смотрела. Я люблю читать, сама представлять героев, поэтому и видео всякое не люблю смотреть в интернете, я лучше текст почитаю.

Попалась мне недавно цитата из письма в газету. Вот она: 

Говорю внуку: "Ты моё двойное счастье!" А он не понимает:"Бабушка, почему двойное?" Объясняю:" Когда приезжаешь - счастье. И когда уезжаешь - счастье."

И вспомнилась мне моя бабушка Анна Филипповна. Привозили ей на все летние каникулы внуков. Ждала, радовалась К концу лета силы её покидали, нервы сдавали. И просила она своих дочерей не привозить больше этих хулиганов. Но через какое-то время, отдохнув и соскучившись, звонила и просила привезти их на зимние каникулы. А уж лета как ждала! А потом всё сначала...

В деревне хорошо! Гуляй где хочешь весь день. Деток много привозили из города, да и местные были раньше. Теперь-то никого уже практически и нет. Старики живут, ждут детей своих в гости, и внуков. Ну и пьянь, которой всё равно как и где жить, лишь бы выпить было. 

Но поля последнее время засеяны. Выкупили землю, нанимают работников. Земля-то хорошая - чернозём курский! А раньше ездили - запустение везде.... Одноклассник мой фермерством занялся, видела его в позапрошлом году. Молодец! Хочется, чтобы у него всё получалось. Замечательный парень. Хотя, какой уже парень в 50 лет - мужчина.

Мне нравится читать в Вк "Подслушано". Много там выдумано, фантазёров вообще много рядом с нами. Но попадаются и интересные зарисовочки из жизни. Недавно попался пост про то, как собака потеряла жетон с номером телефона хозяйки, а другая женщина его нашла и по телефону предложила свою помощь в поиске собаки (собака не терялась). И мне вспомнился случай на эту тему из нашей жизни.

[700x525]

Наш Бакс тоже потерял жетон со своим именем и телефоном мужа на обратной стороне. Гуляем мы с ним через некоторое время по улице, навстречу нам женщина с джеком-расселом. Пообщались, поиграли немного. Говорю своему: "Бакс, домой!" И тут женщина интересуется, не теряли ли мы жетон. Её собаку тоже зовут Бакс, она нашла этот жетон и повесила его своему Баксу. С нашим номером телефона! 

Отдала она нам жетон. Через какое-то время встречаемся, а жетон всё ещё мы на ошейник не повесили. "Вот зачем я его Вам отдала? Всё равно не носите, а мою собаку так же зовут. Пусть бы он носил этот жетон!" - посетовала женщина.