[600x450]
[700x464]| |
|
[показать]
[показать]
Малосольные огурчики на минералке
[показать]
Малосольные огурчики получатся очень хрустящими, если в качестве рассола использовать газированную минеральную воду.
[640x480]
Вчера угощала подругу. Она не поверила, что это курица. По её ощущениям это был балык из рыбы. Муж тоже ОЧЕНЬ (!) оценил.
Впрочем, о чём это я? Попробуйте и убедитесь сами!
Рецепт
А вы знаете, что ваш дневник можно сохранить на компьютере и в моменты, когда хочется что-то перечитать, а доступа к интернету по каким-то причинам нет, вы можете это сделать? =)
Для того чтобы это сделать, открываем свой дневник так, чтобы перед нами были посты и листаем его до самого упора вниз. Там мы видим:
Жмем на "Экспорт". В появившемся окне видим голубые квадратики, в которых написан период (время года и год соответственно), а ниже под квадратами - XSL-файл. Вот с него то и стоит начать. Жмем на него правой (!!!) кнопкой мыши и выбираем "сохранить как...".
Для дальнейшего удобства и легкости советую под дневник завести отдельную папку где-то в недрах компа, чтобы лишние глаза не прочли, но и так чтобы вы могли ее найти при необходимости.
Так вот, вернумся к нашему xsl-файлу. Сохраняем его в нашу только что созданную папку. При сохранении обязательно поменять имя на rss.xsl и нажать "сохранить"
Далее проделываем подобное на всех (или отдельных) файлах в голубых квадратах. Поочередно нажимаем на них правой кнопкой мыши, выбираем "Сохранить как..." и обязательно помешаем их в ту же папку где хранится наш заранее скачанный xsl-файл. (В том случае если файлы окажутся в разных папках, прочесть дневник будет невозможно). В итоге у вас должно получиться нечто подобное.
Далее ваша задача только открыть файл Зима_2007 или Осень_2008 и прочесть то что вы писали тогда.
Во всем этом есть несколько тонкостей: 1) комментарии не сохраняются, но я думаю, что и не за чем! 2) то что добавлял в цитатник также сохраняется, что очень даже полезно и приятно и 3) картинки, вставленные в посты не грузятся в случае если нет доступа к интернету, но это тоже не страшно.
Удачи!
Подумала и придумала давать уроки Фотошоп по своей собственной методике. Если по ней станет смелее с Фотошопом хоть один человек - я буду счастлива!
Один из наших известных сатириков очень точно заметил разницу между немцами и русскими: немцы сначала читают инструкцию, а затем по ней что-то делают, а русские - наоборот! Ну, а я - белоруска. Я НАЧАЛА пробовать читать инструкцию.... Я лазала по сайтам, накачала кучу видео-уроков, в которых очень быстро проговаривали какие-то незнакомые (обычно на английском) слова и нажимали на незнакомые клавиши... Я страдала и над текстовыми уроками, в которых вечно что-то недоговаривали или выкладывали как само собой разумеещееся. Просто, я думаю, они все забыли своё "чайниковское" прошлое. Ко мне медленно начало подкрадываться отчаяние и неуверенность в высоком коэффициенте интеллектуального развития... Даже на платные курсы хотела записаться! А однажды я случайно забрела на сайт очень молоденькой - русской! - девушки, которая не усложняла жизнь и уроки давала примерно таким образом: "А теперь нажмите на кнопку, которую я обвела кружочком..." Понажимала я кнопки пару дней - и всё, процесс пошёл! Потому что нажимая на "обведённую кружочком кнопку", мы всё-таки читаем, что на ней написано, и запоминаем, какую функцию выполняет эта кнопка!И самое главное - мы сразу видим продукт нажимания "обведённых кнопочек"!!! А это очень окрыляет, от нас убегает отчаяние и ярко сияет наш IQ! И, оказывается, очень быстро начинаешь понимать, о чём быстро пробормотали в видео-уроках, и что было пропущено между строчек!Против крови не пойдёшь - будем учиться без инструкции! Поэтому мои уроки - для русских! И таких больших чайников, которые в крайнем случае пытались только запустить Adobe Photoschop!
Самое главное - будьте внимательны! Не торопитесь. Если сразу что-то не получается - следовательно, что-то вы пропустили, не заметили. Пробуйте снова и снова! Обязательно получится! И сегодня же!А инструкцию всё-таки прочтите разок перед уроками. Хотя бы по диагонали....:)))
Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Задача вечерней зарядки для спины – мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.
Основные правила при выполнении упражнений для позвоночника просты – нужно делать упражнения без рывков, мягко, чувствуя, как растягиваются мышцы спины и позвоночник. Эти упражнения можно делать каждый день в течение 10–15 минут.
САЛАТ"ПОХУДЕЙ ЗА 10 ДНЕЙ"

|
Кудесник - ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС! Сегодня многие специалисты-диетологи склонны считать, что яблочный уксус способствует нормализации процессов пищеварения, а пользу его употребления в умеренных количествах объясняют тем, что содержащийся в нем в изобилии калий легко усваивается в присуrствии таких элементов, как кальций, натрий, железо и магний.
|
[279x428]
[568x67]Статья с сайта Живи, для тех, кто уже понял, что состоит из того, что съел и серьезно озадачен поиском здоровой пищи, выполняющей жизненно важные функции, а не несущую пустые и чаще всего даже губительные для организма калории =)
Проростки — суперполезная еда. Но к ней нужно привыкнуть. Предлагаю инструкцию для новичков: какие самые вкусные, как их проращивать и почему проростки хороши на завтрак, а на ночь их лучше не есть.
О проростках я расспрашивала кандидата биологических наук Наталью Шаскольскую. Она изучает этот продукт больше 15 лет, ест ежедневно и рекомендует следовать ее примеру по трем причинам. Во-первых, проростки быстро оздоравливают микрофлору кишечника. С их помощью реально вылечить дисбактериоз, гастриты и колиты. Во-вторых, защищают клетки от свободных радикалов, главных виновников болезней и раннего старения. В-третьих, в проростках содержится максимум витаминов и микроэлементов — даже больше, чем в зелени с дачной грядки.
Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит,обладает диуретическими,противовирусными,противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограмм, улрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов,помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными . Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже - показателе нашего здоровья.
противопоказание - гастрит.
сам курс:
пропускаем через блендер 3-4 ветки петрушки, и две средние дольки чеснока, добавляем 1 ст. ложку лимона и воды. нам нужен один стакан этой жидкости, так что воды будем добавлять где-то чуть больше полстакана.пьем весь стакан перед завтраком и перед ужином. и так 3 дня. затем 3 дня делаем сок только из петрушки и лимона, чеснок не добавляем. затем снова 3 дня с чесноком . в общей сложности 9 дней.
затем отдыхаем пару недель и снова проводим курс.
Шиповник - колючий кустарник, который растет в лесах, среди редколесья, на горных склонах, в речных долинах, на полях, около дорог, отдельными кустами или группами. Цветёт шиповник в мае-июне, а плоды созревают в сентябре-октябре. Шиповник хорошо знали как лекарственное растение еще в Древней Греции.
Собирать плоды шиповника следует до наступления заморозков, так как даже самый слабый мороз уничтожает их лекарственные свойства. После сбора плоды хорошо сушат, перебирают и хранят в закрытых стеклянных банках или тряпичных мешочках не более двух лет.
Корни шиповника заготавливают осенью, промывают в холодной воде, режут и сушат. В следствии того, что в корнях шиповника много дубильных веществ, их используют в качестве вяжущего средства.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Рецепты из шиповника
В состав плодов шиповника входят витамин С (аскорбиновая кислота), витамин Р (рутин), группы В, К, каротина, витамина Е, флавоноловые гликозиды кемпферол и кверцетин, сахар, дубильные веществ, пектины, лимонная и яблочная кислота, ликопин, рубиксантин, эфирное масло, значительное количество солей калия, железо, марганец, фосфор, кальций, магний.
Плоды шиповника обладают фитонцидными и мощным бактерицидным свойствами, витаминным, общеукрепляющим, противомикробным, желчегонным, противовоспалительным и противоатеросклеротическим действием. В народной медицине плоды шиповника применяет как общеукрепляющее средство при всех тяжелых заболеваниях и ранениях, при болезнях печени, почек, мочевого пузыря, сердца, при повышенной кислотности желудочного сока, туберкулёзе лёгких.
| Пропорции | Способ приготовления | Применение | |
| Настой из плодов |
Как поднять жизненный тонус? Приготовьте такой бальзам.Я об этой программе узнала совсем недавно, сразу стала использовать, и мне очень нравится. Программа называется Dropbox. После регистрации и загрузки (легко и бесплатно) у вас на компьютере появляется папочка, или коробка (box). В эту коробку вы можете положить 2 GB любой инфо (картинки,видео, документы, презентации и пр.). 2GB даются бесплатно. За каждого человека, зарегистрированного под вами, вам даётся дополнительно бесплатно 250 MB. Так можно расширить свою коробочку до бесплатных 8 GB. Если нужно больше, тогда нужно будет платить.
В чём прелесть этой программы?
1. В свою коробочку вы можете зайти с любого компьютера. Если вы собираетесь в путешествие и не совсем уверены, нужно ли вам брать с собой компьютер, пригодятся ли вам те или иные материалы из вашего компа, вы просто можете посбрасывать всё в коробку, и воспользоваться ими, если понадобится, с любого интернет-кафе. Даже, если ваш компьютер сломался или потерялся, все докуметы, сложенные в коробку, сохранятся.
[700x854]
[480x290]
[323x400]