Мобильный LiveInternet

Без заголовка 15-04-2013 19:02

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Корица и мед в помощь здоровью — 15 рецептов при различных заболеваниях и проблемах

[604x336]Корица и мед в помощь здоровью — 15 рецептов при различных заболеваниях и проблемах

1. Болезни сердца.
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного.

Рыба,запеченная в сметане

Без заголовка 15-04-2013 19:00

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Рыба, запеченная в сметане

По классическим рецептам рыбу принято жарить, но мало кто решается ее запекать в духовке. К любой рыбе отлично подойдет соус на основе сметаны. Хлопот будет немного, достаточно правильно разделать рыбу и уложить ее на противень.

Продукты, указанные в рецепте

1. рыба 2кг

2. лук 3 шт

3. яйца 2 шт

4. сыр 150гр

5. сметана 400гр

6. укроп по вкусу

7. соль по вкусу

8. перец по вскусу

Приготовление

Без заголовка 15-04-2013 18:49

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Хотите помидор? Купите трихопол!

[показать]Садоводы - с тревогой ждем сезона вспышки фитофтороза на помидорных грядках.Более страшной болезни, способной за неделю «спалить» томаты, не существует.Обработав Трихополом посадки помидоров несколько раз за сезон, вы полностью избавитесь от фитофтороза. И освободитесь от опрыскиваний посадок ядохимикатами.

20 таблеток Трихопола (более дешевый вариант – таблетки Метронидазола) раствори в 10л воды и 1р в 10дней опрыскивай помидорные посадки.

Если на следующий день пошел дождь, то обработку повторяем!

Понятно, что такие частые опрыскивания – довольно утомительная процедура, но оно того стоит.

Без заголовка 15-04-2013 18:44

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

13 простых шагов для перехода на правильное питание

13 простых шагов для перехода на правильное питание

До сих пор не можете перейти на правильное питание? Посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему!

1. Схема классического правильного питания
Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в классическом понимании здорового питания у нас должно быть 5 приемов пищи.

Завтрак = сложные углеводы и/или белок (овсянка длительного приготовления, гость ягод или орехов, мюсли без сахара, фруктовый смузи, омлет и т.д.). Сладкое, если хочется, также лучше всего есть именно на завтрак и до 12 дня.

Первый перекус = в зависимости от плотности завтрака, это может быть гость орехов, любой фрукт, немного сухофруктов, цельнозерновой хлебец с творожным сыром и т.д.

Обед = углеводы белок клетчатка. Например, гречка с запеченной курицей овощной салат.

Второй перекус = преимущественно белок или немного медленных углеводов. Главное, как и в первом перекусе, следить за объемом порции. Перекус не должен быть таким же большим, как обед.

Ужин = белок клетчатка. Курица/мясо/фасоль/яйца/творог салат.
Вот и все! Очень простая и работающая схема правильного питания.

2. Делайте список покупок.
Да, можно как раньше прийти в магазин, и сложить в корзину привычный набор продуктов. Но! Мы ведь плавно переходим на правильное питание, поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы в списке покупок было мясо птицы, овощи и фрукты разных цветов, зелень, творог, цельнозерновой хлеб, яйца.

3. Покупайте больше зелени
В продолжение к предыдущему пункту – зелени должно быть много! Это не 2 перышка зеленого лука, а полноценная тарелка разных видов зеленого салата. Вы обязательно поймете ощущение бодрости и свежести, которое подарят вам эти зеленые «друзья».

4. Не ходите в кафе и магазины голодными
Ну, с этим пунктом все понятно. Каждый из нас грешил тем, что от голода покупается или заказывается слишком много лишней и неполезной еды.

5. Замените консервы заморозкой
Соленые помидоры, хрустящие огурчики, ананасы из банки – это все вкусно, но количество соли и производственных консервантов должно заставить вас задуматься. Вместо этого лучше положить в корзину пачку замороженной стручковой фасоли и смесь овощей. Современная быстрая шоковая заморозка полезна и позволяет сохранить витамины из овощей и фруктов.

6, Перестаньте есть готовую еду!
Да-да, пакеты с пельменями, замороженными чебуреками, готовыми варениками и блинчиками оставьте кому-нибудь другому.

7. Откажитесь от белого хлеба
Если вам трудно представить свой ужин без него, то лучше выбирать цельнозернoвую муку, бездрожжевые лаваши и подобные облегченные варианты.

8. Переходите на естественный сахар
Мед и фрукты должны заменить конфеты и белый сахар в чае. О последнем даже не стоит думать! Если на конфету еще будет затрачено несколько калорий на переваривание, то сладкий чай моментально попадет в кровь и нарушит стабильность.

9. Постарайтесь отказаться от улично-кафешной еды
Посиделки с друзьями, конечно же, не воспрещаются. Однако лучше не есть в кафе чаще, чем раз в 2 недели. Но и так можно выбирать более полезную и здоровую еду, чем раньше.

10. Покупайте маленькие порции «плохой еды»
Сразу отказать от пакетика чипсов с пивом получится не у всех, но пить его с морковкой – тоже плохой вариант. Поэтому в исключительных случаях раз в месяц можно позволить себе чипсы, но…самую маленькую пачку. Да, большая дешевле и выгоднее, но мы ведь хотим порадовать себя, а не объесться.

11. Пусть полезная еда будет на виду!
Яблокам, бананам, полезным злаковым печеньям самое место в центре стола! Не стоит прятать их вглубь холодильника. Пусть они всегда будут в районе досягаемости.

12. Не считайте калории!
Если вы думаете, что правильное питание – это скрупулезное подсчитывание калорий и взвешивание каждого грамма, то вы ошибаетесь. Единственное, о чем стоит позаботиться – это объем порции. Поверьте, вы наедитесь и половиной тарелки спагетти, если добавите к рациону свежий овощной салат.

13. Пейте воду
Стандартный совет, но очень важный и решающий! Обязательно нужно позаботиться о том, чтобы организм получал нужное количество чистой жидкости.

[604x604]

Без заголовка 15-04-2013 18:42

Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение

Bкусныe салаты без майонеза

[650x302]

[показать]
Bкусныe салаты без майонеза

Читать далее

Мясо по-французски с горчичным соусом

Без заголовка 14-04-2013 17:59

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Мясо по-французски

[565x312]

Мясо по-французски всегда идет на ура! Ведь получается оно очень вкусным, и готовить его совсем не сложно. Мне нравится экспериментировать с этим блюдом. В основе всегда мясные отбивные, овощи и тертый сыр. А дальше — на что фантазии хватит.

В этот раз я решила приготовить мясо по-французски с горчичным соусом. У меня был покупной соус, но можно приготовить его и самим: в равных пропорциях, смешав сладкую горчицу с майонезом.

Мясо получается очень нежным, а хрустящая корочка из горчичного соуса, чесночка, зелени и сыра — ммм, просто объедение!

Ингредиенты для мяса по-французски:

— мякоть свинины — 500 г
— лук — 2 головки
— помидоры — 4 шт
— твёрдый сыр — 200 г
— чеснок — 3 зубчика
— зелень петрушки — 1 небольшой пучок
— горчичный соус (или сладкая горчица) — 2 столовые ложки
— майонез — 2 столовые ложки
— соль
— перец черный молотый

Время приготовления — 1 час.

Ход работы

Для мяса по-французски лучше всего подходит свинина. При запекании при правильной толщине нарезки она остается мягкой и не дубеет (в отличие от говядины, например). Отбивные делаем из куска свиной мякоти с прожилками сала.

Разрезаем свинину на кусочки шириной примерно 1,5 см. Тоньше не надо, иначе мясо может засохнуть в духовке и уже не будет таким вкусным.

Аджика, рецепт приготовления вкусной аджики

Без заголовка 13-04-2013 14:30

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Аджика, рецепт приготовления вкусной аджики

[565x379]

Аджика, рецепт приготовления, именно об этом сегодня и пойдет речь. Я просто хочу поделиться с вами своим проверенным рецептом. И по своей традиции я вам покажу детально весь рецепт, чтобы у вас не осталось вопросов. По этому рецепту еще моя мама закрывала аджику.
Если вы еще не приготовили аджику на зиму, то обязательно приготовьте ее, получается очень вкусная, а особенно к шашлыкам и котлетам.

Аджика ингредиенты

Для приготовления аджики нам понадобиться:

5 кг. помидор

1 кг. сладкого красного перца

300 гр. чеснока

2 горькие перчины

1 стакан сахара

100 гр. растительного масла

1 столовая ложка соли

50 гр. уксуса 9 %

Нам понадобятся помидоры, их нужно вымыть и разрезать, чтоб удобно было перекрутить через мясорубку. Помидоры я беру красные.(не желтые, не розовые)

Затем нам понадобиться сладкий перец, мы его вымыли, разрезали пополам и убрали средину. Я всегда беру красный перец, поэтому аджика у меня получается красная.

Можно конечно взять и перец ратунда, с этим перчиком аджика будет еще вкуснее, но с ратунды мы приготовили очень вкусное лечо.

Помидоры мы перекручиваем на мясорубку, не на соковыжималку.

Без заголовка 13-04-2013 13:56

Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение

Блюда из рыбы. Бродилка по дневникам №8

Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!

Для просмотра кликнуть по картинке

[250x] Как приготовить рыбу в кляре? 6 лучших рецептов	[250x] Как засолить красную рыбу	[250x] Мойва по еврейски (в духовке)
[250x] Шпроты в мультиварке	[250x] СЁМГА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ФОЛЬГЕ	[250x] ДЕВЯТЬ РЕЦЕПТОВ ВКУСНЕЙШИХ РЫБНЫХ БЛЮД
[250x] Как вкусно приготовить рыбу?10 кулинарных советов	[250x] Горбуша запеченная в тесте	[250x] Жарим костистую рыбу без мелких костей
[250x] Рыбный пирог на скорую руку	[250x] Крабовые палочки в кляре с сыром	[250x] Ложная икорка
[250x] Бюджетные блюда - подборка рецептов	[250x] БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА Ложная чёрная икра	[250x] БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА Ложная красная икра
[250x] Семга с лимоном в фольге	[200x] БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА Несколько рецептов форшмака из

Без заголовка 12-04-2013 10:16

Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение

Диета для ленивых или как похудеть..

Диета для ленивых или как похудеть..

Эта диета, действительно, рассчитана для тех, кому лениво придерживаться особых графиков питания, кто забывает вовремя принять таблетку (или просто объективно смотрит на их полезность),

а еще для тех, кому обязательно нужно сбросить килограмм 8 – 10 за пару недель!
Нет, не нужно бежать в спортзал – хотя это, конечно, никогда не помешает!
Нужно просто следовать очень простым инструкциям!

Диета для ленивых основана на том, что перед каждым приемом пищи нужно обязательно выпивать два стакана обычной воды. Именно два и именно воды без газа и без всяких добавок!
Через 15 – 20 минут можно приступать
к трапезе, причем есть можно что угодно, никак не изменяя свой привычный рацион.

А дальше следует еще одно правило:

Без заголовка 12-04-2013 10:15

Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение

"Актерская диета". Похудеть на 4 кг за 4 дня

[показать] [показать]

Как быстро похудеть

" Актерская диета ".

Похудеть на 4 кг за 4 дня

Это лучший способ сбросить килограммы.
Его используют танцоры перед выступлениями, балерины.
Эту диету еще называют "Актерская".
Диету лучше начинать в среду или четверг, так как в последний день вам придется выпить бутылку вина.

Я не думаю, что в состоянии легкого опьянения

удобно работать.
И успокаивает, одно, что длиться не так долго, а точнее 4 дня. Итак, сама диета очень проста

Без заголовка 12-04-2013 10:11

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Всего 1 чайная ложка этого средства в день поможет сжечь в 3 раза больше жира

ттт

Всего 1 чайная ложка этого средства в день поможет сжечь в 3 раза больше жира

Свинина, запеченная с ананасом (гармошка)

Без заголовка 12-04-2013 10:07

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Свинина, запеченная с ананасом (гармошка)

[565x374]

Нежная свинина и сочная мякоть ананаса стали уже классическим дуэтом. Меняем форму, оставляя содержание - и перед нами уже новое блюдо - свинина, запеченная с ананасом гармошкой. Сыр поможет "скрепить" конструкцию, а паприка придаст яркие нотки. Занятые хозяйки тоже могут позволить себе это блюдо на ужин, так как на его приготовление уйдет всего 10 минут, а все остальное сделает духовка

Продукты:

прямоугольный кусочек свинины 700-800 гр. (лучше с небольшим жирком)

100 гр. твердого сыра

5 колец свежего ананаса (можно использовать и консервированные кольца, но взять больше)

паприка

соль

Готовим:

1. Режем ананас колечками. а потом каждое колечко - на 3 кусочка.

[320x211]

2. В кусочке мяса делаем поперечные надрезы, не отрезая кусочек до конца на полсантиметра.

[320x211]

3. Натираем мясо солью и паприкой, не пропуская ни одного

Мяско маринованное "Гости на пороге"

Без заголовка 12-04-2013 10:05

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Мяско маринованное "Гости на пороге"

[565x388]

Что нам понадобится?
Ну, собственно само мяско - у меня была свинина. Нарезаем её толстенькими пластинками, примерно 0,5-1см толщиной.
Для маринада берём:
1 ст. ложка готовой горчицы
1 ст. ложка крахмала картофельного
1 ст. ложка растительного масла
2 яйца
1 чайн. ложка соли без горки
1 чайн. ложка перца чёрного молотого
1 ст. ложка зёрен горчицы (можно обойтись и без них)
Все ингредиенты перемешиваем.
В получившийся маринад отправляем наше мяско. Перемешиваем, закрываем крышкой и оставляем мариноваться минимум на 10-12 часов.
Я мариновала с самого раннего утра [показать] А вечерком за 15 минут до ужина разогреваем сковороду с небольшим количеством растительного маслица и обжариваем наше мяско по 2-3 минутки с каждой стороны (я обжаривала на среднем огне под крышкой

Мяско получается нежное-нежное, прямо тает во рту

[550x399]

Кстати, в этом маринаде мясо может находиться до 3-4 дней и с каждым днём будет всё вкуснее [показать]

Опубликовала Olelly

Без заголовка 12-04-2013 09:58

Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение

15 ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ, ЧТОБЫ ПРИВЕСТИ ВЕЩИ В ПОРЯДОК

15 ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ, ЧТОБЫ ПРИВЕСТИ ВЕЩИ В ПОРЯДОК

Колющийся свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем. Есть множество хитростей, смотрите...

Курица в апельсиновом соусе

Без заголовка 12-04-2013 09:53

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Курица в апельсиновом соусе

[565x356]

Если хотите чем-то порадовать и удивить своих гостей, родных и близких, то лучшего рецепта, чем курица с апельсинами, Вам не найти. Легкость приготовления, неповторимый вкус и аромат сделают это блюдо Вашим коронным.

Для приготовления курицы с апельсинами необходимо:

Для курицы

2 большие куриные грудки
3 яйца
2 ч.л. чесночной соли
1/2 чайной ложки острого соуса
1 стакан муки
1/2 чайной ложки перца

Для соуса:

1/2 чашки майонеза
4-5 столовые ложки сладкого соуса чили
цедра половины апельсина
1/2 стакана апельсинового сока (свежевыжатого)
зеленый лук для гарнира

Шаг 1: Разогреть духовку до 400F. Порезать 2 больших куриных грудки на 1-дюймовые квадратики.

[x342]

Без заголовка 11-04-2013 14:10

Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение

Кожа как у младенца! Попробуйте!

Кожа как у младенца!

Девочки, мне одна женщина рассказала секрет невероятной

маски для лица,
всего 3 ингредиента, и кожа становиться как у младенца,

словами не передать! Обязательно попробуйте!

Рецепт:

Мякоть одного банана тщательно размять, добавить 1 ст. ложку сметаны и яичный желток и нанести смесь на лицо.
Маску держать 10-15 минут и смыть теплой кипяченой водой.

geniavegas

Без заголовка 10-04-2013 12:48

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 авторских рецептов от Повара!

Рецепты повара
[700x525]

Смотреть все рецепты >>>

Котлеты "гнезда" !!! пальчики оближешь!!!

Без заголовка 09-04-2013 17:21

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Котлеты "гнезда" !!! пальчики оближешь!!!

[565x424]

Ингредиенты:

Котлетный фарш:
● Свинина (прослойка) 800 гр
● Куриное мясо (можно филе куриное) 300 гр
● Лук репка 1шт
● Молоко 100 мл для замачивания хлеба 100 мл
● Хлеб (черствый) 70 гр
● Соль,перец по вкусу

Наполнитель:
● Сметана (20%) 200 гр
● Яйца (не крупные) 2 шт.
● Сыр твердых сортов 150-200 гр
● Укроп по вкусу

Приготовление:

[550x413] [550x413] [550x413] [550x413]

Для начала замочим в молоке хлеб. Прокрутим через мясорубку мясо,лук,замоченный хлеб . Добавим соль,перец,молоко и вымесить фарш.Сделаем наполнитель:Сыр натереть на крупной терке,смешать с яйцами, сметаной и укропом.

Из фарша (руки смачивать водой) сформовать колобок,после придать форму "Гнезда" и выложить на противень.В углубление разложить наполнитель (сначала положить по 1 ст.л. ложке, а остатки
разложить после).Духовку разогреть и поставить запекаться "гнезда" до зарумянивания. Температура 200 градусов,примерное время 25 минут.

Приятного аппетита!

Без заголовка 07-04-2013 18:42

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Выращивание арбузов в открытом грунте: пошаговая инструкция.

[640x336]Выращивание арбузов в открытом грунте: пошаговая инструкция.

Как вырастить арбузы на даче, если вы живете в средней полосе. Очень просто, если выбрать подходящий сорт растения и выращивать культуру через рассаду. Что еще нужно знать об арбузах в средней полосе?