Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение
Рыба с овощами от Поваренка 🍴
|
/>fotki.yandex.ru/get/769553/37009792.2ed/0_cf866_a93cea9a_orig" />
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Яблочная диета
Яблочная диета
При этой диете 100% — гарантия скидывания 10 кг
Первый день. Потерять можно от 1 до 2 кг.
Утро – 3 тертых яблока, заправьте лимонным соком. Можно скушать горстку орехов.
Обед – делают салат из яблок, петрушки и зеленого лука. Мелко порезать зелень, яблоки натереть на терке. Сверху можно посыпать тертым яйцом. На салат нужно 150 грамм яблок, 30 грамм лука и 20 грамм петрушки, одно яйцо.
На ужин – съешьте 5 яблок.
Второй день. Рис и яблоки. Потерять можно до 1,5 кг.
Утро – три яблока и 100 грамм отварного риса без нечего.
Обед – Рис с яблоками. Готовят яблочное пюре. Яблоки очистить от кожицы и сердцевины, промыть, залить кипятком. Полить лимонным соком и положить цедру лимона. Отваривать яблоки с цедрой нужно до мягкости яблок. Затем растолочь яблоки, смешать с заранее отварным рисом. И можно кушать.
На ужин – только 100 грамм отварного риса без соли.
День третий. Яблоки и творог. Потерять можно до 2 килограмм.
Утро – пол чашки нежирного творога и два яблока.
Обед – Нарезать яблоки соломкой тонко. Положить их воду заправленную лимонным соком. Смешать творог с 2 ч.л. меда и горсткой грецких орехов. Когда яблоки пропитаются лимоном, добавьте их в творожно-медовую массу.
Ужин – 150 грамм нежирного творога.
Четвертый день. Яблоки и морковь. Потерять можно 2 килограмма.
Утро — Три больших моркови и одно яблоко. Можно натереть на терке.
Обед – салат из яблок и моркови. Яблоки и очищенную морковь натирают на терке. Добавьте 2 ч.л. меда и цедры, перемешайте и подайте в салатнице.
Ужин – скушайте 4 запеченных яблока, можно добавить одну ч.л. меда.
Пятый день. Морковь и свекла. Потерять можно до 2 килограмм.
Утро – отварите 2 моркови и одну свеклу. По желанию можно съесть сырыми.
Обед – Стакан овсяной каши и отварной свеклой и 2 яйцами.
Ужин – Натрите моркови сколько хотите, заправьте сахаром из тростника или медом.
На шестой день повторите первый.На седьмой день второй.
Дополнительная информация
Если появляется жажда то пейте сырую воду или минералку без газов. А соки лучше не пить. Можно зеленый чай или отвары из трав.
Полностью исключить алкоголь, соль и сахар. По возможности исключите курение, хотя бы на время диеты.
Если хотите есть можно перекусить яблоками.
Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение
Сало в чесночном рассоле
Интересный рецепт засолки сала – мягкое, ароматное, хорошо просоленное в чесночном рассоле! Оригинальный вкус и приятное чесночное послевкусие!
Ингредиенты:
Сало с мясными прослойками – 400 г
Чеснок – 4 зубчика
Соль – 120 г
Семена горчицы – 1 ч. л.
Лавровый лист – 2 шт.
Перец черный горошком – 5 шт.
Перец душистый молотый – 3 шт.
Вода – 700 мл
Приготовление:
Для маринада: насыпаем в кастрюлю соль, зёрна горчицы, лавровые листы, горошины чёрного и душистого перцев.
Заливаем специи водой, перемешиваем. Ставим кастрюлю на сильный огонь и доводим до кипения. Как вода закипит, убавляем огонь до минимального и варим маринад 5 минут. Снимаем кастрюлю с плиты и остужаем маринад до тёплого состояния.
В маринад добавляем измельчённый чеснок и остужаем полностью.
Складываем не солёное сало в чистую банку, заливаем остывшим чесночным маринадом вместе с зёрнами горчицы, горошинами перца, лавровыми листами и измельчённым чесноком, чтобы маринад полностью покрывал сало.
Закрываем банку с салом крышкой и убираем в холодильник на нижнюю полку мариноваться на 3 суток.
Готовое сало вынимаем из банки и просушиваем от остатков жидкости и помещаем в морозильную камеру на 10 минут, затем нарезаем тонкими ломтиками и наслаждаемся.
Храним сало в морозилке.
Источник: coocook.me
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ простой и ВКУСНЫЙ торт Наполеон без выпечки за 20 минут!
|
Это цитата сообщения NINA_253 Оригинальное сообщение
Голубцы Необыкновенные, без возни с капустой
Голубцы, приготовленные из пекинской капусты – обалдеть, какие вкусные! Миниатюрные, с сочным мясом и ароматным соусом. Готовить одно удовольствие и не нужно возиться с обычной капустой: получается аппетитно, так что гости и родные оценят по вкусу.
Ингредиенты:
700 г фарша(любого)
100 г риса
2 шт лука
1 шт морковь
1 шт пекинская капуста
соль, молотый перец
1 ст.л. муки
50 мл растительное масло
2-3 ст.л. томатная паста
1 зубчик чеснок
зелень
Приготовление:
Смешиваем фарш с измельченной луковицей, солью, перцем, отваренным до полуготовности и остуженным рисом, зеленью.
Отрезаем 1/3 часть пекинской капусты, остальное разбираем на листья и заливаем кипятком на 5 минут. Затем воду сольем и остудим капусту. Внутренние мелкие листы нарезаем, а отрезанный низ пускаем на салат. Формируем голубцы
Обжариваем лук и морковь, добавим нарезанную капусту, посолим. Добавим чеснок, томат и муку, вольем немного воды. Часть соуса оставляем.
Кладем на соус плотно голубцы, снова соус и заливаем вровень с голубцами обычной горячей водой. Тушим 30 минут, после закипания.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Кашель и бронхит проходят прямо вмиг!
Кашель и бронхит проходят прямо вмиг!
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Кефир и свекла: – 5 килограммов за 7 дней!
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Простая гимнастика омоложения и долголетия. Видео.
Несложная оздоровительная гимнастика для долгожительства. Очень простая в исполнении и эффективная.
Народный целитель Орлова Ольга Львовна (Калпашвини д.д.) рассказывает о гормональной гимнастике, которая позволяет привести в норму все железы организма.
Занимает ее выполнение 4-5 минут, не вставая утром с постели, подойдет даже очень ленивым. Её регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе 20-25 лет активной здоровой жизни.
Источник
Серия сообщений "лечебная зарядка, массаж":
Часть 1 - Гимнастика за компьютером.
Часть 2 - Помоги себе сам. Самомассаж.
...
Часть 37 - Японская методика против лени, или Принцип 1 минуты.
Часть 38 - Простой китайский способ лечения от всех болезней. Видео.
Часть 39 - Простая гимнастика омоложения и долголетия. Видео.
Это цитата сообщения Натьяна Оригинальное сообщение
Ананасовая настойка для похудения
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений. Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра. Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник. Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь. Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней. Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц.
Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный. За месяц – 10 кг. Вкусно и недорого.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Прополис с молоком – альтернатива фармацевтическим препаратам
|
Употребление прополиса внутрь обеспечивает организму крепкий иммунитет. Соединение молока с этим пчелиным продуктом значительно уменьшает свойственную ему горечь и жжение, что абсолютно не снижает противовоспалительный эффект этого средства. Что интересно, в таком составе отмечается более высокая концентрация полезных минералов, микроэлементов и витаминов.Это цитата сообщения Nina62 Оригинальное сообщение
XКак правильно сажать перец на рассаду в 2018 году?
Наша сегодняшняя огородно-посадочная тема посвящена такому популярному огородному растению, как перец. Он относится к тому виду овощей, которые любой уважающий себя садовод обязательно посадит на своем дачном участке.
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Творог долгожителей!
Творог долгожителей!
Это пресный творог, он делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус.
Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!
Для приготовления творога нам понадобиться:
1. молоко 1 литр
2. лимон 1 шт.
Для начала нужно выжать сок из лимона, и поставить на плиту кастрюлю с молоком. Когда молоко хорошо прогреется , но не закипит, нужно влить сок лимона, быстро перемешать и сразу снять с огня кастрюлю. Вот и всё творог готов, осталось отделить его от сыворотки с помощью марли или мелкого ситечка.
Творог перед едой не солите и не добавляйте сахар, чтобы усилить полезные свойства можно добавить сметану или мёд.
Сыворотку не выбрасывайте, она обладает также целебными свойствами! Безумно вкусна на ней окрошечка.
Это цитата сообщения Наталья_на_Лиру Оригинальное сообщение
Вкуснее котлет я в жизни не пробовала — самые лучшие котлеты в мире Уплетают за обе щеки!
Уплетают за обе щеки!
 [показать] |
Ингредиенты:
Индюшиный или куриный фарш — 800 граммов;
Манная крупа — 4 столовые ложки;
Сметана — 2 столовые ложки;
Яйцо — 1 штука;
Петрушка, укроп — 3-4 веточки;
Сахар — 2 чайные ложки;
Горчица — 2 чайные ложки;
Соль, специи — по вкусу.
Приготовление:
Смешать фарш, манку, сметану, яйцо, горчицу, сахар, соль и специи. Добавляем мелко нарубленную зелень и тщательно перемешиваем.
Фарш получается жидким, поэтому его хорошо брать ложкой, а не руками.
Разогреваем сковородку с маслом и выкладываем ложкой котлетки. Обжариваем их с каждой стороны по паре минут до золотистой корочки.
Затем доливаем в сковородку немного воды и закрываем ее крышкой, протушиваем на небольшом огне 10 минут (по пять с каждой стороны).
Притяного аппетита!
[Источник]
Это цитата сообщения watson71 Оригинальное сообщение
Мощное лечение от старения кожи
Все тонкие линии и морщины исчезнут всего за несколько дней Эффект сумасшедший!
Я собираюсь поделиться очень простым лечением, которое удалит все симптомы старения с вашей кожи, которые появляются в раннем возрасте из-за стресса и загрязнения.
Эта процедура позволит удалить все тонкие линии, морщины, темные коричневые пятна на вашей коже
Вещи, которые вам понадобятся
Это цитата сообщения сандро_пятый Оригинальное сообщение
ВСЕМ, У КОГО ДОМА ПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА: 2 ВЕЩИ, О КОТОРЫХ “ЗАБЫВАЮТ” СКАЗАТЬ УСТАНОВЩИКИ
Помните, как раньше, с наступлением холодом, нам приходилось оклеивать окна бумажными полосками, а стыки затыкать поролоном? К счастью, это хлопотное занятие можно оставить далеко в прошлом, установив пластиковые окна.
Но зачастую установщики, сделав главное дело, забывают сообщить
счастливым обладателям новеньких окон о двух важных вещах.
Необходимо регулярно смазывать маслом все подвижные детали фурнитуры.
Процедуру стоит повторять 1–2 раза в год, заливая обычное машинное масло.
2. При смене сезонов окна следует переводить в летний и зимний режим.
Как отрегулировать пластиковые окна?
Почти все современные конструкции можно отрегулировать.
Чтобы проверить, переводится ли фурнитура в другой режим,
достаточно взглянуть на специальные эксцентрики (цапфы),
расположенные на боковой поверхности створки.
Фурнитура переводится с помощью специальных эксцентриков (цапф), расположенных сбоку створки.
Если на эксцентриках имеются отверстия для шестигранного ключа, звездочки, отвертки либо эксцентрик имеет овальную форму,
то данный вид фурнитуры, скорее всего, имеет возможность перевода в летний или зимний режим.
Но возможность переключения лучше уточнять еще до установки окон.
Чтобы переключить режим окна, просто поверните при помощи соответствующего инструмента
все цапфы на створке (чем больше размер окна, тем больше их количество) в нужное положение.
Если створка постоянно находится в зимнем режиме, это ведет к дополнительной нагрузке на уплотнительную резинку,
и она быстрее изнашивается. Легко можно проверить режим окна самостоятельно.
Зажмите створкой обычный лист бумаги: если сможете его легко вынуть, окно находится в летнем режиме.
http://xexe.club/216503-vsem-u-kogo-doma-plastikovye-okna-2-...
http://ourcosyhome.ru/blog/43565042091/Vsem,-u-kog...rtesen.ru&paid=1&pad=1
Серия сообщений "интерьер в доме":
Часть 1 - Идеи полок...
Часть 2 - Кухня будущего в 1946 году
...
Часть 35 - НАСТОЯЩИЙ ДОМ МЕЧТЫ — 30 КВ. МЕТРОВ, ГДЕ ЕСТЬ ВСЕ, ЧТО НУЖНО ДЛЯ СЧАСТЬЯ
Часть 36 - В гостях у Леонида Парфенова
Часть 37 - ВСЕМ, У КОГО ДОМА ПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА: 2 ВЕЩИ, О КОТОРЫХ “ЗАБЫВАЮТ” СКАЗАТЬ УСТАНОВЩИКИ
Часть 38 - По волнам моей памяти... Неборув
Часть 39 - НЕ СУДИТЕ ПО ФАСАДУ! СТАРЫЙ ДОМ С ПОЛНОСТЬЮ ОБНОВЛЕННЫМ ИНТЕРЬЕРОМ
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Как вылечить упорный насморк?
Этим способом поддается лечению даже хронический насморк, который, собственно, у меня и был. Врач сказала, что так лечится даже гайморит, но утверждать не берусь. Могу сказать, что мой ужасный ручей из носа прекратился на третий день интенсивного лечения, а потом исчез на… три года. Да, да. Абсолютно никакого насморка у меня не было целых три года, даже при простуде. Когда я опять «засопливила» при неожиданном гриппе, лечение было начато незамедлительно, и насморк опять убежал на несколько лет.
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Как записать информацию на стакан воды...
|
