• Авторизация


Офорты Провинция. 01-09-2018 15:10

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Офорты Провинция.

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Офорты Провинция

Алёна Дергилёва
Родилась родилась в Москве 1 января в 1952 году, в семье художников.
Работает в станковой и книжной графике
Участник многих московских, российских и международных художественных выставок с 1974 года.
Проведено 20 персональных выставок с 1985 – 2014 год.
Произведения находятся в Государственной Третьяковской галерее, Государственном историческом музее, Музеях Московского Кремля, Российской академии художеств, Музее истории Москвы, Красноярском отделении академии художеств, Музее Л.Н.Толстого на Пречистенке (Москва), Министерстве культуры России, Музее современного искусства П.Людвига (Кельн, Германия), Картинной галерее Дортмунда (Германия), Венгерском национальном музее и в других музеях и частных коллекциях Европы, Азии и Америки

«Дергилева рисует с натуры, сразу иглой на офортной доске, покрытой лаком. У нее энергичный, мужественный, уверенный штрих. Ее творческий темперамент, жадное стремление скорее передать виденное, выразить свое отношение к человеку заставляют ее работать быстро. Бывает, она тут же делает поправки поверх начальной версии. Но все эти поправки или смещения сообщают рисунку определенную динамичность, пластическую остроту».
Академик О.Г.Верейский
Источник

«По характеру концепции, по культурным ассоциациям, по ощущению стиля, по литературной «новеллистической» подоснове офорты Дергилевой примыкают к книжной графике, ее традициям. И все же это чисто станковая форма, обязывающая к двойной углубленности – пространственной и психологической. То же любопытное сочетание литературного элемента, как бы завязки рассказа, со станковой тенденцией – эмоциональностью обширного неопределенного пространства, психологической неоднозначностью, трудно определимым настроением, – присущи созданным Дергилевой портретам».
Искусствовед А.М.Кантор [показать] [показать]


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тогда и Сейчас: 9 известных актёров любимого фильма «Любовь и Голуби» 31-08-2018 11:58


Сложно, пожалуй, найти человека которому бы не нравился фильм "Любовь и голуби" Владимира Меньшова. Эта юмористическая трогательная история оказалась вне времени, вне политических передряг и денежных кризисов. Поклонникам этого фильма безусловно интересно будет узнать, как выглядят сегодня актёры, которые снимались в этом культовом фильме.

1. Александр Михайлов - Василий Кузякин

2. Нина Дорошина - Надежда Кузякина

3. Сергей Юрский - Дядя Митя

4. Наталья Тенякова - Баба Шура


5. Игорь Лях - Лёнька

6. Янина Лисовская - Людка

7. Лада Сизоненко - Оля

Дочь циркового клоуна. Отец мечтал о карьере актрисы для дочери, поэтому часто возил ее на кинопробы, но свою единственную роль Лада получила уже тогда, когда отца не было на свете. После успешного дебюта неоднократно проходила актерские пробы в других фильмах, но так больше в кино и не снималась. Свой актерский талант Лада успешно использовала в модельном бизнесе.
8. Режиссер Владимир Меньшов - ведущий кадрили

9. Людмила Гурченко, к сожалению, её уже нет с нами - Раиса Захаровна
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Забытый кинохит 1970-х: Почему фильм «Театр» стал для Ивара Калныньша судьбоносным и роковым одновременно 31-08-2018 11:05

Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение

Забытый кинохит 1970-х: Почему фильм «Театр» стал для Ивара Калныньша судьбоносным и роковым одновременно



нат (130x80, 6Kb)

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 
21 августа исполняется 89 лет со дня рождения одной из самых известных латвийских актрис Вии Артмане, визитной карточкой которой стала главная роль в фильме «Театр». Для нее эта работа была своеобразным подведением итогов – фильм снимали специально к ее 50-летию, а для молодого актера Ивара Калныньша «Театр» стал удачным стартом кинокарьеры. Однако эта роль сыграла с ним злую шутку… 
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Кадр из фильма *Театр*, 1978 | Фото: sboy.net

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Я песне отдал всё сполна»: умер Иосиф Кобзон 31-08-2018 10:59



Иосиф Кобзон скончался сегодня утром. По данным СМИ, предшествовавший смерти месяц певец и депутат Госдумы провел в отделении реанимации частной московской клиники, за несколько дней до кончины был подключен к аппарату искусственной вентиляции легких, за два дня впал в кому, а сегодня скончался, не приходя в сознание.
ДАЛЕЕ...












комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скумбрия, запеченная с помидорами и лимоном 31-08-2018 10:18

Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение

Скумбрия, запеченная с помидорами и лимоном|ОЧЕНЬ ПРОСТО, БЫСТРО и ВКУСНО

Скумбрия, запеченная с помидорами и лимоном, готова

 Рыба по этому рецепту получается нежной и сочной. Дополнить его можно любимыми специями, зеленью и твердым сыром. Благодаря тому, что рыба запекается порционными кусочками, каждый кусочек получается сочным и впитывает ароматы лимона и помидора. Очень вкусно!

Ингредиенты Скумбрия - 2 шт. Помидоры - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Лимон - 0,5 шт. Соль - 1 ч.л. Черный молотый перец - 1 ч.л. Сметана - 2 ст. л.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тише, тише... Не судите, это грех... 30-08-2018 11:43


Тише, тише... Не судите, это грех...
Вы порадуйтесь душою за успех...
Вы поплачьте над чужою - над бедой...
Сострадание - ручей с живой водой...

Тише, тише... Не ругайте сгоряча...
Чья -то жизнь, возможно, гаснет как свеча...
Не задуйте ненароком тот огонь...
Подержите, поднеся к нему ладонь...

Тише, тише... Не врывайтесь в жизнь людей,
Наблюдая с высоты судьбы своей...
Потому что жизнь - сплошные этажи...
Там, вверху, возможно, просто больше лжи...

Тише, тише... Ведь слова острей ножа...
Нужно жить, на сердце злобы не держа...
Много мнений, только помнить нужно впредь,
Что на всех свою рубашку не одеть...

Тише, тише... Там где слухи - правды нет...
Лишь Всевышний знает правильный ответ...
И от глаз его не скрыться, не уйти,
Вот поэтому живи и не суди

R-Oksan@
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не в этой жизни, миром выше 30-08-2018 11:32


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народная актриса РСФСР - Людмила Зайцева! 30-08-2018 07:28

Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение

Народная актриса РСФСР - Людмила Зайцева!

2627134_2_2_ (355x96, 44Kb)

2627134_6 (660x440, 157Kb)2627134_12 (500x64, 45Kb)

Людмила Васильевна Зайцева

Советская и российская актриса театра и кино.

Заслуженная артистка РСФСР (1980).

Народная  актриса РСФСР (1989).

Лауреат Государственной премии СССР.

Людмила родилась  21 июля 1946 года на хуторе «Восточный» Усть-Лабинского района, Краснодарского края.

В метрике Людмилы появилась ошибка: в свидетельстве о рождении был заявлен месяц рождения июль, хотя сама актриса утверждает, что родилась в ноябре, поэтому знак зодиака Зайцевой – не Рак, а Скорпион.

Людмила не стала менять документы, а ежегодно справляет два дня рождения.

По рассказам актрисы в биографическом фильме «Чем хуже, тем лучше», она росла самостоятельным ребенком – отец Василий ушел из семьи вскоре после ее рождения.

Матери Ольге Ильиничне, потомственной крестьянке и колхознице, пришлось воспитывать дочь в одиночестве. Маленькая Люда с детства училась заботиться о себе.

Когда девочка окончила пятый класс, мать повторно вышла замуж, и новым местом жительства Зайцевых стал городок Усть-Лабинск.

Семья постоянно бедствовала, Людмила была вынуждена носить мальчиковые ботинки, которые стоили в пять раз дешевле «лодочек».

ДАЛЕЕ2627134_8 (100x91, 21Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скоро любимая осень Тихо, день за днём, уходит лето… 29-08-2018 12:39

Это цитата сообщения Vera_Larionova Оригинальное сообщение

Скоро любимая осень Тихо, день за днём, уходит лето…

Скоро любимая осень
Тихо, день за днём, уходит лето…
Скоро по дворам закружит осень…
… Будет в злато всё вокруг одето,
Слабо заискрится в небе проседь…

Воздух станет чуточку свежее,
Звонче зазвучат напевы ветра…
… И дожди посыпятся смелее,
Чтобы напоить земные недра…

Скоро разгуляется прохлада
И начнётся вальс багряных листьев…
Это для души моей — отрада…
Сразу столько новых, ярких мыслей!

А пока — в душе кипит томленье…
Жду, когда придёт златая осень…
Мне она приносит Вдохновенье…
Я её люблю… безумно… очень!
?


код рамочки без анимации
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заплакать над фильмом иль книжкой печальной... 29-08-2018 12:31


Мы можем смеяться, можем ругаться,
не выспаться, злиться, проголодаться,
теряем ключи, плохо водим машины
о чем нам мужчины кричат громко в спину!
каблук поломать, позабыть телефон,
с подружкой трещать и готовить бульон,
заплакать над фильмом иль книжкой печальной
представив себя героиней реальной,
искать сто часов нужный шарфик по цвету,
себя изнурять диетами к лету,
колечки, цепочки, брошки, сережки,
юбчёнки, халатики, брючки, сапожки...
мы темные, рыжие, светлые - разные,
в любви как и в гневе бываем опасные!
мы все успеваем: учиться, рожать,
работать, дружить, в облаках полетать,
часами болтать на ненужные темы,
за сутки оклеить обоями стены,
выращивать сад у себя на квартире,
и мира хотеть во всем нашем мире!
в мужчин своих верим, мужчин своих любим -
накормим, напоим и приголубим!
одних воспитаем, других отругаем,
в свежих рубашках работать отправим!
ты кушал? как нет?!! ну-ка, быстро обедать!
а мы? без еды можем долго пробегать!
мы дарим любовь, вдохновляем поэтов,
себя не забудем любить мы при этом!
и пусть мы порою мужчин раздражаем,
футбол им смотреть там... немного мешаем,
ревнуем к друзьям, учим жить по чуть-чуть,
и на бурчание их лишь вздохнуть
украдкой, любя потрепать по плечу:
конечно, любимый! молчу я, молчу...
а после... по-своему сделать упрямо...
и в этом мы все... и в этом мы с вами...

R-Oksan@
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женское счастье "Девчат" 29-08-2018 12:23



Фильм «Девчата» снимался в 1961 году. Сюжет незатейлив: на уральские лесозаготовки приезжает детдомовка Тося с дипломом кулинарного училища и становится поварихой. Про таких говорят: смотреть не на что. Ее селят в общежитскую комнату, где Тоську встречают еще четыре девушки, каждая со своей особинкой: рассудительная Вера, легкомысленная Анфиса, засидевшаяся в девках Надя и звонкая хохотушка Катя.
Тося - Надежда Румянцева

«Незвездные» внешние данные (рост 151 см) позволили 30-летней Румянцевой получить роль тинейджера Тоськи, на которую зачем-то претендовала тогдашняя жена режиссера фильма Юрия Чулюкина, пышная блондинка Наталья Кустинская.
Румянцева и Рыбников довольно убедительно сыграли влюбленных на экране, но никак не могли быть парой в жизни, так как Рыбников безумно любил свою жену, красавицу-актрису Аллу Ларионову. Румянцева же вышла замуж за дипломата Вилли Хштояна, ради работы супруга пожертвовав кинокарьерой. По советским обывательским меркам Румянцева схватила Бога за бороду – ведь она годами жила за границей. Мало кто знал, что Румянцева однажды не побоялась буквально прорваться к супругу в Египет, несмотря на угрозу войны в стране. Она вообще была похожа на своих героинь – отважных и неунывающих. Собственных детей у нее не родилось, но она искренне любила дочку мужа – Карину, а потом и ее сынишку.
В 1996 году квартиру супругов пытались ограбить. Хштоян сам обезвредил бандитов, но Надежда Васильевна получила сильный удар по голове. В 2001 году она упала с лестницы. Считается, что оба несчастных случая спровоцировали опухоль мозга, от которой актриса умерла в 2008 году.
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обжигалась и снова любила. Что скрывала Наталья Гундарева 28-08-2018 15:09



Все годы она страстно искала любви. Но личная жизнь актрисы Натальи Гундаревой, которой 28
августа исполнилось бы 70 лет, по-настоящему счастливой стала только в третьем браке
Наташа любила. Много, страстно, самозабвенно. Обжигаясь и падая. Но снова поднималась и снова любила.
Аркадий Инин
писатель
Три пирога с вареньем
Официально Наталья Гундарева была замужем три раза. Первым её супругом стал известный режиссер Леонид Хейфец, который в ту пору работал в Малом театре и одновременно ставил фильмы-спектакли для телевидения. Когда началась работа над «Обрывом» по роману Гончарова, среди актрис Малого Хейфец нужную ему исполнительницу роль Марфиньки не нашел. Коллеги посоветовали режиссёру посмотреть «то ли Гунадеву, то ли Гундорову» из Маяковки, описывая её как молодую, яркую, самобытную артистку.
Но, когда молодая артистка приступила к чтению пьесы, решение Хейфец принял мгновенно: Марфиньку будет играть именно эта пышечка. Как говорит режиссер, его покорила естественность и искренность, задор Натальи. И одновременно — невероятная глубина. «Очень скоро обнаружилось Наташино абсолютно недетское, острое, зрелое, я бы сказал, почти мужское восприятие жизни», — говорил режиссёр. К тому же она могла постоять за себя. Во время подготовки телеспектакля Гундарева употребила нецензурное слово, как вспоминал Хейфец. «Великая старуха», легенда Малого театра Елена Шатрова остановила репетицию, сказав, что в их театре такие слова никто не употребляет.
У Гундаревой начался взлет в кино, вышел фильм «Сладкая женщина», в одночасье сделавший артистку невероятно популярной.
«Я провожал жену то на съемки, то на гастроли, началось время ее триумфа, — в одном из интервью признавался Хейфец. — И тут Наташа забеременела. Заявила категорически: “Ленечка, сейчас я не хочу ребенка. У меня нет времени им заниматься. Когда-нибудь потом”. Я не стал возражать, не хотел мешать карьере жены. Позже это решение нам обоим принесло боль и страдания».
Их отношения, такие яркие, постепенно двигались к финалу. «По мере того, как Наташа становилась все более знаменитой, наши личные отношения шли на убыль», — вспоминал Хейфец. Гундарева постоянно была на съемках, гастролях, за ней бесконечно ухаживали коллеги и почитатели. В какой-то момент Хейфец задал сам себе вопрос: «Есть у меня жена или нет?» И предложил развестись. Наталья и ее мама были очень удивлены такому повороту, как рассказывал режиссер.
Со сцены — в роман
В 1979 году Гундарева вышла замуж снова: за актера Виктора Корешкова, отношения с которым начались во время репетиций постановки режиссёра и руководителя Театра им. Маяковского Андрея Гончарова «Леди Макбет Мценского уезда». Красавец-артист играл одну из самых значимых своих ролей: Сергея. Главную героиню Катерину играла, конечно же, Гундарева.
Их роман был стремительным: Корешков практически мгновенно ушел к Наталье от жены, актрисы Натальи Хорохориной, его однокурсницы по Щепкинскому училищу. Когда друзья говорили Гундаревой, что ее любимый Витя просто ее использует, она не обращала внимания. Как пропускала мимо ушей и пересуды о том, что муж за ее спиной предается любовным утехам с популярной тогда певицей.
Через два года, будучи в отпуске, Гундарева потеряла на пляже обручальное кольцо. Вскоре пара официально развелась.
С тех пор у актрисы неоднократно случались романы, она влюблялась. Но всегда кто-то из коллег или друзей возвращал ее к реальности: «Наташ, он же альфонс».
Мечтала о ребёнке
Уже перестав верить в счастье в личной жизни, Гундарева сблизилась с Михаилом Филипповым. Она знала актёра еще с тех пор, когда была замужем за Леонидом Хейфецем, а Филиппов была женат на Ирине Андроповой, дочери генсека.
Гундарева и Филиппов много раз пересекались на репетициях, съемках, но были они лишь добрыми знакомыми. И тут проскочила искра. Актёры поженились в 1986 году. «Мы в театре так сработались, что поняли: нам нужно жить вместе. Я за него вышла замуж не потому, что он талантливый, а потому, что это он…» — признавалась Наталья Георгиевна.
В 38 лет, будучи замужем за Филипповым, Гундарева страстно мечтала родить от любимого мужчины. Но не удалось. В некоторых интервью актриса называла свою бездетность расплатой за успех в профессии.
«Излюбленным у беспардонных журналистов был вопрос о том, как она сумела сыграть мать-героиню, не имея собственных детей, — возмущался в интервью писатель Инин. — А вот так! В этой роли она была настолько достоверна, что на встрече со зрителями большого химического комбината женщина-каландровщица (работница цеха с чудовищно вредными, нечеловеческими условиями труда) прислала Наташе письмо в стихах, сообщая, что она тоже мать одиннадцати детей и что Наташа сыграла точь-в-точь буквально всю ее жизнь».
«Любовь не подошла, не подкралась, а поразила нас двоих. Так вовремя мы нашли друг друга, но как поздно!» — напишет Филиппов в книге воспоминаний «Наташа» спустя два года после смерти
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Так детство детство защитило. 28-08-2018 12:22


С прохожих ветер шляпы рвал,
И холодом дышали лужи,
И он, заморыш, понимал,
Что никому совсем не нужен.

В последнем шансе бытия
От ног к ногам перебегая,
Кошачье плакало дитя,
Себя всем встречным предлагая.

Но топал мимо пёстрый люд,
И человеческие ноги,
Спеша домой, в тепло, в уют,
Его пинали - прочь с дороги!

- Смотри! Котёнок! Весь промок!
Он в луже, мамочка, утонет, -
Охрипший стонущий комок
Схватили детские ладони.

Котёнка девочка в момент
Себе под куртку водворила.
Так был исчерпан инцидент,
Так детство детство защитило.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Два сердца разбитые... Два одиночества, 28-08-2018 12:15


Стояла дождливая поздняя Осень
Возле окна в ожидании Ветра:
«Ах, Ветер, и где тебя только не носит!
Опять не вернулся после концерта...»

Ее беспокоили Ветра небрежность,
Порывистость, сухость и вечная ветреность...
Но где-то внутри была спрятана нежность,
И восхищала самоуверенность...

Ведь Осень всегда оставалась женщиной,
Рыжеволосой, нервной, обидчивой,
Чуть постаревшей, с судьбой покалеченной,
Мелочной в чем-то, даже придирчивой...

А Ветер, и правда, менял настроенье -
То жгуч и колюч, то ласков и весел...
И он не терпел никаких возражений
И замечаний по поводу песен...

Влюблялся, кружил, уделял всем вниманье,
Романы с Метелью и Бурей крутил,
Искал у Весны и Зимы пониманья,
И голову Лету однажды вскружил...

И только у Осени было терпенье,
Она так боялась остаться одна,
Она так боялась прервать отношенья,
Пусть Ветер, бывает, и сводит с ума.

Все чаще душили рыданья и слезы,
Тускнели глаза и седели виски
Красавицы Осени рыжеволосой
От вечной депрессии и от тоски...

«Ах, Ветер, и где тебя только не носит?» -
Вздыхала она и смотрела в окно...
А Дождь за окном любовался на Осень,
Он тоже страдал и влюблен был давно...

Высокий и бледный, с внимательным взглядом,
Он долго не мог отвести влажных глаз:
«О, если бы Осень всегда была рядом,
И если б судьба предоставила шанс...»
***
Два сердца разбитые... Два одиночества,
Уставшие верить, уставшие ждать...
Когда их терпенье и слезы закончатся,
Захочется крепко друг друга обнять...

Марина Бойкова

R-Oksan@
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я верю в красивые души и в искренность глаз… 28-08-2018 07:10


Я верю в красивые души и в искренность глаз…
И в то, что хорошие люди живут среди нас…
И даже когда слишком больно и трудно дышать,
Я верю в добро, эту веру нельзя разрушать…

Меня предавали и часто бросали в беде…
Я это прошла, а предатели… Кто они? Где?
У жизни свой фильтр и отсеет она из судьбы
Всех тех, кто как будто не слышал сердечной мольбы…

Я верю, что каждый несёт с появленьем урок,
Чтоб сделать сильнее, когда в сложный час не помог…
А кто-то приходит, чтоб руку свою нам подать,
Поставить на ноги, и верить, а не осуждать…

Я верю, что там вдалеке безразличия нет,
Что в доброй душе улыбается радуги свет…
У этой души и слова, как бесценный родник…
Они разольются, и жизнь поменяют за миг…

И кто-то промолвит: «Я верю, что есть доброта»
И будет другим помогать от души, просто так…
Весь мусор обид и озлобленных мыслей мешок
С себя отряхнув, и теперь будет всё хорошо!

Я верю, душа не черствеет с годами, отнюдь…
Доверие там, где любовь… Это главная суть…
И если ты веришь, что счастье бывает в судьбе,
Вселенная, веря в тебя, всё подарит тебе…

Ирина Самарина-Лабиринт
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Та женщина, которая ушла 28-08-2018 07:02


 

Та женщина, которая ушла,
Не будет беспокоить вас звонками
И баловать в субботу пирожками,
Рассказывать, что ночью не спала…
Ей будет абсолютно всё равно,
Что ни одной с рыбалки смс-ки…
Что удочки стары, порвались лески,
А рыбы в речке спрятались на дно…

Та женщина, которая ушла,
Не будет вспоминать объятья ваши
И станет на одну потерю старше,
Но у неё, как прежде, два крыла…
Ручьём не льются слёзы по щекам
От запаха духов чужих и сладких…
Она уйдёт, не бросив взгляд украдкой,
А вместо вас возьмёт себе щенка…

Та женщина, которая ушла,
По центру дартса ваше фото вклеит…
В десяточку без промаха сумеет
Попасть, она б иначе не смогла…
И на страницах ваших, в соцсетях,
Её в гостях не встретите случайно…
И не вздохнёт о вас ночами тайно…
Корабль не хочет знать о якорях…

Вы будете не раз её просить,
Чтоб поняла, открыла и простила,
Под дверью, с орхидеей и текилой,
С козырной клятвой – на руках носить…
Она откроет дверь, не помня зла,
В рубашке не её совсем размера,
Со счастьем на лице, а в сердце с верой…
Та женщина, которая ушла…

Ирина Самарина-Лабиринт

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сколько нужно спать? 27-08-2018 09:25



В ходе исследования ученые изучили взаимосвязь между продолжительностью сна и развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Были проанализированы данные 11 обследований более одного миллиона взрослых людей, у которых ранее не имелось проблем с сердцем. Обследованных пациентов разделили на три группы, в одной из которых люди спали более восьми часов в сутки, в другой — менее шести часов, а в третьей — от шести до восьми часов.
По итогам исследования ученые обнаружили, что сон продолжительностью менее шести часов в сутки увеличивает риск развития ишемической болезни сердца и инсульта на 11%, в то время как длительность сна более восьми часов — уже на 33%.
Таким образом, недосыпание и пересыпание в разной степени увеличивают риск заболевания и смерти от болезней сердца и инсульта в течение среднего периода наблюдения, который составил около девяти с половиной лет, выяснили специалисты.
Фонтас отметил, что короткие промежутки сна вряд ли нанесут серьезный вред здоровью, однако по результатам проведенного эксперимента накопилось достаточно свидетельств того, что необходимо избегать пересыпания.
Правильный сон является важной частью здорового образа жизни, заключил ученый.
Ранее исследователи из Килского университета в Великобритании пришли к выводу, что сон длительностью более восьми часов может также навредить и человеческой психике.



ольга
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Один не разберет,чем пахнут розы... 27-08-2018 09:00


968 (600x375, 61Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Умейте женщину прощать 27-08-2018 08:54


 

Умейте женщину прощать
За свет не вам её улыбки,
За то, что тщетны все попытки
Её как прежде целовать.
Не надо женщину винить
И за соломинку цепляться –
В самой себе ей разобраться
Нельзя упрёком торопить.
Смиритесь, стоит ли вам знать
За что она вас разлюбила?
Ведь никакая в мире сила
Вам не вернёт любовь опять.
Позвольте молча ей грустить
И вам ни в чём не признаваться –
А может, ей пришлось расстаться
С тем, без кого ей больно жить?
Не смейте женщине мешать
Хранить в душе своей надежду –
Ей, отрешённо сняв одежду,
Вам тоже будет что прощать…

© Copyright: Сказоч-Ник, 2007


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
девушки ЗD 27-08-2018 08:42

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

девушки ЗD

смотреть далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии