Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Народные средства, используемые для заживления ран и порезов
[показать]
[показать]1. Если вы порезали палец, сразу же посыпьте его сахаром (прямо на кровоточащую поверхность) после предварительной обработки йодом.Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Любите блюда в горшочках? 17 потрясающих рецептов для Вас
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Цигун: упражнение для суставов ног и всего позвоночника
Встаньте ровно, стопы поставьте шире плеч, носки разведите в стороны. Поднимите руки перед корпусом вверх, затем разведите их в стороны и медленно опуститесь в глубокое приседание, ладони при этом соедините внизу. Расположите соединенные ладони пальцами вверх перед корпусом и выполните грудной клеткой восьмерку. Повторите 3 раза.
Серия сообщений "Лечение упражнениями":Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 14 - Всего два упражнения устраняют острую боль в пояснице всего за 5 минут
Часть 15 - Цигун: упражнения для шеи
Часть 16 - Цигун: упражнение для суставов ног и всего позвоночника
Часть 17 - Девять упражнений доктора Евдокименко при артрозе коленных суставов
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
АНТИСТРЕССОВАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА
[показать]
Как-то в поисках антистрессовых методик нашла "Гимнастику мозга" о которой рассказывает известный психолог Ольга Иосифовна Троицкая.
На первый взгляд очень простые упражнения, а дают колоссальный положительный эффект, особенно когда нужно быстро справиться со стрессом, снять негативные эмоции, восстановить силы и включить собственный мозг для работы и принятия взвешенного решения! Проверено на себе — работает!
Предлагаю и вам воспользоваться этой удивительной гимнастикой:
ГИМНАСТИКА МОЗГА
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Девять упражнений доктора Евдокименко при артрозе коленных суставов
- Лежа на спине, поднимите прямую ногу примерно на 15 градусов над полом. Задержитесь в этой позиции на 25–40 секунд и опустите ногу. Во время подъема и удержания ноги корпус и таз должны оставаться неподвижными – работают только мышцы бедра и ягодиц. После короткого отдыха выполните подъем второй ноги. В статическом варианте упражнение выполняется 1 раз, в динамическом – время удержания ног сокращается до 1–2 секунд, а число повторов увеличивается до 10–12.
- Лежа на животе, согните на 90 градусов одну (любую) ногу в коленном суставе. Приподнимите согнутую ногу на 10 градусов над полом и держите 25–40 секунд. Удержание ноги, как и в предыдущем упражнении, происходит только за счет работы мышц бедра и ягодиц. В статическом варианте выполняется 1 раз, в динамическом – время удержания – 1–2 секунды, число повторов – 10–12.
- Упражнение для физически крепких людей с тренированными мышцами: лежа на животе, поднимите прямые ноги на 10–15 градусов над полом и медленно разведите их стороны, после чего также медленно сведите. Не опуская ног на пол, повторите сведение и разведение 8–10 раз.
- Лежа на боку, согните нижележащую ногу в коленном суставе, а верхнюю выпрямите. Медленно поднимите верхнюю ногу на 40–45 градусов над полом и удерживайте 25–35 секунд. Перевернитесь на второй бок и повторите эти же самые движения.
- Сидя на стуле, поднимите выпрямленную ногу как можно выше, задержитесь на 40–50 секунд, после чего опустите ее и проделайте это же самое второй ногой. Повторите 2–3 раза.
- Стоя, руками опираясь на спинку стула, приподнимитесь высоко на носки и задержитесь на 20–30 секунд. Выполните 10–15 повторов. В динамическом варианте упражнения длительность подъема на носки составляет 1–2 секунды. Опуская пятки на пол, обязательно расслабляйте икроножные мышцы.
- В ритме предыдущего упражнения выполняйте подъем носков, стоя на пятках.
- Поставьте одну ногу на носок, высоко подняв пятку, в то время как другая нога всей ступней стоит на полу. После этого плавно смените положение ног, как бы перекатываясь с носка на пятку.
- Сидя на стуле, выполните массаж бедер, энергично растирая их передние и боковые стороны около 3 минут. Закончите мягким поглаживанием каждого бедра в направлении снизу вверх.
http://sustavzdorov.ru/artroz/uprazhneniya-pri-kolennogo-191.html
Серия сообщений "Лечение упражнениями":Часть 1 - 15 упражнений, полезных при варикозе
Часть 2 - 5-минутные упражнения для суставов рук.
...
Часть 15 - Цигун: упражнения для шеи
Часть 16 - Цигун: упражнение для суставов ног и всего позвоночника
Часть 17 - Девять упражнений доктора Евдокименко при артрозе коленных суставов
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Как снизить уровень холестерина? - целебный рецепт.
Результатом неправильного питания, злоупотребления жирной пищей является повышение уровня холестерина в крови. Высокий уровень холестерина значительно повышает риск развития таких смертельных заболеваний, как инсульт и инфаркт. Снизить уровень холестерина в крови поможет целебный рецепт на основе огуречного сока, его следует применять в "огуречный" сезон.
Снизить холестерин в крови поможет огуречный сок
Рецепт целебного средства против холестерина: необходимо в 100-150 мл свежевыжатого огуречного сока добавить одну столовую ложку меда, принимать целебное средство следует три раза в день за полчаса до приема пищи. Курс лечения – как минимум одна неделя, но можно принимать целебное средство весь «огуречный» сезон.
Огуречный сок обладает огромным количеством полезных свойств, он играет важную роль в нормализации обменных процессов, очищает организм, насыщает его витаминами, макро и микроэлементами. Он содержит большое количество калия и натрия, которые особенно полезны для сердечно-сосудистой системы.
Как приготовить и сохранить огуречный сок?
Приготовить огуречный сок можно любым доступным для вас образом от соковыжималки до мясорубки. Не стоить снимать шкурку – в не содержится большое количество полезных веществ. Свежевыжатый огуречный сок необходимо употребить в течение первых 30 минут, далее он растеряет большее количество своих целебных свойств.
Противопоказаниями к лечению огуречным соком являются серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта и почек.
[604x403]
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Короткие советы народной медицины при различных заболеваниях
1. Угри.
* Угревую сыпь успешно лечит настой из лепестков белой лилии.
Лепестки заливаются водкой, настаиваются в течение двух недель. Кожу протирают перед сном.
* Употребление пивных дрожжей по 1—2 чайные ложки перед едой или во время еды избавит вас от юношеских угрей.
2. Мозоли.
* Мозоли лечат луковичной шелухой.
Складывают в банку, заливают столовым уксусом, настаивают две недели при комнатной температуре. Вокруг мозоля кожу смазывают вазелином.
3. Головная и зубная боль.
* Зубную боль можно унять так: взять ломтик сала — свежего или соленого, положить на больной зуб, между десной и щекой.
Держать минут 15-20, боль прекратится.
Или в ухо, на той стороне, где болит зуб, вкладывают корешок подорожника, держать до прекращения боли.
* Головную боль знахари снимали прикладыванием к виску лимонной корки внутренней частью.
Через некоторое время под коркой образуется красное пятно, боль утихает.
4. Алкогольное опьянение.
* Средство отрезвления пьяного:
5 капель нашатырного спирта растворить в стакане холодной воды и дать пьяному выпить.
5. Кровотечения.
* При носовых кровотечениях применяли сок тысячелистника.
Позже тысячелистник стали применять для остановки внутренних кровотечений.
* При кровотечении десен полезно полоскать рот чуть теплым отваром коры дуба и липового цвета.
Смешать две части коры дуба и липового цвета одну часть.
Чайную ложку смеси заварить стаканом кипятка, процедить и остудить.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Средства медленного растворения камней в желчном пузыре
Только соки сырых овощей обладают камнерастворяющими свойствами.Ни консервированные, ни пастеризованные этими свойствами не обладают.Так утверждают Норман Уокер (США), Вальтер Шекерберг (Швейцария), ОйгенХойн (Германия), Б. В. Болотов (Украина).
Рекомендуется следующее лечение:
Сок одного лимона, разведенный в стакане горячей воды, выпивать по стакану3-4 раза в сутки в течение 3-4 недель. Следующие соки пить также;
Смесь соков моркови — 7-10 частей, свеклы и огурцов — по 3 части;
Смесь морковного сока — 10 частей со шпинатным — 6 частей;
Смесь морковного сока — 10 частей, сельдерейного — 5 частей и сока петрушки —2 части.Прием соков сырых овощей и фруктов по 1-2 л в день, но ни в коем случае не менее 0,6 л в сутки. Все это время ежедневно или через день делаются очистительные клизмы по утрам (2 л воды с содой и солью или соком одного лимона). Одновременно 2-4 раза в день пьют настои трав, каждый раз заедая медом (1-2 чайные ложки). Настои трав следующие:
Чистотел обыкновенный (трава), полынь(трава), донник (трава) — по 5 частей, одуванчик (корень), цикорий(корень), горечавка (корень), валериана (корень) — по 3 части. Всесмешать, столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять. Пить по 1 / 4 стакана утром и вечером. Следующие рецепты готовить и принимать (если не указано другое) так же.
Дымянка (трава), шандра (трава),, мята перечная (лист), крушина (кора), репешок (трава), аир обыкновенный (корень), спорыш (трава) — все поровну.Спорыш (трава) — 3 части, бессмертник песчаный (цветки) — 4 части,ромашка аптечная (цветки) — 4 части, крушина (кора) — 2 части.Принимать по 1 / 3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Спорыш (трава),чистотел обыкновенный (трава), одуванчик (корень), кукурузные рыльца, фиалка трехцветная, анис (плоды), кориандр (плоды) — все поровну. Прием: по 1 / 2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Смешать поровну траву мяты перечной, горца птичьего (спорыша), бессмертника,цветки ромашки аптечной, листья крапивы и плоды шиповника. Столовую ложку сбора заливал стаканом кипятка, варил на медленном огне 10 минут,настаивал 15—20 минут, затем процеживать. Пить настой теплым по столовой ложке три-четыре раза в день за полчаса до еды в течение трех месяцев.Иногда достаточно было одного курса,
Оливковое масло пьют ежедневно в течение 3 недель, начиная с 1 / 2 чайной ложки, доводя до 1 / 2 стакана, за 30 минут до еды 1-3 раза в день.
Отвар свеклы красной медленно, но верно растворяет камни в течение нескольких месяцев. Готовят его так: Взять несколько корнеплодов свеклы, очистить,порезать и долго их варить, пока отвар не загустеет, как сироп. Пьют по1 / 4 стакана 3 раза в день до еды. Вышеперечисленных рецептов достаточно, чтобы выбрать из них два и пить длительный срок, каждый месяц меняя составы до полного излечения. Срок лечения зависит от величины камней: от 3 месяцев до года. Спорыш входит во многие смеси.Именно он обладает сильным камне растворяющим действием. Остальные действуют желчегонно, разжижают желчь, оказывают противовоспалительный эффект, но камни не растворяют.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Узоры для вязания спицами 84
|
Узоры (спицы) |
Узорчик |
Волнистые узоры спицами |
|---|---|---|
|
|
Узор 732 « ажурный с косами» |
В коллекцию узоров спицами. |
|
Схемы жгутов из бисера. - Отличные схемки для жаккарда! |
 [показать] Узорчики |
Огромное количество самых разных жаккардовых узоров |
|
Оригинальная идея декора вязаного полотна |
Узор Букле спицами |
Узор |
Узоры для вязания спицами 83
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
НАШЕ КИНО. ПЛОХАЯ СОСЕДКА. ЛИРИЧЕСКАЯ КОМЕДИЯ
Девушка привлекательна, она хочет добиться успеха. Для этого и приезжает в большой город. Молодая женщина уверена, - удача будет на ее стороне, у нее все будет о`кей! Но судьба испытывает оптимизм девушки на прочность...
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Обними меня - Русский Фильм - Мелодрама
Приятного вам просмотра и хорошего настроения
Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Лечебные свойства киви
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
CМОТРИМ.. телевидения онлайн в хорошем качестве бесплатно...Более 400 телеканалов.
|
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Туалет тоже может быть уютным!
Дизайн туалета: подбор материалов
Лучшим материалом для отделки туалета была и остается керамическая плитка. Она идеальна и для стен, и для полов, и даже для облицовки конструкций, под которыми прячут коммуникации. Плитка не боится влаги и легко моется, а в туалете это очень важно.
Отделка стен туалета материалами, чувствительными к воздействию влаги, противоречит всем санитарно-гигиеническим требованиям. Оставьте обои для комнат, а для туалета приобретите те материалы, которые будут легко мыться, в том числе с применением дезинфицирующих средств. На крайний случай можно использовать влагостойкую краску. Однако керамика предпочтительнее.
Керамическая плитка хороша не только устойчивостью к влаге. Она еще и очень эстетична. Большой выбор плитки и декоров к ней дает множество вариантов для комбинации цветов, фактур и ритма. Можно сказать, что для пола в туалете иных вариантов, кроме плитки, нет. Для стен же возможны и другие решения.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Папилломы боятся соли
Были у меня папилломы. Несколько раз удаляли их в медкабинете. Некоторые перевязывала нитками, прижигала чистотелом, но они опять появлялись. И вот однажды встретила женщину, у которой этих папиллом было столько, что я испугалась: вдруг и у меня будет такое.
Пришла домой и натерла свои папилломы солью. Просто слюной смачивала палец и легонько натирала папилломы солью.
Одна отпала на третий день, другие - через неделю, а с некоторыми пришлось бороться целых две недели. Лечение, конечно, было не из приятных: щиплет, но недолго. От соли кожа не воспаляется. Папиллома засыхает, потом отпадает, не остается даже пятнышка.
[572x394]
источник
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
МК Роза из круглых лепестков.
Автор : Maniia с сайта "Страна мам"
Цитирую автора!!!
[500x333]
Дорогие мои, рукодельницы. Эти розы давно уже делают многие. И не я её придумала, часто у меня спрашивают мк. К сожалению, я его нигде не нашла. По-этому решила сделать его сама. И так, начнём:
Это цитата сообщения Алёна_Ганьжина Оригинальное сообщение
УЧИМСЯ ШИТЬ (ВИДЕОУРОКИ ОТ BURDA)
Оверлок. Урок 1: заправка нитей.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Чудо маски с использованием масла жожоба
[600x401]Эфирное масло жожоба отличается от остальных подобных средств универсальным составом, который подойдет для ухода за всеми типами кожи лица. Это обуславливает его наличие в большинстве косметических процедур и кремов.1. Масло жожоба для увядающей кожи лица
Масло жожоба помогает от первых морщин, как при нанесении его в чистом виде, так и при обогащении маслом ухаживающих средств. Продукт затормаживает процессы обезвоживания кожи и отмирания клеток. Благодаря этому начинается их регенерация, выработка коллагена и эластина.
2. Пример маски с эфирным маслом жожоба:
- 2 столовые ложки масла жожоба смешать с 2-мя каплями масла пачули;
- смесь нанести на лицо, кончиками пальцев, двигаясь по массажным линиям;
- оставить до максимального впитывания, после чего снять излишки масляной смеси ватным диском.
Если морщины глубокие, то в масло жожоба добавляются такие ингредиенты:
- масло ромашки;
- масло пачули;
- масло сандала.
3. Эфирное масло жожоба для проблемной кожи лица
Оказывает такое действие:
- снимает воспаление;
- способствует рассасыванию гноя и инфильтрата;
- предупреждает появление новых прыщей;
- очищает и сужает поры;
- нормализует выработку кожного жира;
- увлажняет раздраженную кожу;
- снимает признаки шелушения;
- обеспечивает полноценное питание.
Антисептические свойства масла жожоба помогают справиться даже с подкожными воспалениями, потому что этот продукт имеет высокую проникающую способность.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДКИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ.
[50x]
[550x337]Рецепт 1.
Сок 10-ти лимонов, 10 измельченных головок чеснока, 1 литр натурального меда. Настаивайте смесь в течение 7-ми дней. Пейте по 4 ч. л. 1 раз в день, по ложечке, не спеша.
Рецепт 2.
Натрите 1 лимон вместе с цедрой, перемешайте с сахаром и принимайте за 30 минут до еды по 1 ч. л. 3 р. в день.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕНИЕ ЦИСТИТА: НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ
Цистит - воспаление мочевого пузыря, его слизистой оболочки, одно из самых частых воспалений мочеполовых органов.
Порядка 25 процентов женщин переносят его, а 10 процентов женщин страдают хроническим циститом…Если лечение (амбулаторно либо стационарно) не дает результатов, стоит вспомнить советы и рецепты бабушек.
Возьмите три литра молока и вскипятите...
Налейте в тазик большую кружку горячего молочка.
[показать]
Как только сможете терпеть температуру, ставьте в тазик ноги, а сами укрывайтесь одеялом по пояс. Когда молоко немного остынет, добавляйте еще кружку. Потом еще…пока не выльете все три литра в тазик.
Использованное молоко поставьте в холодильник для следующей процедуры. А процедуру повторяйте, пока не почувствуете облегчение...
Обычно помогает с третьего раза. Прогревание молоком таким способом полезно при женских болезнях и болях в почках - вы надолго избавитесь от болячек. Купались же в молочных ваннах. Чем мы хуже?! И для кожи ног очень полезно!