Летний пуловер крючком


1.
[376x700]

2.
[400x616]


Мягкая пряжа, натуральные оттенки, прозрачные узоры - вот главные составляющие этого летнего пуловера, превращающие его в хит сезона. Двухцветный или однотонный - он будет смотреться одинаково хорошо.

Размеры: 36/38 (40) 42/44
Вам потребуется: 200 (250) 250 г бежевой и 150 (200) 200 г белой пряжи Goby (65% хлопка, 35% вискозы, 85 м/50 г);
крючок № 5.

Основной узор: число наборных петель кратно 3 + 2 + 3 возд. п. подъёма. Вязать по схеме 1. Каждый ряд начинать с 3 или 1 возд. п. подъёма вместо 1-го ст. с/н или 1-го ст. б/н и с петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта. Связать 1 раз с 1-го по 7-й р., затем повторять со 2-го по 7-й р. С 3-го р. вязать ст. б/н и ст. с/н в возд. п. предыдущего ряда. В инструкции начальные и конечные петли рассчитаны как 1/2 раппорта. В рядах из ст. с/н число петель соответствует числу наборных петель. Сетчатый узор: число петель в 1-м р. кратно 5 + 1 + 1 возд. п. подъёма. Вязать по схеме 2 на края пройм спинки и переда. Каждый ряд начинать с 1 или 3 возд. п. подъёма вместо 1-го ст. б/н или 1-го ст. с/н и с петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта. Связать 1 раз с 1-го по 3-й р., затем повторять 2-й и 3-й р. Вязать ст. б/н в возд. п. предыдущего ряда. В инструкции начальные и конечные петли рассчитаны как 1 раппорт.

Плотность вязания. Основной узор: 14 наборных п. и 7,5 р. = 10x10 см; сетчатый узор: 25 начальных п. и 9 р. = 10 х 10 см.

Внимание! Сначала связать поперёк нижнюю планку. Раздельно связать на левый край нижней планки спинку и перед. Рукава вязать сверху вниз на проймы. Стрелки на выкройке = направление вязания.

Нижняя планка: бежевой нитью связать цепочку из 29 возд. п. + 3 возд. п. подъёма и вязать основным узором = 8 раппортов + с обеих сторон 1/2 раппорта. Закончить работу через 89 см = 67 р. (97 см = 73 р.) 105 см = 79 р. от наборного края.

Спинка: оставить с левого бокового края нижней планки первыв и последние 17 (18,5) 20 р. и вязать на средних 33 (35 + с обеих сторон 1/2) 39 р. основной узор, при этом в 1-м р. связать бежевой нитью 62 (68) 74 ст. с/н = 19 (21) 23 раппорта + с обеих сторон 1/2 раппорта, затем вязать белой нитью. Через 21,5 см = 16 р. от нижней планки оставить для пройм с обеих сторон 5 (8) 8 ст. с/н, что соответствует 1 1/2 (2 1/2) 2 1/2 раппортам. В следующем ряду оставить ещё 1/2 арки, что соответствует 1/2 раппорта = 15 (15) 17 раппортов + с обеих сторон 1/2 раппорта. Через 32 см = 24 р. (32 см = 24 р.) 36 см = 27 р. от нижней планки продолжить вязать бежевой нитью. Закончить работу через 41,5 см = 31 р. (41,5 см = 31 р.) 45,5 см = 34 р. от нижней планки, при этом средние 22 п. образуют вырез горловины, внешние 14 (14) 17 п. с каждой стороны - плечи. Перед: наложить друг на друга 1-й и последний ряд нижней планки = середина переда. Связать на 33 (35 + с обеих сторон 1/2) 39 оставленных р. нижней планки основной узор, как на спинке, при этом в 1-м р. прихватить средними ст. с/н лежащие друг на друге ряды планки. Через 32 см = 24 р. (32 см = 24 р.) 36 см = 27 р. от нижней планки оставить для вырвза горловины средние 8 арок и обе стороны закончить раздельно на высоте спинки. Рукава: сначала выполнить плечевые швы. Для этого сложить спинку и перед лицевыми сторонами и, начав на одной стороне, соединить плечи, выполняя по 1 ст. б/н в лежащие друг на друге ст. с/н краёв плеча, затем обвязать вырез горловины спинки ст. б/н и соединить другое плечо. Обвязать края пройм бежевой нитью сетчатым узором, при этом в 1-м р. выполнить на передний и задний края по 10 (10) 12 раппортов или соответственно арок = 20 (20) 24 раппорта = 101 (101)121 п. Для скосов рукава оставить с обеих сторон в 4-м и ещё 3 (1) 3 раза в каждом 2-м р. по 1/2 арки = 16 (18) 20 раппортов. На длине рукава 13,5 см = 12 р. (15,5 см = 14 р.) 17,5 см = 16 р. выполнить 1 раз 7-й р. основного узора (1,5 см). Работу закончить = длина рукавов 15 (17) 19 см.

Сборка: выполнить боковые швы и швы рукавов. Для завязок связать двойной белой и бежевой нитью по цепочке из возд. п. длиной 150 (160) 170 см, концы завязать на узел. Протянуть завязки вместе поверх нижней планки через 1-й белый р. из арок переда и спинки, начав и закончив спереди после и до центральной арки.

1.
[513x700]

2.
[700x417]

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

куриные колбаски с чесноком - сразили наповал - быстро, аппетитно: что еще нужно для полного успеха?

Хотите порадовать своих близких вкусным и диетическим блюдом? Тогда этот рецепт ароматных, сочных и нежных колбасок из куриных грудок для вас.
Рецепт очень простой, не хлопотный, требует минимум продуктов. Подавать можно в горячем и холодном виде. В холодном виде очень хорошо подходит для бутерброда, например.
Без особых хлопот вы получите вкусные и очень аппетитные куриные колбаски. Не верите? Убедитесь сами!
[700x700]

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Лоранский пирог с курицей и грибами

Автор рецепта - olyaw Ингредиенты: Тесто: 50г сливочного масла размягченного 1 яйцо 3 ст.л. холодной воды 1/2 ч.л. соли 200г муки

[440x306]
Люблю рецепты, где можно быстро и просто приготовить любое блюдо, особенно выпечку. Вот и на этот раз к чаю я приготовила яблочно-апельсиновый пирог. Он готовится из сухой смеси и начинки.
Нам потребуется:
* 3 яблока,
* 2 апельсина,
* по 1 стакану муки, манки и сахара;
* пакетик разрыхлителя,
* щепотка соли,
* 0,5 стакана измельченных грецких орехов (по желанию),
* ванилин,
* корица и цедра лимона по желанию,
* 100 г сливочного масла.
Приготовление пирога с яблоками и апельсинами:
В миске приготовим смесь из муки, сахара, манки, разрыхлителя и соли.
Хорошенько перемешаем.
Яблоки очистим от кожуры и сердцевины, натрем на крупной терке.
Апельсины очистим от кожуры, удалим семена и нарежем маленькими кусочками.
Смешаем яблоки с апельсинами, добавим цедру лимона и по желанию корицу или ванилин.
Форму смазываем сливочным маслом и застилаем бумагой.
Сухую смесь делим на 3 части, а начинку на 2.
Высыпаем в форму 3 часть сухой смеси, на нее выкладываем половину начинки, затем посыпаем смесью и выкладываем остальную начинку.На завершающий слой сухой смеси натираем на терке сливочное масло и посыпаем грецкими орехами.
Ставим форму в предварительно разогретую до 1800 духовку на 40 минут.
Выкладываем пирог на тарелку, перед подачей нарезаем порционными кусочками.


Read more: http://gimaldi.ru/retseptyi/pechem-vmeste/pirogi-p...mi-i-apelsinami/#ixzz38GyYxpNs

1.
[300x201]

[300x213]
Оладьи из куриного филе с грибами



Если вы замораживали грибы на зиму, тогда вам не придется идти в магазин за грибами для этого блюда, иначе придётся купить. Можно долго расписывать, какое вкусное блюдо – эти оладьи из куриного филе с грибами, но лучше один раз приготовить и убедиться самим.

Продукты:

Куриное филе -500 гр.

Яйцо куриное -2-3 шт.

Грибы свежие -400 гр.

Мука -4-6 ст. ложек.

Майонез -100 гр.

Растительное масло для жарки.

Соль, перец чёрный молотый, чеснок – по вкусу.

Приготовление:


Грибы-любые, можно замороженные положить в кастрюлю, залить небольшим количеством холодной воды и поставить на огонь не закрывая крышки. Когда закипят, сделать огонь поменьше и снять пену, помешивать чтобы не прилипли ко дну кастрюли и варить 15-20 мин. ( шампиньоны 5 минут). Пока грибы варятся куриное филе нарезать тонкими полосками, а затем на небольшие кусочки (резать лучше, если мясо слегка замороженное) порезанное филе сложить в миску. Грибы остудить и перекрутить на мясорубке, добавить к филе. Яйца, майонез, чеснок, муку положить в миску с филе и грибами, всё хорошо перемешать, посолить и поперчить по вкусу, перемешать. Поставить в холодильник мариноваться на 2-4 часа. В сковороду налить растительного масла, дать хорошо нагреться, брать столовой ложкой готовую массу и жарить с двух сторон до золотистой корочки. Готовые оладьи из куриного филе с грибами складывать в кастрюльку под крышку. На гарнир идеально подойдёт картофельное пюре. Приятного аппетита.



Read more: http://leto13.ru/blyuda-iz-ptitsy/olad-i-iz-kurinogo-file-s-gribami#ixzz38GwcMpOn

1.
[510x700]

2.
[700x441]




Жакет из лицевой глади, где узор из кос встречается только на рукавах и карманах. Оригинальная деталь: крупные помпоны, имитирующие пуговицы.
На первый план выходит объёмная и очень мягкая пряжа. Вяжется она легко и словно скользит по спицам. Помпоны, шишечки и рельефные узоры, быстро сплетаются, создавая выразительные рисунки и структуры. Тем, кто стремится выглядеть презентабельно, придётся по вкусу пряжа класса люкс – альпака, кашемир и ангора, она добавит вашему образу нотку сдержанного аристократизма. Придать стилю непринужденную элегантность и чувственность поможет пряжа – тончайшая и эластичная. Она особенно эффектна в ярких расцветках и филигранных ажурных узорах.
Размеры: 38/40 (44/46)
Вам потребуется: 800 (900) г синей пряжи Bingo Lana Grossa(100% мериносовой шерсти. 80 м/50 г) и 125 (150) г синей пряжи Silk Hair (70% суперкоролевского мохера, 30% шелка, 210 м/25 г); спицы № 6; крючок № 4,5; 4 черные кнопки диаметром 2,5 см.
Внимание! Пряжу Bingo и Silk Hair вязать вместе.
Резинка: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Лиц. гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. изн. п.
Снятая петля: в лиц. р. снять петлю с накидом как изн., в изн. р. провязать петлю вместе с накидом изн.
Особые убавления: в начале р. после кром. провязать 2 п. вместе лиц., в конце р. до кром. выполнить 1 протяжку (= снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую п.).
Узор из кос: число петель кратно 20 + 10 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли вязать по рисунку. Начинать с 1 кром. и петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 16-й р.
Плотность вязания. Лиц. гладь: 15 п. и 22 р. = 10 х 10 см: узор из кос: 25 п. и 22 р. = 10×10 см.
Схема вязания жакета
Спинка: набрать 74 (82) п. и связать между кром. 1 см = 2 р. резинкой. Затем вязать лиц. гладью. Через 34,5 см = 76 р. от резинки закрыть для пройм с обеих сторон 5 п. и убавить особыми убавлениями в каждом 2-м р. 6 х 1 п. Через 52,5 см = 116 р. (56,5 см = 124 р.) от резинки закрыть оставшиеся 52 (60) п., из них средние 18 (20) п. образуют вырез горловины, внешние 17 (20) п. с каждой стороны - плечи.
Левая полочка: набрать 44 (48) п. и связать между кром. 1 см = 2 р. резинкой. Затем вязать следующим образом: кром., 42 (46) п. лиц. глади, 1 снятая п. для сгиба, затем для подбор- та дополнительно набрать 15 (16) п. и в дальнейшем вязать их лиц. гладью, последняя п. является кром. = 59 (64) п. Выполнить с правой стороны пройму, как на спинке = 48 (53) п. Через 45 см = 99 р. (48.5 см = 107 р.) от резинки закрыть для лацкана в следующем изн. р. 15 (16) п. подборта + снятую п. + 15 (16) п. полочки = закрыть 31 (33) п. и для воротника эти петли снова набрать в конце следующего лиц. р. Вязать в распределении петель, как ранее. На высоте спинки закрыть с правой стороны 17 (20) п. плеча и на оставшихся 31 (33) п. воротника связать в том же распределении петель еще 19 (20,5) см. Затем все петли закрыть лиц.
Правая полочка: вязать симметрично, но после закрытия 31 (33) п. для лацкана не набирать дополнительно петли, а продолжить вязать полочку на оставшихся 17 (20) п. плеча лиц. гладью, которые закрыть на высоте спинки.
Рукава: крестообразным набором (см. стр. 30) набрать 72 (92) п. и вязать узором из кос. Через 37 см = 82 р. от наборного края закрыть для оката рукава с обеих сторон 5 п. и в каждом 2-м р. 6 х 1, 4 х 2 (3) и 1 х 6 (8) п. Через 48 см = 106 р. от наборного края закрыть оставшиеся 22 (30) п.
Мешковина кармана (2 детали): набрать по 32 п. и вязать узором из коc. Через 18 см = 40 р. от наборного края все петли закрыть.
Сборка: выполнить плечевые швы. Пришить правый длинный край воротника к вырезу горловины спинки и верхние 7 (7.5) см края правой полочки к лацкану. Отвернуть воротник и подборты полочек по снятой п. внутрь и пришить. Соединить на полочках открытые короткие края воротника и лацканов по внешней стороне работы соед. ст. Нижние короткие края подбортов обеих полочек пришить с внутренней стороны поверх резинки. Пришить на полочки карманы, отступив 2 см от резинки и бокового края. Пришить нижние части кнопок попарно на правую полочку, при этом внешнюю кнопку рядом со снятой п.. внутреннюю через 3 см. Пришить нижнюю пару через 3 см от резинки, верхнюю пару через 17 см. Соответственно пришить верхние части кнопок с внутренней стороны на подборт Читать далее...

[481x321]
Умывание зеленым чаем придает коже сияние и действует как натуральное солнцезащитное средство, защищая ее от солнечных лучей. Напиток содержит коктейль из мощных антиоксидантов – катехинов, помогающих бороться с повреждениями, вызванными ультрафиолетовым излучением, которое является причиной до 90% всех признаков преждевременного старения. Поскольку воздействие солнца является основным фактором, который старит кожу, разумно предположить, что ежедневное умывание помогает замедлить ее увядание.

Рецепты напитка молодости для умывания
1. Просто заварите 30 г зеленых листьев в 250 г горячей воды и пусть настаиваются в течение 30-40 минут до остывания. Процедите жидкость и храните ее в холодильнике не более суток, так как со временем эффективность природного лосьона уменьшается. Метод умывания очень прост – сполосните очищенное лицо или легко протрите его ватным диском, смоченным в чае. Подождите пару минут и смойте прохладной водой.

Такой лосьон служит хорошей защитой от солнца, лечит незначительные высыпания, порезы и солнечные ожоги, повышает эластичность кожного покрова, очищает и уменьшает поры. Он также полезен при проявлениях акне и прыщах.



2. Умываться можно и с помощью замороженного напитка. Кубиком льда легкими круговыми движениями помассируйте лицо. Это даст вам ощущение свежести, усилит кровообращение, уменьшит отечность и поднимет тонус эпидермального слоя.

3. Для процедуры возьмите заваренные в стакане зеленые чайные листья и добавьте к отвару одну ч. л. лимонного сока и столько же меда. Такой рецепт осветляет и выравнивает тон кожного покрова, контролирует работу сальных желез, уменьшает высыпания и повышает упругость эпидермиса. Полученный отвар полезно использовать в виде косметического льда.

4. Зеленый чай идеально сочетается с базовыми и эфирными маслами. В не сильно заваренный напиток добавьте ½ ч. л. персикового масла и пару капель лавандового или апельсинового. Хорошенько размешайте. Можно наносить с помощью ватного диска или распылителем. Не смывать. Такой состав прекрасно защищает эпидермальный слой от вредного УФ-излучения, увлажняет и разглаживает морщинки.

Чайные листья также могут быть использованы в качестве деликатного пилинга. Смешайте 3 ч. л. кефира и 1 ч. л. измельченных листьев и медленно помассируйте смесью лицо. Оставьте на 5 минут. Смойте теплой водой. Процедура делает кожу мягкой и бархатистой, помогает замедлить преждевременное старение.

[444x312]
Кефирная маска для лица


Кефир поистине чудесный напиток, так как умеет лечить не только изнутри, но и снаружи. Местом его возникновения является Северный Кавказ. Люди, живущие в этом регионе в течение сотен лет, считали кефир даром богов, а процесс его приготовления и рецепты держали в строжайшем секрете.

Продукт обладает уникальными свойствами благодаря большому количеству необходимых организму витаминов и минералов. В общей сложности в его состав входит около 250 различных питательных веществ. Косметологи с уверенностью могут сказать, что применение кисломолочного напитка в домашних рецептах красоты имеет огромное количество преимуществ для кожного покрова.

Например, простые кефирные маски станут незаменимым помощником в уходе за лицом, так как прекрасно очищают кожу и восстанавливают ее структуру. Кроме того, маски имеют много достоинств: они очень легко готовятся, дешевы и имеют высокую эффективность.


Полезные бактерии для кожи
Процедуры с использованием молочного напитка способствуют омоложению кожи и помогают избавиться от проблем, связанных с угревой сыпью. Они восстанавливают и регулируют кислотно-щелочной баланс в клетках эпидермиса, уменьшают морщины и замедляют процессы старения, благодаря полезным лактобактериям и молочной кислоте, которая относится к группе альфа-гидроксильных кислот. Кефирная маска отлично и глубоко очищает поры кожи от загрязнений, токсинов и излишков жира, тем самым возвращая ей свежесть и эластичность.

Кефирная маска



Кефир - это богатый источник аминокислот, которые являются необходимым и чрезвычайно важным компонентом для глубокого увлажнения и полноценного питания. Кроме того, данные соединения играют роль антиоксидантов, замедляющих увядание эпидермального слоя.

Кефирные маски для лица полезны абсолютно для всех типов кожного покрова и идеально сочетаются с фруктами, ягодами, лекарственными травами, овощами, яичным белком, медом. Эти компоненты только усилят действие процедур, позволяя им работать вдвойне эффективней. Экспериментируя с комбинациями ингредиентов, вы можете создать наиболее лучшие и полезные для вашей кожи маски.

Процедуры с использованием чудо-продукта эффективны в любое время года, особенно летом, когда эпидермис больше всего страдает от агрессивного воздействия солнечного ультрафиолета.

Наиболее заметный результат от применения кефирных масок вы получите, если будете использовать их в соответствие с вашим типом кожного покрова.

Кефирно-овсяная процедура

Рецепты

Огуречно-кефирная



Натрите небольшой огурец и выжмите сок, смешав его с 2 ст. л. напитка. Оставьте смесь на 20 минут. Смойте теплой водой. Такой состав прекрасно тонизирует кожу, сужает поры и уменьшает отечность.
С овсянкой

Измельченную в муку овсянку смешайте с напитком в соотношении 1:3 (заменив измельченную овсянку хлопьями, вы получите отличным скраб). Подготовленную пасту равномерно нанесите на лицо и накройте тканью. По истечении 30 минут тщательно умойтесь прохладной водой.

Питательная



Для питания, гладкости и мягкости эпидермального слоя идеально подходит данная процедура. Смешайте 3 ст. л. молочного продукта с 1 ст. л. измельченного листового зеленого чая, ½ ч. л. оливкового или кунжутного масла и одну ложечку овсяной муки. По истечении 25 минут смойте пасту теплой водой.

Для жирной кожи



Соедините 2 ст. л. кефира с взбитым яичным белком и 1 ст. л. меда. Перемешайте тщательно все ингредиенты до тех пор, пока не получится однородная масса. Смывать через 15-20 минут. Эта процедура помогает избавиться от жирного блеска, очищает и защищает эпидермальный слой от агрессивного воздействия окружающей среды.

Для сухого типа



Эта маска три в одном – она отлично очищает и одновременно питает и защищает эпидермис. Соедините 2 ст. л. главного компонента с 1 ч. л. абрикосового или льняного масла и желтком. Тщательно перемешенные компоненты нанесите на двадцать минут. Хорошо умойтесь теплой водой, а затем холодной.


Автор: Юлия Закревская

Дыхательная гимнастика от головной боли



При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.

Попробуйте такие упражнения:

1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с усилием расширьте ребра и живот. Считайте на вдохе до 5-6.

Затем медленно на выдохе отведите голову и откиньте ее назад. Выдыхайте на 9-12 счетов, тоже через нос, максимально втягивая живот и ребра. Повторите упражнение 5-8 раз.

2. Сядьте ровно. Глубоко вдохните ртом на 4-5 счетов. Вдох начинается с низа живота: выпятите его, наполняя воздухом, затем ощутите, как поднимаются ребра и расширяется
грудная клетка. Зажмите одну ноздрю пальцем, закройте рот и выдохните весь воздух через вторую ноздрю. Выдыхайте на 9-10 счетов, опуская грудную клетку и плечи, сокращая живот. Повторите, зажимая другую ноздрю. Сделайте 8 раз (по 4 на каждую сторону носа).

3. Сидя с ровной спиной, закройте глаза. Положите подушечки безымянных пальцев на внутренние уголки глаз, подушечки среднего и указательного мягко распределите по верхнему веку над глазом. Локтями обязательно обопритесь о стол, иначе будут напрягаться плечи. Сделайте глубокий вдох, как описано выше, - помогая себе животом. Вдыхайте на 4 счета и в это время нажимайте безымянными пальцами на внутренние углы век.

Нажим должен быть не болезненным, но ощутимым. Выдыхайте так же глубоко на 5-6 счетов и в это время постепенно ослабляйте нажатие на углы глаз, а другими пальцами легкими пульсирующими движениями нажимайте на веки над глазом. Сделайте 4-8 раз.

Признаки того, что вы добились успеха
Признаки того, что вы добились успеха
Практикующий психолог Шеннон Кайзер подготовила список фактов, которые помогают понять, добились ли вы успеха. Достаточно просто остановиться, оценить свои настоящие заслуги, и жизнь опять станет невесомой и яркой.

Ваши отношения в семье стали гораздо спокойнее, чем раньше.

Вы не имеете столько денег, сколько хотели бы, но живете насыщенной жизнью.

Вы не боитесь обратиться за помощью или поддержкой. Вы возвращаетесь домой с большим удовольствием.

Вы постоянно повышаете свои запросы.

Вы избавляетесь от вещей, которые мешают вам жить.

У вас случаются моменты, когда вам нравится тот, кого вы видите в зеркале.

Вы успешно противостоите своему внутреннему критику и научились отдавать предпочтение позитивным мыслям.

Вы имеете круг поддержки, который состоит из людей, способных сделать для вас что угодно.

Вы поняли, что неудачи и препятствия являются частью процесса роста.

Вам удается слышать «я люблю тебя», причем от разных людей.

Вы принимаете то, что не можете изменить, и меняете то, что не можете принять.

Вы больше не жалуетесь и вместо этого фокусируетесь на действиях.

Вы не вините родителей и принимаете их такими, какие они есть.

Вы перестали беспокоиться о том, что другие думают о вас.

Вы
счастливы за ваших бывших, когда они идут своей дорогой.

Вы способны отметить успех других людей.

Вы позволяете себе чувствовать и способны делиться своими чувствами с другими.

У вас есть увлечения, которым вы отдаете время и силы.

Вы способны правильно принимать комплименты.

У вас в жизни есть вещи или события, которых вы с нетерпением ждете.

У вас есть цели, которых вы достигли.

Вы способны сопереживать другим.

Вы чувствуете связь со своей работой.

Вы любите сами и способны принять любовь от другого.

Источник - Шеннон Кайзер AdMe.ru via Клубер

ТОП-7 домашних масок для подтяжки лица


Существует огромное количество рецептов красоты, направленных на продление молодости и благодаря которым естественный лифтинговый эффект вполне достижим. Домашние маски для подтяжки лица, изготовленные из натуральных компонентов, отлично справляются с признаками старения, придавая лицу молодой и ухоженный вид.

Регулярное и последовательное применение данных косметических процедур позволяет укрепить кожный каркас и предотвращает его провисание, обеспечивает клетки питанием и энергией, что является важным элементом в улучшении контура лица.

Рецепты


Яично-белковая



Яичные белки уже давно применяются в домашних масках для подтяжки лица. Они повышают упругость кожного покрова и способствуют практически мгновенному лифтингу. Смешайте следующие компоненты вместе: один белок, ½ ч. л. масла витамина Е и несколько капель лимонного или апельсинового сока. Массажными движениями наложите смесь на кожу. Эту маску можно также применять в области шеи и декольте. Смыть после полного высыхания теплой водой.

Сахарно-желтковая



Процедура с данными продуктами является одной из самых лучших природных способов омоложения. Взбейте яичный желток с 1 ч. л. сахара. Нанесите смесь мягкими круговыми массирующими движениями. Оставьте на 5-7 минут, затем смойте теплой водой.

Сметанная



Подходит для всех типов кожи и просто творит чудеса! Смешайте ст. ложку сметаны и 1 ч. л. сока лимона. Длительность процедуры 20-30 минут. К данным ингредиентам полезно добавлять любое базовое масло, которое подходит для вашего типа кожного покрова и пару капель эфирного масляного экстракта лаванды, апельсина или герани. Вы сразу заметите укрепляющий эффект и гладкость эпидермиса. Маска также хорошо осветляет возрастные пятна, предотвращает появление прыщей, выравнивает цвет эпидермального слоя.



Мед с авокадо



Данные компоненты делают кожу мягкой, эластичной и гладкой. Половину мякоти авокадо измельчите в блендере или разомните вилкой, добавьте 2 ст. л. меда и 1 взбитый яичный белок, чтобы получилась кашица. Длительность процедуры - 15 - 20 минут.

Банановая домашняя крем-маска для подтяжки лица



Возьмите половину спелого банана и 2 ст. л. сливок и смешайте до образования пасты. Добавьте к ней содержимое капсулы с витамином E и опять хорошенько перемешайте. Смойте по истечении 15 минут.

Крахмальная



Предлагаю прекрасную маску для подтяжки лица и разглаживания морщин.
Вам потребуется 1 ст. л. крахмала, который следует развести в 100г воды, налейте еще 150г кипятка и варите пока крахмал не загуснет. Добавьте 1 ст. л. ложку сметаны и 5 ст. л. свежего морковного сока. Тонким слоем нанесите полученную смесь и оставьте на 15-20 минут. Хорошенько смойте прохладной водой и смажьте кожу подходящим именно вам кремом. Применяемые продукты отлично устраняют морщинки, увлажняют кожный покров и дают подтягивающий эффект. Для достижения более выраженных результатов используйте смесь для процедуры три дня подряд. Хранить ее следует в холодильнике, но не более трех суток.

Овсяная



Уникальная по своим свойствам природная домашняя маска для подтяжки лица укрепляет эпидермальный слой и тонизирует его. Ее применение на регулярной основе поможет вам избавиться от морщинок и продлить молодость.

Необходимые компоненты: две ст. л. овсянки, полстакана горячей воды, один взбитый белок, 1 ст. л. меда.
Залейте горячей водой овсянку и оставьте на 30 минут. Хорошо перемешайте все компоненты, нанесите на лицо и шею на 10-15 минут и смойте молоком. Ополосните лицо водой.

Вы можете использовать эти домашние маски для подтяжки лица 2-3 раза в неделю. Такое применение замедляет старение и укрепляет лицевой каркас.

Порошок какао для лиц


Обычно выпивая чашку вкусного шоколадного напитка, мы даже не рассматриваем этот продукт как эффективное средство для ухода за кожей. Порошок какао, используемый для лица, является прекрасным природным натуральным источником активных веществ, которые повышают защитные силы кожного покрова и препятствуют его старению.

Продукт содержит огромное количество антиоксидантов - флаванолов, которых намного больше, чем в красном вине и зеленом чае. Исследования показали, что данные соединения дают дополнительную защиту коже от негативного воздействия свободных радикалов, которые являются реактивными формами кислорода и разрушают клетки дермы при попадании УФ - лучей на эпидермис. А ведь всем хорошо известно, что старение кожи под воздействием солнечного света в значительной степени является результатом повреждения коллагеновых волокон вызванное именно свободными радикалами.

Для уменьшения признаков старения в качестве антивозрастной процедуры широко используются маски из порошка какао для лица. Это любимый ингредиент, используемый в омолаживающей терапии у Мадонны, Умы Турман и Виктории Бекхэм.

Какао в масках для лица



Ароматный продукт дает отличный увлажняющий эффект, придавая эпидермису мягкость и сияние. Помимо флаванолов, в его состав входит также триптофан - незаменимая аминокислота, которая обеспечивает необходимую защиту коже от неблагоприятных факторов окружающей среды. Поэтому маски с данным компонентом особенно необходимы в зимний период и летом.

Рецепты


1.

Смешайте пару ложек порошка с небольшим количеством свежезаваренного зеленого чая. Полученную пасту нанесите на лицо и оставьте на 15 минут, затем смойте большим количеством воды. Вместо чая можно использовать молоко, травяные отвары или розовую воду.

2.

Данная маска с порошком какао направлена на омоложение и показана для уставшей кожи с первыми признаками старения. Она способствует ее глубокому очищению, питанию и увлажнению. Тщательно смешайте компоненты:

1 ст. л. шоколадного порошка,

2 ст. л. апельсинового сока,

1 ч. л. жидкого меда и чайную ложечку масла авокадо.

3.

Для приготовления смеси вам потребуются: порошок какао для лица - 2 ст. л, мед - 1 ч. л, сваренная овсянка - 1 ст. л. и творог – 2 ст. л. Тщательно размешайте компоненты до получения однородной консистенции. После нанесения смыть маску через 20 минут.

Овсянка обладает успокаивающими, противовоспалительными и очищающими свойствами. Эта крупа имеет лучший аминокислотный баланс из всех зерновых культур, который удерживает влагу в клетках дермы.

Творог очищает кожный покров и регулирует секрецию сальных желез. Его мягкая текстура способствует хорошему смешиванию ингредиентов.

Данный состав может применяться для всех типов эпидермального слоя. Но если кожа слишком сухая, то можно добавить к смеси ½ ч. л. миндального или кокосового масла. В качестве альтернативы подойдут и жирные сливки.

Для жирного типа кожного покрова с расширенными порами полезно разводить наш главный компонент лимонным соком. Длительность процедуры, которая также хорошо снимает отечность – 20 минут.

1.
[415x700]

2.
[450x600]

3.
[572x700]ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения perlana Оригинальное сообщение

Мягкая игрушка от магазина Irina`s Lovely Hands

Мягкая текстильная игрушка мастера Irina`s Lovely Hands

[751x533]

[754x535]

[753x527]

Читать далее...

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Пирог с кабачками

Читать далее...

1.
[492x700]

2.
[492x700]

3.
[492x700]

1.
[492x700]

2.
[492x700]

3.
[492x700]

4.
[492x700]

1.
[492x700]

2.
[492x700]

3.
[492x700]

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Блузка филейным вязанием комбинированная с атласом

[показать]

Читать далее...