Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Уксусное обертывание

[показать]

Различные обертывания помогаю там сохранит красоту и сделать нас еще лучше. Для уксусных обертываний подойдет тростниковый, рисовый, винный или яблочный уксус. Главное – концентрация кислоты должна быть 3 – 5%. Смешайте уксус в равных пропорциях с водой. 

Читать далее...

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Настрой Сытина божественное оздоровление пищеварения

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Настрой на исполнение жизненных планов.

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Божественное исцеление. Исцеляющее видео

Серия сообщений "Исцеляющая МУЗЫКА, ЗВУКИ":

Часть 1 - Исцеляющая музыка.
Часть 2 - звуки природы.
...
Часть 31 - Активация и балансировка обоих полушарий мозга
Часть 32 - 432 Гц - медитация для настройки вибрационного кокона человека,
Часть 33 - Божественное исцеление. Исцеляющее видео
Часть 34 - Это надо послушать!Программа раскрытия творческого потенциала мозга
Часть 35 - Программа гармонизации отношений

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

ФРЭНК КИНСЛОУ. Секрет мгновенного исцеления. Опыт. Техника Врат.





Ещё Сократ призывал нас: "Познай себя!" Почему он считал, что это так важно? И что такое - это наше Я? Если мы внимательно выполним опыт "Остановка мыслей", то обнаружим пустое пространство между мыслями. Оно ничего не содержит. Впрочем, НИЧЕГО - это ничего для ума. Но все мысли в уме порождаются из этого НИЧТО, которое мы определили, как Чистое осознание.
Благодаря, Технике Врат происходит почти неуловимый, но при этом значительный сдвиг в вашем восприятии мира. Вполне вероятно, что ваши друзья могут отметить у вас некоторую расслабленность или мягкое сияние ваших глаз.

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Это надо послушать!Программа раскрытия творческого потенциала мозга






Раскройте в себе все,что так лежит глубоко!Сделайте спокойный выдох и слушайте,слушайте себя,свое тело,свой разум..

Серия сообщений "Исцеляющая МУЗЫКА, ЗВУКИ":

Часть 1 - Исцеляющая музыка.
Часть 2 - звуки природы.
...
Часть 32 - 432 Гц - медитация для настройки вибрационного кокона человека,
Часть 33 - Божественное исцеление. Исцеляющее видео
Часть 34 - Это надо послушать!Программа раскрытия творческого потенциала мозга
Часть 35 - Программа гармонизации отношений

Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение

Отныне Вселенная Исполняет Ваши Желания

Серия сообщений "Исполнение желаний":

Часть 1 - Мечты сбываются, желания исполняются.
Часть 2 - Как сделать мечту реальностью? Техника визуализации
...
Часть 34 - Ритуал на исполнение желаний “Бегущая Вода”
Часть 35 - Медитация материализации вашего намерения
Часть 36 - Отныне Вселенная Исполняет Ваши Желания
Часть 37 - Фантастические истории. Тайны слова. Заговор на счастье

Это цитата сообщения TimOlya Оригинальное сообщение

Сериал Романовы - 8 серий.2013 год.

Сериал Романовы - 8 серий.

[показать]

[показать]

Читать далее...

http://pixs.ru/showimage/3ee367f5ba_7668773_14456377.jpg


[показать]

[500x375]
Хорошее зрение, зоркие и здоровые глаза – об этом может мечтать почти любой современный человек. Постоянно включенный телевизор, часы за компьютером, сильная умственная нагрузка не могут не сказаться на зрении. Хорошо, что существуют такие врачи, как Утехин, которые разрабатывают специальные комплексы упражнений для тех, кто хочет иметь здоровые глаза. Отзывы о такой зарядке для зрения говорят о том, что такая гимнастика не только полезна, но и очень эффективна.

ОТКРЫТИЕ ВРАЧА



Академик Утехин, проведя ряд офтальмологических исследований, заметил, что одновременно оба глаза не могут быть центрами сетчаток. Когда напряжены два зрительных нерва, то это ведет неизбежно к тому, что один глаз перестает быть центром сетчатки и при этом снижается в целом острота зрения и быстрее наступает утомляемость и усталость. От этого страдает зрение, и глаза становятся менее активными. Утехин считает, что если нагружать глаза, то попеременно. Например, читать, прикрыв один глаз, тогда зрение будет более зорким, а усталость будет наступать не так быстро, что уже доказывают отзывы тысяч пациентов.

ГИМНАСТИКА, ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Утехин разработал ряд упражнений, которые помогут вам не только не дать прогрессировать ухудшению зрения, но и как показывают отзывы, даже улучшить его. Такая гимнастика – это один из этапов улучшения уровня своей жизни. Очень важно выполнять упражнения, если вы носите очки, то в тех, которые слабее ваших привычных. Лучше, чтобы очки были меньше на три диоптрии для детей и на две – для взрослых, тогда гимнастика будет наиболее эффективной. Академик, основываясь на исследованиях и на том, что показывают отзывы его пациентов, считает, что лучше даже с совсем плохим зрением стараться выполнять упражнения без очков, тогда глаза будут по-настоящему работать.

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ



Все очень просто, не нужно никакого специального оборудования и места для занятий. Вы можете делать это дома, на работе, в школе на переменке и в институте. Нет никаких ограничений. Смысл упражнений в том, чтобы просто читать любые тексты, книги, журналы. Но читать особенным методом – попеременно каждым глазом. От 10 до 40 минут одним, закрыв другой, и столько же вторым. Подобное чтение можно продолжать вплоть до нескольких часов. Для удобства можно прикрывать глаз картонкой. Чем хуже у вас зрение, тем продолжительней нужно выполнять гимнастику. Если один глаз хуже видит, то один сет упражнения для него должен быть не менее 30-40 минут. Для глаза с более хорошим зрением – 10 или 15 минут. В этом случае глаза будут получать равномерную нагрузку.

ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА



Чтобы ваши глаза действительно работали и привыкали к новым нагрузкам, надо знать несколько секретов, которые увеличивают эффективность занятий. Например, расстояние от лица до текста должно быть не менее 30 сантиметров. Но в дальнейшем, если ваши тренировки будут носить регулярный характер, а зрение улучшаться, то это расстояние необходимо постепенно увеличивать. Например, прибавляя по пять сантиметров каждый месяц. Выполняя упражнения регулярно, желательно раз в несколько месяцев проверять остроту зрения. Это можно сделать и самостоятельно, распечатав таблицу, которой пользуются офтальмологи. Если расстояние до книги станет более 40 сантиметров, надо заказывать новые очки с меньшими диоптриями.



Такой комплекс упражнений уже помог многим людям, страдающим от плохого, нечеткого зрения. Академик получил множество хвалебных отзывов, в том числе и заслуженных медицинских наград. Самое главное, что все это действительно просто, не надо менять свой образ жизни, достаточно немного поменять привычку чтения.

Пусть ваши глаза будут не только красивыми, но и активными, здоровыми. Пусть они блестят не от болезни, а от радости и счастья!


1.
[500x334]


отсюда http://ya-viju.ru/


и еще раз с другого сайта http://seeactive.by/
Техники восстановления зрения

Ниже описаны правила выполнения гимнастики «Зоркость» разработанной академиком Юрием Александровичем Утехиным. Правила составлены по мотивам интервью с академиком, в которых он рассказывал о своей технике.

Зоркость

Для снижения степени близорукости:

Суть метода — читать одним глазом.

Закройте один глаз. Как — придумайте сами. Например, если вы носите очки, одну линзу можно прикрыть шторкой из бумаги.

Книгу читайте на максимально возможном расстоянии от глаз.

Каждые пять минут 2-3 раза приближайте книгу к глазу наполовину и Читать далее...

Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение

Книга "Акварельные цветы. Палитра" Elisabeth Harden

… Приятного просмотра …

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

КАРТОФЕЛЬНЫЙ РУЛЕТ С ШАМПИНЬОНАМИ

Читать далее...

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

Шьем мишек. Выкройки.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Визуализация желаний.

Это цитата сообщения Не_скромное_солнце Оригинальное сообщение

Джемпер Veneto, Knitters 76

[562x700]


[520x700]


[677x700]


[700x466]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

«Тыквенно-творожная запеканка»

[показать]

Я очень люблю всякие запеканочки и в разговоре с подругой, она мне посоветовала сделать вот такой рецептик «Тыквенно-творожной запеканочки. Приготовив, я не разочаровалась в ее вкусе. Ммм...какая же она  вкусная, нежная и выглядеть как красиво, а главное какая полезная!

Для приготовления нам понадобиться
Тыква — 500 г
Творог — 150 г
Яйцо  — 2 шт
Сахар — 6 ст. л.
Манная крупа — 3 ст. л.
Изюм — 50 г
Сливочное масло

Как готовить

 

[показать]




[показать]

[показать]

[показать]



[показать]
[показать]
[показать]

[показать]
ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Ленивые беляши

[показать]

Рецепт для вечно занятых хозяек. Хочется побаловать домашних вкусными беляшами, но нет времени возиться с тестом. Так вот Вам рецепт ленивых беляшей, домашние должны оценить находчивость хозяйки.

Читать далее...

1.
[523x700]

2.
[292x480]

3.
[700x522]

4.
[700x525]

5.
[236x182]

6.
[600x665]ДАЛЕЕ...

1.
[500x423]

2.
[500x285]

3.
[500x421]

4.
[500x362]

5.
[500x330]

6.
[500x334]

7.
[500x659]ДАЛЕЕ...