Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Я попросил у Бога забрать мою гордыню

[600x425]

Я попросил у Бога забрать мою гордыню и Бог сказал мне "Нет". Он сказал, что гордыню не забирают. От нее отказываются.

Читать далее...

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Тест. На пути к неврозу?

[264x199]В порядке ли твои нервы?

Насколько эффективно ты справляешься со стрессовыми ситуациями? А может быть, пора бить тревогу? Пройди наш тест и найди ответ!

Тебе предлагается 29 утверждений, с которыми ты можешь согласиться («да») или не согласиться («нет»). Старайся отвечать быстро и откровенно.

1 Я активный, энергичный человек.
Да – 0.
Нет – 3 балла.


2 Меня стали беспокоить сердцебиения и непонятные боли в области сердца.
Да – 3.
Нет – 0.

3 У меня хороший аппетит.
Да – 0.
Нет – 3.

4 Я стремлюсь заводить новые знакомства.
Да – 0.
Нет – 3.

5 Меня часто беспокоят тревожные сновидения.
Да – 3.
Нет – 0.

6 Я испытываю постоянное внутреннее напряжение.
Да – 3.
Нет – 0.

7 Родные стали меня раздражать.
Да – 3.
Нет – 0.

8 Я умею хорошо отдыхать.
Да – 0.
Нет – 3.

9 Я стремлюсь больше ходить пешком.
Да – 0.
Нет – 3.

10 Мне трудно заставить себя чем-либо заниматься.
Да – 3.
Нет – 0.

11 Я умею держать себя в руках.
Да – 0.
Нет – 3.

12 Мне присуще чувство юмора.
Да – 0.
Нет – 3.

13 Я могу заснуть в любое время.
Да – 0.
Нет – 3.

14 Я постоянно жду чего-то плохого.
Да – 3.
Нет – 0.

15 У меня, как правило, ровное настроение.
Да – 0.
Нет – 3.

16 Мне легче, когда я нахожусь в одиночестве.
Да – 3.
Нет – 0.

17 Последнее время у меня «глаза на мокром месте».
Да – 3.
Нет – 0.

18 Я люблю посмеяться.
Да – 0.
Нет – 3.

19 Меня начинает беспокоить ухудшение внимания и памяти.
Да – 3.
Нет – 0.

20 Порой мне не хочется жить.
Да – 3.
Нет – 0.

21 Последнее время у меня стали исчезать прежние желания.
Да – 3.
Нет – 0.

22 Я верю, что еще могу сама справиться со своими проблемами.
Да – 0.

Нет – 3.

23 Я подолгу переживаю из-за любых неприятностей.

Да – 3.
Нет – 0.

24 Весь мир я вижу в серых тонах.
Да – 3.
Нет – 0.

25 Меня беспокоят «несвежесть» головы, головные боли.
Да – 3.
Нет – 0.

26 Я долго колеблюсь, прежде чем принять решение.
Да – 3.
Нет – 0.

27 К вечеру у меня нарастает утомляемость и слабость.
Да – 3.
Нет – 0.

28 Мне легко вставать по утрам.
Да – 0.
Нет – 3.

29 Я всегда радуюсь жизни.
Да – 0.
Нет – 3.



Сложи набранные тобой баллы и оцени полученный результат.

Если у тебя оказалось от 3 до 12 баллов, то это может говорить о том, что состояние твоей нервной системы особых опасений не вызывает. Тебе удается сохранять спокойствие и уравновешенность. Ты способна неплохо справляться со стрессовыми ситуациями. Прочности твоей психологической защиты можно только позавидовать.

Если ты набрала от 12 до 39 баллов, то это может означать, что тебе уже угрожает нервный срыв. Ты склонна драматизировать многие события, не в состоянии внутренне расслабляться, снимать напряжение. Учись контролировать себя, свои эмоции, попробуй изменить отношение к происходящему вокруг тебя, овладевай навыками психической саморегуляции, эпизодически принимай сборы успокаивающих лекарственных трав (пустырник, валериана, мята и т.п.).

Если же сумма набранных тобою баллов оказалась в пределах между 39 и 87 баллами, то этот высокий показатель может свидетельствовать о том, что у тебя уже имеются невротические нарушения и тебе вряд ли удастся без помощи соответствующего специалиста (в первую очередь психотерапевта) справиться с уже имеющимися расстройствами.



Евгений Тарасов, психолог.

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Добро пожаловать в Библиотеку Тайн!

Читать далее...

[700x490]
"Список 100" - техника решение проблем

«Список 100» - так называется мощная техника, которая помогает при генерации идей, придает ясность мыслям, выявляет скрытые проблемы и позволяет принять нестандартные решения по вопросам, которые имеют в вашей жизни какое-либо значение.

Техника эта, по сути, весьма проста. От вас требуется лишь точно записать свою проблему или вопрос на чистом листе бумаги, а ниже прописать сто, по-вашему, наиболее вероятных решений проблемы или ответов на вопрос.
Примеры таких списков: «100 способов приумножить доход», «100 способов наладить отношения со своей второй половинкой» и т.д.

«А почему именно 100 вопросов? Не многовато ли это?» - возможно спросите вы. Не удивляйтесь. Именно такое количество требуемых ответов и превращает технику «Список 100» в мощнейший инструмент по работе с подсознанием. Сначала составления списка вам вполне может показаться, что его невозможно продолжить и довести до конца. Но в процессе тренировки, через какое-то количество пунктов ваше подсознание без лишних усилий с вашей стороны начнет выдавать одно нестандартное решение за другим. Вы получите множество интересных и новых ответов, а ваша мысль снова заработает.

Составляя свой «Список 100» вы как бы одновременно подключаете свое сознание и подсознание для решения общей проблемы.

Создание «Списка 100» позволяет получить совершенно неожиданные идеи из вашего подсознания, минуя предварительную обработку сознанием.
Основные правила работы над «Списком 100»

1. Составляйте весь список за раз.
Данное правило нужно соблюдать неукоснительно, если вы хотите, чтобы техника эта сработала и принесла свои плоды. Разбивая процесс создания «Списка 100» на несколько сеансов, вы упустите из виду весь смысл техники.

2. Избавьтесь от посторонних раздражителей.
Сядьте поудобнее и заранее позаботьтесь о том, чтобы во время составления списка вам ничто не мешало. Уберите из зоны внимания все, что не имеет никакого отношения к процессу генерации идей.

Сосредоточьтесь на том, чтобы как можно быстрее придумывать новые идеи, соблюдая при этом такие правила:

Не допускайте перерывов, просто чтобы посмотреть, сколько ответов у вас уже записано. Заранее пронумеруйте строки или, если вы составляете список на компьютере, создайте нумерованный список.

Не пытайтесь оценивать, критиковать или проанализировать появляющиеся идеи – этим вы займетесь позже.

Если новые мысли появляются быстрее, чем вы успеваете записывать, используйте сокращения.
Нет ничего страшного в том, что какие-то мысли будут повторяться. Такие повторения могут сослужить вам хорошую службу. Благодаря им вы узнаете свой образ мыслей.

Динамика составления ответов для «Списка 100»

Для понимания причин эффективности данной техники следует рассмотреть изменения, имеющие место в нашем мышлении в процессе ее выполнения. При составлении «Списка 100» наш разум переживает три фазы:

1. В первые 30 пунктов вы достигаете пределов мышления.
Первые пункты придумать проще всего. В этой фазе ведущим является ваше сознание. Записывая первые 30 пунктов, вы не придумываете ничего нового, а излагаете давно известные вам истины.

2. Во время записи последующих 40 пунктов постепенно вырисовываются схемы, по которым вы мыслите.
Во второй фазе очень важно не сдаваться и продолжить список до конца. Теперь вы начинаете замечать повторяющиеся ответы и мысленные штампы.
Эта фаза считается самой трудной, потому что именно сейчас вам приходится расстаться с устоявшимся типом мышления и придумать новые идеи, отличные от предыдущих. Эта своеобразная борьба с собой позволяет вам, в конце концов, перейти к третьей, наиболее плодотворной фазе.

3. Оставшиеся 30 пунктов списка выводят вас к «шкатулке с драгоценностями».
На третьем этапе все наши «логические» ответы уже иссякли, сознание исчерпало свои ресурсы и на сцену выходит подсознание. Не нужно удивляться, если в третьей фазе вам в голову придут настолько абсурдные и нелогичные ответы, что у вас даже не будет никакого желания их записывать.

«Как я мог придумать такое?» - подумаете вы. Но помните, что эти ответы непременно нужно записать. Если даже эти странные и глупые фразы покажутся вам далекими от темы вашего вопроса, поверьте, скорее всего, это именно то, что вы искали.

После того как вы записали такое количество своих мыслей, обычно происходит сдвиг в осознании природы вещей. И те пункты, которые на первый взгляд показались вам самыми неуместными, наиболее точно будут соответствовать сути вашего вопроса.

Вдобавок велика вероятность того, что во время составления списка вы измените свое отношение Читать далее...

Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

Выгодные позы для фотосессий

Выгодные позы для фотосессий

1.
[562x698]


+4

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Walida Оригинальное сообщение

Полезная вещь. Нашла у Jiniya. Спасибо ей!!!

Наводишь курсор и видишь значения клавиш

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Тест. Ты собой довольна?

[264x199]
1 Хотела бы ты родиться заново и начать жизнь сначала?

Да – 4 балла. Нет – 16 баллов.

2 Выбрала бы ты и во второй жизни того же спутника жизни?

Да – 12. Нет – 2.

3 Имеется ли у тебя какое-нибудь хобби?

Да – 18. Нет – 3.

4 Радуешься ли ты, когда понимаешь, что тебе завидуют?

Да – 8. Нет – 12.

5 Страдает ли твое самолюбие от того, что кто-то считает тебя несимпатичным, скучным человеком?

Да – 3. Нет – 12.

6 Находишь ли ты какое-то утешение в том, что с твоими знакомыми случаются те же неприятности, что и с тобой?

Да – 2. Нет – 16.

7 Учащается ли у тебя пульс, когда знакомые или родственники делают дорогие покупки?

Да – 1. Нет – 12.

8 Удавалось ли тебе выигрывать в лотерею или в какой-то игре на деньги?

Да – 4. Нет – 10.

9 Мучает ли тебя, если ты видишь, что кто-то делает нечто лучше тебя?

Да – 2. Нет – 16.

10 Говоришь ли ты, если не ладится твоя работа: «Такое может быть только со мной!»?

Да – 6. Нет – 12.

11 Любишь ли ты высказываться перед большой аудиторией?

Да – 16. Нет – 3.



Проверь результат!

Ты набрала в сумме свыше 120 баллов? Это может означать, что ты исключительно довольна собой. Однако задумайся: не страдаешь ли ты отсутствием самокритики, более объективного взгляда на саму себя? Постарайся узнать об этом у своих близких друзей и родных.

Сумма набранных тобой баллов находится в пределах между 65 и 120 баллами? Это говорит о том, что ты в меру довольна собой. Но все же тебя нельзя отнести к крайне самоуверенным или самовлюбленным людям, с чем тебя нельзя не поздравить!

Ну а если тебе удалось набрать менее 65 баллов, то это может свидетельствовать о том, что, похоже, ты не очень-то нравишься самой себе. Возьми же себя в руки и постарайся обрести уверенность, подумай, возможно, что ты просто себя недооцениваешь

Это цитата сообщения Penman Оригинальное сообщение

Диабетикам, радикальное средство снижения сахара. Бесплатное, эффективное.

Что делать, диабет стал бичом нашего времени.
Если лист обычного грецкого ореха заварить кипятком и выпить, то уровень сахара можно снизить на очень много единиц. У меня на таблетках бывало 9-12 единиц натощак, при суровой диете и таблетках 7-9. Заварил в литровой склянке вместе с заваркой три листа ореха. Через три часа выпил, почти сразу сахар 6,5 без особой диеты накануне. Знакомый родственник так уже много лет держит сахар почти в норме. Пока орехи ещё не опали пойду делать заготовку на зиму. Для меня это похоже работает. Нужно быть осторожным с дозировкой. Сахар может упасть очень сильно, поэтому всё достигается экспериментально постепенно. Я думаю одного листа на литр вместе с чаем мне пока хватит на целый день...
Чай из ореховых листьев. Стоит 0 рублей, 0 копеек.
Буду рад, если кому-то поможет. Будьте здоровы!

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Пухлые чебуреки

[показать]
Давным-давно делала чебуреки другими, - тонкими из пресного или заварного теста.
Но пару лет назад была в Крыму и там была на экскурсии в Бахчисарае.
Взбирались на Чуфут-кале, - пещерный город. Маршрут довольно трудный, город расположен на вершине небольшой горы, к нему ведет извилистая, мощеная булыжником дорожка протяженностью несколько км. Дело ещё происходило в самый солнцепек. А потом ещё обратный путь... В общем, уморились неимоверно. Проголадались как стая голодных волков!
А тут внизу бабушки-татарки с горячими самодельными чебуреками. Никогда с рук не покупали, но тут так устали и хотели есть, что махнули рукой на все предосторожности. Купили по паре штучек, сели на камешки в тени можжевельника и заточили! :) То ли с голодухи, то ли на сам деле так оно и было, но показалось, что ничё вкусней в жизни не ели!
Чебуреки были пухлыми, нежными, сочными и просто необыкновенными!
Не поленились, нашли ту бабушку и спросили в чем секрет.
Оказалось - в кефирном тесте.
С тех пор так и делаю.

Рецепт

Слушать этот музыкальный файл

Слушать этот музыкальный файл

[196x240]
Очистить карму можно при помощи молитвы «На очищение рода». Она снимает «кармические» или родовые проблемы нескольких поколений, такие как внутриутробная порча или родовое проклятие. Это может быть грех, который был совершён в одном из поколений и наложенный на следующее «за грехи родителей». Это может быть наша карма, наши грехи, совершённые в течение этой и прошлых жизнях. Всё это отражается на нас здесь и сейчас.

В этой молитве мы просим прощения у Бога за грехи и ошибки предков, чтобы перестать отвечать за совершённые ими проступки по закону кармы. Отмолив грехи предков и очистив энерго-информационное поле своего рода, можно разорвать кармическую связь и начать жить своей жизнью, не отвечая за своих предков и освободившись от «родовых» порчи и проклятий.
Очищение должно проходить ежедневно в течение 40 дней.
Очищение кармы молитвами:

Прочитайте молитву «Отче наш»:
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твоё, да приидет Царствие Твоё, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, яко же и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Ибо Твоё есть Царство и сила и слава. Аминь.

Прочитайте молитву «Богородица, Дева, радуйся»:
Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою, Благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших. Аминь.

Прочитайте молитву «На очищение рода»:
Господи, прошу прощения перед всеми, кого я вольно или невольно обидел в этой жизни и в прошлых моих жизнях.
Господи, прощаю всех, кто меня обидел вольно или невольно в этой жизни или в прошлых моих жизнях.
Господи, прошу прощения за всех моих умерших родственников.
Господи, прошу прощения за всех моих живущих родственников.
Господи, я прошу прощения перед всеми людьми, кого вольно или невольно, словом, делом или помышлением обидели мои предки.
Господи, прошу Тебя, очисти, исцели и защити меня, мою семью и весь мой род и наполни Твоей Силой Святого Духа, светом, любовью, гармонией, силой и здоровьем.
Господи, прошу Тебя, очисти мой род.
Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.

Прочитайте благодарственную молитву:
Господи, благодарю Тебя за все, что Ты даешь мне. Благодарю Силу Твоего Святого Духа, все Силы Света, неба, земли, и всех святых, кто молится Господу со мной о моем прощении.

Повторите все молитвы трижды!

Чудесный напиток травника из Китая.

Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост!

Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.

* Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко.
* Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
* Можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.

Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:

1. Профилактика развития раковых клеток.
2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву.
3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы
5. Зрение: помогает при усталости и сухости глаз.
6. Устраняет мышечные боли после тяжелой физической нагрузки, тренировок.
7. Выводит токсины, улучшает работу кишечника. Кожa делаетcя здоровой и сияющей.
8. Устраняeт неприятный запах изо рта,
9. Уменьшит менструальные боли.
10. Полезен аллергикам.

Очень эффективен, если вам нужно сбросить лишний вес!

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Прощение...

Это цитата сообщения nindi


Мы обижали кого-то в этой жизни и нас обижали тоже. Умение прощать
дает нам здоровье. Люди, подверженные обидам, чаще болеют
сердечными болезнями. Прощение дает человеку свободу. Это еще и
способ разорвать круг злобы и ненависти. Внутри нас живет прощение. И нам никто не нужен, чтобы простить кого-то. Но почему-то это трудно сделать.
Непросто дается прощение, возможно, и само понимание смысла этого слова.
Обида может быть страшной, кажется, нет ей прощения. Но с годами
понимаешь, что это не так.
"Читать далее"

[451x450]
У моего парня была совершенно дебильная привычка - когда нервничал – дергал-щипал брови. Один раз мы ругались с ним, а он брови свои наяривает. Потом как глянула на него, а передо мной - мама дорогая моя – ДЖОКОНДА ))))) Потом брал у меня коричневую тушь... что то ваял там на своих глазницах ))))))))))) Вспоминать без истерики не могу.... Естественно, ссора сошла на нет))))

А мой ногти грызет. Откусывает их и есть по кусочкам, как карамельки, причем с чавкающими звуками. Страшно раздражает, я его по рукам шлепаю. А еще очень любит после ванны свои яйца сушить. Сядет на кухне, ноги раздвинет, развесит все это дело. И рукой теребит - типа сушит. А я обедаю, например. )) Очень приятно.

Мой еще периодически любит танцевать стриптиз для меня ) Танцует так, что клоуны отдыхают, причем с непринужденным видом и наивно полагает, что меня это безмерно возбуждает, да, возбуждение есть - истерического смеха Танцором ему не быть.

А мой свои носки, когда снимает, сворачивает в такие компактные загогулинки!!! И как ему так удается, ведь не специально же!!!

Моё чудо частенько снимет один носок, да так в одном носке и сидит: в носках, гыт, жарко, - а оба снять, - холодно: это у него ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ называется…

А еще он УЖАСНО громко любит чихать. Нет, он закрывается, конечно, но звук такой, что кажется у него должны глаза выпасть от такого чиха. Один раз так рявкнул в подземном переходе, а там же еще эхо.... Самое плохое, что он чихает как-то неожиданно для окружающих.

Мой тоже чихает громко ужасно! Но он при этом еще и кричит и ногами топает) Окружающие очень пугаются и прям отпрыгивают от него. Сколько раз ему замечания делала, а ему нравится, блин. Еще он сидит в туалете по 40 минут. Берет с собой ноутбук и его не дозовешься. Я уже под дверью туалета танцую. А еще он как-то в туалете заснул!!! Представляете картину? Очень устал на работе, а потом немного выпил. Я проснулась среди ночи - его нет! Обошла все комнаты - нету! Я испугалась даже. И тут слышу храп из туалета) Вот ведь чучундра) А еще он везде ныкает туалетную бумагу, как будто дефицит в городе, и в машине, и в кармане пуховика. Я не успеваю закупаться!

А я отучила своего в носу ковыряться, знаешь как? Когда видела, что он это делает, делала вид, что я тоже ковыряюсь, а потом вытираю об его свитер )))) Конечно на самом деле ничего я не вытирала, это шутка конечно, но помогло )))) Потому что он начинал кричать, фуууу, что ты делаешь )))

Мой муж тоже часто засыпает в туалете, часто нахожу его там ночью. Причём засыпает там с сигаретой, один раз даже трусы свои прожёг. Ладно хоть только их...

А мой, когда начинает снимать треники, никогда сразу до конца их не снимет, доходит дело до колен, он так и сидит, смотрит телик, оторваться не может. И так каждый раз, говорить уже бесполезно, как ритуал, сидит со спущенными трениками минут 10-15. Странно! Но я уже привыкла. А ещё он любит всякую дрянь с пола собирать, типа катышек, сядет на ковре и давай по пол часа выискивать)) Не выносит если чуточку краски где, сразу с тряпкой и ацетоном бежит, или отверткой. главное же и места находит такие... Ещё спать любит в полной тишине, как в гробу. Всё выключит, часы только электронные, жалюзи и фигня эта черная под ними наглухо зарыты, лампочка на телике задвинута чтобы в глаз не светила. А недавно от дождя придумал на поручни на балконе прибацать паралон. Чтобы не стучал, а впитывал. О как ))) А еще дурацкая привычка после душа он не вытирается полотенцем и весь мокрый шлепается в постель и на мою сторону, а я потом спи на мокром....

А я как то познакомилась с парнем (28 лет), пришли в ресторан, сделали заказ и он начал говорить, говорил как одержимый, мне даже казалось, что он не успевает воздуха набрать в легкие) А когда принесли еду он оборвав рассказ начал есть не поднимая головы (как будто меня рядом вообще нет)) причем запихивал усердно все себе за обе щеки и тряс головой, как ненормальный. Я наблюдала за этой картиной и дабы удержаться от смеха сползала под стол стиснув зубы. Хотя наверное он бы и не заметил)) А еще помню как он из за моей шутки закатился смехом причем это был медвежий ржач плавно перетекающий в тишину, т.е. я вижу его перед собой с открытом ртом и закатывающимися глазами но звуков уже не слышно, только нечто периодически похожее на еле уловимое "гыыыыыааа-а-а-а")))

)) Да у каждого свои приколы )) Просто мы иногда сами не замечаем ) Мой тоже ест...как бы точнее выразиться...как последний раз в жизни )))

Кстати кто-то выше жаловался, что их трое: она, муж и его, извиняюсь, член. Так вот у меня было еще лучше - нас было четверо))) Причем он как будто не мог совместить НАС и то, что у нас между ног воедино. И когда мы встречались, после разлуки, он спрашивал: "Она по мне скучала? А ты? А он тоже по тебе скучал! А я о тебе думал и звонил..."))))) Только прошу, не думайте, Читать далее...

Когда я делаю работу долгое время — я медлительный!
Когда шеф — он щепетильный!
Когда я не делаю работу — я ленивый!
Когда шеф — он слишком занят!
Когда я делаю что-то по собственной инициативе — я выпендриваюсь!
Когда шеф — он инициативный!
Когда я хвалю своего шефа — я подлизываюсь!
Когда шеф хвалит своего шефа — он сотрудничает!
Когда я делаю что-то хорошее — шеф никогда не помнит!
Когда я делаю плохое — шеф никогда не забывает!
Когда меня нет в офисе — я шатаюсь где-то!
Когда шефа нет — он на встрече!
Когда я ошибаюсь — я безмозглый!
Когда шеф — он тоже человек!




Свет мой, зеркальце, скажи,
Да всю правду доложи!
Я ль на свете всех тупее,
Бесполезней и пьянее?
Молвит зеркальце в ответ:
Ты придурок, спору нет,
Но живет на белом свете...
Здесь таких, как ты, две трети.
[500x375]

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

Мой путь к богатству .Тест.

Мой путь к богатству [показать]

[показать]

Это цитата сообщения marusya_esk Оригинальное сообщение

"В МИРЕ ЦВЕТОВ"...

 

Читать далее...