• Авторизация


Гимнастика при остеохондрозе позвоночника: шейно-грудной и пояснично-крестцовый отделы 22-03-2016 17:38

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Гимнастика при остеохондрозе позвоночника: шейно-грудной и пояснично-крестцовый отделы

В начале каждого видео кричит петух:)

Осторожнее, не пугайтесь!:)

Шейно-грудной отдел

1 часть



2 часть



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"История любви" - Эрик Сигал 21-03-2016 18:22

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

"История любви" - Эрик Сигал Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
«История любви» - роман о любви молодых людей. Он – студент Гарварда, отпрыск богатого семейства, она - студентка из бедной семьи. Любовь полностью захватывает их. Родители Оливера пытаются воспрепятствовать свадьбе, но Оливер рвет с ними и женится на Дженнифер. Молодые счастливы, хотя и очень стеснены в средствах. Неожиданно выясняется, что Дженнифер серьезно больна и жить ей осталось всего несколько месяцев. Они не могут сделать ничего, кроме как разделить горе вместе. Книга написана простым и ясным языком. Диалоги главных героев иногда грубоваты и резки, но всегда естественны, вдохновенны и искренны. Читает Владислав Галкин Продолжительность - 3.02.41






















[показать]

Серия сообщений "Аудиокниги":
Часть 1 - Радиоспектакли по произведениям Артура Конан Дойла
Часть 2 - Аудиокниги онлайн
...
Часть 35 - Что рассказал убитый - Владимир Величко - аудиокнига
Часть 36 - Василиса Прекрасная - Наталья Порошина - аудиокнига
Часть 37 - "История любви" - Эрик Сигал
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

обалденная корзинка 18-03-2016 09:58

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

съедобная корзинка для пасхальный яиц
Ингредиенты: -2,5 г свежих дрожжей -1/2 стакана теплой воды -1/2 стакана молока -1 яйцо -1/4 стакана сахара -1/2 чайной ложки соли -1/4 чашки оливкового масла -4 стакана муки (если тесто прилипает к рукам, можно посыпать еще -муки, но не более чем на 1/2 чашки) -1 яйцо для смазывания теста.
рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Насильное обновление Win 7 до Win 10 началось 18-03-2016 09:54

Это цитата сообщения Olga_S-M Оригинальное сообщение

Насильное обновление Win 7 до Win 10 началось

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
[показать]
Насильное обновление Win 7 до Win 10 началось!


106982579_96690429_i38197 (8x8, 1Kb)Нашла Olga S-M106982579_96690429_i38197 (8x8, 1Kb)
комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОСТОЧНЫЕ ГРЕНКИ 17-03-2016 18:56

Это цитата сообщения Лана_Карай Оригинальное сообщение

[600x450] Ингредиенты: Армянский лаваш – 1 шт; Мягкий плавленый сыр «Сливочный» – 200 грамм; Чеснок – 3 дольки; Крабовые палочки – 100 граммов Зелень укропа – 0, 5 пучка; Масло подсолнечное дезодорированное – 3 ст. ложки; Яйцо куриное – 2 шт; Мука пшеничная – 1 ч. ложка. Если у вас намечаются дружеские посиделки, то попробуйте удивить гостей этими необычными гренками. Они хорошо подойдут под пиво и другие напитки, их охотно едят дети. Сколько бы вы их ни сделали, тарелка очень быстро опустеет. Приятного аппетита! Приготовление: Для приготовления гренок нужно взять лист армянского лаваша, крабовые палочки, мягкий плавленый сыр (у меня «Сливочный»), зелень укропа, яйца, муку пшеничную, масло подсолнечное дезодорированное и чеснок. Крабовые палочки освободить от целлофановой упаковки и мелко нарезать. Дольки чеснока очистить от сухой оболочки и натереть на мелкой тёрке. Сыр выложить в миску и добавить к нему чеснок. Массу хорошо вымешать. Зелень укропа вымыть в проточной воде, обсушить и мелко нарезать. Лаваш разрезать на 4 равных прямоугольника (сложить пополам, разрезать, а затем каждую половинку снова сложить пополам и разрезать). На один пласт намазать плавленый сыр. Сыр посыпать зеленью укропа. Сверху крабовыми палочками. Палочки закрыть вторым пластом лаваша. Повторить заполнение начинкой на втором и третьем пластах. Окончательно закрыть четвертым пластом и прижать. Острым ножом разрезать полученный брикет на небольшие кусочки. К яйцам добавить муку. Массу слегка взбить. Полуфабрикаты гренок обильно обмакнуть в яичную массу и обжарить на масле с двух сторон до подрумянивания. Приятного аппетита! https://vk.com/cooksecrets

Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - Творожные батончики - трубочки.
Часть 2 - Готовим творожную запеканку с бананами.
...
Часть 12 - Пирог из овсяных хлопьев с сырной начинкой
Часть 13 - Сметанник. Просто, экономично и невероятно вкусно!
Часть 14 - ВОСТОЧНЫЕ ГРЕНКИ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как легко создать GIF анимацию c помощью GifCam за 1 минуту 17-03-2016 08:38

Это цитата сообщения koteroza Оригинальное сообщение

Как легко создать GIF анимацию c помощью GifCam за 1 минуту

[500x269]

 

Следуем инструкции как создать Gif анимацию
  1. Скачиваем программу GifCam на свой компьютер. (666кб)
  2. Запускаем. Программа автоматически будет поверх всех окон со своей рамкой.
  3. Источник:http://bursin.ru/kak-sdelat-gif/
Выделяем область для записи, просто изменив размер рамки,
и жмем REC.
После записи жмем Save.
 
Представьте, что программа это камера. 
Всё находящееся внутри рамки будет вашей гифкой.
 
 
Управляйте ей, изменяйте размер.
Записывать можно всё что угодно, открывая это на компьютере. Игры, фильмы, сайты, себя через вебку или сайты вроде YouTube.
 
Чтобы создать ГИФ анимацию из видео, запустите какое-нибудь видео и выделите нужную область.
 
Как сделать Gif
 
Если нужно сделать GIF своих эмоций, включите вебку и запустите приложение камера или что-нибудь, где можно посмотреть на себя в вебке (Скайп, ВКонтакте).
Снова выделяем нужную область, сохраняем и анимация с вашим лицом готова — отправляйте ее в интернет.
Можно запустить несколько программ GifCam одновременно, чтобы записать интерфейс программы в виде гиф, например.
 
Можно добавить кадры самому, нажав FRAME. Чем больше кадров, тем больше весит наша картинка. Программа оптимизирует картинку, вместо того, чтобы добавлять новые кадры, когда нет изменения в них, добавляются задержки (delays)
 
И программа не рисует постоянно новые кадры. Неизменяемая область становится неким зеленым экраном для экономии пикселей.
 
Есть возможность редактирования.
Заходим в Edit и видим кадры в горизонтальной прокрутке. Нажав правой кнопкой можно вызывать контекстное меню. В нем доступно удаление: одного
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запеченная мойва 15-03-2016 18:49

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Запеченная мойва

[604x404]
Все знают, что хорошая морская рыба очень полезна для здоровья. Маленькая серебристая рыбка мойва ещё и очень вкусная, а по этому рецепту готовится она практически сама. Запеченная мойва — один из самых простых и к тому же полезных рецептов, причём, регулируя температуру и длительность нагрева можно приготовить рыбу по своему вкусу: от сочной и мягкой до хрустящей и закусочной, почти как чипсы. Важный фактор и цена мойвы: она стоит даже дешевле курицы из супермаркета, а пользы в ней неизмеримо больше!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА" ДЛЯ КИШЕЧНИКА 15-03-2016 17:35

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Мука из семян льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. 
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). 
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. 

Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 вкуснейших блюд с гречкой 14-03-2016 21:23

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение

5 вкуснейших блюд с гречкой

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


[750x]

Гречка-по купечески
ИНГРЕДИЕНТЫ:

● 300-400 гр. мяса
● 1 стакан гречки
● 1 луковица
● 1 средняя морковь
● 1 маленький зубок чеснока
● 1 лавровый лист
● соль,молотый перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
[показать]



[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат "Сердечко" 14-03-2016 20:39

Это цитата сообщения Viktorialka Оригинальное сообщение

Салат "Сердечко"

Ингредиенты:
600 г отварной куриной грудки,
500 г шампиньонов,
4 яица, сваренных в крутую,
3 шт отварного картофеля, 
2 шт лука,
1 б консервированных ананасов,
майонез.

Для украшения:
помидоры черри,
зерна граната,
твердый сыр,
огурец.

Приготовление:

Шампиньоны и лук порезать и обжарить на растительном масле.
Картофель и яйца потереть на крупной тёрке - всё по отдельности. Мясо и ананасы нарезать небольшими кубиками.
Уложить салат в форме сердца на плоскую салатницу слоями, каждый слой промазать майонезом: 
1 слой - шампиньоны,
2 слой - картофель присоленный,
3 слой - куриная грудка,
4 слой - яйца,
5 слой - ананасы,
6 слой - тертый сыр.

Украшаем салат помидорками черри и зернами граната.

Приятного аппетита!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почта России: несколько хитростей, о которых вы, возможно, не знали 02-03-2016 12:13

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Почта России: несколько хитростей, о которых вы, возможно, не знали

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

[показать]Все мы прекрасно знаем об особенностях
Почты России в плане доставки писем.
А пользуетесь ли вы некоторыми хитростями, которые должны быть общеизвестны, но не всегда афишируются почтой?
Информацию о них вы можете узнать в этом посте.

[показать]

Источник

Спасибо за ваши комментарии!


комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Платный опрос 27-02-2016 20:14


http://expertnoemnenie.ru/?ref=fe0kx0c8rv37dzm39dx64q14xg
комментарии: 17 понравилось! вверх^ к полной версии
Ритуля,спасибо огромное !!!! 02-10-2015 22:45

Это цитата сообщения я_просто_Рита Оригинальное сообщение

Альбиночка!Рада видеть!С Днем Рождения,ДОРОГАЯ!!!!!!!!!!!
[700x567]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Лида , огромнейшее спасибо за чудесное поздравление !!!! 29-09-2015 23:23

Это цитата сообщения Лида_Юринец Оригинальное сообщение


[показать]
[показать]

[показать]
Радуйся Жизни! И каждому дню!
Дождю за окошком! В камине Огню!
Яркому Солнцу! Улыбкам Друзей!
Ведь с Позитивом и Жить Веселей!
[показать]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Валентина ,спасибо огромное !!!! 29-09-2015 23:22

Это цитата сообщения Puxovaia Оригинальное сообщение

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Надюшенька ,спасибо огромнейшее !!! 29-09-2015 23:19

Это цитата сообщения nadyusha_nadyuzhok Оригинальное сообщение

Альбиночка,дорогая!
Будь самой веселой и самой счастливой,
Хорошей и нежной, и самой красивой,
Будь самой внимательной, самой любимой,
Простой, обаятельной, неповторимой,
И доброй, и строгой, и слабой, и сильной,
Пусть беды уходят с дороги в бессилье.
Пусть сбудется все, что ты хочешь сама!
Любви тебе, веры, надежды, добра!
С Днем Рождения, милая!
[660x594]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нина Зобкова ,огромное спасибо !!!! 29-09-2015 23:12

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение


[показать] Милая Альбиночка!!!

ПУСТЬ БУДЕТ МНОГО ЗЕЛЕНОГО ЦВЕТА,
ЗЕЛЕНЫЙ - НАДЕЖДА И ТЕПЛОЕ ЛЕТО.

ЖЕЛТЫМ ПУСТЬ ЯРКОЕ СОЛНЦЕ СИЯЕТ,
КРАСНЫЙ - ЛЮБОВЬЮ ЖИЗНЬ ОЗАРЯЕТ,

СИНИЙ - ПОДНИМЕТ НАД СУЕТОЙ,
ОН БУДЕТ ВЕРНОЙ И ДОБРОЙ МЕЧТОЙ...

ЖЕЛАЮ ТАКОГО ТЕБЕ РАЗНОЦВЕТЬЯ!
СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, ДОЛГОЛЕТИЯ!!!


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
griwunjka ,спасибо огромнейшее !!!! 29-09-2015 23:10

Это цитата сообщения griwunjka Оригинальное сообщение

Альбиночка, с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ..
Что пожелать тебе, родная,
Богатства или красоты?
Не лучше ль будет если в жизни
Всегда счастливой будешь ты?
Чтоб места не было беде,
И чтоб никто не догадался,
Который год идет тебе.
Бери от жизни все, что можешь,
Все, что просто и светло,
Ведь жизнь на жизнь не перемножить,
А дважды жить не суждено

Со всеми вместе в День рожденья твой
Желаю сердцем и душой
Здоровья, бодрости и смеха,
Во всех делах твоих успеха
И чтоб светила бы всегда
Тебе счастливая звезда...
день рождения 2.jpg
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любашенька,спасибо огромное !!!! 29-09-2015 23:08

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение


АЛЬБИНЧИК, ДОРОГАЯ!
[показать]

Ароматами бархатных роз,
Каждым светлым, чудесным мгновеньем,
Исполнением радужных грёз
Будет радовать пусть День Рожденья!

Нежных, искренних слов теплота
Пусть согреет волшебным дыханьем,
Чтоб в душе было счастье всегда
И сбывались любые желанья!

Самых ясных солнечных дней,
Доброты, красоты, обаяния!
Рядом – только любимых людей!
Нежных слов, теплоты и внимания!

В жизни пусть лишь хорошее ждет,
Дарит радость любое мгновение,
Много счастья пускай принесёт
И исполнит мечты в День рождения!
[500x]

Beauti_Flash
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моим подружкам подарок ко дню 8 марта !!! 07-03-2015 22:35






комментарии: 27 понравилось! вверх^ к полной версии