[показать]
[показать]
[показать]Эта методика взята из йоги, если конкретнее – из пранаямы, отдельного учения, посвященного управлению своим телом с помощью дыхания.
Если вы закоренелый скептик, но очень устали от постоянных проблем с высоким давлением, вот вам навскидку несколько причин, почему вам стоит обратить внимание на этот метод:
Дыхательные упражнения можно делать где угодно и когда угодно;
Они не требуют специальных приспособлений или условий;
За них не нужно никому платить;
Они абсолютно безопасны и не могут нанести вреда.
Не правда ли, этого достаточно, чтобы попробовать? А когда вы убедитесь в эффективности дыхательной методики снижения артериального давления, то наверняка будете рекомендовать её друзьям и родным.
Таким простым способом можно за 3 минуты понизить верхнюю планку АД на 20-30 единиц, а нижнюю – как минимум на 10


|
[показать]
[820x]
[показать]Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи. СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ! Избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям, помогут листья хрена.. 

[820x]
[показать]Фридрих Ницше
"Без музыки жизнь была бы ошибкой..."
********************************************
Из чего состоит мое счастье?
Из чего состоит моё счастье? -
Из горячего чая в ненастье,
Из прочитанной книжки (запоем!)
Слов: «Посуду мы сами помоем»
Читать далее
[700x120]
[700x120]
Серия сообщений "Нужные сайты":
Часть 1 - Все крупные и известные поисковые системы на одном сайте.
Часть 2 - Интересные и нужные сайты на любой вкус
...
Часть 32 - Онлайн приложения и сервисы
Часть 33 - Афоризмы на все случаи жизни
Часть 34 - Лучшие сайты с анимированными открытками