• Авторизация


Восстановление организма - ЙОД НА ПУПОК 28-04-2026 06:31

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Восстановление организма - ЙОД НА ПУПОК
Восстановление организма
Изображение пина-истории
 
1. ЙОД НА ПУПОК звучит как странный ритуал из бабушкиной тетради, но тело реагирует быстрее чем ожидают. Пупок это точка где сходятся десятки сосудов и нервных окончаний, остаток канала через который мы получали питание 9 месяцев. Когда туда попадает йод, кожа активно впитывает микроэлементы и многие ловят неожиданное ощущение тепла в животе и спокойствия. Через 15 минут люди ловят себя на мысли "что то я впервые за неделю нормально расслабился". И это после одного простого действия вечером.
 
2. Реакция почти всегда одинаковая, сначала скепсис, потом тихое удивление. Кто то наносит йод перед сном ради эксперимента, утром замечает что проснулся без тяжести в голове.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветение... 28-04-2026 06:08



Есть ли что краше весеннего сада?
Им любоваться - для взора отрада...
Только недавно, студёной зимою,
утром воскресным окошко открою, -
сойки к кормушке гурьбою слетелись,
ягодки тиса клюют свиристели...
А от зимы лишь шажок до апреля.
Нежно сегодня цветут абрикосы,
и зажужжали вокруг злые осы...
Чудное время - деревьев цветенье,
в свежем дыханье покой, наслажденье...
Что здесь за праздник - рожденье иль свадьба?
Кипенью белой...Как знать? Угадать бы...
Где-то - безумие внешнего мира,
здесь - лишь звучание тёплое лиры...
Дрозд свою песенку славно выводит, -
сад круглый год полон дивных мелодий...

Снова весна, и отвыли метели,
явится май - будет всё в акварели!
Лето и осень, и зимы, и вёсны,
снег и дожди, и прохладные росы,
всё это краткие жизни мгновенья,
дар несравненный! Как сада цветенье...

© Copyright: Зоя Сергеева, 2026
Свидетельство о публикации №126040908331

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вслушайся, всмотрись... 28-04-2026 06:06



Вслушайся, всмотрись и напитайся...
Сколько необычного окрест:
облаков серебряные вальсы
под живую музыку небес,
ветерка дневного переливы
в отраженье солнечных лучей
и садов сиреневые гривы,
вдоль тропы берёзовый ручей!

Напитайся благодатной синью
до небес, до звона и до крыл,
луговыми соками России,
чтоб себя в цветении открыл.

Растворись в соловушкиной трели,
восхитись полётом мотылька
и в груди простуженной капели
зазвенят строкой от родника!

© Copyright: Марина Скворцова 6, 2021
Свидетельство о публикации №121041203526

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Знаки препинания ... 27-04-2026 06:08



Не торопитесь ставить в жизни точку,
Совсем прижмет - поставьте запятую.
Пусть запятая - краткая отсрочка,
Но точка - это точка. В сердце пуля.

Со школьной парты знаки препинанья
Я не любил и ставил, как попало,
Без них писал я первые признанья -
И жизнь оценки честно выставляла.

А что теперь? Повсюду знак вопроса,
Куда ни сунься - прочерки, пробелы.
В чернилах синих, словно грудь матроса -
Исписан жизни лист, давно не белый.

Летят года - а жизнь зажата в скобки,
Любовь в кавычках, счастье меж строками,
И календарь, пришпиленный на кнопку,
Не двинешь вспять никчемными стихами...

А как хотелось восклицать и плакать!
Писать без правил, жить по зову сердца,
Но родились мы все под странным Знаком -
И препинались у открытой дверцы...

Но все равно - не ставьте в жизни точку.
Совсем прижмет - поставьте запятую.
Пусть запятая - краткая отсрочка,
Но точка - это точка. В сердце пуля...

Константин Куксин,1999
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мука красоты... 27-04-2026 06:06



Как синеют эти воды!
Зеленеет этот луг!
Нежный обморок свободы
Обнимает сердце вдруг.
Отчего же, Боже правый,
(Я живу здесь тыщу лет)
Так мне новы эти травы,
Этой яблони привет,
Этот вечер, это небо,
Этой ласточки полет?
Знанье, ум, привычка, где вы?
Кто меня убережет
От пронзительной печали,
От любви и маяты?
Жизнь – к концу, а я в – начале,
Перед мукой красоты.

Валентин Курбатов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В конце апреля... 26-04-2026 08:10




Промокли звёзды от дождя
И холодно в конце апреля.
Взмахнул туманом уходя,
Ведь от него мы не согрелись.

Не вспомню пару тёплых дней,
Нам от весны одна морока.
Гул ветра на одной струне,
Он здесь без графика н срока...

...Что принесёшь ты, месяц май,
Обрадуй солнышком как прежде.
Сиренью пышной обнимай
Лишь на тебя одна надежда.

© Copyright: Юрий Краснокутский 2, 2026
Свидетельство о публикации №126042503083


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 26-04-2026 07:27

Это цитата сообщения Я_Луч Оригинальное сообщение

Привет. Скажи, к вам заходило лето?

Привет. Скажи, к вам заходило лето?
На чай, на вечер, просто поболтать...
Оно, наверно, заблудилось где-то,
Его, наверное, пора уже искать.
Наверно лету было скучно с нами,
Когда оно гостило в прошлый раз.
И мы, выходит, виноваты сами,
Что лето так обиделось на нас.


© Copyright: Алексей Кусков Анатольич, 2021

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неужели это правда ... 26-04-2026 06:08



Неужели это правда,
Будто молодость была,
И глядели без опаски
На себя мы в зеркала.
И хотелось нам кружиться
То вот этак, то вот так,
Представляя себя птицей
В райских будущих садах?

...Как же ветер быстротечный -
Конь прозрачный - мчится вдаль!
Жизнь фальшивит, будто старый
Ненастроенный рояль.
Вместо рая в ней бескрайность
Неприкаянной мечты.
Малой малостью мы живы -
Птичьей жаждой высоты.

© Copyright: Валентина Коркина, 2026
Свидетельство о публикации №126041806488
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нам снится ... 26-04-2026 06:06



Наверно каждому из нас,
Нет - нет да и приснится,
Тот дом, куда еще бы раз,
Хотелось очень возвратиться.

Туда вернуться, где покой
И в школу утром будит мама.
Где пионерский галстук твой
По цвету алый, как и знамя.

Где детства нашего друзья
Опять на улице играют.
Где папиросками дымя,
Отцы с работы вновь шагают.

Наверное каждому из нас
Из детства снятся сны цветные
И те, кого уж нет сейчас,
Там снова с нами все живые.

Нам снится то, чего уж нет
И никогда уже не будет.
Нам снится прошлое тех лет,
Где мама в школу снова будит.

Наверно каждому из нас
Нет-нет, да и приснятся,
Места родные, где сейчас,
Лишь только вороны кружатся.

© Copyright: Виктор Васильков, 2026
Свидетельство о публикации №126032606920
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырные лепешки 25-04-2026 07:18

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Сырные лепешки с хрустящей корочкой и слоистой серединкой. Объедение!

10 (26x23, 4Kb)Хрустящая верхняя корочка, расслаивающаяся серединка с равномерно распределенным сыром и минимум хлопот – вот так можно охарактеризовать эти лепешки с сыром. Они послужат и прекрасным перекусом на природе, в дороге, и заменят обычный хлеб.12-13 лепешек готовятся буквально за 30-40 мин. Мало того, что лепешки с сыром сочетаются с любым блюдом, ими можно с успехом заменить десерт. Такая лепешечка просто тает во рту вместе с чаем или кофе. Попробуйте!

лепешки на кефире с сыром на сковороде рецепт с фото

сырные лепешки на кефире на сковороде рецепт с фото

ad9d7bab3f0d37299ad871b643e1ef92 (85x45, 1Kb) 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка 25-04-2026 06:57

Это цитата сообщения TANIUSA47 Оригинальное сообщение

Дней дано не так уж много.. Ты когда - нибудь поймёшь, Что у жизни нет пролога - Лучший день, когда живёшь...(Татьяна Ах )

...текст...текст...
D1opY.gif

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мгновения… 25-04-2026 06:08



Часы, минуты, краткие мгновения…
Зарница вспыхнет – и погаснет свет…
Улыбка Бога – или шутка гения
вся наша жизнь? Но стынут на траве

подарки ночи – росы ясноглазые,
и в каждой капле – звёздные миры,
в которых – вечность, и мгновенья разные.
Из них и соткан, ими и укрыт

весь наш недолгий путь – и судьбы странные,
вся наша боль, и радость, и печаль,
и горький час потерь, где сердце ранено…
И миг любви, где звёздная свеча

в глазах любимых так бездонно светится…
Лови момент – он короток в судьбе.
Остановись на зыбкой лунной лестнице –
Сейчас и здесь ты знать-не знаешь бед…

А за двойной волшебной аркой радуги,
когда, возможно, будешь ты в раю,
тогда и вспомнишь миг любви и радости –
вот он и будет душу греть твою…

© Copyright: Людмила Клёнова, 2026
Свидетельство о публикации №12604160266
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одуванчик... 25-04-2026 06:06



Одуванчик! Оду вам
Сочиняю в жаркий полдень.
В нём подобий ваших полных
Сотни, рано или поздно,
Вырастают здесь и там.

Доверяя всем ветрам
Свои пышные головки,
Как у вас выходит ловко
След оставить здесь и там.

Новый жизненный этап,
Сбросив в раз волос излишек,
Наблюдает в ребятишках,
В шевелюрах новых пышных,
Одуванчик... Здесь и там...

© Copyright: Генриетта Флямер, 2014
Свидетельство о публикации №114071003757
D1opY.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не спешите, одуванчики ... 24-04-2026 06:08



Надо мною - синь лучистая,
свет зеркальный - в голове.
Разбежались золотистые
одуванчики в траве:
ветер солнечные зайчики
собирает на блесну...

Не спешите, одуванчики,
провожать свою весну.
И седеть, рыжеволосые,
не спешите до поры -
золотите небо росное,
что стекает во дворы!

© Copyright: Марина Скворцова 6, 2022
Свидетельство о публикации №122052405899
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кто выдумал весну?.. 24-04-2026 06:06



Кто выдумал весну, капелей перезвон
И клейкие листочки на берёзах?
Ещё за лесом спит несмелый майский гром,
И первые дождинки, словно слёзы.

Кто выдумал весну, пейзажей акварель,
Размытую в тумане над рекою?
Ночного соловья изысканную трель
И небо невозможно голубое?

Кто выдумал весну и стаи лебедей,
Летящих бело-призрачным мгновеньем?
А каждый новый день длиннее и теплей
И чувственней ночные сновиденья.

Кто выдумал весну, зимы стирая след,
Тюльпаны, щебет птиц неугомонный,
Тот, без сомненья, был романтик и поэт,
В подлунный мир отчаянно влюблённый.

© Copyright: Галина Тишкова, 2025
Свидетельство о публикации №125041600880
D1opY.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрый пирог с рыбными консервами на сковороде 23-04-2026 07:46

Это цитата сообщения Ирина-Краснодарочка Оригинальное сообщение

Быстрый пирог с рыбными консервами на сковороде




Вкусный и ароматный рыбный пирог очень быстрого приготовления! Баночка рыбных консервов, укроп, яйца, мука - минимум продуктов для сытного и аппетитного пирога-запеканки. Внутри пирог получается очень нежным, с равномерно распределенной начинкой. Готовится такой пирог на сковороде очень просто, и его точно можно назвать ленивым.
i_cr (607x366, 206Kb)
Ингредиенты для теста:
Кефир 2,5% - 200 г
Яйца - 2 шт.
Мука 100г
Растительное масло - 20 г
Разрыхлитель - 4 г
Соль - по вкусу

Ингредиенты для начинки:
Тунец в собственном соку - 1-2 банки
Укроп
Яйца - 2 шт.
Соль - по вкусу

Приготовление :
С консервы сливаем жидкость, отправляем рыбу в миску и разминаем вилкой. Сюда же отправляем нарезанные отварные яйца и укроп. Добавляем соль по вкусу. Перемешиваем.
В отдельную миску отправляем кефир комнатной температуры, яйца и соль. Перемешиваем венчиком.
В получившуюся массу добавляем растительное масло и снова перемешиваем.
Теперь к жидким ингредиентам всыпаем муку и разрыхлитель. Перемешиваем венчиком до однородности.
Сковороду смазываем маслом, выливаем половину теста, равномерно распределяем начинку и заливаем второй половиной теста.
Сковороду накрываем крышкой и выпекаем пирог на самом минимальном огне примерно 25 минут. Затем на крышку от сковороды помещаем бумагу для выпечки и резким движением переворачиваем пирог на бумагу. Вместе с бумагой отправляем пирог снова на сковороду, накрываем крышкой и готовим еще 15 минут.

Приятного аппетита!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мы идем ... 23-04-2026 06:06



Мы идем дорогой большою.
То горела звезда, то гасла...
Не оплаченное душою
нам покажется вмиг напрасным.
Годы всех нас делают старше.
Мы взрослеем, грустя, печалясь...
Что не трогает сердце наше,
пусть уходит, не возвращаясь...

© Copyright: Наталья Бабочкина, 2026
Свидетельство о публикации №126040307454

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Похоже, этот мир... 23-04-2026 06:04



Похоже, этот мир, разведав твой секрет,
Смешал мечты с тоской,
играя в чёт и нечет
И погасил в душе мерцавший тихий свет,
Легко внедрив в неё закон противоречий.
Покажется,
что ты давно уже не ты,
И всё вокруг тебя как будто понарошку.
И вечер,
защитив тебя от дум пустых,
Стечёт слезой дождя по тёмному окошку.

© Copyright: Нина Дедлова, 2026
Свидетельство о публикации №126041405371
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блины 22-04-2026 07:45

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Блины "Совсем не к чаю" - oчень пышные, невесомые, а какие вкусные!!!

oladushki (32x32, 7Kb)Иногда рождаются такие рецепты, что только АХ и ОХ! Это один из таких. Угощайтесь.

Рецепт: Блины Совсем не к чаю


146739202_145179002_02fa84a0375b462683cf4541bc550ff7 (50x71, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Черё-черё-черёмуха 22-04-2026 07:34

Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение

Черё-черё-черёмуха

Название «черёмуха» связано с древнеславянским словом «черема», что означает «смуглая». Полюбил молодой парень черноглазую девушку-смуглянку с волосами как белый лен, и ей он приглянулся. Но увидел белокурую красавицу живший в лесу черный колдун и потерял голову. Как ни старался завоевать он ее любовь, все напрасно — только любимого видят глаза ее, только ему улыбаются губы ее! И вот наступил день свадьбы.

Собрал колдун все свои черные силы, пришел на свадьбу и злым проклятьем превратил юношу в пушистого шмеля. Но на том месте, где стояла невеста, увидели люди роскошный куст, весь усыпанный гроздями белых цветов. И такой аромат пошел от этого куста, что шмель сразу полетел к нему. А люди, видевшие все это, назвали тот куст черемухой — в память о белокурой смуглянке в белоснежном пышном платье.
По преданьям люди должны беречь черемуху, защищать, ведь она святая, в ее ветках соловей поет, срубить черемуху все равно, что убить человека.

1680018545_papik-pro-p-cheremukha-v-zhivopisi-45 (700x636, 441Kb)
Исаак Ильич Левитан черемуха
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии