Это цитата сообщения yorkie_LuxMea Оригинальное сообщение
Вязаная куколка...
http://www.liveinternet.ru/users/natunya/post254024044/
Спасибо! Красивые куколки...
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Художник-иллюстратор Дударенко Виталий, Беларусь
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Надежда-Ариана Оригинальное сообщение
Уникальные граффити на домах Лиона
В течение прошлых четырех десятилетий группа художников во французском Лионе преобразовывала город в настоящую галерею уличного искусства. Огромные муралы покрыли стены на всей территории Лиона, изображая исторические события, известных людей, или простые приземленные моменты повседневной жизни. На данный момент насчитывается более 150 шикарных граффити по всему Лиону.
Любовь жителей Лиона к настенному искусству зародилась в начале 1970-х, когда группа местных студентов решила вынести искусство из границы галерей и музеев на улицы, сделав их доступными для простых людей. В 1978 появилась группа CiteCreation, с которой все и началось.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Гормон против старения - мелатонин
Выспаться на несколько дней вперед и запастись мелатонином нельзя
Многие люди уже слышали про гормон сна – мелатонин. Также его называют гормоном жизни или долголетия. Ученые до сих пор изучают свойства этого вещества, но положительное воздействие его на организм человека и его необходимость для нормальной жизнедеятельности уже установлены.
Мелатонин появляется в организме человека:
естественным образом вырабатывается организмом;
поступает вместе с некоторыми продуктами питания;
может поступать в виде специальных лекарственных препаратов и добавок.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Когда и кому полезна овсянка? Оригинальные рецепты овсянки.
Самой лучшей среди всех каш считают овсяную. Отдавайте предпочтение цельному зерну, а не геркулесу, который просто запаривают.
Врачи рекомендуют употреблять овсяную кашу по утрам. В ней очень много витаминов и полезных веществ. Она заряжает энергией на весь день, за счет сложных углеводов в её составе. Овсяная каша приносит большую пользу организму. Регулярное употребление каши по утрам помогает стать более здоровым человеком.
[600x315]
Спасение для желудка
Овсянка не просто улучшает физиологические процессы в ЖКТ, но и предотвращает риск возникновения различных опухолей, тормозит развитие гастрита и язвы желудка.
Успокоительное
Овес обладает антистрессовым эффектом, и обыкновенная кашка действует как легкое седативное. Весь секрет в большом количестве витаминов группы В, отвечающих за здоровье нервной системы (а витамин В6 ответствен и за выработку серотонина в мозгу), и в аминокислотах, которые усиливают стрессоустойчивость организма и повышают иммунитет. Прежде всего, овсянка рекомендована тем, у кого нелады со сном и кто подвержен перепадам настроения.
Детокс
Овсянкой нужно регулярно питаться и жителям экологически грязных городов, поскольку она хорошо выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов.
Вегетарианцам
Овес занимает почетное второе место среди круп по количеству белка, уступая только гречке. Маленькая тарелка овсянки обеспечивает 20% от суточной белковой нормы.
Серия сообщений "здоровое питание, диеты":
Часть 1 - Как на нас влияют продукты?!
Часть 2 - Диета английской королевы.
...
Часть 42 - Фитотерапия: Десять ароматных и полезных видов чая.
Часть 43 - Этот комплексный метод поможет быстро убрать жир с живота.
Часть 44 - Когда и кому полезна овсянка? Оригинальные рецепты овсянки.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Красивые салфетки крючком
Вязаные салфетки крючком — неотъемлемая часть быта с детства любимого дома, где всегда уютно и тепло. Такие ассоциации можно подарить и своим близким, научившись вязать крючком салфетки. Они могут быть связаны как по классически мотивам, так и на современный лад, самыми необычными способами. Они могут быть каких угодно причудливых форм и рисунков — от ажурных тончайших кружевных деталей, то строгого минимализма линий и переплетений нитей.
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Упражнения на растяжку
Упражнения на растяжку
1.
[601x552] 2.
[650x487] 
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
Авторский узор "Подснежники" от SANTANA ( схема+ видео-урок) от Светланы Заец
Источник https://ok.ru/lubluvyazatkruchkom/topic/67191240646848
Это цитата сообщения Marina-Rozina Оригинальное сообщение
Новогодняя ёлка
Дорогие друзья! На Новый год я нарядила для вас ёлочку, а подарки спрятала в ёлочные украшения. Нажимайте на них, открывайте флеш-открытки в новых вкладках, смотрите новогодние поздравления с профессиональных сайтов. В первом флеш-поздравлении щёлкните мышкой по коробке.
Приятного просмотра!
  [показать]   [показать]  [показать] [показать] [показать]    [показать]    [показать] [показать]  [показать]   [показать] |
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как увеличить оперативную память на компьютере.
Компьютерная техника является важнейшим помощником при решении многих задач, поэтому совсем неудивительно, что пользователи к ней выдвигают повышенные требования. Однако следует понимать, что с течением времени установленные устройства устаревают и компьютерная техника нуждается в модернизации. Достаточно часто владельцы ПК испытывают острую необходимость именно в увеличении оперативной памяти, поэтому для многих актуально знать, как увеличить оперативную память на компьютере.
[показать]Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Как связать крючком сову
Совы — удивительные существа, которые символизируют мудрость. Сами по себе они очень красивые, поэтому вдохновляют рукодельниц на творчество.
Предлагаем вам интереснейшие МК по созданию интереснейших изделий, в основе которых любимая всеми сова.
Как крючком связать сову
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
Упражнения для укрепления позвоночника и от болей в спине
[700x478]Такую гимнастику мы делали на тренировках и хочу сказать, спина меня практически не беспокоила. Потом тренировки пришлось оставить, а дома делала только некоторые упражнения, которые запомнила. Теперь нашла весь комплекс и хочу сказать, что это отличные упражнения и очень хорошо помогают. Считаю, что делать их нужно всем (если нет противопоказаний), особенно, если вы не занимаетесь спортом. Ведь большинство людей ведут малоподвижный образ жизни. Женщинам особенно следует уделить этому внимание, поскольку хождение на каблуках и ношение тяжелых сумок вряд ли положительно влияют на состояние позвоночника.
От себя еще хочу дополнить, что не надо делать резких движений или через силу или боль (больно быть не должно). Лучше постепенно, по возможности, с каждым разом будет получаться лучше - не надо стараться сделать всё, много и сразу. Результат точно будет, главное не лениться.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
"Только наш человек...": шутки, по которым запомнят Михаила Задорнова
Писатель-сатирик, драматург, юморист и актер — Михаил Задорнов скончался на 70-м году жизни после продолжительной борьбы с раком. Зрителям и читателям он запомнился сатирой на западный образ жизни, особенно своими "американскими шутками". Самые яркие высказывания юмориста.
Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
Тренируемся в тренажерном зале
Тренируемся в тренажерном зале. Каждое упражнение выполняйте по 15 повторений, 3 подхода:
1.
[700x664] Это цитата сообщения Sonya-mur Оригинальное сообщение
МАСЛА ПРОТИВ ПЛЕСЕНИ, МИКРОБОВ И ПАРАЗИТОВ
10 РЕЦЕПТОВ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ: 
[463x247]
1) Всего 3-4 капли 100% натурального эфирного масла лимона и чайного дерева, добавленные в теплую воду, дадут вам естественный дезинфицирующий спрей.
2) По паре капель эфирных масел чайного дерева и лимона с содой для дезинфекции спортивных маек, бутс и другого спортивного снаряжения. Естественное дезинфицирующее средство для всей спортивной формы и снаряжения!
3) Распыление эфирного масла корицы в воздухе делает его чище и приятнее для дыхания, учитывая антимикробные свойства этого масла.
