• Авторизация


Весна близко!!!!! 06-02-2019 09:30 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В блогах друзей - все больше ЗОЖных постов, а это значит что весна уже на пороге :)))))

Ура, дорогие товарищи!!! 

Надо бы и самой брать себя за жабры, а то я за время болезни подзапустилась - отменила не только спортивные тренировки, но и Викиум/Английский/упражнения для шеи. Буду исправляться.. 

И уговаривать мужа на здоровое питание. А то он готовит всякие вкусняшки - от яблочных слоек до плова, и удержаться от парочки добавок просто невозможно. Таки придется считать калории :)))

Вчера наконец-то решила пойти в спортзал - хотя бы на 10-20 минуточек велосипеда для начала. И что вы думаете? Не нашла свою клубную карту! перерыла все, и понятия не имею, куда я могла ее деть. В итоге в зал уже физически не успела. 

Сегодня я ее восстановлю, конечно, но выбрасывать на ветер 5 евро жалко - пипец.

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (34): «первая «назад
Ответ на комментарий Irina_Gizhdeu # Привет! Вот эти без музыки - я их под аудиокнигу какую-нибудь делаю. Один пик - меняем положение, два пика- переход к другому упражнению. А вообще у него много комплексов, можно подобрать нужный https://www.youtube.com/watch?time_continue=499&v=qT4jZmeXw0U
Irina_Gizhdeu 22-02-2019-15:43 удалить
Ответ на комментарий Яна_Малыхина # Спасибо большое, Яночка!!!!
klari126 08-03-2019-20:06 удалить
С 8 МАРТА! Пусть радует цветами день прекрасный, Подарками от сердца, от души, Приносит в дом тепло, удачу, счастье — И всё, чем восхищает эта жизнь!
Ответ на комментарий klari126 # klari126, Спасибо большое и с Праздником!!!


Комментарии (34): «первая «назад вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Весна близко!!!!! | Яна_Малыхина - Дневник Яна_Малыхина | Лента друзей Яна_Малыхина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»