Начала обучаться коучингу. В который раз убедилась что понятия не имела что это такое :)))))). А еще в том что большинство людей понятия не имеет что это такое, судя по реакции большого количества моих знакомых, это что-то вроде "коуч берет деньги и ни за что не отвечает" :)))))
Вначале была просто в отчаянии потому что не было еще ни одной коучинговой сессии на которой я бы не свалилась в менторинг. (Поскольку давно здесь не писала, поясню что как ментор работаю давно и успешно, помогаю молодым менеджерам) Прямо так и говорила: "Я вижу что у меня не получается, поэтому если ты не против, я сейчас выключу коуча и включу ментора, если я правильно поняла то, что ты сейчас рассказываешь, твоя проблема в том-то и том-то", И дальше уже проводила менторинговую сессию и "клиент" уходил с готовым планом действий. Коучинговыми методиками у меня вывести его на этот план не получалось, потому что я ими пока в нужной степени не владею.
"Клиент" пишу в кавычках потому что работать как коуч я пока права не имею, даже бесплатно, тренируемся мы на таких же студентах как и мы сами, отрабатываем навыки и коучинга и супервизии.
На субботней лекции мне рассказали в чем моя проблема, точнее рассказывали не обо мне, а об ошибках в которые может "свалиться" коуч, и одна из них - это забота не о клиенте, а о себе любимом. То есть о своей успешности как коуча. И я поняла что запросы с которыми приходят мои клиенты - это для меня интересные управленческие задачки которые мне нравится решать. И то что делаю я - решаю эту задачу за клиента, и радостно и искренне делюсь этим решением с ним.
И именно поэтому работаю как ментор бесплатно, в основном в волонтерской программе Women in Tech, потому что получаю такой драйв от решения этих задач, что еще и сама готова за это удовольствие приплачивать.
Покажу пару примеров на тему что я сделала неправильно.
Пришел человек с запросом "Не могу избавиться от старых бизнесов: хочу продать старые и направить энергию на новый проект но не могу" .
Что я сделала: увидела что есть проблема, которую человек не осознает, спросила готов ли он на менторинговую сессию вместо коучинговой, показала что он не
Я не ошиблась в заголовке - потому что именно так называется фотовыставка, ссылку на которую я вам вчера давала.
Но, поделившись фотографиями, я забыла рассказать кто эти люди.
Фотограф Алина Бирюк впервые встретила эту пару осенью 20-го года.
Она шла домой, увидела пожилую пару, которая светилась любовью, и сфотографировала их на телефон. Когда она выложила это фото в инстаграмм, один из ее друзей сообщил что на фото его бабушка. С его помощью Алина познакомилась с этой парой и сделала фотосессию, я вчера уже публиковала ссылку, но повторю ее еще раз. https://alinabirjuk.cargo.site/Uno-ja-Linda
Уно и Линда впервые встретились в университете в 1946 году. Но знакомство было недолгим - Уно отчислили, а Линда продолжала учиться и больше они не встречались. Через много-много лет, в 2014-м году, они встретились на похоронах общего знакомого. К тому времени оба уже давно были вдовцами. Линда пригласила Уно на кофе, и как они вспоминают, они проболтали целую вечность, за кофе, коньяком и сладостями. Потом Уно пригласил ее в гости на ответный визит, и они поняли, что им не хочется расставаться. С тех пор они неразлучны.
Это так мило, что очень хочется поделиться:
Изучающая фотографию студентка Эстонской художественной академии (EKA) Алина Бирюк открыла веб-выставку "Юная любовь". Она рассказывает о паре, любовная история которой началась почти в 90-летнем возрасте.
Фотографии пары и их быта здесь https://alinabirjuk.cargo.site/Uno-ja-Linda
Итак, надо подвести итоги года прошедшего и наметить направления движения на будущий.
Вчера прочитала статью "пять разочарований предыдущего года" - и подумала что несмотря на то что год был сложным из-за того что был пандемийным - разочарований у меня не было. Скорее наоборот. Плюс - удалось добиться значительных успехов в работе, хотя там я постоянно собой недовольна - но это и хорошо - есть куда развиваться.
Итак, в прошлом году я:
- Сделала прививки и наконец-то смогла прервать свою глухую самоизоляцию и встречаться с друзьями
- Получила прибавку к зарплате
- Мы с мужем привели в порядок нашу Зеленоградскую квартиру, теперь в ней снова можно жить (хотя здесь "мы пахали", в основном всем занимался муж, но дизайнили мы на пару)
- Прожили почти полгода в Москве (Зеленограде) и поняли что там нам жить нравится, но работа пока - в Таллине, так что возвращение в Москву всего лишь дело времени.
- Освоили на пару с мужем азы профессии "дизайн интерьеров" (в части планировки, эргономики, учета интересов членов семьи и тп - техническая часть типа сантехники, электрики и пр мне была не интересна, муж тут прошел чуть дальше)
- Сделали дизайн-проект для новой квартиры (с помощью профи, разумеется, квартира куплена даже без черновой отделки), но внезапно решили еще пару лет поработать в Таллинне и теперь не знаем что с этой квартирой делать - то ли начинать ремонт (а его стоимость за прошедщий год подлетела раза в три и без продажи таллиннской квартиры на него не хватает денег) то ли продавать ее как есть и купить какую-нибудь студию под сдачу. Но уж больно удачная квартира куплена, так что мы пока в раздрае и будем думать.
И это замечательно, потому что один поезд метро забирает больше людей чем десять автобусов, на дорогах меньше пробок, чище воздух. В доковидные времена я еще активно агитировала людей, не имеющих маленьких детей и загородных домов переходить на общественный транспорт + такси/каршеринг - это значительно облегчило бы московскую жизнь. Сегодня, в условиях эпидемии, личный транспорт конечно безопаснее.
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Русское Таро. Ваше предсказание будущего от vechniyzov
Интересное:
У нас сегодня сонное царство
Горы Домбая
Ритуал "Похудей-ка!".
Первый раз я узнала что птенцы чаек могут быть размером со взрослую птицу, но только имеют другой окрас когда мы были в походе в Италии. Птенец плавал возле нашей яхты и выпрашивал еду (и таки выпросил, дети чаек имеют имеют очень милый голос, в отличие от взрослых особей). А недалеко от него, поглядывая одновременно и на него и на нас. сидела белая чайка, наблюдая за процессом. Сама не просила и брошенное нами не ловила, даже если ребенок не успевал и оно тонуло.
По утрам я занимаюсь английским на балконе, и вот уже вторую неделю наблюдаю как мама-чайка выводит птенца в большой мир. Сначала они гуляли вдвоем по газончику под моим балконом. Мама была рядом. Потом мама стала отходить чуть дальше. Через несколько дней ребенок по газону гулял один, мама сидела на крыше будки поотдаль и внимательно за ним следила. Уже второй день ребенок гуляет без присмотра. Признан самостоятельным.
MJMnMJM, я не согласна с Димой в анализе причин. Погуглите "Олег Дивов Трактат о страхе" и прочитайте статью целиком, рекомендую, а пока я вам цитату из нее приведу, а свои мысли дам ниже
"Писатель Вересаев был по первой профессии врачом, и в 1888 году, еще студентом, попал на эпидемию: заведовал холерным бараком.
Это важно. Современники говорили, что Вересаева отличала фотографическая точность в изображении событий, он ничего не выдумывал.
В 1894-м он написал повесть «Без дороги". Ее герой, молодой врач, едет в провинцию "на холеру". Там очень длинная экспозиция, вся первая часть, — а во второй начинается жесть.
И когда читаешь это сегодня — отвисает челюсть.
В селе, на которое надвигается холера, доктор Чеканов видит все проявления «ковидоотрицания». Ну вот просто весь нынешний спектр мнений, начиная с «эпидемию выдумали власти» и кончая «нас врачи травят, доктор ночью сыпал в колодец белый порошок». Слухи ходят феерические, и какой ни возьми, не отличишь от сегодняшнего.
Ни по структуре бреда, ни по фактуре."
Так вот, кроме того что такая позиция вполне естественна для людей (и не только у нас, просто в Европе народ дисциплинированнее потому что хочет наконец-то начать выходить из дома и получить возможность путешествовать, во многих странах очень жесткие локдауны, и штрафы не чета нашим. Плюс - наверное только в нашей стране работала очень хорошо проплаченная антипрививочная кампания. Почему проплаченная? Да потому что те кто активно внушал своей "пастве" что прививаться ни в коем случае нельзя, сами побежали прививаться впереди поросячьего визга. И кампания это продолжается до сих пор, особо хорошо используется то что люди редко открывают новости, в основном просматривают заголовки. И вот видят они статью "Вакцинировалась Спутником, а через два дня - смерть" - и понимают - все, вакцинироваться не надо, помрешь. А на самом деле внутри размышления некоей дамочки на тему почему ей анализ перед прививкой не сделали, "а вдруг у меня высокие антитела, а мне еще сверху прививку, и что тогда? смерть?" что кстати тоже бред.
Потом опять же начинается "нас обманывают, мы никогда не узнаем реальной правды о Спутнике". Спрашиваю - почему? ну не верите телевизору, смотрите отчеты европейских стран, которые его купили, Аргентины, в мире уже ведь достаточно стран которые используют его наряду с другими вакцинами и публикуют отчеты об эффективности.
Теперь о последствиях. Любая прививка - это риск. Риск аллергии, риск возникновения (или пробуждения) каких-то аутоимунных заболеваний, и даже риск смерти. Просто вероятность умереть от прививки в сотни раз ниже вероятности умереть от болезни и ее осложнений. В качестве примера - мы же все знаем что корь - это легкое заболевание, дети в детском саду обычно болеют, и вряд ли мы за свою жизнь имеем знакомых, дети которых умерли от кори или полиомелита - потому что у нас эти прививка входят в календарь и в стране есть популяционный иммунитет. Тем не менее, та самая банальная корь унесла в 19-м году 145 тысяч детских жизней - в тех странах где такая прививка не принята.
Очень не хочется верить
Вчера вечером, осознав что я не попаду в Москву раньше августа и мне придется с карантинами - вакцинациями и карантином после вакцинации просидеть дома больше двух месяцев, то есть все тепло, расстроилась. И произнесла практически вникуда: а может Модерной вакцинироваться? Вообще-то она до сих пор была в других городах, туда надо было ехать на такси или на электричке, и в общем это было так, просто озвучила невероятный вариант.
Утром проснулась и получила от мужа в зубы бумажку с записью на вакцинацию Модерной в Таллине, попыталась посопротивляться - я же болею, но оказалось что простуда без температуры противопоказанием не является. Ну что - поехала, сделала. Пока полет нормальный, чуть-чуть температура повышена и рука побаливает - но это нормальная реакция, у меня обычно на прививки от гриппа такая же
Муж вчера укололся, поскольку прямые рейсы скорее всего в ближайшее время не появятся, мы решили что привьется он здесь, и тогда можно будет по земле ехать, тем более что автобусы до Питера снова ходят
Ну так вот - прививку сделал он, и он как огурчик, температура буквально на полчаса поднялась и все. А я свалилась в непонятном состоянии - вроде и не болит ничего, но голова вообще не соображает, и сил чем-либо заниматься нет.
Лежу вот, книжки читаю...
Я тут в процессе поиска куда отдать книги нашла очень приятную новость в блоге Собянина - в Москве стартовал проект преобразования библиотек, я все собиралась написать вам про эстонские библиотеки - а здесь у них реально есть чему поучиться, и не только в части библиотек, вообще, Эстония - страна у которой нам есть чему поучиться, буду в отпуске - сделаю серию постов, но вот эта новость порадовала - теперь в библиотеку можно и просто прийти поработать тем например у кого удаленка, а дома возможности работать нет. Приеду - посмотрю что и как у нас в Зеленоградской и отчитаюсь. Вообще и раньше была прекрасная библиотека, надеюсь что стала еще лучше
https://www.sobyanin.ru/moskovskie-biblioteki-stan...m=post&utm_campaign=270521
Всем спасибо, мастер внезапно нашелся, оказывается надо было просто отправить очень громкий запрос во Вселенную и добавить к нему ваше желание помочь :)))
Человек работает в строительной компании и готов подработать на выходных, поэтому сделает он нам не только балкон, но и весь мелкий ремонт который мы собирались делать сами когда приедем (балкон хотелось сделать до приезда, потому что туда пробираются голуби, а я аллергик). Так что он и стены на кухне перекрасит, и обои подклеит там где они начали отходить, и порожки сделает ну и прочую мелочь, и возможно даже подтекающий полотенцесушитель в ванной заменит, а то его пришлось отключить.
Так что ура и всем спасибо!!!