Я почти в строю, правда очередную статью из задуманного цикла статей о коучинге писать пока некогда, поэтому я просто поделюсь тем, что писала для другого ресурса, отвечая на вопрос чем коуч отличается от ментора:
Несмотря на то что многие методики работы ментора и коуча совпадают, есть существенная разница.
Ментор обязан быть экспертом в той области в которой он менторит. И он делится с менти своим личным опытом и может показать какие он видит пути решения проблемы.
То есть я не смогу взять в менторинг человека у которого скажем проблемы с разработкой авиационного двигателя, потому что я ничего не понимаю в авиационных двигателях. Но возьму человека которому надо организовать создание этого двигателя, создать команду которая это сделает, разрулить конфликты в команде, потому что это менеджмент, а тут я эксперт.
Коуч не обязан быть экспертом, его задача не показать тебе путь, а, как я уже говорила раньше, работать фонариком, который поможет клиенту осветить лежащие перед ним возможности и сопровождать клиента на пути принятия решения куда именно идти. Хотя на самом деле востребованные коучи чаще всего имеют специализацию. Кто-то работает со спортсменами, кто-то с первыми лицами компаний, знаю коуча который работает с первыми лицами именно IT- компаний и тп.
Еще одно отличие от ментора - коуч может дать совет, но не имеет права настаивать на его выполнении. Хотя как ментор я обычно тоже не настаиваю, но все-таки есть разница в том как даются советы ментора и коуча
Коуч чаще всего совет даст тоже в виде вопроса.
За последние пять лет я вот уже в четвертый раз на себе прочувствовала как оно тяжело быть коронованной особой... Но уже потихоньку начала выбираться. Сейчас разгребусь с рабочими и учебными задачами, и буду продолжать свой список статей на тему "развелось тут коучей" :)))
Простите, друзья, про коучинг будет позже, у меня тут жизнь бьет ключом и куча приключений.
Началось с того что мы решили встретить Новый Год вместе с детьми и по дороге в Москву заехать в Питер, а какая самая простая дорога из Таллинна в Питер? Правильно, через Нарву... А в Нарве надо сказать Россия еще год или два назад закрыла автомобильный мост, типа на ремонт, но ремонта никакого как минимум летом когда мы там проезжали в последний раз не было, поэтому автобусы сейчас ходят как во времена ковида - один автобус довозит людей до границы, потом они ее переходят пешком, а второй подбирает их на другой стороне...
В общем, купили мы билеты заранее и начали собираться. Но по мере приближения даты выезда из Нарвы начали просачиваться тревожные слухи, которые доходили даже до меня, не читающей новости.. И пошла я в чатик, в котором собираются те кто границу переходит или собирается.. То что в Нарве творился кошмар - это даже не то слово, правильного слова из не запрещенных Роскомнадзором не подобрать.. Когда в очередной вечер к моменту закрытия погранперехода (а он работает только до 11-и вечера) на улице осталось больше четырехста человек которым с утра предстояло стоять в этой очереди снова, и проходить успевали только те кто приезжал ночным автобусом, а у нас утренний,,, В общем стало понятно что на тот поезд из Питера в Москву на который у нас были на руках билеты мы не успеваем..
И тут одна из Таллинских автобусных компаний запускает два дополнительных рейса на Питер через Псков. Там конечно тоже очень долго ждать, потому что в Россию на каникулы рвануло огромное количество иностранцев, а их на границе допрашивают не по-детски, в общем чем больше иностранцев тем больше автобус задерживается - в августе у нас было шесть человек, нас задержали на 4 часа, сейчас в автобусах их 12-15, но по крайней мере ждать в автобусе а не на улице. И поскольку рейсы дополнительные, на них билеты есть! И мы решаем выехать на день раньше, но через Псков... Покупаем новые билеты, и успокаиваемся..
Вчера уже собрали чемоданы, доделываем последние дела, решаем на какое время заказывать такси до автовокзала и... подруга которая уезжала днем раньше присылает мне расклад по часам ... Когда подъехали к Эстонской границе, когда аавтобус вызывали, сколько ждали на Российской,... Я озвучиваю это мужу и он идет смотреть чат... После чего говорит: мы не едем... Потому что там сейчас очередь хуже чем в Нарве. Люди узнали что на Койдула очередей нет, и рванули туда... В итоге организовалась очередь на несколько сотен человек, а погранпереход на такое количество людей не рассчитан. Обычно там пешком переходят те кто не хочет ждать пока все иностранцы пройдут собеседования и просто выходит из автобуса перед границей, а дальше добирается сам... Ну и - автобусов на несколько штук больше чем обычно, дополнительные же пустили.. В общем, уговорить мужа что это очередь из тех кто сам по себе, а мы в автобусе будем, не удалось.. Но надо сказать что видеоотчеты в чате были отчаянные, комментарии тоже, да еще и погода подвела - сильный ветер и дряпня...
А надо сказать что муж мне с самого начала предложил лететь через Стамбул, но я посмотрела цены на билеты - штука евро с носа, и это в один конец, да еще и ночевать в аэропорту, и сказала "да ну его нафиг, я лучше в Нарве пару часов постою, а эти деньги детям на ремонт отдам...
В общем, сижу я сейчас в таллинском аэропорту, жду посадки на Стамбул, билеты уже по 1300 встали, тот самый случай когда скупой платит дважды (на середину января те же самые билеты уже по 300)
UPD: Вчера я это напечтала в аэропорту и забыла отправить, потому что объявили посадку. Сейчас уже в Москве и даже проснулась и даже похожа на человека, а не на сонамбулу..
Полет нормальный, если только не считать что мы уже староваты для ночных перелетов и ночных пересадок (из Стамбула вылетали в 2 часа ночи, да еще и весело)
Как обещала, попробую вам рассказать что это за зверь такой коучинг и как он появился. Сегодня только немного истории, остальное попытаюсь написать завтра.
В семидесятых годах прошлого века был за океаном такой тренер по теннису - Тимоти Голви. Наблюдая за спортсменами, он пытался понять почему одни добиваются успеха, а другие - нет. И обнаружил что дело вовсе не в физических данных, не в количестве тренировок, а в том что у человека внутри. Результаты его наблюдений описаны в книге "Теннис как внутренняя игра". Издатели его предупреждали что вряд ли тираж книги о теннисе может превысить пару тысяч экземпляров... Но в этом случае внутреннее чутье их подвело - на сегодняшний день общий тираж книги уже перевалил за два миллиона, она переведена на множество языков и до сих пор является бестселлером...
Что же такого интересного выявил Тимоти Голви?
Он обнаружил что кроме игры внешней внутри каждого спортсмена идет игра внутренняя. Что происходит в голове у теннисиста и как это влияет на его игру? Голви обнаружил что страх и неуверенность вызывают внутреннюю дискуссию в сознании спортсменов, а эта внутренняя дискуссия в свою очередь провоцирует еще большие страх и неуверенность. Возникает замкнутый круг который не позволяет спортсмену стать успешным несмотря на природные данные.
Чтобы было понятнее, приведу табличку (табличка не моя, перепечатала из книги)
| Персонаж | Как действует | Как общается с нами | Как влияет на нас |
| Я1 - Сознание нашего "эго", сознательный разум |
Я1 не доверяет Я2, контролирует его, смотрит на него сверху вниз. Претендует на знание как надо, как должно быть. Требует правильного исполнения правильной инструкции. Командует, оценивает и критикует. Напряженно ведет борьбу за свою честь и самооценку.
|
"Смотри не пропусти мяч!! Выше ракетку!!! Согни колени! Опять смазал удар!! Да ты ни на что не способен!! Все и так уже смотрят на тебя как на клоуна! |
Под властью Я1 мы обдумываем каждый шаг и удар до, во время и после игры. Мы либо напрягаемся и усердно стараемся управлять движениями в соответствии с представлениями Я1, либо рассеяны и не способны сосредоточиться. Мы озабочены результатами своих действий и тем, как они отразятся на нашей самооценке. Испытываем удовлетворение от власти над ситуацией и гордимся личными достижениями
|
| Я2 - Физическое тело, включающее мозг и нервную систему. Средоточие личных талантов и наработанных способностей |
Я2 не рассуждает, действует непосредственно и непринужденно. Жаждет свободы быть тем, что оно есть, и выразить себя. Способно действовать и обучаться без подсказок. опирается на накопленную в памяти информацию о прошлых самостоятельных или увиденных действиях. Запоминает каждое действие и результат каждого действия. Говорит на языке образов, ощущений и чувств.
|
" Да он просто сошел с ума" Он не ведает, что творит! Парень без тормозов! он на автопилоте! - так обычно говорят про игрока, когда он в ударе, а значит на сцене Я2 и никаких внутренних споров. |
Под властью Я2 мы действуем уверенно, без усилий, с радостью и энергией - интуитивно и в потоке.
Испытываем удовлетворение от процесса, открытия и проявления своих способностей. |
Как и обещала, рассказываю как я докатилась до жизни такой.
Есть у меня аккаунт в фейсбуке. И аккаунтом этим я до сих пор пользовалась исключительно для общения в домовом чате, и для того чтобы продукты заказать: поставщики мяса, рыбы, вина и прочих вкусностей в Таллинне обычно фейсбуком пользуются. И поскольку как я уже говорила, я стараюсь жить без новостей, ленту я там практически никогда не читала, и уж точно никогда не обращала внимания на то что кто-то из моих контактов что-то лайкнул. И вдруг вижу строчку "Юлия Ёлкин лайкнула такой-то пост". И сама не знаю почему, тыкаю в эту самую строчку. И вижу прекрасный рассказ о курсах бизнес-тренеров в Батуми, которые автор поста закончила уже давно, но в прошлом году приехала как волонтер. Смотрю программу, гуглю тренеров, понимаю что я хочу у этих людей учиться и бронирую себе место на этих курсах...
Одной ехать не хотелось, и я стала агитировать двоих подруг. У одной к сожалению не получалось по работе, вторая сначала загорелась, потом обнаружила что время курсов пересекается со временем ее отпуска, а билеты уже куплены и они из Таллинна а не из Батуми... Знать бы раньше. Расстраиваюсь и тут муж спрашивает: ну хочешь, я с тобой поеду? Только тогда давай уже не на три недели поедем, а месяца на два, поработаем оттуда удаленно. Сказано - сделано.
И вот, когда мы уже купили билеты и арендовали квартиру на два месяца, мне звонят и спрашивают: Яна, мы до сих пор не получили от вас подтверждения 50-и часов коучинга, когда вы пришлете? Я удивляюсь и отвечаю: а я не коуч, я ментор, могу прислать подтверждение 50-и часов менторинга.... Надо обязательно быть коучем чтобы быть бизнес-тренером?
Мне говорят: а вы про курсы-то читали? это же повышение квалификации для практикующих коучей! Мы можем вам вернуть деньги или если хотите вы можете посещать курсы, но к сертификации допущены не будете... Я подумала: ну что поделаешь, просто поучусь без сертификата, раз уж такое дело...
И тут мне перезванивают и спрашивают: а бизнес-опыт у вас есть? А вот этого добра у меня как раз хоть попой жуй, больше десяти лет управленческого опыта, в том числе директором по направлению в промышленных компаниях, и приблизительно столько же в совокупности работы аналитиком, специалистом по оптимизации бизнес-процессов, аудитором Системы менеджмента качества... О, говорят, здорово, ну тогда раз уж вы решили остаться, мы можем вас допустить к сертификации как бизнес-тренера, но не мастер-коуча. А мне собственно только тренерство и нужно-то было...
В общем, открываю я еще раз пост, который меня на эти курсы сподвигнул. И вижу прямо в первых строчках что эти курсы - хороший следующий шаг для тех кто уже имеет первую ступень как коуч в формате ICU. Думаю, что это было провидение - то, что я не заметила эту строчку, потому что эта поездка в Батуми по-сути мою профессиональную жизнь разделила на "до" и "после".
Что могу сказать про курсы - это было очень сложно, но невероятно интересно. 16 дней с утра до 8-и вечера без выходных, а потом ужин и мастер-классы которые мы давали друг другу, а потом еще часто обсуждение и мастер-класса и сегодняшних лекций, в общем как я это одолела физически, я до сих пор не понимаю. Видимо энергию и драйв давало общение с интересными людьми.
И поскольку кроме меня и еще одного человека все остальные сертифицировались не только на бизнес-тренера, но и на мастер-коуча, утро до 11-и часов было у нас для тренировок. Кому-то надо было набрать сессии до тех самых пресловутых 50-и часов, их разрешалось добирать на тренинге, плюс у нас были на самом курсе задания в тройках когда мы работали как коуч-коучи-супервизор, в общем я побывала и клиентом у разных коучей, и супервизором и даже сама пару раз как коуч попробовалась, правда предупреждала что я не коуч а ментор, поэтому сессия будет скорее менторинговая.
Но вот побывав клиентом и будучи просто ошарашена как я на сессии при вроде бы минимальном участии коуча находила решения своих проблем, которые раньше в голову не приходили, я поняла что я тоже так хочу!!! Я очень хочу научиться так работать. Потому что для клиента коуч делает гораздо больше чем ментор.
Точнее не так - и менторинг и коучинг, они несомненно несут пользу, но по-разному. Как ментор я решаю задачи клиента гораздо быстрее, чаще всего уже после первой сессии он уходит с готовым решением проблемы и с готовым планом работы. Но...
Представьте себе двух учителей математики со своими учениками. Один показал ученику правило или теорему которые можно использовать для решения задачи, ученик его понял, освоил и даже возможно аналогичные задачи сможет в будущем решать самостоятельно. Второй начал задавать ученику вопросы, подводя его к тому что он самостоятельно вывел эту теорему... Второй путь - гораздо дольше, и сложнее, но как вы думаете какие знания будут
Я тут появилась после долгого отсутствия и сразу с постом в котором наверное сложно понять о чем он. Наверное надо объяснить почему так давно не писала. Почти пять лет, судя по дневнику... Потому что ушла практически из всех соцсетей: я очень эмоционально на все реагирую, и просто для сохранения здоровья, физического и ментального еще с началом ковида решила отказаться от новостных лент, любых. И сменила сообщества в которые приходила получать удовольствие от общения с замечательными людьми, на не менее замечательные, но профессиональные - без новостей об инфляции, а в Эстонии она ужасная, экономике, политике и прочем.
И сразу появилось очень много времени, я даже не подозревала сколько времени, а главное энергии раньше занимали новостные ленты, И появившееся время было направлено на образование. С тех пор я получила повышение на работе, стала выступать на профессиональных конференциях, стала общаться в профессиональных сообществах руководителей, и обнаружила что я уже сталкивалась почти со всеми проблемами с которыми приходят молодые лиды (в IT, а это отрасль в которой я работаю, руководитель команды называются "тимлид"), и имею в своем рюкзачке готовые решения, и начала этим опытом делиться. Когда у меня спросили почему я с таким багажом и умением учить до сих пор не стала ментором, я задумалась и решила попробовать. Получилось. Поэтому когда мне рассказали о волонтерской программе Women in Tech я со страхом, конечно, но подала заявку, прошла конкурс, и теперь я уже второй сезон - одна из официальных менторов этой программы. Программа помогает расти женщинам в IT, а я там, соответственно, помогаю начинающим (и не только) менеджерам.
В какой-то момент я осознала что трачу огромное количество времени и сил на выстраивание процессов в чужих компаниях, хотя в моей часто есть точно такие же проблемы, и пришла к своему шефу с предложением создать в компании клуб менеджеров где мы могли бы учить и учиться друг у друга, переопыляться, как говорит Елена Хованская - одна из моих преподавателей.
У меня на тот момент уже было готово несколько мастер-классов и задуман курс для начинающих менеджеров, но как любой человек с цветущим синдромом Самозванца, я очень боялась получить вопрос "а кто ты собственно такая" и решила получить сертификат бизнес-тренера в придачу к своему диплому о верхнем образовании по специальности Менеджмент (а специализировалась я на стратегическом) и к более чем десяти годам управленческого опыта в крупных промышленных компаниях.
И да, я уже полгода как сертифицированный бизнес-тренер. О том, как я попала на курсы и как это меня привело в коучинг, я расскажу позже, потому что эта история достойна обычного рассказа.
А пока просто скажу что если вы меня тут еще не совсем забыли - я счастлива и буду очень рада вашим комментариям - не обязательно по теме поста, просто расскажите, как вы, где вы, я только сейчас осознала насколько соскучилась по своми лирушным друзьям.
Постараюсь больше не пропадать, через неделю буду в отпуске, тогда пройдусь и по вашим дневникам, в общем я очень-очень рада сюда вернуться.
Начала обучаться коучингу. В который раз убедилась что понятия не имела что это такое :)))))). А еще в том что большинство людей понятия не имеет что это такое, судя по реакции большого количества моих знакомых, это что-то вроде "коуч берет деньги и ни за что не отвечает" :)))))
Вначале была просто в отчаянии потому что не было еще ни одной коучинговой сессии на которой я бы не свалилась в менторинг. (Поскольку давно здесь не писала, поясню что как ментор работаю давно и успешно, помогаю молодым менеджерам) Прямо так и говорила: "Я вижу что у меня не получается, поэтому если ты не против, я сейчас выключу коуча и включу ментора, если я правильно поняла то, что ты сейчас рассказываешь, твоя проблема в том-то и том-то", И дальше уже проводила менторинговую сессию и "клиент" уходил с готовым планом действий. Коучинговыми методиками у меня вывести его на этот план не получалось, потому что я ими пока в нужной степени не владею.
"Клиент" пишу в кавычках потому что работать как коуч я пока права не имею, даже бесплатно, тренируемся мы на таких же студентах как и мы сами, отрабатываем навыки и коучинга и супервизии.
На субботней лекции мне рассказали в чем моя проблема, точнее рассказывали не обо мне, а об ошибках в которые может "свалиться" коуч, и одна из них - это забота не о клиенте, а о себе любимом. То есть о своей успешности как коуча. И я поняла что запросы с которыми приходят мои клиенты - это для меня интересные управленческие задачки которые мне нравится решать. И то что делаю я - решаю эту задачу за клиента, и радостно и искренне делюсь этим решением с ним.
И именно поэтому работаю как ментор бесплатно, в основном в волонтерской программе Women in Tech, потому что получаю такой драйв от решения этих задач, что еще и сама готова за это удовольствие приплачивать.
Покажу пару примеров на тему что я сделала неправильно.
Пришел человек с запросом "Не могу избавиться от старых бизнесов: хочу продать старые и направить энергию на новый проект но не могу" .
Что я сделала: увидела что есть проблема, которую человек не осознает, спросила готов ли он на менторинговую сессию вместо коучинговой, показала что он не
Я не ошиблась в заголовке - потому что именно так называется фотовыставка, ссылку на которую я вам вчера давала.
Но, поделившись фотографиями, я забыла рассказать кто эти люди.
Фотограф Алина Бирюк впервые встретила эту пару осенью 20-го года.
Она шла домой, увидела пожилую пару, которая светилась любовью, и сфотографировала их на телефон. Когда она выложила это фото в инстаграмм, один из ее друзей сообщил что на фото его бабушка. С его помощью Алина познакомилась с этой парой и сделала фотосессию, я вчера уже публиковала ссылку, но повторю ее еще раз. https://alinabirjuk.cargo.site/Uno-ja-Linda
Уно и Линда впервые встретились в университете в 1946 году. Но знакомство было недолгим - Уно отчислили, а Линда продолжала учиться и больше они не встречались. Через много-много лет, в 2014-м году, они встретились на похоронах общего знакомого. К тому времени оба уже давно были вдовцами. Линда пригласила Уно на кофе, и как они вспоминают, они проболтали целую вечность, за кофе, коньяком и сладостями. Потом Уно пригласил ее в гости на ответный визит, и они поняли, что им не хочется расставаться. С тех пор они неразлучны.
Это так мило, что очень хочется поделиться:
Изучающая фотографию студентка Эстонской художественной академии (EKA) Алина Бирюк открыла веб-выставку "Юная любовь". Она рассказывает о паре, любовная история которой началась почти в 90-летнем возрасте.
Фотографии пары и их быта здесь https://alinabirjuk.cargo.site/Uno-ja-Linda
Итак, надо подвести итоги года прошедшего и наметить направления движения на будущий.
Вчера прочитала статью "пять разочарований предыдущего года" - и подумала что несмотря на то что год был сложным из-за того что был пандемийным - разочарований у меня не было. Скорее наоборот. Плюс - удалось добиться значительных успехов в работе, хотя там я постоянно собой недовольна - но это и хорошо - есть куда развиваться.
Итак, в прошлом году я:
- Сделала прививки и наконец-то смогла прервать свою глухую самоизоляцию и встречаться с друзьями
- Получила прибавку к зарплате
- Мы с мужем привели в порядок нашу Зеленоградскую квартиру, теперь в ней снова можно жить (хотя здесь "мы пахали", в основном всем занимался муж, но дизайнили мы на пару)
- Прожили почти полгода в Москве (Зеленограде) и поняли что там нам жить нравится, но работа пока - в Таллине, так что возвращение в Москву всего лишь дело времени.
- Освоили на пару с мужем азы профессии "дизайн интерьеров" (в части планировки, эргономики, учета интересов членов семьи и тп - техническая часть типа сантехники, электрики и пр мне была не интересна, муж тут прошел чуть дальше)
- Сделали дизайн-проект для новой квартиры (с помощью профи, разумеется, квартира куплена даже без черновой отделки), но внезапно решили еще пару лет поработать в Таллинне и теперь не знаем что с этой квартирой делать - то ли начинать ремонт (а его стоимость за прошедщий год подлетела раза в три и без продажи таллиннской квартиры на него не хватает денег) то ли продавать ее как есть и купить какую-нибудь студию под сдачу. Но уж больно удачная квартира куплена, так что мы пока в раздрае и будем думать.
И это замечательно, потому что один поезд метро забирает больше людей чем десять автобусов, на дорогах меньше пробок, чище воздух. В доковидные времена я еще активно агитировала людей, не имеющих маленьких детей и загородных домов переходить на общественный транспорт + такси/каршеринг - это значительно облегчило бы московскую жизнь. Сегодня, в условиях эпидемии, личный транспорт конечно безопаснее.
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Русское Таро. Ваше предсказание будущего от vechniyzov
Интересное:
У нас сегодня сонное царство
Горы Домбая
Ритуал "Похудей-ка!".
Первый раз я узнала что птенцы чаек могут быть размером со взрослую птицу, но только имеют другой окрас когда мы были в походе в Италии. Птенец плавал возле нашей яхты и выпрашивал еду (и таки выпросил, дети чаек имеют имеют очень милый голос, в отличие от взрослых особей). А недалеко от него, поглядывая одновременно и на него и на нас. сидела белая чайка, наблюдая за процессом. Сама не просила и брошенное нами не ловила, даже если ребенок не успевал и оно тонуло.
По утрам я занимаюсь английским на балконе, и вот уже вторую неделю наблюдаю как мама-чайка выводит птенца в большой мир. Сначала они гуляли вдвоем по газончику под моим балконом. Мама была рядом. Потом мама стала отходить чуть дальше. Через несколько дней ребенок по газону гулял один, мама сидела на крыше будки поотдаль и внимательно за ним следила. Уже второй день ребенок гуляет без присмотра. Признан самостоятельным.
MJMnMJM, я не согласна с Димой в анализе причин. Погуглите "Олег Дивов Трактат о страхе" и прочитайте статью целиком, рекомендую, а пока я вам цитату из нее приведу, а свои мысли дам ниже
"Писатель Вересаев был по первой профессии врачом, и в 1888 году, еще студентом, попал на эпидемию: заведовал холерным бараком.
Это важно. Современники говорили, что Вересаева отличала фотографическая точность в изображении событий, он ничего не выдумывал.
В 1894-м он написал повесть «Без дороги". Ее герой, молодой врач, едет в провинцию "на холеру". Там очень длинная экспозиция, вся первая часть, — а во второй начинается жесть.
И когда читаешь это сегодня — отвисает челюсть.
В селе, на которое надвигается холера, доктор Чеканов видит все проявления «ковидоотрицания». Ну вот просто весь нынешний спектр мнений, начиная с «эпидемию выдумали власти» и кончая «нас врачи травят, доктор ночью сыпал в колодец белый порошок». Слухи ходят феерические, и какой ни возьми, не отличишь от сегодняшнего.
Ни по структуре бреда, ни по фактуре."
Так вот, кроме того что такая позиция вполне естественна для людей (и не только у нас, просто в Европе народ дисциплинированнее потому что хочет наконец-то начать выходить из дома и получить возможность путешествовать, во многих странах очень жесткие локдауны, и штрафы не чета нашим. Плюс - наверное только в нашей стране работала очень хорошо проплаченная антипрививочная кампания. Почему проплаченная? Да потому что те кто активно внушал своей "пастве" что прививаться ни в коем случае нельзя, сами побежали прививаться впереди поросячьего визга. И кампания это продолжается до сих пор, особо хорошо используется то что люди редко открывают новости, в основном просматривают заголовки. И вот видят они статью "Вакцинировалась Спутником, а через два дня - смерть" - и понимают - все, вакцинироваться не надо, помрешь. А на самом деле внутри размышления некоей дамочки на тему почему ей анализ перед прививкой не сделали, "а вдруг у меня высокие антитела, а мне еще сверху прививку, и что тогда? смерть?" что кстати тоже бред.
Потом опять же начинается "нас обманывают, мы никогда не узнаем реальной правды о Спутнике". Спрашиваю - почему? ну не верите телевизору, смотрите отчеты европейских стран, которые его купили, Аргентины, в мире уже ведь достаточно стран которые используют его наряду с другими вакцинами и публикуют отчеты об эффективности.
Теперь о последствиях. Любая прививка - это риск. Риск аллергии, риск возникновения (или пробуждения) каких-то аутоимунных заболеваний, и даже риск смерти. Просто вероятность умереть от прививки в сотни раз ниже вероятности умереть от болезни и ее осложнений. В качестве примера - мы же все знаем что корь - это легкое заболевание, дети в детском саду обычно болеют, и вряд ли мы за свою жизнь имеем знакомых, дети которых умерли от кори или полиомелита - потому что у нас эти прививка входят в календарь и в стране есть популяционный иммунитет. Тем не менее, та самая банальная корь унесла в 19-м году 145 тысяч детских жизней - в тех странах где такая прививка не принята.
Очень не хочется верить
Вчера вечером, осознав что я не попаду в Москву раньше августа и мне придется с карантинами - вакцинациями и карантином после вакцинации просидеть дома больше двух месяцев, то есть все тепло, расстроилась. И произнесла практически вникуда: а может Модерной вакцинироваться? Вообще-то она до сих пор была в других городах, туда надо было ехать на такси или на электричке, и в общем это было так, просто озвучила невероятный вариант.
Утром проснулась и получила от мужа в зубы бумажку с записью на вакцинацию Модерной в Таллине, попыталась посопротивляться - я же болею, но оказалось что простуда без температуры противопоказанием не является. Ну что - поехала, сделала. Пока полет нормальный, чуть-чуть температура повышена и рука побаливает - но это нормальная реакция, у меня обычно на прививки от гриппа такая же
Муж вчера укололся, поскольку прямые рейсы скорее всего в ближайшее время не появятся, мы решили что привьется он здесь, и тогда можно будет по земле ехать, тем более что автобусы до Питера снова ходят
Ну так вот - прививку сделал он, и он как огурчик, температура буквально на полчаса поднялась и все. А я свалилась в непонятном состоянии - вроде и не болит ничего, но голова вообще не соображает, и сил чем-либо заниматься нет.
Лежу вот, книжки читаю...
Я тут в процессе поиска куда отдать книги нашла очень приятную новость в блоге Собянина - в Москве стартовал проект преобразования библиотек, я все собиралась написать вам про эстонские библиотеки - а здесь у них реально есть чему поучиться, и не только в части библиотек, вообще, Эстония - страна у которой нам есть чему поучиться, буду в отпуске - сделаю серию постов, но вот эта новость порадовала - теперь в библиотеку можно и просто прийти поработать тем например у кого удаленка, а дома возможности работать нет. Приеду - посмотрю что и как у нас в Зеленоградской и отчитаюсь. Вообще и раньше была прекрасная библиотека, надеюсь что стала еще лучше
https://www.sobyanin.ru/moskovskie-biblioteki-stan...m=post&utm_campaign=270521
Всем спасибо, мастер внезапно нашелся, оказывается надо было просто отправить очень громкий запрос во Вселенную и добавить к нему ваше желание помочь :)))
Человек работает в строительной компании и готов подработать на выходных, поэтому сделает он нам не только балкон, но и весь мелкий ремонт который мы собирались делать сами когда приедем (балкон хотелось сделать до приезда, потому что туда пробираются голуби, а я аллергик). Так что он и стены на кухне перекрасит, и обои подклеит там где они начали отходить, и порожки сделает ну и прочую мелочь, и возможно даже подтекающий полотенцесушитель в ванной заменит, а то его пришлось отключить.
Так что ура и всем спасибо!!!
Это цитата сообщения Tomas Оригинальное сообщение
КУДА СДАТЬ КНИГИ: Магазин "Ходасевич"
Уточняю:
Это их сайт Книжный магазин "Ходасевич"
А это - их аккаунт в Facebook
ПРИМЕМ В ДАР ВАШИ КНИГИ!
Не выбрасывайте книги!
Мы принимаем в дар любые книги, журналы и учебники
В любом состоянии.
В любой день недели.
Без выходных, с 11 утра и до 22 вечера.
Москва, Покровка, 6
Мы позаботимся обо всех книгах и найдём им новых читателей.
📚
Первые книги, появившиеся на наших полках, это были книги, собранные с помоек.
Потому что нельзя выкидывать книги на помойку.
📕
У нас найдётся место для любой книги.
То, что нам не подходит (детективы, любовные романы, школьные пособия) мы выкладываем на стеллаже бесплатных книг при входе.
📗
Всегда несколько сотен книг у нас продаётся по 20 рублей.
Периодически проходят большие распродажи, на которых старые книги можно купить со скидкой 50%!
Каждую субботу в полдень мы устраиваем Книжный фримаркет - бесплатно раздаём тысячи книг.
📘
Книги из нашего магазина уже несколько раз снимались в кино в качестве реквизита!
Сам книжный несколько раз снимался в кино и даже в роли себя самого.
📚
Книги на Покровку, 6 можно привозить всегда.
И без предупреждения.
Любые книги в любом состоянии, ежедневно с 11 и до 22.
Только не выкидывайте в помойку!
И репостните пожалуйста этот пост, чтобы все знали, куда нести книги.
Книжный магазин "Ходасевич"
В Ульяновске энтузиасты создали общественную библиотеку, поставили в городе контейнеры, куда можно положить книги, а если их много - приедут прямо домой и сами заберут.
В Таллине такая "Народная библиотека" есть в аэропорту - несколько раз брала там книги почитать в поездку и с удовольствием оставляла там свои - прямо в шкафу специальная полочка выделена - книжки, которые взять с собой в аэропорт чтобы оставить в этой библиотеке. Помнится в первый раз подошла к официантке в кафе (а библиотека эта там в кафе или кафе в библиотеке) и спросила можно ли купить понравившуюся мне книгу. Получила в ответ "купить нельзя, но можно взять". Впоследствии активно этим "взять" пользовалась. Как раз - берешь книжку, в поездке дочитываешь и на обратном пути ставишь обратно на полочку.
Надо бы узнать, есть ли что-то подобное в Москве. Приеду - надо будет разбираться с библиотекой. Практически вся классика дома - в двух экземплярах, собиралось же для дочки, а дочка - ребенок современный и книги предпочитать читать в электронном виде (да я и сама в последнее время читаю в основном в электронном виде, там шрифт можно регулировать и читать без очков). Так что книги дома - везде, в предназначенных для них шкафах и не предназначенных, и еще выбросили из бывшей дочкиной комнаты большой книжный шкаф, книги из него тоже переехали в остальные шкафы, которые будут использоваться для одежды и прочих вещей когда мы вернемся.
Так что - буду искать подобную библиотеку или раздавать, в общем как получится - классику думаю на Авито заберут.