[показать] Если у вас болит шея. Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя. 1. Народные рецепты от боли. * Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накрыть вторым , наложить чистой стороной на больное место и обмотать шерстяным шарфом на ночь. * Смешать 4 ч. л. сливочного масла с 1 ч. л. измельченной в кофемолке травы хвоща полевого, смазать на ночь больное место, сверху компрессная бумага или пленка и теплый шарф. * Постепенно избавиться от боли помогает простое упражнение - выписывание носом в воздухе цифр от 1 до 10 или фразы из 2-3 слов, начиная с минимальной амплитуды, а далее по настроению и самочувствию. * Помогает массирование подушечками указательных пальцев двух точек, расположенных на задней стороне шеи в 5-6 см по обе стороны от позвоночника непосредственно под основанием черепа (около 3 см за мочкой уха) в течении 1-2 мин. 2. Упражнения (желательно хотя бы 1 раз в день). - Динамическое противодействие шеи и ладоней рук, положенных на лоб, затылок, виски, подбородок и препятствующих наклону головы соответственно вперед, назад, в стороны и вниз по 5-15 секунд. - Повороты головы максимально влево и вправо медленно по 5 раз. - Медленно наклоны влево и вправо, пытаясь положить ухо на плечо по 5 раз. - 1 круг головой влево затем вправо по 5 раз медленно. Елена

>

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Дыхание осени в великолепном рисованном скрап-наборе Autumn Essentials

[показать]
Уверена, от этого великолепного осеннего скрап-набора у Вас просто захватит дух! Яркие краски, интереснейшие рисованные элементы и бесподобные фоны - неописуемая красота!
Пароль: мир клипарта.
Приятного просмотра!

Читать далее...

Читать далее...

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Обои Православные иконы (1024х768).

Обои Православные иконы (1024х768). Каждая картинка (1024х768) открывается в новом окне. Чтобы посмотреть картинку в полном размере, нажмите на ней мышкой. Чтобы вставить ее заставкой на рабочий стол, сохраните в компьютер. Если картинка не подошла к вашему монитору, то ее можно уменьшить, или увеличить. Как это сделать СМОТРИМ ЗДЕСЬ смотри полностью

Серия сообщений "Фоны для блогов":

Часть 1 - Оригинальные черные фоны
Часть 2 - БОЛЬШАЯ КОЛЛЕКЦИЯ ФОНОВ на все темы
Часть 3 - Глиттеры всех цветов и расцветок
Часть 4 - Глянцевые фоны всех цветов
Часть 5 - Обои Православные иконы (1024х768).
Часть 6 - Коллекция фонов , с летящими листьями.
Часть 7 - АНИМИРОВАННЫЕ НОВОГОДНИЕ фоны, с боковым рисунком
Часть 8 - Создай свой фон онлайн!
Часть 9 - Замечательный сайт, где собрано огромное количество фонов и текстур.
Часть 10 - Оригинальные объемные бесшовные фоны всех цветов

Это цитата сообщения aledrem Оригинальное сообщение

Осенние маски для фотошопа-2

1.
[700x500]

[показать]

Это цитата сообщения aledrem Оригинальное сообщение

Осенние маски для фотошопа

1.
[700x500]

[показать]

Это цитата сообщения aledrem Оригинальное сообщение

Маски для фотошопа"Капли дождя".

1. [700x437]

[показать]

Это цитата сообщения aledrem Оригинальное сообщение

Маски для фотошопа "Абстракция".

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Гламур и нежность в скрап-наборе "Лeтиция"

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Kantemirova_Irina Оригинальное сообщение

Осенние пейзажи в PNG и JPG

*Осенние пейзажи в PNG и JPG*
Картинки кликабельны. Для получения их в другом размере кликните на превью, выбранный элемент откроется в альбоме Яндекса, там клик на три чёрные точечки, далее клик на *Открыть оригинал*, и сохраняете её себе
Фотографии в альбоме «Осень_Пейзаж в PNG и JPG», автор Кантемирова Ирина на Яндекс.Фотках


[показать] [показать]

[показать]Читать далее
[показать] Kantemirova Irina

Это цитата сообщения Herbstblatt Оригинальное сообщение

Мой очередной скромный УРОК коллажа "ВЕСНА ИДЕТ"

[показать]

Сегодня мы будем делать вот такой простенький коллажик:

[показать]

Смотреть далее...

Это цитата сообщения Herbstblatt Оригинальное сообщение

Мой УРОК "ЯПОНКА"

[показать]

Сегодня мы будем делать вот такой коллажик:
Мне очень ПОНРАВИЛИСЬ эффекты в одном из КОРЕЛЛОВСКИХ уроков,и я решила сделать урок в фотошоппе!

[показать]

Смотреть далее...

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Коллаж «Взгляд на мир»

Давно обещанный урок по этому коллажу.
[700x530]
Приступим?

Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение

Первый день октября - настоящая осень!

Первый день октября - настоящая осень! Листья плавно кружат в синеве облаков. Первый день октября. Он с собою уносит С шелестеньем листвы чью-то грусть и любовь. В это трудно поверить, но кончилась сказка, Что шептало нам лето с зелёной травой, И так скоро у нас наступила развязка Всех узлов и надежд, что свели нас с тобой. Первый день октября - осознанье начала Новой Вехи Пути на пороге Времён. Словно новая песня внутри зазвучала, И послышался радостный солнечный звон. Изнутри будто льётся забытая песня, Кем-то спетая мне, где-то, очень давно. Кто услышит её? - Тот пойдёт со мной вместе И поймёт, что всё это судьбою дано. Так исполнятся счастьем заблудшие души, Вновь сумеют друг друга понять и принять. И закружится вальс в жизни их самый лучший, Вальс безмолвной Любви, в коем есть благодать! Синих глаз глубину я изведать посмею И познаю всё то, что мне нужно познать. Вновь с волною Любви совладать не сумею Вихрем счастья поднимет она нас опять. Я не знаю, зачем я пишу эти строки, И откуда они посещают меня. В этой жизни земной я обязана многим Тем, кто шепчет мне на ухо, память храня. Татьяна Вдовенкова

Nata Vi

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Рамочка - *С Днем рождения!*

Рамочка - *С Днем рождения!*


КОД

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Клипарт "ОБЛАКА" - для вашего творчества

[400x57] Клипарт "ОБЛАКА" - для вашего творчества - оформления коллажей, постов и блогов. Можно использовать как самостоятельные картинки! Щелкните по нужному ИЗОБРАЖЕНИЮ мышкой, и оно вам откроется в оригинальном размере.Как правильно вставить клипарт, что бы вновь не появился белый фон СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ Как взять картинку в другом размере с альбомов на Яндекс.Фотках СМОТРИМ ЗДЕСЬ смотри полностью [400x57]

Серия сообщений "Клипарт":

Часть 1 - Клипарт - ЗАГОТОВКИ ВПРОК
Часть 2 - Клипарт "Воробьи"
...
Часть 4 - Клипарт "НОВОГОДНИЕ ЕЛОЧКИ" - на прозрачном фоне
Часть 5 - Клипарт "НОВОГОДНИЕ ШАРЫ" - на прозрачном фоне
Часть 6 - Клипарт "ОБЛАКА" - для вашего творчества
Часть 7 - Клипарт "НОВОГОДНИЕ ИГРУШКИ" - на прозрачном фоне
Часть 8 - Клипарт "ЗИМНИЕ ЦИФРЫ" - на прозрачном фоне.
...
Часть 37 - Клипарт на тему КРАСИВЫЕ НАДПИСИ К 9 МАЯ на прозрачном фоне
Часть 38 - Клипарт на тему ЛЕСТНИЦЫ на прозрачном фоне.
Часть 39 - Клипарт на тему ЛЬВЫ на прозрачном фоне.

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Член ОБСЕ: происходят массовые казни ополченцев

Сводки от ополчения Новороссии
29.09.14 Заявление эксперта ОБСЕ: На территориях под контролем украинских добровольцев массово казнят ополченцев (ВИДЕО)

Член экспертной группы ОБСЕ, правозащитник из Латвии Эйнарс Граудиньш считает, что на территории, которые контролируются украинскими добровольческими батальонами, происходят массовые казни.
«После всего увиденного я могу сделать однозначный вывод, что на территориях, которые занимают парамилитаристические формирования киевской власти, происходят массовые казни пленных ополченцев, то есть идет неконвенционное ведение войны, а так же происходят внесудебные расправы над гражданским населением, — заявил он после посещения массового захоронения в селе Нижняя Крынка (ДНР).

«Исходя из международного законодательства, это можно трактовать как военное преступление, как геноцид против собственного народа. Такое происходило в Руанде, в Югославии, и виновные в этом должны быть найдены и наказаны. Они должны предстать перед международным трибуналом. Хочу особо отметить, что у военных преступлений нет срока давности».

На вопрос, будет ли расследование международных организаций объективным, эксперт ответил: »Исходя из предыдущего опыта по Югославии, можно говорить о том, что расследование будет объективным не в полной мере.
Будем реалистами: сегодня в ООН основную роль играют США. Но при очень принципиальной позиции России, при соответствующих дипломатических усилиях, можно будет добиться того, что будут реальные судебные процессы над виновными в этой трагедии, где и обвиняемые и защитники будут иметь полные права», — заявил представитель ОБСЕ.





ЗДЕСЬ: https://vk.com/strelkov_info

Общероссийская газета "Моя Семья" Почти у каждого христианина, помимо собственного ангела-хранителя, существует покровитель, к которому он привык обращаться. Как правило, это святой, имя которого человек носит, или «намоленный» им образ Богородицы. Лик Божьей матери, держащей на руках младенца, располагает к тому, чтобы поплакаться, пожаловаться на судьбу и попросить милости. И хотя официальная церковь против того, чтобы каждому образу Богородицы приписывали защиту от определенных житейских невзгод, верующие «по цыганской почте» передают друг другу, что Владимирская Богоматерь помогает в одних случаях, Казанская - в других, Тихвинская - в третьих. «Нет дыма без огня», и мы позволим себе, исходя из опыта многих поколений, посоветовать, к каким божественным образам и в каких случаях следует обращаться. «Троица» [показать] Чудотворная икона Святой живоначальной Троицы написана в XV веке преподоб ным Андреем (Рублевым). Это самая почитаемая святыня Троице-Сергиевой лавры и одна из чудотворных икон России. ДАЛЕЕ... Елена

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Коллаж «Венецианские кружева»


Вот и новая картинка с разъяснениями, как Вы сможете сделать такую же или даже лучше.
[700x500]
Приступим?