Дыхательная техника 4-7-8 для сна, снятия напряжения и стресса
08-09-2015 19:17
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Дыхательная техника 4-7-8 для сна, снятия напряжения и стресса
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Дыхательная техника 4-7-8 для сна, снятия напряжения и стресса
Для хорошего сна, нужно учитывать биологическое время отхождения ко сну. Мозг отдыхает до 24 часов. После этого времени отдыхает тело, а мозг бодрствует. Поэтому лучшее время для сна от 22 часов до 6.00. Желаю всем хорошего отдыха и романтических сновидений. Крепкий сон - самое лучшее лекарство...
Вместо транквилизаторов и таблеток от бессоницы может помочь игольчатый ипликатор Кузнецова, который поможет расслабиться, улучшить кровоснабжение позвоночника, снять в нем напряжение, понизить давление и улучшить дыхание. Можно сшить маленькую подушечку, наполнить ее сухими цветками и листьями лаванды и пред сном подышать их ароматом. Самое главное постараться настроить себя на позитивные мысли. Понять, что здоровье дороже всех благ на земле, остальное суета. Спасение утопающих- дело рук самих утопающих...
Дыхательная техника 4-7-8 для здорового сна, снятия напряжения и стресса.
Луковичные - схема глубины посадки, примеры и советы.
08-09-2015 19:13
Это цитата сообщения w-woman Оригинальное сообщение
Луковичные - схема глубины посадки, примеры и советы.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения w-woman Оригинальное сообщение
Луковичные - схема глубины посадки, примеры и советы.
Самыми первыми встречают начало весны луковичные. Они расцветают уже в апреле, когда многолетники еще только пробуждаются от зимней спячки. Поэтому в каждом цветнике найдется хоть парочка луковичных первоцветов, оживляющая унылый ландшафт клумб и придающая весеннее настроение. Несколько полезных советов по посеву и проектам клумб.
Массаж стоп, который сохраняет молодость
02-09-2015 11:51
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Массаж стоп, который сохраняет молодость
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Массаж стоп, который сохраняет молодость
Массаж стоп, который сохраняет молодость
Древние китайцы обнаружили приемы, которые способствуют укреплению ног, и задерживают старение организма. Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет, тогда ходите дома.
Если у вас холодный пол, все равно снимите тапки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить.
Вяжем кардиган в стиле Лало узором "колоски"
02-09-2015 11:48
liveinternet.ru/users/loral...370793662/
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Вяжем кардиган в стиле Лало узором "колоски"
Печень по-английски. Просто, быстро и вкусно!
01-09-2015 18:52
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Печень по-английски. Просто, быстро и вкусно!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Печень по-английски. Просто, быстро и вкусно!
Английская кухня славится своими несложными, доступными и сытными блюдами, и печень по-английский - не исключение.
Приготовить ее не составит труда даже для начинающего кулинара, это блюдо из разряда "на каждый день", и калорий тут - мама дорогая!
Но именно такая пища - простая, добротная и питательная - была необходима английским пастухам, дровосекам и фермерам, которые целыми днями в поте лица трудились в условиях не самого приветливого английского климата.
Белая блузка "ананасами"
30-08-2015 18:43
Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение
Белая блузка "ананасами"
[328x372]
Читать далее
.
Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение
Белая блузка "ананасами"
[328x372] Читать далее
.
КАК ПРОРАЩИВАТЬ ПШЕНИЦУ ДЛЯ СОКА БЕЗ ЗЕМЛИ
30-08-2015 18:01
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
КАК ПРОРАЩИВАТЬ ПШЕНИЦУ ДЛЯ СОКА БЕЗ ЗЕМЛИ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
КАК ПРОРАЩИВАТЬ ПШЕНИЦУ ДЛЯ СОКА БЕЗ ЗЕМЛИ
Технология очень легкая и простая.
1) Берём большую салатницу, засыпаем 500 грамм пшеницы, промываем, заливаем водой, оставляем на ночь;
2) Утром сливаем воду, промываем, накрываем крышкой или тарелкой, оставляем еще на 24 часа в теплом месте;
3) Спустя сутки еще раз промываем, раскладываем на большом подносе слоем 1-1.5 см.Ставим поднос рядом с батареей, в тепле намного быстрее прорастает, чем просто на подоконнике.
Важный пункт: водой не заливаем, опрыскиваем пшеницу ТОЛЬКО сверху из пульверизатора утром и вечером, чтобы поддерживать влажность. Где-то через недельку моя плантация полностью готова к сбору урожая.
источник: VK
Серия сообщений "- разное интересное":
Часть 1 - 8 полезных напитков
Часть 2 - Если бросить курит, то...
...
Часть 9 - Читаем о проблемах по лицу
Часть 10 - Расчет индекса массы тела человека (ИМТ)
Часть 11 - КАК ПРОРАЩИВАТЬ ПШЕНИЦУ ДЛЯ СОКА БЕЗ ЗЕМЛИ
Средства для удаления бородавок
29-08-2015 13:40
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Средства для удаления бородавок
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Средства для удаления бородавок
Как правило, новообразования на коже, которые называются «бородавки» совершенно безобидны и ничем не угрожают (кроме своего вида) их владельцу. Но всё же большинство людей желают от них избавиться. Существуют как медикаментозные, косметические и народные способы избавления от этого кожного дефекта. Сегодня мы расскажем вам о том, как можно вылечить бородавки и вернуть коже гладкость и здоровый вид, не выходя из дома и используя простые натуральные ингредиенты.
ЛЕНИВЫЕ БЛЮДА
29-08-2015 13:30
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
ЛЕНИВЫЕ БЛЮДА
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
ЛЕНИВЫЕ БЛЮДА
Ленивая лазанья
Ингредиенты: полкило фарша, столько же сырых шампиньонов или других грибочков, пара луковиц, пачка лаваша, столовая ложка муки, немного твердого сыра, можно помидор, соль-перец.
Сам процесс. Грибы с лучком румяним, фарш солим-перчим без фанатизма и тоже слегка обжариваем. Выкладываем в смазанную маслом форму слои: лаваш – потом фарш – потом грибы – и так далее, пока не кончится сырье (периодически можно вклинивать кусочки помидора). Готовим бешамель-хэндмейд: муку с молоком размешиваем, чуть-чуть солим и доводим смесь до кипения. Загустела? Заливаем нашу “постройку”, сверху натираем сыру – и на полчасика в духовку.
Ленивая пицца
14 способов обновить любимую кухонную утварь.
28-08-2015 21:36
Это цитата сообщения -irochka Оригинальное сообщение
14 способов обновить любимую кухонную утварь.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения -irochka Оригинальное сообщение
14 способов обновить любимую кухонную утварь.
Конечно, самая чистая сковорода — это новая сковорода, самые белые кеды — те, которые ты никогда не носил. Но, поверь, если постараться, то даже сильно загрязненные предметы будут сиять! Есть смысл попробовать применить эти чудо-советы по очищению на практике, и тогда вещи, которыми ты часто пользуешься, будут выглядеть прилично. Ухаживая за кухонной утварью с умом, ты окружишь себя удобными, практичными и чистыми вещами. Берись за дело с верой в успех: эти методы чистки разных поверхностей проверены не раз!
[700x339]
Все успешные люди — это большие мечтатели
25-08-2015 13:49
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Все успешные люди — это большие мечтатели
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Все успешные люди — это большие мечтатели
Все успешные люди — это большие мечтатели.
Они представляют каким должно быть их будущее до мельчайших подробностей, а потом принимают решение и работают над воплощением задуманного!
Съесть не успею, дотащить не сумею...
25-08-2015 00:12
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Съесть не успею, дотащить не сумею...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Съесть не успею, дотащить не сумею...
Съесть не успею, дотащить не сумею... Раз в жизни, вроде, повезло, но.... Слишком крупно, как назло!
Заготовки на зиму. Лечо без уксуса и масла
23-08-2015 12:29
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Заготовки на зиму. Лечо без уксуса и масла
[показать]Хочу предложить простой и вкусный рецепт лечо. Я не люблю, когда в консервацию добавляют масло. Этот рецепт у всех идет на ура. Кто пробовал этот рецепт - очень понравился.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Заготовки на зиму. Лечо без уксуса и масла
ЛЕЧО ИЗ ПЕРЦА - ПОНРАВИЛСЯ РЕЦЕПТ СВОЕЙ ПРОСТОТОЙ, ОТСУТСТВИЕМ УКСУСА-МАСЛА
[показать]Хочу предложить простой и вкусный рецепт лечо. Я не люблю, когда в консервацию добавляют масло. Этот рецепт у всех идет на ура. Кто пробовал этот рецепт - очень понравился.
Лечо на зиму без уксуса
Такой консервированный перец в томатном соусе — отличная закуска, которая подойдет ко многим блюдам, а за счет отсутствия уксуса его можно давать и детям.
Состав:
Оригинальный жилет из куска ткани. Выкройка
23-08-2015 12:23
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Оригинальный жилет из куска ткани. Выкройка
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Оригинальный жилет из куска ткани. Выкройка
Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
22-08-2015 17:25
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
 [453x74]    смотри полностью [453x74] |
Серия сообщений "Уроки для блогов":
Часть 1 - Как скопировать текст с сайта, который защищен от копирования.
Часть 2 - Как взять картинку с альбомов Яндекс -фото
Часть 3 - КАК ПЕРЕНЕСТИ ПОСТ ИЗ БЛОГА В ДНЕВНИК НА ЛиРу
Часть 4 - Как на Я.ру, перекачать информацию с блогов МАЙЛА
...
Часть 35 - Вставляем музыку в дневник из компьютера
Часть 36 - Как расположить текст справа и слева от картинки и т.д
Часть 37 - Разделяем текст линиями
шапка листочками
22-08-2015 15:09
liveinternet.ru/users/loral...369998845/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
шапка
описание модели на сайте http://www.vjazanie-dlja-zhenshhin.ru/page/shapki-spicami#cut
Всё о YOUTUBE. От А до Я...
22-08-2015 13:11
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Лекарственные растения и сборы в помощь больным венам
22-08-2015 13:09
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Лекарственные растения и сборы в помощь больным венам
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Лекарственные растения и сборы в помощь больным венам
Лекарственные растения, используемые для лечения варикозного расширения вен, при регулярном применении способствуют укреплению и повышению тонуса венозной стенки, помогают предотвратить появление тромбов, оказывают противовоспалительное действие.
[376x450]
[376x450]
Самым известным средством фитотерапии, проверенным веками и давно признанным классической медициной, является конский каштан. Из его цветков, плодов или листьев готовят различные средства для наружного или внутреннего применения, укрепляющие венозную стенку, снимающие воспаления, разжижающие кровь и понижающие ее свертывающую активность.
К венотоникам также относится простая в применении и совершенно безвредная вербена. Травы, содержащие в своем составе кремний, способствуют укреплению венозной стенки и нормализации обменных процессов в соединительной ткани, это полевой хвощ, спорыш и медуница.
Схожим действием обладает одуванчик - людям, страдающим варикозным расширением вен, рекомендуется весной и летом чаще готовить себе салаты из листьев одуванчика.
Картофельные маски для красоты и здоровья лица
22-08-2015 13:07
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Картофельные маски для красоты и здоровья лица
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Картофельные маски для красоты и здоровья лица
Картофельные маски – это универсальное косметическое средство, к тому же они у всех под рукой. Используют клубни картофеля - сырые и вареные, а также картофельный сок и крахмал. Маски из теплого протертого картофеля хорошо очищают и восстанавливают верхний слой кожи - эпидермис; из сырого картофеля - разглаживают морщины.
Если к обожженному участку кожи приложить натертый сырой картофель, то уменьшится боль и не появятся волдыри.
Для стареющей кожи
Немецкий гамбургер
22-08-2015 13:01
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Немецкий гамбургер
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Немецкий гамбургер
Ингредиенты:
Колбаса вареная (хорошо подходит докторская)
Сыр твердый
Панировка: