[557x376]

Красивая подтянутая и свежая кожа, к сожалению, со временем начинает увядать. Появляется сеточка мелких морщинок. Бороться с ними можно и нужно. Самый простой метод - это отправиться в салон красоты. Вот тут я писала о новых процедурах, которые предлагают косметологи http://cosmetica-lux.ru/2015/05/18/izbavlenie-ot-m...xirurgicheskogo-vmeshatelstva/. Если же вы пока не готовы к столь радикальным методам, то можно сражаться со старением старыми проверенными методами. Они не такие эффективные и быстрые, зато дают пролонгированный эффект.

[650x433]
Беззаботные холостяцкие денечки когда-то заканчиваются. Ваш закадычный друг или подруга решились на решительный шаг? Не спешите хоронить "несчастного раньше времени. Теперь ему просто предстоит сменить свой социальный статус. А у вас появилась отличная возможность оторваться на всю катушку в хорошей компании.

Что подарить на мальчишник?

Проще всего купить готовый подарок, например, здесь http://podarki-dlya-muzhchin.com/. Это магазин подарков для мужчин, где можно просто выбрать все необходимое. Если же вас по какой-то причине не устраивает готовый набор, то придется покреативить. Например, если ваш приятель всю жизнь мечтал о джампах, то сейчас самое время их презентовать. Можно подарить картину с изображением всей вашей компании - она останется на долгую и приятную память. Вообще на мальчишник, как правило, дарят прикольные и полезные подарки, а не хозяйственные.

[показать]
Красота - страшная сила, только не всегда получается ее удержать. Летние деньки пролетают катострофически быстро, а с наступлением осени с кожи сходит наш красивый бронзовый загар, удачно маскировавший все видимые невооруженным взглядом мелкие дефекты. Что дальше? На долгую и неприятную зимнюю память остается пересушенная ультрафиолетом кожа, мимические морщинки и очаги гиперпигментации. И лишние килограммы появляются с катастрофической скоростью! Что делать и как быстро провести себя в порядок? Читай здесь о самых эффективных процедурах для похудения и красоты для осени!

[650x430]

Мы всегда стараемся выбирать подарок мужу заранее, бегаем по магазинам, сбиваемся с ног и штудируем Интернет. Но все равно выбрать его всегда неимоверно сложно. Во-первых, нам, женщинам, не понять, что у мужчины в голове, а во-вторых, такое впечатление, что они и не реагируют на наши подарки - во всяком случае особых эмоций незаметно. Но это совсем не так. Если не хотите промахнуться, то выбирайте подарок здесь http://podarki-dlya-muzhchin.com/. Это магазин отличных подарков для мужчин. Ну а мы сейчас расскажем, что подарить мужу на день рождения.

[600x400]

Лето - благодатная пора вкусностей, которыми можно себя побаловать без угрозы для фигуры. Фруктовое изобилие дает нам невероятный простор для кулинарного творчества! Хотите каждый день баловать своих близких вкусностями? Проявите немного фантазии! А можно просто подсмотреть идеи в интернете. Основа всех летних фруктовых десертов - это желе (иногда молочное, типа паннакоты). бисквит и творог. Рекомендую отличный рецепт, проверенный лично - пальчики оближешь http://poleznaya-dieta.ru/2015/07/21/recept-dieticheskogo-deserta-iz-tvoroga/. Фото мои, так что вкусность гарантирую. Ну и еще немного летней прелести.

[600x400]

Летом так хочется чего-то холодного и вкусного. Можно приготовить множество прекрасных десертов из фруктов. Если вы делаете десерты на основе фруктового сока. то не стоит брать готовое желе. Очень просто готовятся десерты на обычном желатине. Если в него добавить фруктов, то получается невероятная вкуснятина. Можно использовать творог и бисквит. Вот тут я нашла обалденный десерт с фруктами http://poleznaya-dieta.ru/2015/07/21/recept-dieticheskogo-deserta-iz-tvoroga/. Очень рекомендую.

[523x329]

Ох уж эти мужчины. Выбирать подарки для них - настоящее мучение. Поди угадай, что там у них в голове. Но не стоит отчаиваться. Всегда можно найти выход из положения и купить готовый подарок, например, в магазине подарков для мужчин http://podarki-dlya-muzhchin.com/. Здесь продается много прикольных подарков, полностью готовых к вручению. 

[650x433]

Подарок - невероятно важная вещь, от которой зависит настроение одариваемого и самого дарителя. Если вы хотите порадовать и удивить вашего мужчину, то не дарите ему банальных вещей. Выбирайте действительно хорошие подарки здесь Подарки для мужчин . Вы еще сомневаетесь, что ему понравится? Поверьте - проверено многократно! Рекомендую убедиться на собственном опыте. Отличный магазин подарков.

[604x408]

Налегайте на белки

Если вы привыкли есть много мяса, это не значит, что вы получаете достаточное количество белка. В 120 г куриной грудки всего 28 г протеинов, это лишь 1/3 дневной нормы. Добавляя к мясу богатые белком растительные продукты: фасоль, чечевицу, орехи, грибы, можно получить необходимое количество белка, но меньше неполезного жира и больше антиоксидантов и витаминов. Не исключая мяса полностью, можно быть уверенным, что рацион богат такими вечно дефицитными элементами, как цинк и железо. ПОПРОБУЙТЕ! Если добавить в блюдо из говядины черные бобы или чечевицу, то можно не только уменьшить потребление мяса, но и сделать блюдо более сытным и питательным.

[700x515]

Приближается 8 марта, до него осталось уже буквально несколько дней. Пора закупать продукты, если вы не сделали этого раньше, и составлять меню. Что приготовить вкусного и необычного, если надоело видеть на столе дежурный салат "Оливье" и "Селедку под шубой". Предлагаю свой вариант.

[700x466]

Разнообразные светильники помогают визуально изменить пространство, скрыть или, наоборот, вывести на первый план любую деталь интерьера. При этом они и сами по себе часто становятся настоящими арт-объектами Сегодня модно акцентировать внимание на разных уголках дома с помощью светильников — торшеров, настольных ламп, бра. По мнению дизайнеров, мощный верхний свет теперь не актуален. Забыв о нем, используют игру тени и света и манипулируют пространством, чтобы оно обретало глубину и характер. Но все-таки традиционные, ставшие уже респектабельной классикой, модели светильников по-прежнему популярны. Они могут выглядеть как антикварные, но разработаны дизайнерами с использованием сегодняшних технологий. Выбирая светильники, нужно учитывать не только свой вкус и общий стиль интерьера, но и особенности каждого помещения квартиры (про гостиную можно прочитать здесь http://stroi-prosto.ru/2013/10/gostinaya-v-stile-kantri/).

[показать]

Давно собиралась написать рецептик диетического кексика из морковки. И вот наконец-то собралась. Не буду описывать рецепт - все уже очень подробно описала в блоге. Времени на приготовления уходит минут 20-30 (не считая выпечки, конечно). Получается просто неимоверная вкуснятина. Только не забудьте посыпать его сверху сахарной пудрой - не знаю, почему, но вкус сразу же становится совершенно другим. Кексик по вкусу ничем не уступает тортам - мягкий, воздушный, не сухой. Это практически бисквит - жира в нем очень мало - немного растительного масла. В общем, попробуйте - не пожалеете. Приятного аппеьтита!

Рецепт здесь в моем блоге о диетах http://poleznaya-dieta.ru/2014/02/09/dieticheskij-...s-dieticheskij-morkovnyj-tort/

[672x390]

ЧТО ТАКОЕ ХОРОШО

• Увлажнять. Питательный кондиционер наносите от корней до кончиков. Ищите в составе пантенол (проводник питательных веществ в структуру волоса) и силикон (запечатывает влагу внутри).

[700x437]

Дорогие мои подружки! От всей души поздравляю вас с праздником! Замечательно, что отмечается он именно в начале марта, когда расцветает природа, хочется жить, любить, творить.

Еще чуть-чуть и наступит настоящее тепло. И можно будет пробыть целый день провести на свежем воздухе. Тем более что вариантов много.

[596x380]

[290x400]Heo-smoky

Популярный и чувственный макияж глаз smoky-eyes в этом сезоне предстает в новом цветовом спектре: это разные оттенки черного цвета, который переливается на веках, переходя в синий, бирюзовый и фиолетовый так, что веки напоминают крылья тропической бабочки.

[700x478]

Уют и домашний комфорт лично для меня - это даже не столько мебель и ремонт, сколько удобная домашняя одежда и хорошее постельное белье. Лечь после вечернего душа в свою постель, поваляться и отдохнуть - это огромное удовольствие. Поэтому я очень придирчиво выбираю белье.

[700x437]

Старые печки - пережиток прошлого, это понятно. Самое плохое в газовых печках - это духовка. Ну и во всех - дизайн. Сейчас появились новые печки и можно даже выбрать газовую с электродуховкой. Но все равно они занимают на наших маленьких кухнях слишком много места. И дизайн, даже новых, оставляет желать лучшего. 

[показать]

Давно собиралась написать рецептик диетического кексика из морковки. И вот наконец-то собралась. Не буду описывать рецепт - все уже очень подробно описала в блоге. Времени на приготовления уходит минут 20-30 (не считая выпечки, конечно). Получается просто неимоверная вкуснятина. Только не забудьте посыпать его сверху сахарной пудрой - не знаю, почему, но вкус сразу же становится совершенно другим. Кексик по вкусу ничем не уступает тортам - мягкий, воздушный, не сухой. Это практически бисквит - жира в нем очень мало - немного растительного масла. В общем, попробуйте - не пожалеете. Приятного аппеьтита!

Рецепт здесь в моем блоге о диетах http://poleznaya-dieta.ru/2014/02/09/dieticheskij-...s-dieticheskij-morkovnyj-tort/