• Авторизация


10 продуктов против старения 31-03-2016 20:49

Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине...

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине

[показать]

[показать]

[650x]


Народное лекарство от старости.
[250x]Древний народный рецепт от старости.Очень эффективный и эстетичный.
Принимая это средство, вы станете молодеть прямо на глазах.У вас заблестят глаза, разгладятся морщины и улучшится цвет лица.Пищеварение вернется в норму, вам не будет страшен склероз.

Для этого прекрасного рецепта вам понадобится:
— 200 грамм меда
— 100 мл лимонного сока
— 50 мл оливкового масла.

Кто из нас не хочет оставаться вечно молодым? Ну если не по паспорту, то хотя бы внешне. А ещё лучше и внутренне! У меня для вас две новости — плохая и хорошая. Плохая новость: время нельзя остановить. Хорошая: можно замедлить воздействие времени на наш внешний вид и на здоровье в целом. Как? Расскажем в этой статье.
[350x]Наверняка вам знакомы люди, над которыми не властно время. Они и в 40 лет выглядят как в 20! И в 60 лет как в 30. Их возраст можно определить только по возрасту их детей (или внуков), финансовой успешности, жизненному опыту, или просто вам известна точная дата их рождения (увидев которую вы пришли в недоумение и даже испытали шок). И при этом вы точно знаете, что они не делают инъекций ботокса и другой химии, не пользуются услугами пластических хирургов и даже (о ужас!) не ходят в салоны красоты на постоянной основе.

Мне тоже доводилось встречать таких людей, как мужчин, так и женщин. Одна из них — моя почти 60-летняя учительница в школе диетологии и лечебного питания. Когда я узнала, сколько ей лет, я была в недоумении. Она из тех, кто вместо крема мажется растительными маслами холодного отжима, не красит ни волосы, ни ногти из-за вредного воздействия химикатов и точно не ходит ни в какие салоны красоты по той же причине. Но при этом у неё до сих пор нет ни одной морщинки! Кроме того, она почти никогда не болеет. Даже простудные вирусные заболевания обходят её стороной, несмотря на жёсткий график с множеством международных командировок. Да что там! За три года обучения я ни разу не увидела её даже с насморком. Цветущая женщина! Ни дать ни взять — сорок с хвостиком, не больше.

К счастью для меня и теперь для вас, я узнала секрет. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.

Причём это не просто правильное питание, а питание anti-age.

Противовозрастное питание основано на некоторых незаменимых веществах, которые наше тело использует для восстановления самого себя.

Не только на внешнем уровне (состояние кожи, волос, ногтей), когда можно сказать, молодо человек выглядит или нет. Но ещё такое питание работает на внутреннем уровне, а именно строит новые клетки и обеспечивает бесперебойную работу внутренних органов.

Конечно, существует масса полезных продуктов. Но некоторые из них особенно хороши для вечной молодости. Сегодня представляю вашему вниманию десять из них.
1. Тыквенные семечки
[300x]Богаты цинком, триптофаном и полиненасыщенными жирными кислотами.

Чем хороши: улучшают эластичность кожи и способствуют заживлению ран. Цинк участвует во множестве процессов в нашем организме, в
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ходьба на коленях – даосская практика.Оказывается, организм человека начинает стареть с ног! 31-03-2016 20:25

Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение

Ходьба на коленях – даосская практика.Оказывается, организм человека начинает стареть с ног!

[780x]
Ходьба на коленях – даосская практика
[650x]


[350x]Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности. Действует одновременно на многие меридианы! И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни.

И сегодня я расскажу вам про очередную практику из арсенала даосов- ходьбу на коленях.

Почему болят колени?
Китайская медицина дает такой ответ:чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови.

Отсюда следует снижение количества смазки в суставе. Нет смазки- детали механизма (кости в суставе) трутся друг о друга и снашиваются. При этом возникают сильные болезненные симптомы.

Особенно, если еще колени застудить и впустить в организм холодный ци.

При дополнительной нагрузке на суставы, особенно если это длительные пешие прогулки с подъемами и спусками, станет еще хуже.

Так что же делать?

Необходимо обеспечить приток в колени достаточного количества свежей крови и энергии ци.

Как? Лучшее упражнение: даосская практика “Ходьба на коленях”.

При выполнении этого упражнения задействуется также поясница. А это стимулирует еще и работу канала почек.

Про колени в китайской медицине есть такое высказывание «Колени-Дворец сухожилий».

А сухожилия и связки по теории У-Син относятся к каналу печени. То есть укрепляя колени, мы укрепляем и печень.

В зоне коленей много точек канала желудка, значит, воздействуя на них, мы укрепляем желудок.
Особенности выполнения даосской практики при разных состояниях

Если у вас сильно отекают колени, то сначала нужно нормализовать отток жидкости и поработать с точкой канала селезенки Сань Инь Цзяо. Как ее найти, я описала в статье “Точечный массаж при неправильном питании“.

Кроме того, полезно еще проработать точку канала желчного пузыря Цзу Ян Гуань (в некоторых источниках она называется Си Ян Гуань), стараясь задать направление нажима вниз.

Продавливать точки можно секунд по 30, или пока не пройдет болезненность.

И только после работы с этими двумя точками ходить на коленях.

Если у вас очень резкие боли при опускании на колени, то начните просто вставать коленями на подушки. Не передвигайтесь, а только постойте на коленях столько, сколько сможете.

Затем, через некоторое время, уберите подушки и попробуйте постоять на коленках на кровати. Когда боль станет поменьше, начинайте передвигаться по кровати.

При ослабленном состоянии можете сесть на пятки на кровати и просто переминаться с ноги на ногу.
[350x]Очень важно делать это упражнение каждый день. И не имеет значения, сколько по времени – столько, сколько сможете.

Если делаете упражнение на полу, то обязательно подстелите толстое одеяло или делайте на мягком ковре.
В каких случаях полезно выполнять эту даосскую практику?

[показать]1. Для похудения, особенно если жир откладывается в области бедер.

Сомневаюсь, что это нужно было даосам, но нашим женщинам оооочень полезно. Только ходить на коленях нужно минут по 20 ежедневно, чтобы до пота.
А чтобы стимулировать себя, измерьте бедра до начала занятий, а затем делайте замеры каждую неделю. Можете в комментариях написать
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Техника берлинго 30-03-2016 04:27

Это цитата сообщения Инна_Кунцевич Оригинальное сообщение

Техника БЕРЛИНГО.

Техника берлинго

Материалы
Картон.
Нитки.
Клей
Бусинки.Способ изготовления
Вырезать из картона заготовку (Желательно дополнительно вырезать припуски, так лучше склеивать). Сделать залом по линиям и сложить. Обматывать ниткой по направлению стрелок. Потом можно насадить на нитку чередуя с бусинками и получиться симпатичная подвеска.
 

[700x625]

[699x250]

[699x449]

[699x568]

[699x341]

[373x300]

[422x300]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как найти автора и название картины, при наличии изображения 30-03-2016 04:22

Это цитата сообщения Мила-Милена Оригинальное сообщение

Как найти автора и название картины, при наличии изображения


Вдруг кто не знает ...
Если картина достаточно популярна и известна , то её вполне реально найти по визуальному интернет поиску.
Открываем поисковик:
[показать]
И вводим туда ваше изображение с компа или с непосредственно с инета.
Появится много сайтов,где можно найти автора картинки.

Загружаем здесь...

Для Вас ,Mikа
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Разноцветный коврик крючком. 30-03-2016 04:16

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Разноцветный коврик крючком.

Любителям украсить свой интерьер вязанными вещичками! Смотрите на эту красоту! Такой разноцветный коврик впишется в любой интерьер и в любую комнату. Он может служить и ковриком, и салфеткой или даже в качестве накидки на табурет или же на обычный стул. Вяжется он крючком, но вязание очень простое и быстрое. Попробуйте связать такой же. Знакомьтесь со схемой.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет *Солнечный* крючком 25-03-2016 23:45

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Жакет *Солнечный* крючком

  [480x640]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картинки для декупажа 19-03-2016 06:31

Это цитата сообщения отдушинка Оригинальное сообщение

Великолепные картинки для декупажа и декора!(продолжение)
 

 

48.

[498x600]

49.

[476x600]

50.

[481x600]

51.

ekimov_09 (600x455, 103Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пуговичный креативчик 19-03-2016 06:07

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

Пуговичный креативчик

Но полезный, потому как в быту пригодится. Даже, если в доме немного пуговиц, самых простых и примитивных, их всё равно можно облагородить и  пользоваться.

Совершенно ошеломляющая идея. Практически две в одной. И пуговицы разноцветные и разноформатные сгодятся. И любовь к вязанию удовлетворится. А ещё остатки пряжи можно извести.  

А собрать из вороха пуговичных цветов салфетку проще простого - и той формы, которая нам нужна. Шторы, кстати, тоже могут получиться любопытные. Ну а дальше - воображение подскажет - потому как я уже подумала про сумку (хозяйственную или пляжную) и т.п.

2.

Ещё салфетка. Прям салфетка конкретная. Или подставка. Нитки крепкие, иголка надёжная. 

3.

Открытка!  Интересная. Так думаю, что на случай, если фотографии размером больше не оказалось под рукой))). Но воздушный шар - отличная идея!

4.

Панно. Сова. Клей. Пуговицы. Рисунок. Терпение

5.

Замечательная резинка для волос. Наверняка, можно сделать из красивой пуговицы на ножке, что просто. Или обтянуть тканью пластиковую заготовку для пуговиц. Отличная пустяковинка, хоть для себя, любимой, хоть в качестве маленького подарочка

6.

Это блюдо уже знакомо, правда, процесса изготовления я раньше не видела. Или видела, но без подробностей. Подробностями в данном случае, называю фольгу, на которую пуговицы наклеиваются, с которой потом, когда клей высохнет, легко снимаются. Можно, конечно, сомневаться в крепкости такого блюда. Но крепкость напрямую зависит от клея и от формы.  Форма, как видите, только слегка напоминает блюдо, края чуть-чуть приподняты - вот на это и надо обратить внимание. 

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение астмы 16-03-2016 00:21

Это цитата сообщения ира_пичурова Оригинальное сообщение

Лечение астмы


Астма. Лечение народными средствами



Народная медицина рекомендует больным пить настой следующих трав: корень аира - 50 г, багульник - 100 г, мать-и-мачеха - 100 г, трехцветная фиалка - 100 г, корень девясила - 50 г, цитварное семя - 150 г.



Все травы измельчить, смешать, 1 столовую ложку сбора заварить на ночь в термосе 200 г (1 стакан) кипятка. Утром процедить и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды и четвертый раз на ночь.




  • Есть еще очень действенный рецепт астматикам (не детям). Нужно взять 150 г свежего тертого хрена, смешать с соком от 2-х или 3- х лимонов и принимать после еды по 1 /2 чайной ложки утром и после обеда. После принятия этой смеси не пить воду или какие-нибудь напитки. Не обращать внимания на слезотечение, а настойчиво продолжать лечение.


  • При затяжном приступе нужно пить ячменный кофе, нюхать нашатырный спирт, к икрам прикладывать горчичники.


  • Приступ астмы можно предотвратить, если освоить дыхательную гимнастику Стрельниковой. Оздоровительный эффект достигается резким шумным вдохом носом, как будто вы шумно и резко нюхнули, и завершается совершенно бесшумным выдохом ртом. Каждый раз необходимо делать 20 вдохов.


  • Полкило меда, столько же бараньего жира и сливочного масла смешать со 100 г какао и десятью куриными яйцами. Варить 1-2 минуты после закипания, потом, помешивая, остудить. Принимать трижды в день по столовой ложке, запивая теплым молоком.


  • Бронхиальная астма нередко вылечивается гомеопатически. По рецепту профессора Виноградова нужно взять по 2 коробки следующих компонентов: сенега - 3, дрозера - 3, ипекакуна - 3, кантарис - 3, бриония - 2, аммон карб. - 3, капсикум - 3, самбукум - 3, карбо вегет. - 6, силицея - 6, лобелия - 3, сульфур. - 3, и 4 коробки Гепар. сульф. - 6.



Содержимое всех коробочек высыпать в одну большую банку, помешивая вращением банки 5-10 с, потом из смеси брать по 8 крупинок и сосать их 5 раз в день через каждые 3 часа, пока не закончатся.



Гомеопатические средства очень эффективны, в отличие от антибиотиков они усиливают в 10 раз количество фагоцитов крови, обладающих защитными свойствами. Единственный их недостаток: они требуют кропотливого и терпеливого отношения и рассчитаны на длительный срок лечения.



Больным бронхиальной астмой народная медицина советует следующее:




  • Срезанные ранней весной бутоны цветов мать-и-мачехи высушить в тени и растереть в порошок. Ежедневно отваривать и принимать по 12 г порошка. Эффективность усиливается, если к мать-и-мачихе добавить в таком же количестве порошок ядрышек абрикоса. Смесь заваривать и употреблять в три приема в течение дня.


  • В стакане молока или воды кипятить 5-10 г измельченных семян конопли. Полученный отвар выпить за день несколькими приемами.


  • Во многих случаях при бронхиальной астме может помочь спиртовая (или водочная) настойка плодов черной бузины, которая также полезна при глубоком непроходящем кашле.


  • 300 г меда, лучше липового, полстакана воды и столько же измельченного листа алоэ кипятить на медленном огне 2 часа. Потом остудить, перемешать и хранить в прохладном месте. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.


  • 50 г сушеной травы багульника и 25 г крапивы заварить литром кипятка и принимать в течение месяца. Чай из травы багульника болотного пьют при кашле, одышке.


  • Листья эвкалипта залить крутым кипятком. Свернуть из плотной бумаги "рупор" и широкой его частью накрыть кастрюлю, а через узкую вдыхать пары настоя эвкалипта. Время ингаляции - 10-15 минут.


  • 3 стакана размолотой чаги, 50 г сосновых почек, 50 г сухого тысячелистника, 50 г плодов шиповника, 5 г полыни залить 3,5 л холодной кипяченой воды. Настой выдерживать 2 часа, потом поставить на огонь и варить с закрытой крышкой. Кастрюлю снять с огня и закутать в одеяло на сутки. Через сутки настой процедить, добавить 200 гсока алоэ ("доктор", широколистный, не моложе 3 лет), 250 г коньяка и 400 г меда. Массу размешать и потом это делать ежедневно в течение 4 суток. По истечении срока разлить по малым емкостям и поставить в холодильник. Принимать до еды 3 раза в день в следующей дозировке: по 1 чайной ложке (для больного до 5 лет), по 1 десертной ложке (с 5 до 15 лет) и по одной столовой ложке (старше 15 лет). Выпить не менее 2 литров лекарства.


  • Скорлупу 10 сырых яиц освободить от внутренней пленочки, просушить и растереть в порошок, который нужно залить
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУКЛЯНДИЯ...Великое переселение 16-03-2016 00:06

Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение

КУКЛЯНДИЯ...Великое переселение ..5
 

 

Как я и писала ранее... решила показать вам свою КУКЛЯНДИЮ, где с разных сайтов сохраняла у себя в компе поделки, пондравившихся мне, Кукол. Пора им занять место у меня в дневнике.... и возможно радовать КУКЛОМАНОВ...

Так что продолжается ВЕЛИКОЕ ПЕРЕСЕЛЕНИЕ.

Очень маленькое МК.

- Автор


[640x399]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закусочный тортик 12-03-2016 07:14

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

НИ ОДИН ГОСТЬ НЕ УШЕЛ, НЕ ПОПРОСИВ ЭТОТ РЕЦЕПТ...

Автор:Людмила Проноза

Довелось как-то мне с дочкой присутствовать на одном мастер-классе, посвященному его величеству фуршету))) Множество разнообразных закусок, мини-салатиков, нарезок, канапушек и профитролек с заморскими и не только вкусностями продегустировали мы и забрали в свои копилки…

Но ничего так не поразило нас своим отменным вкусом и простотой, как обыкновенный, - ой, необыкновенный (!) - селедочный тортик из простых магазинных вафельных коржей, который нам продемонстрировала шеф-повар одного из ресторанов города. С тех пор мы вечные и благодарные поклонники этого замечательного закусочного тортика, которым украшаем наши праздничные столы. Еще ни один гость не ушел от нас, не попросив этот рецепт)))

Ингредиенты:

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Выкройки птичек для пошива игрушки 12-03-2016 07:05

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Выкройки птичек для пошива игрушки

Выкройки птичек для пошива игрушки

[408x608] [560x532]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Славянские поверья про День Рождения. 10-03-2016 22:16

Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение

Славянские поверья про День Рождения.

Славянские поверья гласят, что, когда человек появляется на свет, к его ко¬колыбели приходят три духа: Горе, Недоля и Кручина и насылают на ребенка страдания. Они не щадят ни бедных, ни богатых. Вот только они сладкоежки, и если у колыбели новорожденного или на шкаф в той же комнате поставить блюдце с медом, сладкую булочку и чарку с красным вином, то Горе, Недоля и Кручина набросятся на сладости и пощадят новорожденного. Впоследствии злобные духи каждый год приближаются к столам людей, празднующих день рождения, чтобы напакостить. Поэтому на столе обязательно должны быть мед или медовуха, сладкие пироги и красное вино. С появлением злых духов связана примета, по которой нельзя отмечать день рождения раньше или позже, а только в тот день, когда родился. Ведь если празднование переносят, то Горе, Недоля и Кручина, явившись к праздничному обеду, останутся голодными.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный чехол для сумки 02-03-2016 06:54

Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение

Ажурный чехол для сумки


[640x480]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛЕТЕНЫЙ ШНУР ДЛЯ РУЧЕК 02-03-2016 06:50

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение

Плетеный декоративный шнур -для ручек сумки,поясов ,как украшение

[показать] [392x488] [382x491] [384x456] [372x444]

Источникhttp://yarni.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вещицы из войлока 02-03-2016 06:13

Это цитата сообщения Ketevan Оригинальное сообщение

Вещицы из войлока
 



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удивительные валяные картины Фионы Джилл 02-03-2016 05:47

Это цитата сообщения kolobok_serj Оригинальное сообщение

Удивительные валяные картины Фионы Джилл
 

 

о

Удивительные валяные картины Фионы Джилл

 

 

ОтсюдаОльга Богданова           
Виды творчества:   Валяние - Мокрое валяние
Вышивка - Аппликация

[показать]

Сегодня пойдет рассказ немножко еще об одной волшебнице. Зовут её Фиона Джилл (среди рукодельниц она больше известна как MarmaladeRose) и живет она в Йоркшире (Великобритания). О себе она пишет так: «Я Фиона и я замужем за прекрасным человеком, у нас двое прекрасных (не побоюсь этого слова...подростков) детей, и трусливая собака. Мы последовали за нашей мечтой и сбежали в деревню. Люблю домашний уют, мечтаю о днях, полных выпечки для семьи, шитья и рукоделия, уборки овощей с огорода,... обняться на диване и посмотреть хороший фильм, с шоколадным тортом в одной руке и крючком в другой!(это возможно?)»В работах она использует шерсть (которую по большей части красит сама), используя, в основном, мокрое валяние и дополняет всё вышивкой и аппликацией. Итак, смотрим, вдохновляемся и наслаждаемся 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Что испечь из кефира? 6 РЕЦЕПТОВ 25-02-2016 02:48

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Что испечь из кефира? 6 РЕЦЕПТОВ

 
Торт на кефире: «Черный принц»
 
Для теста: 1 яйцо, 1 стакан сахара, 2-3 чайные ложки какао, 1 стакан кефира, 1 чайная ложка соды, 1 стакан муки.
Для крема: 200 г. масла, 0,5 стакана сахара, 250 г. сметаны.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаная мебель для барби 25-02-2016 02:33

Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение

Вязаная мебель для барби

[показать]

перевод Любавы
Примечание:
вязать крючком D (3,25мм) из очень толстой пряжи.

Вам потребуется:

* толстая пряжа белого цвета или 1 большой моток пряжи №10;
* один маленький моток толстой или тонкой пряжи отделочного цвета: светло розового, светло зеленого, светло сиреневого, светло желтого, пряжи секционного крашения (см. фото);
* немного синтетического наполнителя (синтепон, вата) и нить для стежки;
* наполнитель (белая фасоль);
* тонкая белая пластиковая соломка (или проволока);
* толстый картон или пластик;
* крючок D (3,25мм) или №7 (1,5мм).
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кудрявые волосы для кукол (мастер класс) 25-02-2016 00:53

Это цитата сообщения Толяна Оригинальное сообщение

Кудрявые волосы для кукол (мастер класс)

Мастер класс по кучерявой прическе от Юлии Алешкиной 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии