• Авторизация


Средство от герпеса Корвалол - помогает, не поверите. 18-01-2019 01:01

Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение

Средство от герпеса Корвалол - помогает, не поверите.

[5x]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Классная вещь - фитбол! 18-01-2019 01:00

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Классная вещь - фитбол!

! (700x393, 5290Kb)

!1 (450x506, 2908Kb)

Фитбол поможет приобрести стройность! Купить этот гимнастический мяч сегодня можно почти в каждом спортивном магазине, с ним можно выполнять любые упражнения для здоровья, для красивой фигуры! Комплекс упражнений с фитболом поможет разнообразить ваши тренировки, сделает их более эффективными и интересными. А если Вы приобщите к своим занятиям детей – радости их не будет предела! Попробуйте, Вам понравится!
Перекидывание мяча ногами прекрасно работает на мышцы живота, помогает убрать лишний жир с живота и бёдер, эффективно убирает живот. Повторять упражнение по 20 раз ежедневно.
Для осанки и для ягодиц очень полезно упражнение с фитболом, стоя у стены. Выполняя медленные приседания с фитболом, Вы снимаете нагрузку с коленей и спины, чем приносите пользу своему организму. Приседания помогают дать бережную нагрузку на суставы, щадящую их. 20-30 приседаний ежедневно не помешают никому!
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Женщина обидчивого возраста 18-01-2019 00:19

Это цитата сообщения Al_lexandra Оригинальное сообщение

Женщина обидчивого возраста

image (559x700, 92Kb)
Женщина обидчивого возраста,
Одолев большую часть пути,
С болью сознает, что могут попросту
Плюнуть, развернуться и уйти

Догонять, увы, уж нету времени,
Умолять вернуться — в чем же прок?
И растет обида горьким семенем,
И стучится возрастом в висок

Вон еще морщинка намечается,
В волосах все больше седины,
Все длиннее осенью случаются
У души критические дни

Боль в душе — и толку нет от опыта,
Хоть о жизни знает не из книг,
С горькою улыбкой, но без ропота
Видит сеть обманов и интриг

А мужчины все еще охотники,
Только ей уж незачем бежать,
Глядя на лысеющие подвиги
И искусство юных ублажать

Море одиночества и гордости,
Накрывает валом с головой
Женщину обидчивого возраста,
Но у каждой этот возраст- свой…

© Светлана Борисова
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЯПОНСКИЙ сдобный хлеб: Мягкий и пушистый 18-01-2019 00:16

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

ЯПОНСКИЙ сдобный хлеб: Мягкий и пушистый

На 18-и см квадратную форму для кекса
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗВЕЗДЧАТКА СРЕДНЯЯ (МОКРИЦА) 17-01-2019 21:41

Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение

ЗВЕЗДЧАТКА СРЕДНЯЯ (МОКРИЦА)

[показать]

Действие: сердечное, обезболивающее, действующее успокаивающе на нервную систему, противовоспалительное, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, антисептическое, витаминное, применяется при болезнях печени, легких, кровохарканье и кровавой рвоте, геморрое, болезни щитовидной железы, наружно — при ранах, кожных заболеваниях, опухлости ног, нервных расстройствах. 

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шёл по улицам Бог... 16-01-2019 01:42

Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение

Шёл по улицам Бог...

 

Шёл по улицам Бог...

 

Не раз читала это стихотворение "Шёл по улице Бог..."

Хорошее стихотворение, немного грустное, но мудрое и светлое... Захотелось вновь его перечитать.

Если бы я могла, то передала бы Богу привет и свою благодарность за жизнь во всех её проявлениях...


 
Шел по улицам Бог, слушал мысли прохожих,
И в невидимом сердце кольнуло иглой -
Каждый третий твердил:"Ну за что мне все, Боже?"
"Не хочу я так жить!" – думал каждый второй.
 
С интересом прислушался к мыслям мужчины -
Прицепилась к бедняге тоска, словно спрут,
У него накануне украли машину.
"Хорошо, что не жизнь, а машину найдут!" –
 
Улыбнулся Создатель едва уловимо.
И взглянул на красавицу с рыжей косой –
А ее перед свадьбою бросил любимый,
Променяв на свободу семью и кольцо.
 
"Хорошо, что сейчас – верным мужем не стал бы,
Он от бОльших страданий тебя уберег.
Он всегда таким будет – красивым, но слабым.
Разве этого хочешь?" – спросил ее Бог.
 
Но никто не услышал Его откровений,
Только ропот и стон с переходом на крик.
Если б поняли люди – всему свое время,
Научились бы жить и ценить каждый миг.
 
Каждый день стал бы новым открытием счастья,
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие бесплатные пасьянсы 16-01-2019 01:30

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Лучшие бесплатные пасьянсы

Кто-то использует колоду карт в качестве досуга, кто-то – для гадания, а кто-то тренирует с их помощью память и логическое мышление. При этом весомой историей располагает раскладывание пасьянса. Принято считать, что впервые в неё стали играть скандинавы, но сегодня таким образом проводят время едва не во всех уголках нашей планеты. Это универсальная карточная игра, которая работает на всех уровнях: и в рамках развлечения, и для умственной закалки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ МАКИЯЖ БРОВЕЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО 16-01-2019 01:23

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ МАКИЯЖ БРОВЕЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО

УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ МАКИЯЖ БРОВЕЙ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Ухоженные и красивые брови станут настоящим украшением их обладательницы.

Сделать макияж можно и без помощи специалиста. Всё необходимое можно приобрести, а мы подготовили для вас пошаговое руководство.

Так что, вперёд!
Макияж бровей в домашних условиях — этапы выполнения

Прежде всего нужно определиться с формой бровей. К сожалению, а может быть и к лучшему, невозможно применить единый шаблон, ведь все мы абсолютно разные.

Кстати, эта статья будет тоже полезна: как нарастить ресницы дома.

Придаём правильную форму

Обратите внимание на фото под номером 5, 6 и 7, где Лаурен демонстрирует как необходимо определить правильную длину бровей и их изгиб.

Учимся делать макияж бровей самостоятельно

Выделяем лини и окрашиваем

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стейк - всегда вкусно из любого мяса! 16-01-2019 01:10

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Стейк - всегда вкусно из любого мяса!

Читать рецепты стейков
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Я тебя хочу.... очень... 16-01-2019 01:09

Это цитата сообщения ninona Оригинальное сообщение

Я тебя хочу.... очень...



Я тебя хочу… Очень… До слез, до мороза по коже...
До искусанных губ, до скулящей от боли тоски…
Но живу как жила, улыбаюсь случайным прохожим,
И мечтаю – несбыточно – просто коснуться руки.

Я хочу тебя так, будто жизни осталось – неделя.
Будто несколько дней – и уже ничего не успеть.
Я с ума не сошла, просто нервы давно на пределе,
Легче вспыхнуть – и в пепел, чем долго, мучительно тлеть.

Я хочу тебя, я по тебе невозможно скучаю,
А тоска изнутри разъедает похлеще любой кислоты.
Каждый вечер свиданья во сне я тебе назначаю,
За пятнадцать минут до рассвета, у пятой звезды…

Приходи, нам обоим, обоим нужна эта встреча!
Дай мне шанс рассказать тебе то, что нет силы скрывать.
Я хочу тебя очень. От этого время не лечит.
Только я и сама ничего не хочу забывать...
Автор неизвестен

 


 
E-Ledi

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Будьте, живите, смейте, любите ... 16-01-2019 01:06

Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение

Будьте, живите, смейте, любите ...



Верьте!.. чудеса есть!
Смейте!.. жить так, как хочется "сегодня"..и "здесь"..
Любите!.. "насквозь".. а не "по касательной"..
Будьте!.. и не "просто", а "счастливо" обязательно.!
Удивляйтесь!.. простому, как в детстве..
Не принимайте всерьёз!.. всё, что следует после слова "если"..
Не обижайтесь!.. сами других часто раним..
Прощайте быстро!.. не сорите словами..
Не судите!.. каждый за свое расплатится сам..
Помогайте!.. где можете, помогут когда-то и вам..
Не принимайте!.. желаемое за действительное..
Не забывайте!.. любимых, друзей, родителей..
Мечтайте!.. дерзко.. о невозможном..
Не берите чужого!.. его удержать сложно..
И да.. не удерживайте! Ни людей, ни прошлое..
Думайте!.. о хорошем..
Спешите!.. к близким из любой дороги..
Детей балуйте!.. К себе будьте строги!..
Обнимайте!.. тех, кем дышите..
Молчите!.. слова, что тишину не меняют к лучшему - лишние!
Говорите!.. о том, как любите.. как скучаете!..
Исполняйте!.. всё, что пообещаете..
Ждите!.. радуясь в предвкушении.. а не тоскуя..
Считайте!.. дни по поцелуям..
Не считайте!.. калории, потери.. дни "до" даты..
Ставьте цели!.. не откладывайте на "когда-то"..
Не откладывайте!.. близких, пока они близко..
Уходите!.. от "нелюбви" по-английски.
Помните!.. боль, которая не убила -
Она.. составляющая Вашей силы.
Забывайте!.. тех, кто ее причинял..
Обиды - не тот "капитал" ,
Который копят и наращивают..
Печалью прошлого не портите!.. настоящего!
Имейте смелость!
Сиять!.. сквозь "серость"..
Посылать - если накипело!
Начатое до ума доводить дело..
Не улыбаться! из приличия..
Улыбаться!.. когда все отлично!
И когда не очень отлично - тоже..
Не искать встреч с теми.. кто без вас может..
Не искать! счастья, радости, легких денег..
Чужие берега манят.. но надежнее свой берег..
Не метайтесь! Журавль - синица?
Спите с теми... кто снится....
Будьте, живите, смейте, любите, верьте, не будьте печальны..
Мы временны.. но.. не случайны!...

@оксана зет

[12x]

© Copyright: Оксана Зет, 2019
Свидетельство о публикации №119010809540
Благодарю Юлию
Yarusya
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожный чизкейк “Баноффи” (без выпечки) 16-01-2019 00:54

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Творожный чизкейк “Баноффи” (без выпечки)

Творожный чизкейк “Баноффи” (без выпечки)

[показать]

Очень вкусно и нарядно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ликер «Baileys» домашнего приготовления! Делается очень просто и быстро 16-01-2019 00:53

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Ликер «Baileys» домашнего приготовления! Делается очень просто и быстро

Ликер «Baileys» домашнего приготовления! Делается очень просто и быстро.

Liker_Baileys (480x640, 94Kb)
Делается Бейлиз очень просто, составляющие доступные, ну а по вкусу не отличишь от оригинала. Проверено! И многократно дешевле, кстати.
 
Для рецепта ликера Бейлиз нам потребуется:
 
водка — 0,5 л.; (не пожалейте денег и купите хорошую или потратьте время и очистите обычную)
сгущенное молоко — 1 банка;
яичные желтки — 4 шт.;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Собеседование на английском языке 16-01-2019 00:48

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Собеседование на английском языке

5640974_note2931 (700x466, 75Kb)

 

1.How are you today? Did you have any trouble finding us?

- Как дела? Вы с трудом нас нашли?

I’m fine! Thank you, and you?

(Спасибо! Я – хорошо. А Вы?)

2.How would you describe yourself as a person?

- Как бы вы сами себя описали?

I’m a perfectionist. I pay attention to all the details, and like to be sure that everything is just right.

Я перфекционист. Обращаю внимание на все детали и мне нравиться быть увереным, что все идет по-плану.

I’m efficient and highly organized. This enables me to be as productive as possible on the job.

Я продуктивен и дисциплинирован. Это помогает добиваться самых высоких результатов на работе.

I’m a creative thinker. I like to explore alternative solutions to problems and have an open mind about what will work best.

Я изобретательный. Мне нравиться находить альтернативные более эффективные решения к задачам.

I enjoy solving problems, troubleshooting issues, and coming up with solutions in a timely manner.

Мне нравится решать задачи и предлагать решения.

3.What type of position are you looking for?

5640974_12 (220x104, 10Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обзор самых современных синтетических утеплителей для зимних пуховиков 15-01-2019 02:05

Это цитата сообщения Nina62 Оригинальное сообщение

Обзор самых современных синтетических утеплителей для зимних пуховиков

Рї1 (600x450, 186Kb)

Приближаются холода, и сейчас как никогда актуален вопрос о приобретении удобного, модного и при этом теплого пуховика. О самых современных утеплителях для данного вида верхней одежды, их свойствах и применении мы расскажем далее.

Пуховик — один из самых практичных вариантов верхней одежды для зимы. Он не требует такого тщательного ухода, как мех, гораздо легче чем дубленка и теплее зимнего пальто. При этом всегда можно найти недорогой пуховик, в котором сочетаются хорошая цена и качество. В данном материале мы рассмотрим самые современные варианты синтетических утеплителей для зимних пуховиков.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Анекдоты: и смех, и грех... 15-01-2019 02:03

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Анекдоты: и смех, и грех...

Анекдоты: и смех, и грех...

3925311_umor_smeh (312x176, 1281Kb)

 
1. Внутренний конфликт у девушек: хочется постричься и отрастить волосы одновременно. То же у мужчин: одновременно хочется бросить пить и выпить.
 
2. Ты понимаешь, что состарился, если, отвечая на SMS в 23:00, ты в конце пишешь: «Спокойной ночи», а не: «Приятного вечера».
 
3. Я не люблю ванну с пеной, поэтому наливаю ее под наклоном.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НУ ЧТО ВЫ, БАБОНЬКИ БОИТЕСЬ... 15-01-2019 01:51

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

НУ ЧТО ВЫ, БАБОНЬКИ БОИТЕСЬ...

4843185_ (600x476, 35Kb)

Ну что вы, бабоньки, боитесь
В калитку старости войти,
Не бойтесь возраста – гордитесь
Супругом, внуками, детьми.

Вздыхать у зеркала не надо,
Что седина, как белый плед,
Живите просто, без огляда,
На пелену ушедших лет.

Не прячьте возраст под «шпаклевкой»,
Попытки тщетные сии,
Ведь внешность только упаковка,
Важней в сто крат полёт души.

Не нужно старости бояться,
В любой период жизнь – фонтан,
Коль есть причины улыбаться,
То возраст просто – божий дар!

4843185_0_6d524_584740b_L (326x59, 4Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лоскутное одеяло 15-01-2019 01:46

Это цитата сообщения Svetishna Оригинальное сообщение

Лоскутное одеяло

1.
1JSOB71LieA (700x700, 591Kb)

Без-имени-1.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
26 упражнений на растяжку, которые подарят вам легкость! 08-01-2019 21:22

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

26 упражнений на растяжку, которые подарят вам легкость!

26 упражнений на растяжку, которые подарят вам легкость!

В рамках одной тренировки достаточно выполнять 5-7 упражнений. В каждой позе находитесь по 1–2 минуты.

1.
AY0Bi0XFiNM (500x581, 105Kb)

2.
Rjv1P4J0JS0 (500x533, 100Kb)

3.
Q0RfF7hyqjM (500x502, 89Kb)

4.
bmZPl4VYtzE (468x604, 104Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 вариантов вкуснейших рулетов из лаваша 08-01-2019 21:06

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

5 вариантов вкуснейших рулетов из лаваша

5 вариантов вкуснейших рулетов из лаваша

1.Лаваш с помидорами и сыром

🔸на 100грамм - 162.24 ккал🔸Б/Ж/У - 12.23/4.16/15.72🔸

Ингредиенты:

Тонкий лаваш 2 шт

Адыгейский сыр 300 г

Зелень 1 пучок

Помидоры 2 шт.

Куриное филе(отварное)

Красный лук 1/2 шт.

Приготовление:

Адыгейский сыр раскрошить или натереть на терке.

Помидоры помыть и нарезать небольшими кубиками.

Зелень порубить, красный лук мелко нарезать.

Филе нарезать на кусочки.

Смешать все ингредиенты для начинки.

Завернуть сырную смесь в два тонких лаваша и обжарить на гриле(либо на сухой сковороде ) до золотистого цвета.

2. Курица в лаваше
🔸на 100грамм - 124.63 ккал🔸Б/Ж/У - 8.88/2.41/16.57🔸

Ингредиенты:

Лист тонкого армянского лаваша

Запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм

Листья салата

Помидоры, огурцы

Cыр 50 грамм

Специи, прованские травы по вкусу

Для заправки потребуется:

15 грамм домашнего, натурального йогурта (можно заменить сметаной)

2ч.л. соевого соуса

3 ст.л.аджики (кетчуп либо любой другой соус)

Приготовление:

Смазываем лаваш йогуртом и аджикой

Укладываем на лаваш листья салата, затем нарезанную грудку, сыр, добавляем овощи

Посыпаем все специями, я использовала прованские травы

Сворачиваем все в плотную трубочку

3. Рулет из лаваша с творогом
🔸на 100грамм - 158.44 ккал🔸Б/Ж/У - 12.1/5.58/14.18🔸

Ингредиенты:

Творог - 220 г

Петрушка - 5 г

Сельдерей - 20 г

Листья салата - 30 г

Лаваш армянский - 100 г

Приготовление:

Творог лучше брать не зерненый, а который по консистенции как паста, он хорошо намажется на лаваш и "склеит" его.

смешать в чашке творог и зелень до однообразной массы.

Ложкой выложить начинку на лаваш, свернуть в плотный рулет. Сразу же завернуть в пищевую пленку и поставить в холодильник на несколько часов.

Охлажденную закуску нарезать и подать к столу.

4. Лаваш с яблоком и творогом
🔸на 100грамм - 159.73 ккал🔸Б/Ж/У - 7.27/3.95/22.98🔸

Ингредиенты:

круглый лист лаваша (если лаваш длинный и прямоугольный - то половина)

творог нежирный 100 гр

яблоко (лучше сладкое)

пару орешков (на вкус)

Приготовление:

Режем, чистим и натираем на крупной терке яблоко и ставим в микроволновку на 2 мин. Расстилаем лаваш на пергамент, покрываем печеным яблоком, 1/3 лаваша лучше оставить непокрытой. Туда же творог и орехи. Все это дело скручиваем и в духовку на 10-15 мин.

5. Фитнес-пицца "Маргарита" в лаваше
🔸на 100грамм - 181.97 ккал🔸Б/Ж/У - 8.95/7.38/22.87🔸

Ингредиенты:

Лаваш тонкий бездрожжевой 2 шт. (200 г)

Помидоры 2 шт. (400 г)

Сыр Моцарелла (или другой нежирный) 200-250 г

Базилик сушенный, если нет свежего по вкусу

Соль по вкусу

Приготовление:

Сыр трем на средней терке и посыпаем ровным слоем лаваш. Если сыр мягкий, то можно нарезать на тоненькие кусочки. Края лаваша оставляем пустыми. Используем только половину сыра (остальная часть уйдет на второй лаваш).

Помидор нарезаем кольцами и выкладываем на сыр, только на 1/3 лаваша.

Солим и обильно посыпаем сушеным или свежим базиликом.

Аккуратно заворачиваем лаваш.

То же проделываем и с другим кусочком лаваша.

Затем, разрезаем получившуюся пиццу на половинки, чтобы они поместились в форму для запекания/на сковороду без масла. Получится 4 кусочка. Ставим в духовку разогретую до максимума на 10-15 минут или обжариваем на сухой сковороде по 4 мин с каждой стороны . Подаем горячей.

Приятного аппетита!
JuqJeW7ubyo (700x465, 212Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии