[показать]
Воздух прозрачный и синий,
Выйду в цветочные чащи.
Путник, в лазурь уходящий,
Ты не дойдешь до пустыни.
Воздух прозрачный и синий.
Читать далее
Для чего? Сегодня я предложу вам множество идей и для сада и для дачного дома.Начнем с интерьера.
В последнее время мне стало интереснее читать Михаила Задорнова. Это даже не связано с изысканиями "укроисториков". Я не смотрю его концерты как standuper по ТВ, я именно читаю его книги, особенно, что касается его изыскательских работ по изучению истории славян и, в частности, русских. Его фильм "Рюрик. Потерянная быль" я смотрел - мне было интересно. |
Динь! Дон!
Динь! Дон!
Это что за нежный звон?
Это пролесок-подснежник
Улыбается сквозь сон!
Это чей пушистый луч
Так щекочет из-за туч, Заставляя малышей Улыбаться до ушей? |
Это чья же теплота,
Чья такая доброта
Заставляет улыбаться
Зайца, кyрицy, кота?
И по какому поводу?
Идёт Весна
По городу!
Я в задумчивости. Перебираю записи трехгодичной давности. Многое сохранила просто для памяти.
А сейчас не могу решить - рассказать эту историю или нет. Будет ли она достаточно интересна, чтобы потратить на ее пересказ свое время. Но эта была реальная история одного Тела. Сначала одного. Затем через месяц это стало историей еще трех Тел.
На самом деле это 4 реальных человека, с которыми я хорошо знакома уже не один год. Нас объединял возраст. Нам было по 16 лет. Я и еще две девушки и два парня. Общий вес всех пятерых составлял 500 кг...Полтонны...
Одна из них была я. Мой вес на момент истории был около 46-48 кг (точно не помню - весом не заморачивалась). Остальной вес принадлежал им.
Почему называю этих людей -Телами. Да, с большой буквы, но это были огромные, раскормленные родными и близкими, жирные Тела. Отравляющие жизнь каждому из четырех.
Тот, кто был полным в детстве поймет их. Тот, кто сейчас борется с лишним весом... не знаю. Не знаю - потому что история того года перед выпускным обсуждалась родителями этих молодых людей от "с ума сошли, занимаетесь дурью, лучше к экзаменам готовьтесь" до "перед выпускным сядешь на диету и влезешь в любое платье"(!!!!!). Я выслушала от них тоже мало приятного "Не умеешь, не берись - Что ты в этом понимаешь? - Генетику не перешибешь!"
За два месяца до выпускного злые родительские вопли прекратились. Две мамы - рискнули повторить мой "ужасный эксперимент издевательства над их детьми" в ускоренном темпе и на выпускном выглядели чудесно.
Вернулись ли те мамы к своим привычным подходам в питании - "похудеть назло или ради кого-то", похудеть к Новому Году-дню рождению-к лету", похудеть "чтобы влезть в платье моей молодости". Не знаю
Знаю точно только одно. Мой вес по-прежнему около 50 кг. Вес остальных моих друзей уменьшился в среднем на половину.
Это история не дурацких диет, многочисленных срывов и голодовок или известных систем питания. Эта история маленьких шагов длиной в год.
История, которая началась с одного Тела - Тела моей близкой подруги.
Черт, а рассказать будет не просто. Но попробую.
Продолжение следует...
P.S. Комментарии ко всем постам этого раздела закрыты изначально. Не согласны со мной? Мне все равно. Если кого-то заинтересуют простые давно известные советы, которые я применяла (даже не задумываясь об этом уже с 10 лет сама) и которые мы систематизировали с друзьями - "подопытными кроликами" (как называли их родители) - буду рада. Значит я потратила не зря время. Свое и ваше...
Серия сообщений "История Одного Тела":
Часть 1 - История одного Тела...(Предисловие)
Часть 2 - 52 привычки питания. (История Одного Тела)
Часть 3 - Привычка 1. История Одного Тела...
...
Часть 6 - Неделя 2. Прощай "сладкая" жизнь. (История Одного Тела)...
Часть 7 - Привычка 3. Размер порции. (История Одного Тела)
Часть 8 - Неделя 3. Жрать или есть. (История Одного Тела)...
Автор: Ксения Свешникова.
[623x360]
Материалы и инструменты:акриловые краски (желтая, малиновая, серо-голубая),вода,синтетическая кисть,наждачная бумага №220.
МК Анной Листковой)) магазин: http://www.livemaster.ru/AnnListk
|
На создание этого МК меня вдохновила замечательный мастер декупажа Марина Жукова, с помощью ее заочного урока, я и научилась брашировке с обжигом. Брашировку я очень люблю и уважаю, нравится запах жженого дерева, завораживает сам процесс работы с огнем и очень радует полученный результат.
Конечно, брашировка с обжигом работа пыльная и грязная, лучше ее проводить на улице, на даче или на природе. Но у меня дачи нет, на улице, в наших погодных условиях, работать не комфортно. А до лета еще далеко. Поэтому я все делаю в ванной комнате. Саму ванную можно застелить мокрыми газетами или влажными одноразовыми простынями.
Итак, начнем :)
Для работы мне понадобятся:
[показать]
Сегодня будем рассказывать "Зимнюю сказку". Это время года идеально подходит для волшебства, загадывания желаний и чистого листа жизни. Уверенна, все успеют в новогоднюю ночь пожелать себе самого заветного и жданного. А мы немного пошаманим со снежком, фактурой и чудными котами :)
Для декора выбираем декупажную карту от "Base of Art" "Winter 11".
Ее сказочные персонажи украсят шкатулку-фолиант.
Автор: Ольга Максимова
[545x600]
Серия сообщений "**лаки, поталь":
Часть 1 - Акриловые лаки для декупажа.
Часть 2 - Материалы для декупажа: Лаки (обзор). Сайт любителей декупажа.
...
Часть 17 - Мастер-класс. Финишная лакировка.
Часть 18 - Обзор финишных лаков.
Часть 19 - Памятка декупажницам.
Часть 20 - Обзор лаков.
Распечатка картинок на струйном принтере с водными чернилами. Советы мастера. Автор статьи и фото: Ольга Сухова (материал опубликован с разрешения автора) Давно занимаюсь декупажем - не профессионал, но любитель со стажем. Всегда пользовалась только салфетками. С ними все просто - нашел красивую, вырезал, приклеил и все хорошо. Однако меня давно интересовал вопрос, как самой сделать картинку для декупажа. Т.е. просто взять понравившуюся картинку, распечатать на принтере и использовать в декупаже. Чего сложного, скажете вы? Картинок великое множество, аж глаза разбегаются от красоты. Бери и печатай. Так я и сделала по началу. Распечатала на обычной бумаге, вырезала, замочила в воде и ... она у меня прямо в воде и потекла, в смысле, краска с нее потекла. Все в итоге полетело в помойку.
|
[700x464]
На этом мастер-классе мы сделаем милейший календарик, который поселится в комнате у маленькой принцессы. Нам понадобятся материалы литовского производителя Daily ART, а именно:
Одесса — особенный город. Об уникальном юморе и знаменитом сленге его жителей слагают легенды, пишут книги и снимают фильмы. У одесситов есть собственное мнение обо всем — и романтика совместной жизни не исключение.
[650x390]
Mы считаем этот взгляд на отношения если и не лучшим, то точно самым остроумным.
— Яша, а шо вы скажете за фигуру Симы?
— Ой, а шо тут мое мнение? Таки раньше она за ней следила, а теперь просто наблюдает...
Одесса. Мужчина на Староконном рынке приценивается к волнистым попугайчикам:
— А будут ли эти попугайчики щебетать? А разговаривать?
— Молодой человек! Вы меня спросили, и я вам таки скажу. Вы женаты?
— Ну да, конечно...
— И вам мало?
Старый еврей подал на развод. Судья спрашивает его:
— Моисей Маркович! Вам 80 лет, вы 55 лет в браке... Шо это вам так приспичило?
— А вы знаете, шо делает эта паразитка, когда я засыпаю?
— Ну и шо она делает?
— Она надевает мои зубы и кушает чеснок!