• Авторизация


Мудрости от психолога 15-12-2013 17:01

Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение

Мудрости от психолога

Мудрости от психолога

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цитаты в картинках 15-12-2013 17:00

Это цитата сообщения zeo24 Оригинальное сообщение

Цитаты в картинках)))

[700x400]
.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

МУДРОСТИ НА ПЕРГАМЕНТЕ (ПРОДОЛЖЕНИЕ) 15-12-2013 16:58

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

МУДРОСТИ НА ПЕРГАМЕНТЕ (ПРОДОЛЖЕНИЕ)

Читать мудрые изречения всегда очень интересно:


"Вся наша жизнь – ко знанью устремление,
Что там, когда и как у них?"



[600x404]


[600x404]


[600x404]


[600x404]


[600x404]


[600x404]


[600x404]


[600x404]


[600x404]


[600x404]


[600x404]

[600x404]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Определяем время до захода солнца с помощью пальцев 15-12-2013 16:50


[416x457]
Полезно знать, сколько времени осталось до момента,

когда солнце скроется за горизонтом и начнёт темнеть.

Неважно, находитесь ли вы в походе или просто отдыхаете где-то на природе,

желательно заблаговременно подготовиться к ночёвке.

К счастью, есть очень простой способ определить время до заката,

и для этого вам понадобится только ваша рука.


Итак, всё что необходимо сделать — вытянуть руку так,

чтобы солнце как бы лежало на вашем указательном пальце.

Теперь считаем количество пальцев до горизонта.

Если у вас более-менее стандартная толщина пальцев

то каждый палец будет равен приблизительно 15 минутам до заката.

Тем, кому посчастливилось быть обладателем пальцев совсем нестандартного размера,

можно посоветовать один раз провести опыт,

заметив время, которое необходимо для того,

чтобы солнце опустилось на 1 палец вниз.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фразы со смыслом 15-12-2013 16:45

Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение

Фразы со смыслом

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Признаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме 15-12-2013 16:37

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Признаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме

Признаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме

КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН - это признак недостатка витамина С в организме. Нужно обратить внимание на ваше питание, нужно много кушать лука, чеснока, фруктов, овощей, лимона. Пить настой шиповника, отвар сосновой хвои, если нет средств на дорогостоящие фрукты. Привести в норму десна можно путем полоскания ротовой полости составом из спиртовой настойки аира и прополиса.

ГУСИНАЯ КОЖА НА ЛОКТЯХ - это признак нехватки витамина С и А в организме. Витамина А очень много во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидоре, абрикосах, кураге, и т.д. Нужно отметить только то, что витамин А усваивается с маслом.

СУХАЯ КОЖА ТЕЛА – недостаток витамина Е. В орехах, жирной рыбе, в масле растительном.

ЛОМКИЕ НОГТИ И ПЛОХИЕ ВОЛОСЫ - не хватает организму витаминов группы В и кальция. Много витаминов группы В в проростках зерен.

ВЫ СТАЛИ РАЗДРАЖИТЕЛЬНЫ И ПЛОХО СПИТЕ – это говорит о том, что организму недостает Mg и К. Что же нужно кушать много бананов. Кураги, чернослива, свеклы.

МНОГО КУШАЕТЕ СОЛЁНОГО (помидоры, огурцы, селедку) - это признак наличия инфекции в организме, или обострились воспалительные процессы, и, прежде всего в мочеполовой системе.

ЕСЛИ У ВАС СУДОРОГИ НОГ ПО НОЧАМ - признак недостачи в организме калия и магния. Нужно обратить внимание в еде именно на продукты, которые содержат эти минеральные элементы.

НЕ МОЖЕТЕ УДЕРЖАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО, возможно, что ваша нервная система работает на износ, и вам нужно быстрая энергетическая подпитка- глюкоза. Ну что же, если у вас нет диабета, то не возбраняется. Только кушать в этом случае нужно мед, горький шоколад, чтобы не возникали проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.

ТЯГА К КИСЛЫМ ПРОДУКТАМ - возможно у вас пониженная кислотность. И наоборот - если вы не можете есть лимон, даже кефир, у вас появляется изжога, тяжесть в желудке, то у вас повышенная кислотность желудочного сока. И в тех и другом случае, восстановить кислотность желудочного сока

ЕСЛИ ВАС ТЯНЕТ НА ГОРЬКОЕ , то у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом. Здесь подойдет очень мягкая разумная очистка организма.

ХОЧЕТСЯ ОСТРОГО, чуть употребляйте. Это стимулирует пищеварение. Но слишком много - раздражает слизистую оболочку ЖКТ. Не кушайте на голодный желудок. Так же как и слишком холодная вода на голодный желудок, подавляет пищеварительный процесс. Поэтому думайте и будьте разумными.

ПОТРЕБНОСТЬ В ПРЕСНОЙ ПИЩИ – у вас гастриты, проблемы с печенью. Помогайте своему организму, так как пресная еда снимает спазмы, успокаивает желудок.

ЕСЛИ ВСЯ ВАША ЕДА ПРЕСНАЯ , то это говорит о депрессии.

ЕСЛИ ВАМ ХОЧЕТСЯ ПОГРЫЗТЬ СЕМЕЧЕК , возможно, вам не хватает антиоксидантов. Грызите на здоровье, только нужно помнить, что они должны быть промытые, чуть подсушенные. Да и руки должны быть чистыми.

ЕСЛИ ВАС ТЯНЕТ НА МОРЕПРОДУКТЫ , скорее всего, речь идет о недостатке йода в организме. Кушайте, можно обратить внимание на грецкие орехи, йодированную соль.

ЕСЛИ ВЫ ИЗЛИШНЕ ЛЮБИТЕ КИСЛОЕ , вы стимулируете печень, желчный пузырь. Организм сам требует эти продукты. Кушайте лимон, клюкву. Кроме того, в простудное время нужно много витамина С, в которых, как раз, его много.

 

 

[500x334]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витаминный спрей для волос "Аптечный" 15-12-2013 16:27

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Витаминный спрей для волос "Аптечный"

[300x225]
Материалы:

• 50 мл. минеральной воды (либо отвара трав)
• по 1 ампуле витамина В1, В6, В12 и В5
• 1 ампула сока алоэ

Способ изготовления:

Нашла в интернете совет от трихолога - добавлять витамины группы В в любой бальзам для волос. Я воспользовалась этой идеей и сделала витаминизированный спрей для волос. Была мысль еще "усугубить" все это популярными витаминами для волос А и Е, но они в масле и я предумала, чтобы волосы не были жирными.
Если к этому спрею принимать еще витамины для волос внутрь - будет положительный эффект.



http://www.by-hand.ru/item/view/14899
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние средства для размягчения кутикулы 15-12-2013 16:24

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Домашние средства для размягчения кутикулы

 

 

[340x300]

Маникюр приходится обновлять каждую неделю, за редким исключением посетить мастера придется через 10 дней. Такой небольшой перерыв приходится соблюдать совсем не из-за облупившегося лака или сломанного ноготка, переделывать маникюр приходится из-за отрастающей огрубевшей кутикулы, которая делает вид пальчиков неопрятными. Привести ноготки в порядок можно и дома, но вот аккуратно обрезать или отодвинуть кутикулу, если кожа предварительно не распарена и не размягчена – не удастся. В аптеках и магазинах косметики продается несколько видов средств именно для кутикулы, но для размягчения отросшей кожицыможно применять и домашние средства, особенно эффективно масло для кутикулы. Порой достаточно приготовить ванночку с эфирным или обычным маслом, чтобы через четверть часа или полчаса можно было приступать к выполнению маникюра. Если вы предпочитаете домашний маникюр, обязательно запаситесь несколькими бутылочками масел, чтобы регулярно смягчать кутикулу и питать ноготки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Убираем волосы 15-12-2013 16:12

Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение

Убираем волосы

Убираем волосы навсегда!!!

Йод + нашатырь – популярное и действенное средство. 

1. Смешайте 35 г. спирта, 5 г. нашатырного спирта, 1,5 г. йода, 5 г. касторового масла. 
2. Полученным раствором смазывайте кожу с нежелательными волосками 2 раза в день. 
Через пару дней волосы выпадают сами навсегда. 

Если у вас есть аллергия на какой либо ингредиент, то данный рецепт применять не стоит! 


Ещё несколько народных рецептов удаления волос.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУПЕР МАСКА ОТ МОРЩИН 15-12-2013 16:08

Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение

СУПЕР МАСКА ОТ МОРЩИН

[показать]

 

[показать]

 

СУПЕР МАСКА ОТ МОРЩИН


Красота - это прежде всего молодая и здоровая кожа. Уникальный рецепт маски от морщин для всех типов кожи. Маска увлажняет кожу и обеспечивает ее всеми необходимыми витаминами, благодаря этому - помогает продлить молодость.
Перед процедурой нужно очистить лицо скрабом, чтобы маска лучше впиталась в кожу.
Для приготовления маски соедините 1 ст. л. белой глины и 1 ч. л. глицерина, добавьте 1 ч. л. облепихового масла и 1 ч. л. воды.
Все это тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо равномерным слоем на 15 мин, затем просто смойте водой. После воспользуйтесь своим кремом для лица.
Эта маска от морщин очень эффективная и недорогая. Все компоненты без проблем можно купить в любой аптеке. Делайте супермаску от морщин 1 -2 раза в неделю.

 
[показать]   [показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины 15-12-2013 16:06

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины


Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины.

Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Читать далее

 (53x20, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли 15-12-2013 15:19

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли

 

Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли

[250x250]

Очень эффективная маска красоты.

Родом она из Китая, а женщины там славятся своей гладкой, сияющей, словно фарфор, кожей.

Китайская маска красоты питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. В состав маски входит мед, крахмал и морская соль.

Чтобы приготовить китайскую маску красоты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цыганский рецепт для шикарной шевелюры 15-12-2013 15:10

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Цыганский рецепт для шикарной шевелюры

Красивые волосы - это ведь действительно половина успеха! "Цыганский рецепт для шикарной шевелюры" , - именно так был озаглавлен полустертый текст на стареньком листке бумаги, который подстелила бабушка под швейную машинку.

[700x537]

Четыре лосьона, которые наносят на волосы для того, чтобы быстро и эффективно улучшить цвет волос. Не знаю, действительно ли рецепт цыганский, но и бабушка, и все известные мне цыгане и в самом деле могли бы похвастаться шикарными шевелюрами. Вот что было написано на самом листке.

Читаем дальше))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Глицерин для красоты 15-12-2013 15:06

Это цитата сообщения Sofa54 Оригинальное сообщение

Глицерин для красоты

Глицерин для красоты

[показать]О волшебных свойствах глицерина знали и наши бабушки, и прабабушки.

Он продавался в аптеках и женских "лавках" в изящных флаконах. Как дорогие косметические средства сегодня.

В наше время мало кто спрашивает глицерин в аптеке, поскольку современные очаровательницы мало знают о том, как полезно это вещество для красоты и не обращают внимание на наличие его в составе косметических средств.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как ухаживать за кожей в области груди и декольте 15-12-2013 14:55

Это цитата сообщения Лисенокк Оригинальное сообщение

Как ухаживать за кожей в области груди и декольте

[показать]

Ни для кого не секрет, что идеальной формы женской груди просто не существует.

Красивая грудь – не обязательно пышная и большого размера. Привлекательный бюст  может быть и маленьким и упругим, и большим и мягким, разной формы. А привлекательность женской груди для мужчин совершенно не зависит от ее размера .

Чтобы ваша грудь всегда выглядела красиво, вы должны соблюдать несколько простых правил:

 правильно подобранное белье;

регулярный уход за нежной кожей бюста;

 упражнения для поддержания мышц груди.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОП-3 ЛИФТИНГ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА - НЕТ НИЧЕГО ПРОЩЕ!!! 15-12-2013 14:54

Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение

ТОП-3 ЛИФТИНГ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА - НЕТ НИЧЕГО ПРОЩЕ!!!

[400x281]


ТОП-3 ЛИФТИНГ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА - НЕТ НИЧЕГО ПРОЩЕ!
Маски с великолепным подтягивающим эффектом!
МГНОВЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ!
...........................................................


1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.

2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются.

3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла.

Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня.                    http://vk.com/page-51024179_44489438

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень быстрый и эффективный способ расслабления глаз 15-12-2013 14:48

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Очень быстрый и эффективный способ расслабления глаз

[показать]

[показать]Предисловие

Не знаю, все ли программисты всесторонне любознательные люди, но я всегда пытаюсь получить фундаментальные знания во всех областях, которые могут быть практически полезны.

В то время, когда мне в голову пришла эта идея я изучал анатомию и физиологию по журналам «Тело человека. Снаружи и внутри».

Ну а по работе я занимался стерео-варио фотографиями (для тех кто не знает — были такие советские календарики с ребристой поверхностью, где картинка либо казалась объемной, либо менялась).  

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Хождение на ягодицах. 15-12-2013 14:41

Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение

Хождение на ягодицах.


Хождение на ягодицах для похудения.

Хождение на попе совсем не сверхмодное изобретение современных консультантов по фитнесу, а превосходное упражнение для подтягивания мускул ягодиц и ликвидации нежелательной «апельсиновой корочки».
Хождение на попе происходит еще со времен Советского Союза, его рекомендовали совершать совершенно не для утраты излишних килограммов, а для упрочнения мускул ягодиц, спины, излечения геморроя, аденомы, затяжных запоров.
Спустя какое-то время человечество стало замечать результативность данного упражнения при наличии излишнего веса, галифе,  «апельсиновой корке» на области ягодиц.

Как согласно правилам ходить на попе?

Первоначально поверхность, на которой вы планируете ходить, должна быть утепленной, предпочтительнее, если это будет коврик  с маленьким ворсом. 
[450x300]
Присядьте на нижний настил в помещении, вытяните нижние конечности, распрямите спину и постарайтесь продвигаться в направлении перед собою, не изгибая при этом нижних конечностей. Предельное напряжение должно припадать конкретно на область ягодиц. Таким же образом данное упражнение совершается по направлению, обратному первоначальному. Верхние конечности должны быть в каком-либо комфортном для вас расположении.
Вышеописанное упражнение «хождение на попе», это отличное 
упражнения для ягодиц в домашних условиях и должно вводиться в вашу гимнастику в утреннее время суток, занимая всего-навсего десять-пятнадцать минуток.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Поза Планки. Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты, уже через неделю вы потеряете 2 см в талии 15-12-2013 14:40

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Поза Планки. Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты, уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.


[463x463]

Поза Планки


Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимать одну ногу параллельно полу.

В этом упражнении работают:
1. Прямая мышца живота
2. Внешняя косая
3. Внутренняя косая
4. Поперечная мышца пресса
5. Разгибатели позвоночника

Старайтесь следить за правильностью выполнения упражнения.
Не прогибайтесь в позвоночнике, так как в этом случае нагрузка ка на позвоночник возрастает, а на пресс — снижается.
Не сутультесь, так как в этом случае будет сложнее удерживать положение корпуса.
Не поднимайте голову и не отрывайте взгляд от пола, чтобы не перегружать шею.

Итак, кто попробовал сделать - у Вас наверняка тряслось тело - это хороший знак. Жир вокруг талии сжигался. Вы находились в анаэробном режиме.
Всего 2 минутки в день - результат уже через неделю ежедневных

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В моде – чёлки! 14-12-2013 20:05

Это цитата сообщения mk-ufa Оригинальное сообщение

В моде – чёлки!

 

В моде – чёлки! Какая чёлка вам нужна?


[показать]Стилисты утверждают, что в принципе не существует женщин, которым челки были бы абсолютно противопоказаны. Но всё равно мы каждый раз сомневаемся, делать или нет. Сколько потрачено часов в Фотошопе, чтобы приладить к своей фотографии причёску Мирей Матье или «ёжик» Шинэйд О’Конор, в надежде понять, какая чёлка нужна. Сколько часов глядели на себя в зеркало, чтобы решиться-таки: резать. Сколько советов выслушано от подруг и журналов, чтобы в очередной раз спросить: а она мне нужна?

Итак, вам нужна чёлка, если вы:

1. Хотите выглядеть моложе. Чёлка действительно молодит, и не только потому что скрывает некоторые морщинки на лбу.

2. Хотите быть неповторимой. Чёлка способна подчеркнуть индивидуальность, оглянитесь вокруг – одинаковых чёлок почти не существует. Одна и та же стрижка на разных волосах выглядит абсолютно по-своему.

3. Хотите быть игривой, иногда задорной, иногда юморной и несерьёзной.

4. Хотите быть задумчивой, романтичной и мечтательной.

5. Хотите быть деловой и серьёзной.

6. Хотите меняться, быть непредсказуемой, привлекательной и сексуальной.

И вам абсолютно не нужна чёлка только в одном случае: если она у вас уже есть.

У нас есть месяц, чтобы примерить все чёлки!

Предлагаю эксперимент. Интересный и приятный.
DALEE...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии