https://www.youtube.com/watch?v=I2HD4N5jm-c&list=TLPQMTkwMzIwMjYcaBUfaL0GYQ&index=1
Наталья Петровна Бехтерева — выдающийся советский и российский нейрофизиолог, академик, исследователь работы мозга и сознания. На канале «Архив Бехтеревой» — короткие лекции и истории о том, как устроены привычки, эмоции и выбор. Подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски.

Подписывайтесь на канал «Архивы Бехтеревой», чтобы регулярно получать короткие лекции и истории о мозге, привычках и внутренней силе.

https://www.youtube.com/watch?v=lhKYjfz0HJw
Наталья Петровна Бехтерева — выдающийся советский и российский нейрофизиолог, академик РАН, крупнейший исследователь человеческого мозга. Внучка великого русского учёного Владимира Михайловича Бехтерева.
*****

https://www.youtube.com/watch?v=Myr2E37FiDE&t=4s
Что если существует простой метод, способный не просто сохранить, а реактивировать вашу память, ясность ума и скорость мышления? Метод, эффективность которого кажется невероятной даже для специалистов.
В этом видео мы исследуем легендарную и малоизвестную широкой публике методику, связанную с именем Натальи Бехтеревой — выдающегося нейрофизиолога с мировым именем. Речь идет не о мистике, а о глубоком понимании работы мозга, переработанном в доступные практики.
Вы узнаете:
*****

https://www.youtube.com/watch?v=5LkHMpnr66c&list=P...zIukQJsgJslzBuQ&index=7&t=125s
00:00 Крем для торта - рецепты
00:23 Сметанный крем
00:33 Густой сметанный крем для торта (хитрость)
01:08 Сливочный крем со сгущенкой (крем для бисквита)
01:40 Сироп для пропитки бисквитных коржей
02:09 Белковый заварной крем для украшения тортов
04:59 Белковый заварной крем без сахара
05:13 Мой канал в Телеграм «Кухня наизнанку - БЕЗ САХАРА»
06:19 Масляный крем «Пятиминутка»
06:57 Творожный крем для торта
07:45 Заварной крем для торта
09:05 Что делать, если крем расслоился
09:33 Заварной крем на яблочном соке
11:11 Заварной крем со сливками
12:27 Постный заварной крем
13:35 Шоколадная крем-паста из остатков варенья
14:49 Самый простой крем для торта (с вареной сгущенкой)
15:19 Лимонный курд (лимонный крем для торта)
16:04 Крем творожный с кокосовой стружкой и сливками
17:21 Карамельно-кокосовый крем для торта
*****

https://www.youtube.com/watch?v=4MMb_HDHS1k&list=TLPQMDYwOTIwMjPjlwNg-C1H-Q&index=8
00:00 Диета стол №5
00:20 Легкий овощной суп
01:10 Суп-пюре из овощей
02:17 Десерт из тыквы
02:55 Запеченная тыква
03:09 Запеченные яблоки
03:45 Безе
04:27 Бисквит на белках
05:50 Рисовая каша с яблоками
06:29 Минтай в микроволновке
07:39 Рыба в пергаменте
08:39 Рыба в рукаве для запекания
09:39 Куриные колбаски на пару
10:38 Котлеты в духовке
11:36 Котлеты с молодой капустой
12:53 Тефтели с гречкой
14:06 Тефтели в молоке
14:51 Картофель в молоке
15:45 Ужин в одной посуде
16:28 Индейка с гречкой и овощами
17:35 Гуляш из куриного филе
18:13 Кабачковая икра в пакете

РЕЦЕПТЫ:
*****

https://www.youtube.com/watch?v=vxzJaGK6Vmk&list=TLPQMTcwMzIwMjZwyuomWezT6A&index=3
Наталья Петровна Бехтерева — выдающийся советский и российский нейрофизиолог, академик, исследователь работы мозга и сознания. На канале «Архив Бехтеревой» — короткие лекции и истории о том, как устроены привычки, эмоции и выбор

https://www.youtube.com/watch?v=XW6MKwPE_nE&list=TLPQMTYwMzIwMjb9J0JXaoZn-w&index=6

https://www.youtube.com/watch?v=kHssvi0dVCI&t=231s
Это РЕАЛЬНАЯ история, основанная на исследованиях легендарного советского нейрофизиолога Натальи Бехтеревой, которые десятилетиями скрывали от широкой публики.
Знаете ли вы, что разрушает ваш мозг прямо сейчас — без единой капли алкоголя? Академик Бехтерева обнаружила шокирующую правду о том, как обычные слова и мысли физически уничтожают нейроны быстрее, чем хронический алкоголизм. Нейробиология мозга, психология мышления и тайны сознания — всё это в одном видео!
Вы узнаете:
*****

https://www.youtube.com/watch?v=uqQInw0PxMc
Знаете ли вы, что густая кровь прямо сейчас может лишать ваш мозг до 30% кислорода? Это реальная история о том, как академик Наталья Бехтерева, легендарный советский нейрофизиолог, использовала простую болотную ягоду для разжижения крови и сохранения ясного ума до глубокой старости. Метод, о котором она рассказывала только в узком кругу.
В этом видео вы узнаете:
*****

https://www.youtube.com/watch?v=tq7LC5H0qQ8&list=TLPQMDYwMjIwMjbWQ9t4Vq708A&index=5
В этом видео вы узнаете секретный рецепт чая для разжижения крови, который передавался в узком кругу и записывался от руки. Четыре простых ингредиента, которые работают на уровне биохимии и возвращают крови её естественную текучесть.
*****

https://www.youtube.com/watch?v=ITvNp2KkJqg
Вы находитесь на канале, где наука встречается с философией, а сложные законы нейрофизиологии становятся ключами к пониманию собственной жизни.
*****

https://www.youtube.com/watch?v=mwJkmmtnV54&t=6s
Вы находитесь на канале, где наука встречается с философией, а сложные законы нейрофизиологии становятся ключами к пониманию собственной жизни.
*****

https://www.youtube.com/watch?v=hMLr1X80o2k&list=TLPQMTAwMzIwMjaiqTok58EXiw&index=3
Хирург оперировал в 103 года и весил как в 30 лет. Это реальная история Фёдора Углова — человека из Книги рекордов Гиннеса, старейшего практикующего хирурга в истории человечества. Его руки не дрожали, память работала идеально, а вес оставался неизменным на протяжении 70 лет. Как ему это удалось?
В этом видео мы раскрываем систему похудения Углова и открытия нейрофизиолога Натальи Бехтеревой о связи лишнего веса и деградации мозга. Удивительное совпадение: оба ушли из жизни в один день — 22 июня 2008 года. Он резал тела, она сканировала мозги. Они пришли к одному выводу.
Вы узнаете:
— Почему лишний вес убивает мозг раньше, чем сердце, и как жировая ткань производит яды для нейронов;
— Что такое гликирование и почему булки, картофель и колбаса карамелизируют ваш мозг изнутри;
— Как работает система 5 приёмов пищи по Углову с точными граммовками и временем;
— Почему диеты не работают и как перепрограммировать гипоталамус за 21 день без срывов;
— Единственный перекус, который Углов разрешал себе между приёмами пищи — секрет, который позволял ему никогда не срываться;
— Дыхательная практика Бехтеревой 4-7-8, которая удваивает эффект похудения за 17 минут в день;
— Три ловушки, которые обнуляют результат: кофе в первый час, телефон утром, седьмой день;
— Реальная история Валентины Сергеевны, учительницы 68 лет, которая вернула себе память и похудела на 18 килограммов.
*****

https://www.youtube.com/watch?v=v1zKPXJQGhk&t=2108s 88% населения заражены паразитами и даже не подозревают об этом. Стандартные анализы кала выявляют только 20% случаев. Остальные 80% остаются невидимыми. Паразиты живут в вашем кишечнике, крадут ваши витамины, отравляют ваш мозг токсинами и даже управляют вашими желаниями — заставляя вас хотеть сахар и мучное. Наталья Бехтерева доказала связь кишечника и мозга через блуждающий нерв задолго до того, как мировая наука признала эту связь. Она обнаружила, что куркума в сочетании с тремя простыми продуктами уничтожает более 100 видов паразитов, очищает кишечник и возвращает ясность ума за 21 день *****

https://www.youtube.com/watch?v=Q2PzUOv2sQo
Наталья Петровна Бехтерева, великий советский нейрофизиолог и академик, всю жизнь изучала связь мозга и тела. Она доказала,
что блуждающий нерв соединяет желудок с мозгом напрямую, и больной желудок разрушает нервную систему, вызывает тревогу, бессонницу и хроническую усталость. Каша разрывает этот порочный круг, о чём подробно рассказано в этом видео.

*****

https://www.youtube.com/watch?v=AbU31mV7p7g&list=TLPQMDYwMzIwMjaVndCPHdp4bA&index=3
Контроль - это страх, одетый в одежду заботы.
Там, где есть контроль и давление, рано или поздно, возникает сопротивление.
Чем крепче держишь, тем быстрее теряешь.
Уважение к свободе другого человека - это высшая форма любви.
Контроль дает иллюзию спокойствия сейчас, свобода - это близость человека навсегда.
Дети не впитывают наши слова, они впитывают наше состояние.
Мозг ребенка обучается через наблюдение, не через то, что мы говорим, а через то, что мы делаем.

*****

Это цитата сообщения ovenca Оригинальное сообщение

И сердце колокольчиками билось... Художник Виктор Михайлович Тормосов (Россия, 1953)

Обращаю ваше внимание, друзья: пост с работами этого замечательного разнопланового художника состоит из трех частей: сначала - прощание с зимой (пора пришла), затем - весна... и далее по календарю, а в конце - великолепные исторические сюжеты. Прошу любить и жаловать...))) Морозный вечер (Зимняя сказка) А.Маршал. Снежный вальс И падал снег на тёплые ладони Белёсой легкокрылой мошкарой, Замедленным круженьем всё наполнив И тишиной… И чудилось, и слышалось, и мнилось - Предчувствие рождал хрустальный свет, И сердце колокольчиками билось Ему в ответ… И так легко, покойно, отрешённо Душа скользила в этой белизне, И таял… таял снег заворожённый В моей руке… И снова падал в тёплые ладони Невинной, глупой, белой мошкарой, И хрупкость счастья он собой напомнил… И нас с тобой… ~~~~~~ Наталья Алдохина

*****

https://www.youtube.com/watch?v=4DDKY8l-scs&t=70s

https://www.youtube.com/watch?v=8bn5KHbgbRI

Вы забываете зачем зашли в комнату? Теряете слова посреди разговора? Не можете вспомнить имя человека которого знаете двадцать лет? Это видео изменит ваше понимание того что происходит с вашим мозгом и памятью.
Академик Наталья Бехтерева, нейрофизиология мозга, институт мозга человека, доказала что потеря памяти после сорока лет это не приговор. Ваш мозг не умирает. Он заблокирован. И его можно разблокировать.
*****

https://www.youtube.com/watch?v=yhTKuCang3E

Знаете ли вы, что в каждой советской аптеке лежало средство за 3 копейки, которое лечило бессонницу, стресс, проблемы с памятью и даже последствия инсульта? Это реальная история, основанная на исследованиях великого нейрофизиолога Натальи Бехтеревой, директора Института мозга человека в Ленинграде. Она изучала мозг десятилетиями.
*****