Вы находитесь на канале, где наука встречается с философией, а сложные законы нейрофизиологии становятся ключами к пониманию собственной жизни.
Мозг — это самое загадочное «существо в существе», которым нас наградила природа. Всю свою жизнь я посвятила изучению его тайн: от механики нейронов до феномена вещих снов и творчества. Но наука мертва, если она не помогает людям жить счастливее и дольше.
Спасенье в том, чтобы сделать первый шаг.
Еще один шаг...
С него-то все и начинается заново.
Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня.
Научи меня искусству маленьких шагов.
Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя
останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.
Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни.
Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного.
Прошу о силе воздержания и меры,
чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня,
мог бы видеть вершины и дали, и находил бы время для наслаждения искусством.
Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью.
Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем.
Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.
Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко.
Подари мне сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь
естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.
Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком.
Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать правду, сказать ее любя.
Многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.
Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе.
Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.
Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте,
молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.
Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем "внизу".
Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю,
а то, что мне действительно необходимо. Научи меня искусству маленьких шагов.
Глюкоза 6,2 — это нормально или вы уже стоите на краю пропасти? Почему миллионы людей годами живут с ползущим вверх сахаром и даже не подозревают о скрытой угрозе, списывая постоянную усталость на возраст? Выдающийся советский нейрофизиолог Наталья Бехтерева всю жизнь изучала мозг и доказала: диабет начинается не в поджелудочной железе, а в голове. Наш мозг включает так называемый детектор ошибок, который саботирует любую диету и заставляет руку снова тянуться к сладкому. Вспомните историю 54-летней женщины-педагога из этого видео, которая была уверена, что ее анализы в норме. Или реальный случай 57-летнего инженера, который всего за полгода снизил сахар с 6,8 до 5,4 без таблеток и мучительных голодовок. Преддиабет полностью обратим! Зная законы нейропластичности, можно перепрограммировать мозг и восстановить здоровье.
ОСТАНОВИТЕ СТАРЕНИЕ МОЗГА ЗА 1 МИНУТУ! Бехтерева открыла упражнение, которые возвращает ясность…15-04-2026 05:01
https://www.youtube.com/watch?v=qWdzuDOkgrI&list=TLPQMTEwNDIwMjZ0c37MdGZiDQ&index=3
Никогда не произносите эти слова перед сном. Наталья Бехтерева увидела на томографе, что одна фраза, которую 90% людей повторяют каждый вечер, отключает ночную систему восстановления мозга. Человеческий мозг рассчитан на 150 лет безупречной работы — это подтверждено нейрофизиологическими исследованиями и сотнями вскрытий мозга долгожителей. Но почему тогда уже в 50 мы забываем имена, в 60 не можем запомнить номер телефона, а в 70 многие теряют ясность ума?
В этом видео вы получите систему из 7 конкретных инструментов Бехтеревой, каждый из которых занимает от одной до пяти минут:
Люблю свой дом... Художник Кент Р. Уоллис / Kent R. Wallis (США, 1945)
На сегодняшний день Кент Уоллис – всемирно известный художник. Он имеет многочисленные награды в области изобразительного искусства. В России творчество Уоллиса не только знают, но и любят. Да и как можно не любить его картины, переполненные красками и эмоциями!
Вход в сад
Вчерний блюз
Люблю свой дом, люблю порядок в нем, не достижимый никаким старанием,
люблю под утро за моим окном пичужек малых переливы ранние.
Люблю вдыхать после большой грозы живым озоном напоённый воздух
и постигать премудрости азы – учиться жизни никогда не поздно.
Люблю любить, пусть даже не любима, и вспоминать ушедших дорогих…
Люблю, когда беда проходит мимо, пусть не меня минуя, а других.
~~~~~~ Татьяна Славская
Мир, в котором столько изменилось... Художник Моравов Александр Викторович (Россия, 1878-1951)
Мне всегда было интересно наблюдать за временами, какими бы они ни были, в которые жили наши родители, бабушки и дедушки. А чудесные картины Александра Викторовича позволяют нам сегодня ими любоваться.
Это и наша с вами история...
В волостном ЗАГСе. 1928
Мир, в котором столько изменилось, Нынче пропадает ни за грош.
В нём теперь царит, как Божья милость, Нераспознаваемая ложь.
Чёрный цвет и белый - на палитре. Впрочем, иногда бывает сер…
Голос обрывается в молитве, Небом не услышанной совсем.
Фонари на улицах погасли, Но не отступает темнота.
Мир, вернись! Сложись, как прежде, в пазлы,
Возле миски спящего кота.
~~~~~~ Людмила Свирская
Доброе утро, друзья мои!
Низкий поклон постоянным читателем и гостям!
Светлый праздник Пасхи пришел сегодня в каждый дом.
Весна и возрождение,
Цветов и трав цветение, тихий свет в глазах, любовь и радость в сердцах –
Вот что для нас означает светлая Пасха.
Приятный аромат куличей разливается в пасхальном воздухе,
Веет добротой и милосердием, люди радуются воскресению Иисуса Христа!
И просто вновь наступившему весеннему деньку.
Желаю вам, мои хорошие:
В день Светлой Пасхи обрести силы для воплощения собственных желаний,
И щедро поделиться своей добротой с окружающими вас людьми.
Пусть милость Христа помогает справляться с трудностями, указывает верную дорогу
и не позволяет злобе зародиться в вашем отзывчивом и добром сердце.
Пусть вас и ваших родных не обойдет удача стороной.
Пускай в вашем доме всегда будет благополучие, покой и постоянное счастье.
Поздравляю вас с этим великим днем. Христос воскрес!
Проведите этот день ярко и весело,
Встречайте гостей, угощайте их куличами и крашеными яйцами.
Пусть не покидает вас доброе расположение духа и вера в собственные силы,
А радость от встречи с близкими людьми не меркнет.
Жизнь - это волшебный подарок, поэтому наслаждайся ею в полной мере!
Да не покинет, нас, милость Божья! Примите капельку души...
То клёны, то седые вязы
Ко мне всю ночь стучали в дверь.
И вот парнишкой большеглазым
Бежит по улицам апрель.
Апрель – удивительный месяц.
Все вздыблено, сдвинуто с места.
Сосны корнями месят суглинков ржаное тесто.
Гор вздымаются башни зеркальными куполами.
Раскольные реки машут узорными рукавами.
А если взглянуть с обрыва туда, за рыбачьи тони:
Бора хвойная грива стелется, как в погоне.
Вербам пышноголовым радуюсь, как удаче.
С каждым апрелем, новым, сердце мое богаче.
***
Как нежны, трепетны на тополе серёжки,
Так трогательно хрупки и легки,
И влажных листьев клейкие ладошки
Касаются доверчиво щеки. Апрель.
00:00 Глазурь для куличей
00:20 Белковая глазурь для куличей (глазурь на яичных белках)
01:41 Лимонная глазурь (самая простая)
02:15 Лимонная глазурь с куркумой
02:51 Сливочная глазурь для куличей без яиц (на сухих сливках)
04:15 Глазурь из детской молочной смеси
04:28 Молочная глазурь без яиц (со сгущёнкой и сухим молоком)
06:08 Белковая глазурь с термической обработкой
07:59 Глазурь на желатине и мой секрет (не липнет и не крошится)
10:54 Глазурь для куличей с крахмалом
12:05 Цветной сахар для украшения куличей
13:20 Тесто для куличей - эксперимент (что будет, если оставить на ночь в холодильнике)
14:44 Глазурь без сахара
15:51 Глазурь без сахара на желатине
16:58 Глазурь для куличей с кокосовой стружкой
17:50 Глазурь для куличей со сливочным маслом
19:07 Глазурь для пряников
19:54 Бисквит, который всегда получается и «ленивая глазурь»
ажурной ветви сложное плетенье, велюр и бархат светлой полутени, и тонкой тени гибкая лоза. Весна нам дарит хрупкое тепло пушистых капель,
нежностью повергнув, серебрится в воскресенье верба, Возвестив: Спасение пришло...
Вербное воскресенье, праздник, когда хочется вспомнить всех,
кто дарил и дарит нам уверенность в то,что жизнь не напрасна.
Ведь мы живем и день за днем боремся с трудностями
и невзгодами ради тех,кого любим. Пусть у каждого всегда будут
рядом дорогие люди, ради которых стоит жить и творить.
Пусть навеянный вербой аромат весны станет символом новой жизни.
Пусть эти первые ростки символизируют начало нового пути,
ведущего к счастью, миру и благополучию.
Храните и оберегайте друг друга от неприятностей,
как легкое пламя свечи от случайного дуновения ветра.
Здоровья вам,мира,добра,любви и счастья! Примите капельку души...
ЧТО СКРЫВАЛ АВИЦЕННА ТЫСЯЧУ ЛЕТ? | Лечебные советы, Бехтерева сделала большой КОНСПЕКТ!02-04-2026 19:11
https://www.youtube.com/watch?v=UjM1YlRYA00
Тысячу лет назад великий врач Авиценна зашифровал секретные знания о связи эмоций и болезней. Наталья Бехтерева, легендарный нейрофизиолог, подтвердила их на томографе спустя десять столетий. Это реальная история о том, как древняя мудрость встретилась с современной наукой.
Знаете ли вы, что подавленный гнев разрушает сердце, а хроническая обида убивает печень? Почему вы просыпаетесь в три часа ночи и что это говорит о вашем здоровье? Какие пять эмоциональных ядов прямо сейчас отравляют ваше тело изнутри?
В этом видео вы узнаете:
Замок верности: Как одно прикосновение к вискам заставит его забыть других женщин!02-04-2026 18:44
https://www.youtube.com/watch?v=sA3BX548Hlg&list=TLPQMDIwNDIwMjY_j3WdOx05hA&index=3
Здравствуйте, друзья!
Вы находитесь на канале, где наука встречается с философией, а сложные законы нейрофизиологии становятся ключами к пониманию собственной жизни.
Мозг — это самое загадочное «существо в существе», которым нас наградила природа. Всю свою жизнь я посвятила изучению его тайн: от механики нейронов до феномена вещих снов и творчества. Но наука мертва, если она не помогает людям жить счастливее и дольше.
В этом цикле бесед мы говорим о главном:
Дело не в красоте. И не в уме.
А в том главном, глубинном,теплом,
что пробивается на поверхность ...
(Вирджиния Вульф)
Всё-таки люди, – думал Маленький Ангел, – поразительные существа.
Они отправляются за тридевять земель в поисках нечаянной радости.
Они терпеливо ищут людей, которые сделали бы их жизнь интересной
и удивительно прекрасной.
Они вглядываются в тысячи глаз, пытаясь отыскать тех, кто подарит им любовь.
Они готовы свернуть горы: вдруг именно за этой горой и спряталось счастье?
Они ждут, надеются, верят, ищут и – иногда – даже находят.
Правда, не всегда то, что надо. Еще реже то, что хотели. Но ведь находят же!..
И боятся сделать самое важное – заглянуть в себя.
А ведь ты никогда не найдёшь ни радость, ни счастье, ни любовь,
если не поймёшь простую вещь: всё, что есть в этом мире и в твоей жизни,
это всё – в тебе. Вся радость мира собрана в тебе.
Вся нежность, вся любовь и даже счастье. Ты – величайшее сокровище.
И если ты увидишь свою радость, мир непременно будет радовать тебя.
Если ты удивишься, глядя на мир глазами своей любви,
любовь, многократно умножившись, наполнит всё твоё существо.
Если ты позволишь прорасти нежным побегам счастья, они подарят тебе
теплоту и нежность счастливого дня.
Только ты сам можешь подарить себе всё самое настоящее:
Настоящую радость, настоящую любовь, настоящее счастье.
***
Просто поверь: Вся радость мира собрана в тебе.
Вся нежность, вся любовь и даже счастье.
Доставляй радость другим и ты увидишь, что радость радует.
Счастье ходит рядом по квартире... Художник Чулович Марина Викторовна (Россия, 1956)
Иногда нужно обойти весь мир, чтобы понять,
что клад зарыт у твоего собственного дома.
< Пауло Коэльо >
Автопортрет с дочерью
Счастье - это снег в оконной раме, Тихий свет и тёплый, мягкий плед.
Это запах кофе с пирогами, И уюта маленький секрет.
Это сонная лохматая макушка На подушке рядышком с тобой,
Старая твоя с щербинкой кружка, И ленивый, долгий выходной...
Это книги, музыка, картины, Мир, который создан для души,
Где не нужно покорять вершины, Где часы не требуют: «Спеши!».
Тайный уголок внутри, где свято, Где всегда надёжно и тепло.
Где душа спокойствием объята, Всем проблемам жизненным назло.
Где ты сам собой в ладу и мире, Где улыбка в зеркале с утра.
Счастье ходит рядом по квартире, Сшитое из света и добра...
~~~~~~~ Марина Лимборская
Если закрыть шторы, укрыться пледом и смотреть интересный фильм, можно представить, как за окном мягко падает снег.
Хоть его и нет.
Одуванчик из снежинок Поднесёт к губам Зима,
Только дунет – и пушинок
Разлетятся семена.
Снег. Падает снег. Количество снежинок опустившихся на землю с бешеной скоростью стремится к бесконечности.....
Выгляни в окно... Сколько снега...
Пойдем гулять!
[700x415]
[700x415]
[700x389]
