• Авторизация


Кот с авоськами МК Марины Архиповой 10-05-2013 01:59

Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение

Кот с авоськами МК Марины Архиповой

МК Марины Архиповой
Лепим "Кота с авоськами". Тесто традиционное, я этот рецепт услышала лет 12 назад, до сих пор только им и пользуюсь. Соленое тесто: 300 гр. муки (2 стакана), 300 гр. соли "Экстра" (1 стакан), 200 мг. воды (почти полный стакан), 1 ст. ложка подсолн. масла (а можно и без него). Если необходимо нежное тесто, то соль "Экстра" просеиваю через сито. После замеса тесто складываю в полэт. пакет и в холодильник. Лепкой занимаюсь на следующий день. А пока продумываю сюжет - эскизы. вот пример...
[383x381]
Затем выбирается рамка, обводится внутренняя сторона рамки на бумаге - это границы лепки. У меня один недостаток, по композиции поделки должны быть всё-таки по-меньше. Рисую сюжет, что, где должно быть. Просто намеки - под тестом все скроется

[496x480]
Начинаю обычно снизу, с лап. Берём кусочек теста, раскатываем колбаску, делим пополам. Каждый кусочек раскатываем в шарик - затем в капельку или овал. Выкладываем по рисунку на бумагу и стекой намечаем пальчики, можно и когти.

[520x283]
Аналогично, т.е. парные детали начинаем с колбаски - делим пополам и раскатываем в необходимые формы, в данном случае ноги - две колбаски. Место скрепления деталей чуть-чуть смочить водой, пригладить пальчиком и можно припудрить мукой. И еще заметьте, как лежат детали ног по рисунку - выхотят на туловище. Это затем, чтобы соединить между собой детали кота.

[520x275]
Хвост тоже ушел под животик. Туловище - раскатать шарик в ладошках, до тех пор пока не будет трещинок, приплюснуть, и положить по рисунку. При этом, напоминаю, смочить те части (ноги, хвост) которые соприкасаются с телом. Опять же делается захлёст на рисунок головы.

[304x480]
Пока тесто сырое - тутже делаем надсечки стекой, это шерстка.
Работу продолжаю по рисунку снизу - вверх.
Заполняю авоськи.

[520x303]
А вот и сами сумки. Хотелось сделать в виде сеток, но время пожалела. Поэтому немножко грубовато. но вот такие. Закрыла колбасу и рыбу.

[435x480]
Вот теперь лапы, которые держат сумки. Нахлест идет на туловище и на ручки сумок.

[427x480]


Тесто раскатать в шарик, плавно на ладошках перевести в капельку, где с одной стороны утолщение, это для пальцев.

[520x248]
Стекой разрезать или надрезать (как по сюжету) пальчики. А коготочки можно делать на самом изделии, заодно лучше прижмутся детали между собой.

[520x251]
Две лапы "схватили" сумки. Место соприкасания с телом смочить, приплюснуть и погладить (нежно).

[433x480]
Голова - шар, в ладошках приплюснуть, положить по рисунку. Сама лепила и фотографировала, поэтому рассказываю - пальчиками разгладить, немножко приплюснуть ладонью. Заметьте в данном случае я немного прижала место, где будут глаза, т.е. выделила мордочку. А в других котах я её накладываю (два овала). Уши - два шарика, приплюснуть, ввиде лепестков - и прижать на свои места. Не забывайте места склеивания смачивать. Стекой прижать - это ушные впадины. По ушам и мордочке выполнить рельеф - шерстку.

[520x347]
По ушам и мордочке выполнить рельеф - шерстку. Закругленной стекой пока тесто сырое формирую мордочку, приоткрываю

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Французский художник Эмиль Муниер (1840-1895). 10-05-2013 00:56

Это цитата сообщения Дуновение Оригинальное сообщение

Французский художник Эмиль Муниер (1840-1895).

 

[показать]

 

[830x1038]

[830x1001]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Тайна имени, значение имени 10-05-2013 00:41

Это цитата сообщения Светлана_Левченко Оригинальное сообщение

Тайна имени, значение имени

У каждого из нас есть несколько слогов, которые он с малых лет неразрывно ассоциирует со своим Я - это имя, данное при рождении. Столь привычные, обжитые слоги. Мы даже не всегда знаем что означает это слово, но втайне гордимся, зная что подобное имя носил какой-нибудь весомый в человеческой истории персонаж. Вы знаете по каким признакам Вам дали именно это имя? Спросите об этом тех, кто имеет к этому отношение, и будьте готовы к тому, что ответ может оказаться самым неожиданным из всех, что вы себе представляли.

Отношения человека с его именем с древнейших времен носило мистический, сакральный характер. Имя тщательно оберегали от чужих (зная истинное имя, обретешь власть над носителем оного!) часто бывало так, что люди всю жизнь носили «прозвища», которым дозволялось пользоваться всем, кто хотел к тебе обратиться.

Что в имени твоем? Что в именах людей, окружающих тебя? Заполни расположенную ниже форму для поиска или просто найди по алфавиту. Это позволит тебе взглянуть на старых и новых знакомых под другим углом.
Обнаружив в тексте ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
 
Найти:
 
 
  Введите одно имя на русском языке для поиска его значений

САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ИМЕНА

А157
 
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
"Эхо любви"поёт Анна Герман 07-05-2013 21:24

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

"Эхо любви"поёт Анна Герман




E-NUN

[показать]спасибо за комментарии (156x177, 76Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мини МК кошки 06-05-2013 23:42

Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение

мини МК кошки

мини МК кошки Марины Архиповой
"Семейство МЯУ"
Опять мини МК по росписи.
Слепила - думала поменяю тип росписи, на что-нибудь альтернативное, лежали два месяца - так и не придумала (слабо). Решила роспись сделать по старинке.
Размер панно 20 х 20
[480x480]
Закрасила в теплые тона тонким слоем гуаши.
У кота и кошки мордочки не трогала, а у малого белой гуашью закрасила.

[444x480]
Затем белой гуашью, кистью № 1 (№2 облезла, тоже удобно), грудку, челочки и т.д. "расчесываем".
Во время росписи поделку держу руками, потому что её приходится крутить во все стороны.

[520x352]
На фото кот уже второй раз расчесался (третий слой) - завершающий.

[464x480]
А вот кошка, под третим слоем, я имею ввиду нанесение шерстинок в заключительном этапе.
[512x480]
Теперь глаза и правка белой гуашью недочетов.
[486x480]
Выбор цвета глаз.

[514x480]
Самая тонкая работа - усы и ресницы. Я знаю, что усы будут объемные, но на всякий случай - вдруг кто-нибудь оторвет, останутся нарисованные.

[449x480]
Блеск в глазах обязательно, становятся более выразительные.
Нос - самый последний в росписи, т.к. во время работы иногда необходимо его иметь как опору для пальца.
Дальше как обычно - покрываем лаком и монтаж в рамку.

[464x480]
УСЫ!!! Обратите внимание, в данной работе три типа усов. У кота - черная леска, у кошки - коричневая леска, а у малого - настоящие! У меня дома два кота и кошка, находятся в основном усы от котов, потому что они белые - коты их сбрасывают иногда. А кошкины не можем найти, т.к. они серые, не видно на полу. Собираем всей семьей в отдельную шкатулку.

[520x293]
ВСЕМ ТВОРЧЕСКИХ УСПЕХОВ!!!

 

300 грамм соли "экстра" (один стакан)

300 грамм муки (два стакана)

200 милиграмм воды (почти полный стакан)

1 ст. ложка подс. масла
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХИТРОСТИ соленого теста 06-05-2013 23:39

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

ХИТРОСТИ соленого теста.

Тестопластика. Биокерамика. - ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ!!!!!! ССЫЛКА - В КОНЦЕ.

 

Рецепт соленого теста.


Объемные пропорции. Для простых моделей.

200 гр. = ( 1 СТАКАН ) = муки
200 гр. = (0,5 Стакана) = соли
125 мл. воды


! Обратите внимание, соль тяжелее муки, поэтому по весу они одинаковы, а по объёмы соль занимает примерно в два раза меньше.



Для тонких рельефных фигурок добавить на выбор:
- 15-20 г (столовую ложку) клея ПВА или
- крахмала ( столовую ложку)
- клей для обоев (предварительно его размешать с небольшим кол-вом воды)
НАПРИМЕР:

Крепкое тесто для крупных изделий:
200 гр. муки
400 гр. соли
125 мл воды

Тесто для тонких работ:
300 гр. муки
200 гр. соли
4 ст.л. глицерина (можно приобрести в аптеке)
2 ст.л. клея для простых обоев + 125-150 мл воды предварительно смешать

Для замеса лучше использовать миксер – это упростит задачу, да и тесто получится качественнее.

* ЦВЕТНОЕ ТЕСТО:   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Альфонс Муха. В дамском окружении 06-05-2013 19:41

Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение

Альфонс Муха. В дамском окружении.

Альфонс Муха. В дамском окружении.
Альфонс Мариа Муха (чеш. Alfons Maria Mucha; 24 июля 1860 — 14 июля 1939) — чешский живописец, театральный художник, иллюстратор, ювелирный дизайнер и плакатист, один из наиболее известных представителей стиля «модерн».
Альфонс Муха, как известно, начинал с афиш, посвященных Саре Бернар. Сама Сара по достоинству оценила талант художника – Муха стал не только декоратором ее театра, но и любовником актрисы.Обаяние Сары наложило свой отпечаток на женские образы, создаваемые Мухой в дальнейшем. В них есть что-то «бернаровское» – завлекательность, ум и… открытые плечи, столь любимые художником, как и Сарой, часто снимавшейся таким образом.
[показать]
Природа
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ российских блогов по изобразительному искусству (по версии Dmoz) 06-05-2013 19:39

Это цитата сообщения nomad1962 Оригинальное сообщение

Топ российских блогов по изобразительному искусству (по версии Dmoz)

  • 4dancing - Журнал об искусстве и танцевальном арте: фотографии, видео, статьи и интервью.
  • Actual-art - Блог о современном искусстве. Живопись, скульптура, бодиарт, стрит арт, фото, инсталляция.
  • ArtPub - Онлайн журнал. Авторские фотографии, живопись, графика, иллюстрации, цифровое искусство, архитектура и дизайн.
  • Flytothesky - Интернет-журнал об искусстве, дизайне и фотографии.
  • Illusion - Блог, мастер-классы, уроки рисования и фотошопа. Живопись, графика, граффити, фотошоп.
  • Kartinca - Креативный онлайн-проект, посвященный искусству, в частности фотографии, иллюстрации и дизайну.
  • KayrosBlog - Блог о искусстве, фотографии, дизайне и интерьере.
  • LMBC - Блог о визуальном искусстве. Изобразительное искусство, фотография, дизайн, видео и музыка.
  • Qu Mark - Забавные истории из биографий художников конца XIX – начала XX века. Интересные факты из жизни Пикассо, Дали и других великих мастеров.
  • Urban Roots - Онлайн журнал про стрит арт и граффити на территории постсоветского пространства.
  • Арт веранда - Блог о современном изобразительном искусстве, фотоискусстве, киноискусстве, анимации, архитектуре и дизайне. На блоге также представлены арт события настоящего и близлежащего будущего.
  • Арт-ассорти - Онлайн проект об искусстве, великих художниках и их творчестве. Живопись, фотография, галереи художников.
  • Блог Андрея Цымбала - Уроки и мастерклассы живописи и ДПИ. Продажа видео мастер классов.
  • Блог Данидара - Блог об искусстве в области архитектуры, живописи, фотографии, музыки, о творчестве уникальных художников, фотографов, музыкантов. Уроки живописи.
  • Блог Константина Стерхова - Статьи и мастер-классы об акварели. Картины и интервью современных акварелистов. Продажа видео мастер классов.
  • Блог в фантастических картинках - Публикации работ известных и неизвестных деятелей изобразительного искусства.
  • Блог о графическом дизайне и фотографии - Новости графического и промышленного дизайна, компьютерной графики, иллюстрации и фотографии. Материалы для дизайнеров, иллюстраторов и художников. Векторная графика, стили и направления.
  • Блог о натюрмортах - Блог посвящен жанру натюрморта в живописи. Интересные факты из жизни художников и создания полотен. Обсуждения особенностей композиции, колорита, рисунка.
  • Блог художника - Блог для самостоятельного приобретения опыта в рисовании и живописи.
  • Блог художника-графика - Графика, живопись, статьи об интересных художниках. Уроки и советы для начинающих.
  • Изобразительное искусство XX века - Характеристики основных направлений в изобразительном искусстве прошлого столетия, сведения о художниках, картинная галерея.
  • Искусство как оно есть - Блог о современном искусстве. Художники, живопись, скульптура, дизайн, архитектура, перфоманс и многое другое.
  • Культурология - Ежедневный интернет-журнал про изобразительное искусство, фотографию, дизайн, архитектуру и многое другое.
  • Открытки с репродукциями - Блог посвященный открыткам с репродукциями картин русских и зарубежных художников. Информация о художниках и картинах.
  • Рисунок - Работы художников, фотографов и скульпторов с описанием и фотографиями.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Альфонс Муха. Стиль Арт–нуво 06-05-2013 19:25

Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение

Альфонс Муха. Стиль Арт–нуво

Альфонс Муха. Стиль Арт–нуво
Альфонс Муха основатель и мастер театральной и рекламной афиши в стиле модерн, в частности стиля Арт Нуво (Art Nouveau), который стал воплощением его эпохи, но одновременно попал в порочный круг коммерческих заказов. Однако сегодня именно эти произведения, созданные им в "Парижский" период, считаются самым ценным его вкладом в сокровищницу мирового искусства. Его яркие, красочные работы, до сих пор тиражируются в виде арт-постеров.
[показать]
Монако. Монте-Карло. 1897
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Плетеный короб с крышкой 16-04-2013 20:53

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Плетеный короб с крышкой

Татьяна




[показать]

Как известно, для нас женщин, а тем более рукодельниц, всяких емкостей для хранения много не бывает.

 Предлагаю сделать одну из таких емкостей для хранения своими руками. Я уже показывала некоторые приемы плетения из газетной бумаги в своем предыдущем МК
 Сегодня покажу более легкий способ с картонным дном, но кто хочет, чтобы короб был полностью плетеным, можно взять за основу плетение крышки, которое будет показано ниже.
Итак, плетем короб высотой 30 см, диаметр донышка 25см
Для работы нам потребуется:


    <<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Paul van Ginkel | Танцует испанка фламенко, И взор её страстью пылает.(часть-2) 10-04-2013 00:25

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Paul van Ginkel | Танцует испанка фламенко, И взор её страстью пылает.(часть-2)

 

часть-1:Paul van Ginkel | Только лошадь смотрит в мир иначе, Потому что мир – в её глазах.

[показать]



Рожденный в андалусской ночи,
Где виноградный запах свеж,
Сплетает танец этот очи
И между чувствами рубеж.

Когда душа срывает грани,
Слова смолкают, лишь огонь
Внутри зажженными кострами
Чеканит импульсом ладонь...

И в ритме взлетов и падений
Вся боль, и страсть, и торжество -
Желаний, роста, становлений!
Интимность! Честность! Естество!

Гитару в руки взял испанец
И слился с нею в унисон,
Рождая откровенный танец,
Как роза трепетный бутон...

Фламенко чувственно и страстно
Бросает вызов и напор,
И телом правя полновластно
Граничит с вечностью танцор...

Как облик штормового моря,
Стеклом звенящих кастаньет,
Движенья, ритмам сердца вторя,
Срывают страстности букет...

Экстаз! Момент! Неповторимость!
В огне пылает жар любви!
Бросает вызов одержимость,
Всех тайн, скрываемых в крови...
(Марина Бойкова)

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Натюрморты для души! Динь-дон! 10-04-2013 00:22

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

Натюрморты для души! Динь-дон!

[показать]

[показать]

[показать]



Нанизали мне на сердце,
Колокольчики любви,
Каждый ласковый цветочек,
Россыпь света из души.
Я, как маленькая фея
В замке радости жила,
Там на крыльях белой розы,
Я порхала и цвела.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Библия вязания от Клэр Кромптон 10-04-2013 00:20

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Библия вязания от Клэр Кромптон

Библия вязания от Клэр Кромптон

Иногда такое в недрах собственного компьютера попадается:)

Отличное пособие по вязанию от Клэр Кромптон содержит море информации по вязанию спицами - я уверена, книга поможет не только тем, кто хочет освоить искусство вязания, но и будет полезной для опытных мастериц:) Приятного просмотра!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Проверка файла и ссылки на вирусы 08-04-2013 20:32

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

проверка файла и ссылки на вирусы

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус! [680x]

*******

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
чистка лица в домашних условиях 08-04-2013 20:21

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

чистка лица в домашних условиях.

[показать]

Каждая женщина мечтает о красивой и здоровой коже лица. Но, живя в современном городе, где полно машин, пыли и других неблагоприятных экологических условий, на лице то и дело появляются черные и белые точки, избавиться от которых можно при помощи правильной чистки лица. К сожалению, не всегда можно найти время и деньги на визит к профессиональному косметологу. Поэтому займемся чисткой лица в домашних условиях.

Дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Точечная роспись с использованием трафаретов 06-04-2013 00:27

Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение

Точечная роспись с использованием трафаретов.

 

Точечная роспись с использованием трафаретов.

Автор: novice.

[показать]

Используя незамысловатые приемы распишем жестяной поднос (диаметр 35 см) .

… Роспись / шаг за шагом …
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декупаж: Основные приёмы тонировки шпатлёвки. 3 МК 06-04-2013 00:11

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Декупаж: Основные приёмы тонировки шпатлёвки. 3 МК

[показать]Автор: Юлия Алексеева

Блог автора

Первая часть МК по работе со шпатлевкой:

«Основные приемы работы со шпатлевкой»

1 вариант. «Имитация литого металла» (на картинке слева)

       2 вариант . «Чернёное серебро»

[показать]

 

 

 

 

 

 

 

 

               

 

 

 

 

 

 

 

 

 3 вариант. « Рельеф + гладкая поверхность (медь)»

[показать]

       Мастер-классы здесь: 

http://www.mastera-rukodeliya.ru/dekupaj/materialy-texniki/4055-tonirovka-priemy.html

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьем на ткани защипы и буфы своими руками 06-04-2013 00:02

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Шьем на ткани защипы и буфы своими руками.

Защипы  и буфы на ткани 

Если Вы научитесь шить такие защипы, то ими Вы сможете очень красиво отделывать одежду и  оригинально декорировать предметы декора. На этой страничке Вы найдете много интересных схем для создания красивых защипов своими руками. Приятного Вам просмотра :)

.
[453x676]

 

На примере этой косметички рассмотрим мастер-класс.

[показать]
Хотите научиться, то тогда давайте приступим к изучению технологии пошива.
 
изучаем:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Совершенное тело за 4 недели 05-04-2013 23:50

Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение

Совершенное тело за 4 недели

[показать]

 

ПОНЕДЕЛЬНИК 
 
Наша цель: ягодицы, ноги и пресс. 
 
Что делать: 
 
• 20 минут кардионагрузки 
Если вы занимаетесь в зале, пробуете заниматься на беговой дорожке или на велосипеде, только нагрузку нужно сделать небольшой и избегать всякого сопротивления. Если вы разминаетесь дома - вам подойдет оживленная ходьба, бег трусцой, или мнимая борьба. 
 
• 20 приседаний 
Как делать: встаньте прямо, руки расположите по бокам. Приседайте, вытягивая руки вперед для баланса, пока бедра не станут параллельны полу. Вернитесь в исходное положение. 
 
• 20 выпадов 
Как делать: встаньте, руки расположите по бокам. Сделайте шаг вперед, пока бедро не станет параллельно полу. Вернитесь в исходное положение, затем проделайте то же самое с левой ногой. 
 
• 25 подъемов 
Как делать: встаньте прямо, в каждую руку возьмите 1 – 1,5 килограммовую гантель и расположите их впереди. Наклоняйтесь вперед от талии до суставов пальцев, касаясь пола. Вернитесь в исходное положение. 
 
• 40 подъемов на пресс 
 
• 40 обратных скручиваний 
Как делать: лягте на спину, руки расположите по бокам. Поднимите ноги вверх, пока они не станут перпендикулярны потолку. Поднимайте, а затем опускайте торец на расстоянии 5 – 10 сантиметров от пола.
 
ВТОРНИК 
 
Наша цель: руки и грудная клетка. 
 
Что делать: 
 
• 20 минут кардионагрузки 
 
• От 15 до 20 отжиманий. Как бы вы себя не чувствовали, вы должны их выполнить. 
 
• 20 подходов на грудной жим 
Как делать: лягте на пол с 1 – 1,5 килограммовыми гантелями в каждой руке. Руки согните так, чтобы кисти находились около плеч, а ладони смотрели друг на друга. Толчком поднимайте руки вверх, ладони смотрят на пальцы ног. Медленно возвращайтесь в стартовое положение. 
 
• 20 наклонов со стулом 
Как делать: сядьте на край стула, колени согнуты, ступни расположите так, чтобы пальцы ног были подняты, а весь вес концентрировался на пятках. Обхватите переднюю часть сидения, направляя пальцы рук снизу. Спину держите прямо, помогайте руками, чтобы ниже опустить туловище перед стулом до тех пор, пока локти не сравняются с уровнем плеч. Вернитесь в исходную позицию. 
 
• 40 жимов на бицепсы (по 20 на каждую руку) с 2 – 4 килограммовыми гантелями. 
 
СРЕДА 
 
Наша цель: спина и плечи 
 
Что делать: 
 
• 20 минут кардионагрузки 
 
• 25 подскоков с 0,5 – 1 килограммовыми гантелями 
 
• 20 боковых подъемов 
Как делать: встаньте, ноги на ширине плеч, в каждой руке по 1 – 2х килограммовой гантеле. Ладони разверните друг к другу, затем поднимайте прямые руки в стороны, пока они не станут параллельны полу. Медленно опускайте. 
 
• 40 передних подъемов (по 20 на каждую руку) 
Как делать: встаньте, руки по бокам, в каждой руке по 2-килограммовой гантеле. Поднимайте правую руку вперед до уровня плеч. Медленно опустите. Затем так же поднимите и опустите левую руку. 
 
• 20 подъемов на плечи 
Как делать: встаньте, руки лежат по бокам, и в каждой руке - по 1 – 2-килограммовой гантеле. Согните руки и расположите их перед плечами, ладони смотрят вперед. Поднимайте руки вверх над головой, пока они не выпрямятся, затем медленно опускайте. 
 
ЧЕТВЕРГ 
 
Наша цель: ягодицы, ноги и пресс. 
 
Что делать: 
 
• 20 минут кардио нагрузки 
 
• 30
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интернет и компьютер.Осваиваем компьютер. 05-04-2013 00:03

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Интернет и компьютер.Осваиваем компьютер.

[показать]

На сегодняшний день компьютер становится неотъемлемой частью жизни не только отдельно взятого человека, а также предприятия, учреждения и государства в целом. Поэтому, умение и соответственно обучение компьютерной грамотности в наш век является крайне обязательным для любого человека и не далеки те времена, когда элементарные знания компьютера будут столь обязательными, как умение писать и читать. Для всех тех, кто хочет освоить работу с компьютером или же расширить имеющиеся знания, сможет пройти бесплатный компьютерный курс для начинающих по обучению работы на компьютере, который с лёгкостью сможет освоить любой начинающий пользователь. Эти простые и доступные уроки помогут вам справиться при работе с персональным компьютером с задачей любой степени и сложности.

[показать]Устройства компьютера
[показать]Клавиши и их значение
[показать]Как выбрать компьютер
[показать]Как собрать компьютер
[показать]Апгрейд компьютера
     [показать]Как выбрать ноутбук
[показать]Установка программ
[показать]Уроки Windows Xp
[показать]Уроки Windows 7
[показать]Уроки Word 2003
     [показать]Уроки Excel 2003
[показать]Уроки Word 2010
[показать]Уроки Excel 2010
[показать]Уроки фотошоп
[показать]Уроки Nero


[показать]Браузер Internet
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии