[700x392]
[500x345]
Серия сообщений "Шьём юбки":
Часть 1 - Юбка от Nina Ricci
Часть 2 - Бесплатная программа для построения выкроек юбок
...
Часть 18 - Комбинированная юбка (джинсы + кожа)
Часть 19 - Юбка-баллон из джинсов
Часть 20 - Секонд хенд: перешиваем прямую юбку
Часть 21 - Полосатая юбка
Часть 22 - Делаем воланы на юбке
...
Часть 28 - Технология сборки юбки с турнюром, club.season
Часть 29 - Юбка-солнце на фигурной кокетке
Часть 30 - Юбка из жатой ткани
Этот напиток легко усваивается, поэтому он рекомендован диетологами для детей и взрослых. Молоко, в отличие от кефира, усваивается хуже. Некоторые люди не любят молоко, но с удовольствием употребляют кефир.
Кефир можно причислить к разряду диетических продуктов. Его калорийность составляет не более 55 ккал. Степень его жирности продукта зависит от молока. Есть обезжиренный кефир (0%), который вообще не содержит жира. Классический напиток имеет жирность 2,5%. Важными составляющими элементами кефира являются белки и углеводы. В нем также есть витамины Е, С и В. Из ценных минералов он содержит фосфор, магний, калий, натрий и кальций.
Регулярно употребляя кефир, можно забыть о дисбактериозе и прочих проблемах с кишечником. Бактерии, которые присутствуют в этом напитке, не дают никакого шанса на существование патогенным микроорганизмам.
Основная польза кефира — он устраняет запоры и «тяжесть» в животе. Его советуют пить тем, кто перенес курс лечения антибиотиками. В этом варианте кисломолочный продукт поможет восстановить микрофлору кишечника. Если вы сильно простудились, а врач назначил вам антибиотики, то обязательно принимайте кефир, чтобы минимизировать вред химических лекарств.
Об этом народном рецепте я услышала от бабушкиной подруги. Вспомнила о нем, когда мой вес значительно превысил все классические стандарты. Попробовала, и результат ошеломил не только меня, но и всех знакомых: минус 14,8 кг за один месяц! Сейчас уже не верится, что когда-то я боялась становиться на весы. Жалею только, что не попробовала эту диету раньше. Теперь приходится в экстренном порядке приобретать новую одежду - старая мне сейчас явно не по размеру. Как мне удалось настолько быстро достичь результатов? Записывайте рецепт!
Этот отзыв посвящен моей любимой диете. Суть ее такова: тому, кто хочет похудеть, необходимо за день съедать примерно 1 кг отварной свеклы и выпивать один-полтора литра кефира плюс столько же минеральной воды. В свой первый диетический день я поступила строго по правилам: нарезала вареную свеклу небольшими кусочками и усиленно запивала ее кефиром. Между нами говоря, гадость еще та).
Сериал-мелодрама "Вернёшься - поговорим"
Одно имя — две судьбы. Иван Тихонов сел в самолет и погиб — борт упал при взлете. Но, как выяснилось, на это рейс было зарегистрировано два пассажира — полных тезки — Ивана Тихонова. И один из них по неизвестной причине вышел из самолета в самый последний момент. Надя и Алена, жены обоих Иванов, начинают поиски. Они полны надежды и страха, ведь найти одного Ивана означает похоронить другого. По мере поисков становится понятно, что оба Ивана многое скрывали от своих жен.
[572x699]
2002 г. Германия, США, Великобритания
Режиссер: Джакомо Кампиотти
В ролях: Сэм Нилл, Хэнс Матисон, Кира Найтли, Крис Маршалл, Даниэль Лиотти, Билл Пэтерсон, Селия Имри, Хью Бонневилль, Мэриам Д`Або, Александра Мария Лара
По одноименному роману Бориса Пастернака. Великолепная экранизация самого знаменитого романа Бориса Пастернака, явившегося по собственной оценке автора вершинным его достижением. До сих пор самой известной киноверсией "Доктора Живаго" был фильм Дэвида Лина с участием Омара Шарифа и Джули Кристи, вышедший на экраны мира в 1965 году. Данная картина снята по сценарию "нашумевшего" драматурга Эндрю Дэвиса! Это фильм о любви, о России, о русской интеллигенции. Через переплетение множеств судеб показывается драматическая история несчастной любви доктора Живаго, который никак не может разобраться в своих любовных чувствах к двум женщинам, Тоне и Ларе. Мелькают людские тени, оставляя лишь смутные очертания отдельной человеческой судьбы, неразрывно связанной с революцией, войной, лишениями...
фильм онлайн
https://my-hit.org/film/8560/
[600x319]
10 февраля исполняется 125 лет со дня рождения Бориса Пастернака, московского поэта и писателя, лауреата Нобелевской премии. Обозреватель M24ru вспоминает о том, как было опубликовано самое известное произведение Пастернака - роман "Доктор Живаго".
На протяжении большей части писательской жизни Пастернака главной претензией от Советской власти было то, что в трудные для страны моменты он пишет на совершенно отвлеченные темы - про природу, человеческие чувства и так далее.

[456x700]
2015 г. Великобритания
Постановщик Эдвард Базалгетт, Уильям МакГрегор
Актеры: Эйдан Тёрнер, Элеанор Томлинсон, Хейда Рид, Кайл Соллер, Руби Бенталл, Бети Эдни, Джек Фартинг, Фил Дэвис и Уоррен Кларк
Неприветливо встретили родные края вернувшегося с войны главного героя этой истории Росса Полдрака.
После стольких испытаний, выпавших на его долю, больше всего ему хотелось домашнего уюта и заботы близких, но дома его ждали лишь разочарования и новая боль. За то время пока Росса не было дома, самый близкий ему человек - отец - почил с миром.
Приехав в родной дом, бывший вояка видит, что усадьба находится под управлением спившихся слуг и вокруг царит запустение. Росс устремляется искать утешения в объятиях своей невесты Элизабет, но и тут его ждет жестокий удар!
Росс узнает, что все считали его трагически погибшим и Элизабет, уверенная в его кончине, поспешила стать невестой его двоюродного брата. Кажется, что молодой Полдрак потерял всё, что ему было дорого. Сумеет ли он стойко перенести новые удары судьбы и обрести счастье? Следите за развитием событий в новом английском сериале “Полдрак”.
Смотреть Полдарк онлайн
http://serialu.net/poldark/#more-14988
[320x174]
♥ღ♥Вечерний кинозал♥ღ♥ ♥ღ♥ТЕБЕ, НАСТОЯЩЕМУ♥ღ♥
[304x405]
2004 г. Россия, Украина
Режиссер: Оксана Байрак
В главных ролях: Анастасия Зюркалова, Ольга Кабо, Дмитрий Харатьян, Ольга Аросева, Римма Зюбина, Арнис Лицитис, Олег Масленников, Ольга Погодина, Ада Роговцева, Светлана Тимофеева-Летуновская
Любящая семья Олег и Анна ожидают пополнения, и молодым супругам нужно готовиться к появлению на свет двух девочек-близнецов. Но вдруг у Ани начинаются стремительные роды, и ее увозят в больницу. Олегу сообщили, что в результате тяжелых родов один ребенок умер. И через неделю женщину выписывают из роддома только с одной дочерью – Лизой. Родители очень расстроились, но жизнь продолжается. Дальняя родственница Анны оставила ей неплохое наследство. За эти деньги супруги приобрели небольшую телекомпанию.
Проходит 12 лет. За это время телекомпания стала одной из крупных медиа-холдингов. Однажды Олег, Аня и их подрастающая дочь Лиза едут в Крым в гости к тетке. Именно здесь и начинают происходить вещи, которые всполошили все семью. В аэропорту Олег знакомится с очаровательной журналисткой Полиной и безумно в нее влюбляется. А Лиза случайно знакомится с девочкой, воспитанницей детского дома, которая ,как две капли, похожа на Лизу…
Желаю приятного просмотра!

Сериал-мелодрама "Сказки мачехи"
Безмятежное счастье Елены рушится, когда она узнаёт, что никогда не сможет иметь детей. Поддержка мужа Сергея помогает героине оправиться от потрясения, и постепенно жизнь супругов налаживается.
Несколько лет спустя на Елену обрушивается страшная весть: ее муж попал в катастрофу. Сергей чудом выживает, но оказывается, что в машине он был не один. С ужасом Елена узнаёт, что погибшая в аварии женщина – любовница Сергея, и у них остался маленький сын…
НАШЕ КИНО. СИНИЕ КАК МОРЕ ГЛАЗА. РОМАНТИЧЕСКАЯ МЕЛОДРАМА
Однажды, ввиду своей постоянной занятости, муж разрешил любимой отправиться в одиночестве на отдых...Он и не предполагал, что этот глоток свободы так вскружит голову жене, что она и не захочет возвращаться домой...
НАШЕ КИНО. ЕСЛИ ЛЮБИШЬ - ПРОСТИ. МЕЛОДРАМА.
Они празднуют десятилетие супружеской жизни. Но в разгар торжества она застает мужа с официанткой, когда они выясняют отношения, отнюдь не производственные...
Муж умоляет о прощении, но...по профессии она бескомпромиссный судья, а в личной жизни еще более категорична. И теперь все его надежды на младшую сестру жены, которая берется оказать помощь...
НАШЕ КИНО. НЕНАВИЖУ И ЛЮБЛЮ. МЕЛОДРАМА 2015. ВСЕ СЕРИИ
История женщины, потерявшей и вновь обретшей ребенка, но оказавшейся перед нелегким выбором: признаться мужу во всем и навеки потерять его любовь, либо навещать сына тайно. Вдобавок ее дочь влюбляется в своего брата, не догадываясь, что они - одной крови...
НАШЕ КИНО. КРЫСА. МЕЛОДРАМА. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ
Им немногим за тридцать, они состоявшиеся, даже успешные жители мегаполиса.
Пары охотно и много общаются. Но не всё так просто...
КИНО. ОСЕННЯЯ МЕЛОДИЯ ЛЮБВИ. МЕЛОДРАМА 2013. ВСЕ СЕРИИ ВМЕСТЕ
У сорокапятилетней женщины есть всё: любимый муж, замужняя дочь и чудная внучка. У неё всегда прекрасное настроение, она счастлива. И всё рушится в один миг: муж сообщает, что он полюбил другую и у них будет ребенок...
НАШЕ КИНО. МУЖСКАЯ ИНТУИЦИЯ. КОМЕДИЙНАЯ МЕЛОДРАМА
Фильм Оксаны Байрак, да еще с таким интригующим названием…
[309x300]
[350x414]
[480x363]
[300x60]