Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение
Туника - филе.
Ирина) ) 50 лет, Донбасс, Россия
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
k.ru/profile/364866783757
Людям гораздо проще говорить о погоде, спорте и жизни знаменитостей, чем о смерти. Но чем дольше мы притворяемся, что абсолютных истин не существует, тем больше отдаляемся от самих себя. Время, а не деньги, — наш самый ценный актив. Пересмотрите то, как вы проводите свою жизнь. Вот 20 жестоких истин, которые должен принять каждый.
1. Вы умрете. И да, неизвестно, когда именно это случится
Хватит притворяться непобедимыми. Признайтесь, что вы смертны, — это поможет структурировать жизнь более осмысленно.
2. Все, кого вы любите, тоже умрут. И это тоже невозможно предсказать
Эта истина сначала может сильно огорчить. Но именно ее признание позволяет исправить ошибки прошлого и восстановить отношения с близкими и дорогими людьми.
3. Деньги не сделают вас ни лучше, ни счастливее.
Даже если вы один из тех счастливчиков, которым удалось разбогатеть и осуществить все свои материальные мечты, не стоит забывать, что деньги никак не влияют на ваши человеческие качества. Они лишь могут приумножить те блага, которые у вас уже были.
4. Одержимость идеей о «счастливой жизни» мешает быть счастливым
Не забывайте, что счастье всегда рядом. Вопрос лишь в том, открываетесь ли вы ему. И да, это действительно непросто.
5. Время, которое вы провели с другими людьми, часто дороже денег
Жертвовать деньги полезно, но иногда не менее важно уделить время тем, кто нуждается в вашей поддержке.
6. Вы не сумеете сделать счастливее всех людей вокруг. А если попытаетесь, то потеряете себя
Перестаньте стараться всем угодить и понравиться. Вместо этого начните уважать свои собственные ценности, принципы и автономию.
7. Быть совершенным невозможно. Слишком высокие требования к себе лишь приведут к страданиям
Внутри каждого перфекциониста живет критик, полный ярости и ненависти к себе. Начните сражение с этим негативным внутренним голосом, подключите к делу свою интуицию и попробуйте бросить вызов нереалистичным стандартам.
8. Чувства зачастую важнее мыслей.
И они нуждаются в вашем признании
Размышления над текущими проблемами не всегда приводят к положительному результату. Выражение чувств — вот что действительно важно. Излишний контроль над ними только усугубляет трудную ситуацию.
9. Действия важнее слов. Поэтому не забывайте про самоконтроль
Несите ответственность за себя и свое внутреннее состояние — принимайте меры для того, чтобы поднять настроение и подарить любовь и себе, и окружающим.
10. Ваши успехи и достижения будут абсолютно бесполезны на смертном одре
Когда придет ваше время, поверьте, времени на мысли о повышении не останется. Вместо этого вы вспомните о людях, чувствах и отношениях, которые сопутствовали вам на протяжении жизни. Почему бы не начать думать об этих важных вещах уже сейчас?
11. Талант ничего не значит без последовательных усилий и практики
Просто помните о том, что некоторые талантливейшие люди так и остаются неизвестными. Не стоит следовать их примеру — развивайте свои таланты.
12. Самое важное время в вашей жизни проходит здесь и сейчас.
Поэтому перестаньте размышлять о прошлом или постоянно планировать будущее
Человеку не под силу изменить прошлое и предсказать будущее. А любые навязчивые попытки сделать это только удаляют вас из той точки, в которой действительно еще можно что-то изменить, — из настоящего.
13. Всем плевать, насколько сложна ваша жизнь. И только вы — автор своей истории
Перестаньте искать сочувствия. Возьмите себя, наконец, в руки и начните строить свою жизнь так, как сами того
Очень люблю книги. Сейчас еще больше читаю. Нашла во "Флибусте" и скачала в свою электронную книгу несколько книг об удивительной женщине- оберштурбанфюрере СС медицинской службы. В книгах описаны ее работа и жизнь во время Великой Отечественной войне. Не знаю, правда ли все это и была ли такая женщина. Она меня покорила. Была гениальным хирургом, спасала всех, кто подворачивался ,как говорится, под руку: немцев, русских, венгров. Все , кого она оперировала- выживали. Вместе с тем описывается ее личная жизнь: гибель сына Штефана, усыновление его невесты -русской девушки, усыновление еще одной девушки- дочери друзей. И рождение еще одного сына, которого она тоже назвала Штефаном.
Две последние книги "Роза Исфахана" и "Три дня в Сирии" рассказывают уже о внучке этой легендарной женщины, тоже гениальном хирурге и, к тому же, секретном агенте ЦРУ.
Правда, тут уже верится с трудом.
Мой общий трудовой стаж 39 лет, 30 из них я работала на одном месте и исправно платила налоги, которые иногда забирали довольно значительную сумму, особенно из отпускных денег.
Работала я до 56 лет и последние два года мне было уже очень тяжело. Мне приходилось идти на завод в специальной одежде, обуви, каске и с противогазом на боку, проверять состояние оборудования, а приходилось и спускаться в заглубленные насосные и подниматься на градирни и колонны, проверять состояние насосов и огнедышащих печей, что летом в зной становилось просто пыткой. После обеда я занималась документацией в кабинете с климат-контролем, писала предписания по результатам проверки, принимала посетителей, заполняла журналы и работала на компьютере.
Сейчас думаю- работать до 63 лет я на этой должности не смогла бы. Мне пришлось бы уйти на нижеоплачиваемую работу или уволиться совсем, или…. умереть((( . Поэтому сообщение об увеличении пенсионного возраста я восприняла очень болезненно. Не представляю, как будут работать женщины, которых еще и дома ждет рабочая смена!
Хотя нас и уверяют, что продолжительность жизни увеличилась- может быть это и так, но здоровья у нас не прибавилось. Многие женщины на пенсии работают не по своей прихоти ,а по необходимости, так как им приходиться кормить своих выросших детей, а иногда и мужей, к сожалению.
Еще более болезненно я восприняла прибавку к пенсии в размере одной тысячи рублей ежемесячно. Это не сделает нас более богатыми, мы как были нищими , так и останемся нищими. Нам нужна не эта тысяча рублей, а единовременные большие выплаты, хотя бы один раз в год. Тогда мы могли бы вздохнуть свободно: кто-то сделал бы ремонт, кто-то поехал в санаторий подлечиться, кто-по – в гости, а кто-то наконец смог бы посмотреть страну. О загранице мы не мечтаем, мы свою страну знаем только из телевизионных передач. Но тогда мы бы перестали брать кредиты, а это не выгодно банкам. Иногда думаю, сколько же денег ,заработанных потом и кровью, мы им отдали! А наше правительство поддерживает банки, а граждан –нет. Недавно читала о банке, который «разорился» и не смог выдавать деньги своим вкладчикам. Так наше правительство сделало это за него и банк как работал, так и продолжает работать. А убыток, который мы потерпели при отказе Болгарии от строительства газового трубопровода? Я была в шоке, это огромные деньги, которые им простили и списали , внимание! – в убыток!
Мне не понятно, как же в других государствах смогли обеспечить старость своим гражданам? В Германии, например, многие пенсионеры даже делают пластические операции, а о путешествиях по миру я вообще молчу. Огромные океанские лайнеры заполнены пенсионерами, они путешествуют и горя не знают. А я не могу съездить в Питер и Москву к племянницам, хотя получаю не саму маленькую пенсию.
Очень сочувствую женщинам, очень (о мужчинах не говорю, т.к. им и так живется легче). Теперь уже понятно, что все эти нововведения все-таки претворятся в жизнь! Выходить на митинги поздно
Недавно нашла этот рецепт на просторах интернета.
Килограмм огурцов моем , отрезаем носики и попки и складываем в полиэтиленовый пакет. Туда же бросаем давленый чеснок, 1 столовую ложку соли, специи по вашему выбору.
Завязываем пакет, огурцы встряхиваем и оставляем на столе на 4 часа. Огурцы готовы к употреблению!
Пакет нужно положить в емкость и убрать в холодильник, т.к. огурцы дадут сок и он может вытечь из пакета.
Через день сложите огурцы в ту же емкость без пакета. Очень вкусно!
Отец психосоматики Франц Габриэль Александер в книге «Психосоматическая медицина» детально и обстоятельно рассказывает о том, что заболевание возникает на стыке трех сфер – психологической, физиологической и социальной…
По его мнению, ОБЩАЯ СХЕМА выглядит так. Встречаются два фактора. физиологический (ослабленный генетикой или условиями развития орган) и психологический (особенности личности, внутренние конфликты и привычный набор эмоций). А потом к ним приходит фактор социальный (неблагоприятная ситуация), и запускает реакцию. Можно сказать, звезды сошлись.
Самое любопытное здесь, что психологический фактор - тип исходного психоэмоционального конфликта - может отстоять от самой болезни далеко во времени. То есть, «вначале было слово», а человек про него и знать не знал до тех пор, пока не случилось некое потрясение. Получается, в каком-то смысле, что внутри каждого из нас есть эдакая бомба замедленного действия в виде двух факторов – ослабленного органа и «ядерного конфликта» (от слова «ядро, центр»).
Ядерный конфликт возникает, как правило, в детстве, в результате противостояния желаний и чувств ребенка и требований семьи. Вообще, самые сильные внутриличностные конфликты развиваются в условия зависимости, необходимой для выживания, которая и имеет место быть в детстве. Ребенок получает от родителей некоторую установку, которая спокойно дремлет себе в бессознательном. Время спустя, длительный стресс накладывается на ранее полученную установку, от чего настоящие чувства подавляются, и появляется болезнь.
Давайте теперь «погадаем по Александеру» и попробуем разобраться какой «ядерный конфликт» стоит за тем или иным заболеванием. Я постараюсь быть краткой, настолько, насколько это возможно, ведь описание и изучение каждой группы заболеваний само по себе – бескрайний океан. Будем считать, что я покажу вам «карту планеты» со спутника.
КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Кожа – одновременно и граница тела и орган чувств. Она – и то, что нас защищает, и то, чем мы вступаем в контакт. Через прикосновения мы можем передать любовь и нежность. Они же могут стать источником боли. Кожа краснеет при стыде, бледнеет и покрывается потом при страхе, сдавая нас, как плохой партизан.
Болезни кожи – это всегда проблемы с контактированием и границами. Это всегда конфликтное послание «Прикоснись ко мне – не трогай меня». Где-то в глубине может лежать подавленная и обращенная на себя злость к самым близким. К тем, кто, проявляя любовь, слишком сильно нарушали границы или наоборот, жестоко отвергали при желании приблизиться.
В качестве примера можно привести гиперопекающую маму, которая постоянно не только гладила и ласкала малыша, но и бесцеремонно распоряжалась его вещами и личным пространством в более взрослом возрасте. Но, поскольку женщина была все время ласкова и ранима, злиться на нее было совершенно не возможно, потому что «она же мама, и все только для него делает». В моменты очередного нарушения границ подросток чувствовал злость и вину за эту злость одновременно. Осознать и выразить эти чувства не представлялось возможным. Но в такие моменты жизни нейродермит был особенно сильным.
Другой, полярный вариант – очень занятая мама. Она всегда рано уходила, и приходила, когда ребенок уже спал. Но, если малыш покрывался пятнышками и болячками, она оставалась дома и мазала его мазью,
Большое спасибо профессору Ластингу за утешение, которое он дает полным и больным людям. Очень уж агрессивное наступление на нас, толстяков ,идет со всех сторон: и такие мы и сякие: ленивые, обжоры,равнодушные и т.д. и т.п. А ведь во многом мы не виноваты!
Роберт Ластиг, профессор Университета Калифорнии в Сан-Франциско, наверное, самый популярный американский врач после легендарного доктора Хауса (и, в отличие от последнего, вполне настоящий). Его первую популярную лекцию под названием «Сахар:горькая правда» на YouTube посмотрели больше четырех миллионов (!) человек, вторую лекцию, «Жирный шанс: фруктоза 2.0», посмотрели более четверти миллиона раз. Начнем с конца.
В «Жирном шансе» Ластиг рассказывает, почему обезжиренные продукты и книги о здоровом питании провоцируют ожирение и какую роль в этом играют игроки пищевой индустрии. В этом году университетские коллеги Ластига опубликовали масштабный анализ рынка продуктов питания, в котором находят ответ на вопрос, что на самом деле лежит в основе эпидемии сахарного диабета и ожирения. Сам Ластиг ведет многолетнюю войну с заблуждениями.
Он доказывает, что современные представления о здоровье и здоровом питании построены на ложных идеях и вредных законах, часто лоббируемых пищевиками.
Это не конспирология: каждую мысль профессор Ластиг доказывает с данными масштабных национальных и международных исследований в руках.
Проблема планетарного масштаба
В мире на 30 процентов больше людей с ожирением, чем голодающих. Пять процентов населения планеты (366 миллионов человек) уже больны сахарным диабетом, особенно стремительный рост эпидемии происходит в последние 15 лет.
Ожирение становится национальной проблемой в тех странах, где есть проблема голода. Уровень детского ожирения растет особенно быстро. Это происходит в США и Японии, в России и во всех развивающихся странах.
Лечение диабета в 2012 году обошлось американскому бюджету в $245 млрд – эта сумма выросла на 41 процент всего за пять лет. К 2030 году почти половина американцев (42 процента) будут страдать ожирением. На лечение осложнений или последствий метаболического синдрома уходит три четверти всего бюджета здравоохранения. Если бы удалось хотя бы замедлить эпидемию диабета, не понадобились бы ни реформа здравоохранения, ни секвестр бюджета.
Метаболический синдром – проблема не только полных людей. Метаболический синдром – это нездоровый обмен веществ, который приводит к смертельным заболеваниям вроде инфаркта, диабета и даже рака. Он встречается далеко не только у людей с лишним весом: у 40 из 70 процентов людей с нормальным весом врачи диагностируют метаболические нарушения, характерные для ожирения. То есть если человек не выглядит полным, это совсем не означает, что у него нет болезней, характерных для толстяков.
Нет неизлечимых болезней, есть неизлечимые люди.
Человеческое тело само есть лекарь своих недугов.
Гиппократ
Кто же заболевает раком?
Почему при том, что многие люди живут в одинаково вредных условиях и имеют одинаково вредные привычки, тем не менее, заболевают не все?
Иногда мы видим, что кто-то явно «злоупотребляет» и при этом не заболевает, а например, несчастные детишки, которые ещё не имеют многих видимых вредных привычек или явного нездорового образа жизни, получают этот страшный диагноз и сгорают как спички от этой болезни.
Почему болеют богатые, у которых есть доступ к хорошему питанию, здоровым условиям жизни и отличным специалистам, а бомж, который живет в ужасных условиях и питается непонятно чем, скорее умрет от гепатита или несчастного случая, чем от рака?
Нашим генам всё же отведена очень важная роль. Помимо того, что они являются «чертежами», по которым строятся все белки нашего организма для поддержания жизнедеятельности, они делают нас индивидуальными, отличающимися друг от друга.
Гены не только определяют цвет глаз, волос, форму носа и другие физические черты, они также обуславливают индивидуальные особенности нашей физиологии: нашего метаболизма, силу иммунного ответа, уровень эффективности работы той или иной системы организма.
Наши гены, например, определяют, какой уровень токсинов выдержит печень, насколько эффективно организм борется с оксидативным стрессом, насколько эффективна система очистки организма. Гены также могут определять, в какой пропорции наш организм может брать энергию из различных её источников.
Именно эти индивидуальные особенности (процессы) и определяют — кто болеет, а кто нет при одинаковой экспозиции к различным токсичным факторам, стрессу и нехватке питательных веществ.
немецкий исследователь Лотар Хирнайсе.
Представьте, что тело человека — это большая емкость, которая ежедневно должна наполняться энергией, примерно как бензобак в машине. С той лишь разницей, что машину можно заправлять только бензином, а нам можно пополнять энергию сразу из трех источников: питание, свет (окружающая среда) и наши мысли.
Таким образом, если один источник исчезнет или значительно уменьшится, то другие два могут компенсировать его недостаток.
Это может объяснить, почему те люди, о которых мы говорили, живущие на вредном и лишенном питательных веществ фастфуде, не всегда заболевают. Если они могут успешно использовать другие источники энергии, то они будут поддерживать свой нормальный уровень жизнедеятельности.
Вот для простоты схема этих источников:
• Энергия Питания — 1/3
• Энергия Света (Природы) — 1/3
• Энергия Мысли — 1/3
Только используя все три источника, мы достигнем оптимального энергетического уровня для поддержания активного, здорового образа жизни, а также для выздоровления, если болезнь уже пришла.
Кому-то для поддержания здоровья достаточно всего 40% от достижимой энергии, другим необходимо не менее 70%.
Тем не менее, в процессе жизни мы накапливаем много токсинов, многие наши органы уже не функционируют на оптимальном уровне, и к старости становится всё трудней получать достаточное для нормальной жизнедеятельности количество энергии.
Каждая болезнь забирает энергию.
Раковая клетка, например, поглощает 60% энергии.
Мы сами должны быть ответственными за сохранение нормального энергетического уровня, за его пополнение и предохранение от потерь.
Таким образом, мы можем даже дожить до старости, питаясь плохо, но как только мы заболеем, будет безответственным позволять себе плохо питаться и пренебрегать другими источниками энергии.
Кстати, теперь можно объяснить замечания многих людей о том, что, мол, их дедушка или бабушка курили до 90 лет и не заработали рак легких. Или что их дядя или тетя кушали масло ложками и ели жирные сосиски всю жизнь и дожили до глубокой старости. Поэтому всё это не может быть так уж вредным, и можно продолжать «жить в своё удовольствие».
Действительно, кто-то может курить или неправильно питаться 50–60 лет. Но обычно в разговоре не упоминается, что эти бабушки и дедушки, тети и дяди делали правильно.
Американские ученые сделали вывод, что две порции пива в день, кофе, упражнения и чуток лишних килограммов на старости являются фактором продления жизни.
Секреты ученые раскрыли, проанализировав состояние 14 000 человек в возрасте от 55 до 100 лет.
Эти наблюдения исследователи вели 37 лет.
По их словам, бокал пива или вина уменьшают риск смертности на 3% и по важности уменьшения рисков находятся на пятом месте.
Две чашки кофе в день и 15 минут упражнений также сокращают преждевременную смерть на 10 и 11 процентов. Чуть повышенный вес в 2-5 кг продлевает жизнь на 50%.
Также ученые отметили, что такой лишний вес не повредит. Это намного лучше, чем недостача, поскольку люди с пониженным весом показали увеличение смертности на 50%. Между тем те, у кого было лишних 2-5 кг, имели хорошую физиологическую форму.
Исследователи говорят, что даже умеренные упражнения, такие как активная прогулка, дают эффект. Два часа такого движения снижают риск ранней смерти на 21%. Сюда же включены занятие садоводством, ремеслом, настольные игры.
Параллельно их данные показали, что ни один из факторов здорового образа жизни не имеет никакого отношения к вероятности развития деменции.
https://zdorowiye.ru/здоровье-в-мире/10146-pivo-ko...uprazhneniya-prodlevayut-zhizn
Уж и не знаю, верить ученым или нет. Они постоянно опровергают друг друга и самих себя. Это уже надоело. Недавно читала, что пиво очень вредно, а кофе я пью лет с 20-ти и бросать не собираюсь. А лишний вес в 2-5 кг- что он есть ,что его нет
Мюнхгаузену в Одессе
Ворота из еловых бревен в Перми
Букве в Ульяновске
Жюлю Верну в Испании
В Нижнем Новгороде
Метростроителям в Харькове
Свинья на велосипеде в США (много у них странностей в США))))
фонарщику в Ужгороде
челноку в Благовещенске
1. У Бога всё бывает вовремя для тех, кто умеет ждать
2. Любовь к человечеству — словесный блуд. Любовь к человеку конкретному, на нашем жизненном пути Богом данному, — дело практическое, требующее труда, усилия, борьбы с собой, своей леностью.
3. Искать надо не радости, а того, что содействует спасению души
4. Болезни — попущение Божие — споспешествуют благу человека. Они притормаживают наш безумный бег по жизни и заставляют призадуматься и искать помощи. Как правило, человеческая помощь бессильна, истощается очень быстро, и человек обращается к Богу
5. Почему бы Вам не стать пианистом, хирургом, художником? Ответите: надо учиться. А для того, чтобы учить других науке из наук — духовной жизни — по-вашему, учиться не надо?
6. Главное в духовной жизни — вера в Промысл Божий и рассуждение с советом.
7. Миром правит только Промысл Божий. В этом спасение верующему человеку и в этом сила, чтобы перенести земные скорби
8. Бог ни с кем не советуется и отчета никому не дает. Одно несомненно: все, что Он делает, — благо для нас, одно благо, одна любовь
9. Крылышки наши иногда повисают и нет сил взмыть в небо. Это ничего, это наука из наук, которую мы проходим, — лишь бы желание видеть небо над головой, небо чистое, звездное, небо Божие, не исчезло.
10. Жизнь сейчас особенно сложна, а знаете ли почему? Да потому, что совсем отошли от Источника жизни — от Бога.
11. Нет препятствий для желающих спасаться во все времена, ибо желающих ведет по пути спасения Сам Спаситель
12. Жизни учит сама жизнь. И самое главное и важное искусство для человека – научиться жить в мире и любви со всеми.
13. Падать людям свойственно, но, упав, надо тут же вставать.
14. Берегите семью свою – это Божие благословение вам и путь спасения
15. Будешь жить для Бога, ради Бога и во славу Божию — вот и спасение, вот и истинный, а не эфемерный смысл жизни.
16. Отпадет человек от Источника жизни, творит дела неподобные, и у него заболевает душа; а закоснеет в заблуждениях — заболевает и тело.
17. Если бы христианство насаждалось кулаком, то его давно бы не было на земле.
18. Не будем льстить себя мыслью, что мы можем быть справедливее Господа, но послушаем Его велений, данных нам Святыми Апостолами и Святыми Отцами, и это послушание будет и нам спасительно, и близким полезно.
19. Источник всех неприятностей и зол надо искать не вовне, не вокруг себя, а в себе.
20. У Бога нет забытых людей, и Промысл Божий зрит всех. И миром правит Бог, только Бог и никто другой.
21. Миром правит только Промысл Божий, и в этом – спасение верующему человеку, и в этом – сила, чтобы перенести земные скорби.
22. Нам дано знать одно, что у Бога не бывает ошибок и неправды и что Он милосерден беспредельно.
23. Царство Божие внутри нас вызревает и не зависит от места жизни.
24. В церковь мы ходим не к священнику, а к Господу. И в любой церкви все Божие.
25. Все спасение наше – в Боге, но не в многочасовых правилах, а в живом, доверчивом отношении к живому Богу.
26. Наш старец монастырский говорил о себе: “Я не ученый, а толченый”. Из таких вот толченых Господь созидает народ Божий.
27. Вся наша трудность и боль именно потому, что мы не хотим принять Божьего и все домогаемся своего. А Бог нас любит больше, чем мы себя, ибо мы в духовном ничего не смыслим и все печемся о теле.
28. Христианство —
Символическая скульптура равновесия и согласия Эквилибрио — подарок города-побратима Кельна Волгограду. Р
абота в камне известного немецкого скульптора Рольфа Шаффнера представляет собой часть грандиозной композиции из пяти элементов установленных в пяти городах Европы: Кельне (Германия), Сантии (Испания, остров Майорка), Корке (Ирландия) и Тронхейме (Норвегия), Волгоград (Россия).
Своеобразный крест огромных размеров протяженностью 4000 км., составленный из частей композиции, вытянутый с востока на запад.
По замыслу немецкого автора он символизирует хрупкое равновесие мира и согласия, достигнутое сегодня в современной Европе. Каждая из частей этой композиции представляет собой 6-7 метровую скульптуру из грубо отесанных гранитных блоков. Блоки напоминают древние памятники человеческой цивилизации.
Установлена 19 сентября 2004 года в рамках Дней культуры Германии.
Источник://volgogradguide.ru/ekvilibrio/
Что же происходит с мозгом во время рукоделия? Вот почему тебе повезло, если ты умеешь вязать!
Если ты умеешь, любишь вязать и делаешь это регулярно, тебе очень повезло! Неврологи в один голос твердят: вязание — йога для мозга, лучшая профилактика различных патологических состояний мозга… Я вязать совсем не умею, но теперь, чувствую, возьмусь за спицы. Дочитай до конца этот подробный материал, и ты разделишь мой искренний восторг, уверена…
мои работы:
Вот что будет, если вязать каждый день!
1. Улучшится психическое состояние, решение психологических проблем будет отнимать меньше твоих душевных
Компьютер и Интернет дали нам огромное количество друзей, пусть не настоящих, виртуальных, но все-таки друзей. С таким количеством людей я даже никогда не мечтала общаться, а я стараюсь общаться или хотя бы послать привет каждому из них. И когда долго не получаю отклика, начинаю волноваться: вдруг человек заболел или у него что-то случилось. Не ставлю себе цель иметь как можно большее количество виртуальных друзей, у меня их, кстати, не так уж много, в Одноклассниках – около 100, в Facebook -60, здесь в Джулии - 39.
Однажды в Facebook женщина из Болгарии предложила дружбу, а когда я дала согласие, комп. мне выдал, что мне там места нет, т.к. у нее в настоящее время около 5000 друзей. Я ей написала письмо и возмутилась - зачем коллекционировать друзей в таком количестве, я не хочу быть 5001-й. Она, к моему удивлению, удалила много «друзей», которые, видимо только числились в друзьях, и опять прислала мне предложение дружбы. И что же? Сейчас мы прекрасно общаемся, она оказалась приятным человеком и если увидите от меня открытку с надписью Добры ден, то знайте - это и от нее привет!
Там же, в Facebook, у меня появилась подруга из Волгограда, Наташа. Очень приятная женщина, как я поняла, корреспондент газеты или журнала. Мы прекрасно общаемся, я практически каждый день с ней переписываюсь, делюсь мыслями и рецептами, шлю отзывы о ее постах, а она о моих. А сегодня, когда разрядился аккумулятор моей электронной книги, и я поставила её на зарядку, решила пока почитать журнал, и вдруг вижу: Наталья, оказывается, главный редактор этого журнала. Меня чуть холодный пот не прошиб. Я так просто и вольно пишу ей обо всем, хвалю ее или в чем-то не соглашаюсь, а она, оказывается вот кто!
Как мы все-таки привыкли смотреть не на самого человека, а на то, что он из себя представляет или хочет представить. Преклоняемся перед положением и должностью. А ведь все мы, вплоть до королей и президентов - обычные люди, из плоти и крови. И если ты не достиг больших высот в жизни, политике или бизнесе, это не значит, что ты тупой или ленивый.
В Facebook я вступила в группу «Команда Путина» и сегодня вдруг подумала, а может быть я и с самим В.В.П. общаюсь? Он ведь мог зарегистрироваться под именем .. .да кого угодно,… Романа Иванова. И стал моим другом на Facebook. И вот, представляю, как я ему пишу: «Роман, вы молодец», или «Роман, я с вами не согласна» ))))))))))) Да…. Жизнь прекрасна и удивительна.
А есть люди, после общения с которыми становится неуютно, чувствуешь какую-то фальшь, человек умничает по любому поводу, а сам многого не понимает. Постепенно этот человек начинает раздражать. Например, в соц.сети «Привет.ру» я довольно долго общалась с одной женщиной - красавицей, интересным человеком, она мне помогла разобраться в правилах, кое-чему научила. Но постепенно я поняла, что она «нарцисс», любит только себя. Мама уступила ей свою отдельную квартиру, а сама переехала в коммуналку и стала раздражать дочь тем, что за ней уже требовался уход, нужно было сходить в магазин, помочь по хозяйству. Однажды, наслушавшись ее жалоб, что ей некогда и у нее своих дел много, я ей написала: «Лариса, да ты сдай маму в дом престарелых, там за ней будут ухаживать и лечить». На что она мне ответила: «Чувствую твою иронию)))».
Но последней каплей в нашем общении было то, что она захотела переехать в Москву, в квартиру родителей мужа, но вот ухаживать за ними ей очень не хотелось. Она уже готова была из-за Москвы и маму свою бросить в Перми, но престарелые родители мужа со своими болячками ее останавливали. Да еще и тянули с ее пропиской, чем она очень возмущалась. А квартира хороша: трехкомнатная, с двумя огромными балконами, почти в центре!....Вот если бы квартира была, а родителей мужа в ней не было!
Я высказала ей все, что я о ней думаю и прекратила с ней общаться. Не знаю, перебралась ли она в столицу. Бог ей судья.
А есть друзья, общением с которыми я очень дорожу. Могу обратиться за советом, разъяснением. И для меня всегда находится время. За это я им очень благодарна. И неважно, что мы никогда не виделись, хотя сейчас это не проблема, есть Скайп – это то же самое, что сидишь за столом и разговариваешь в реальном времени, что мы и делаем с моей дорогой подругой из США.
Желаю всем вам много хороших, настоящих друзей, не важно, где они живут - рядом или очень далеко от вас. Ведь главное в дружбе - общение. А
Дэниел Дэй-Льюис – не настолько известное имя, каким оно должно бы быть. Он точно не тот человек, который появляется в журналах со сплетнями о знаменитостях или глупых ток-шоу. Его тихая личная репутация, однако, контрастирует с признанием, которое он получил в более широком голливудском сообществе. Он был трижды награждён премией «Оскар» за лучшую мужскую роль. Больше, чем какой-либо другой актёр в истории кинематографа.
Для многих он известен как актёр, обладающий невероятной способностью вживаться в роль. Он также редко пускает мир в свою личную жизнь, и существует очень мало его интервью и публичных выступлений вне продвижения фильмов с его участием.
Самая любопытная вещь о нём, однако, состоит в том, что, начиная с 1998 года, он сыграл главные роли лишь в 6 различных фильмах с промежутками в 5 лет между ними.
Вы просто никогда не выбираете
Существует одна очень содержательная цитата французского автора Антуан де Сент-Экзюпери, которая переводится примерно так: «Совершенство достигнуто не тогда, когда нечего добавить, а тогда, когда нечего убрать».
У большинства из нас проявляется интуитивное искажение, когда мы думаем о выборе. Это противоположность вышеупомянутого метода мыслить. Мы часто рассматриваем выбор как отборочный процесс. Мы видим различные перспективы и варианты, и мы непосредственно пытаемся выбрать то, что, по-видимому, даст нам больше всего плодов.
Этот способ решать не просто абстрактен, но он также напоминает, что большую часть времени акт выбора заключается в умении говорить «нет», когда вы, вероятнее, сказали бы «да». На самом деле привычка говорить «нет» намного более важна.
Как правило, ваша жизнь не определяется тем, что вы выбираете; на неё в большей степени влияет то, от чего вы отказываетесь. Необходимо уменьшать отвлекающие факторы, а не добавлять обязательства.
Это изменение взглядов даёт нам немного больше понимания того, как Дэниелу Дэй-Льюису удаётся успешно делать то, что он делает.
Сила фильтрации выбора
Средняя крупная кинозвезда выпускает новый фильм каждый год или около того.
В то время, когда Дэй-Льюис сыграл лишь в 6 новых фильмах, большинство признанных актёров или актрис произвели за этот период около 15-20 фильмов.
И это в три раза больше. То, что Дэниел говорит «нет» такому количеству других проектов, позволяет ему говорить «да» тем, которые действительно имеют значение и позволяют ему делать то, чего не могут другие.
Фильтрация выбора защищает вас от траты вашего времени на что-либо, кроме важного материала. Того фокуса, который в конечном итоге имеет значение.
У вас действительно может что-нибудь быть?
Было бы наивно предполагать, что любой может сделать абсолютно всё, что он хочет. Существует слишком много переменных, которые играют роль.
Однако это также не слишком далеко от правды. Большинство вещей, которые сдерживают людей от получения того, что они хотят, выдуманы ими самими. Такие оправдания, как недостаток таланта или времени, могут быть реальными, конечно, но часто это не так.
Настоящая проблема обычно состоит в отсутствие фокуса, долгосрочной приверженности и нежелания пожертвовать чем-либо хорошим ради чего-то большого.
У вас не может быть всего, что вы хотите, и это данность.
Компромиссы всегда существуют. Всё же, если у вас есть мощные фильтры выбора и если вы можете довольствоваться идеей согласиться всего на одну или две вещи в течение длительного периода времени, тогда нет практически ничего, что вы не сможете сделать.
Ваша жизнь формируется тем, чему вы говорите «нет». Отказывайтесь
Без намеков и двусмысленностей
Один из признаков здоровой уравновешенной личности — способность говорить и действовать прямо, по кратчайшей траектории. Без ложной скромности, без эпатажа, без намеков и двусмысленностей — сразу к делу и самой сути.
С другой стороны, человек неуравновешенный и неуверенный в себе вынужден действовать окольными путями — манипулировать, врать и всячески изворачиваться.
Это наблюдение можно использовать в качестве детектора собственных слабостей и для тренировки психологической устойчивости. Всякий раз, когда прямой путь к цели почему-то пугает, стоит задуматься, из-за какого именно больного места так не хочется действовать прямо. А потом... набраться духу и все-таки рискнуть сыграть в открытую, без хождений вокруг да около.
Пара лет практики и никаких больных мест не останется…
Олег Сатов сайт эконет
Согласна, только это приносит много проблем в личной жизни! Правду слушать никто не хочет и не любит. Говорить прямо я стала не так давно- лет 6-8 назад .. и что?
Я потеряла много подруг- почти всех, я окончательно рассорилась с сестрой, развелась с мужем, я одинока,НО....
так надоело подстраиваться, льстить, молчать ,когда хочется сказать! Поэтому я согласна с Олегом Сатовым- никаких больных мест не осталось и вокруг чисто и тихо))))
Еще со школьной скамьи мы знаем, что умение чувствовать ароматы различных предметов называется обонянием. Однако далеко не каждый знает, какую силу имеет наш нос на самом деле.
Множеством исследований доказано, что с возрастом люди теряют возможность улавливать самые тонкие ароматы, причем с мужчинами это происходит гораздо раньше. К примеру, только появившись на свет, ребенок сразу обладает очень сильным обонянием, а к году оно сокращается на 50%. Благодаря тем же исследованиям, выяснилось, что человек способен чувствовать запахи не только определенных веществ, но и более тонких субстанций на уровне подсознания. Без своего носа мы точно не смогли бы делать многие вещи.
1. С помощью обоняния можно узнать примерный возраст человека
Вы наверняка слышали о том, что пожилые люди плохо пахнут. Увы, но это вовсе не показатель плохого воспитания человека – это чистая правда. Всем известно, что мы можем безошибочно определять по запаху людей, возраст которых превысил 70 лет. Интересно, что этот запах не всегда плох и неприятен, такая ассоциация, скорее всего, сложилась из-за панического страха старости.
2. Существует ли аромат страха?
Навыки выявления запаха страха развились у нас для самозащиты. Ведь, почувствовав характерный аромат, исходящий от другого человека, мы тут же делаем вывод, что рядом с ним может быть небезопасно. Впрочем, так действуют и большинство животных, проживающих небольшими группами.
3. Запах — будильник
Для современного человека кофе – это некий ритуал и способ быть всегда бодрым с утра. Но для того, чтобы проснуться, совсем не обязательно его пить, один только аромат напитка стимулирует выработку аденозина в мозге, а он, в свою очередь, повышает нашу работоспособность.
4. По запаху можно выбрать себе идеального партнера для здорового потомства
Люди подсознательно выбирают тех партнеров, у которых молекулы организма, борющиеся с разными вирусами, противоположны их личным молекулам. Чем больше будет отличий, тем здоровее будут дети, так как их иммунитет будет поддерживать весь набор молекул родителей. А обоняние – это верный и единственный способ выявить подходящую особь при первом же знакомстве. Так что если хотите серьезных отношений на всю жизнь, доверяйте своему обонянию.
5. Запах помогает сдать экзамен или тесты на «отлично»
Это действительно самое полезное умение Вашего носа, которое можно с легкостью применить на практике.
Известно ли Вам, что ароматы могут подтолкнуть к воспоминаниям? Наш нос очень тесно связан с памятью, он толкает нас на совершение тех или иных поступков. Зная это, в будущем, когда нужно будет что-то выучить или запомнить, время от времени мажьте свое тело маслом лаванды, а потом возьмите его с собой на экзамены.
https://www.abcfact.ru/5486.html
На канале National Geographic есть интереснейшая передача "Расследование авиакатастроф".
Детектив и триллер отдыхают потому, что эти расследования проводятся в наше время и мы их свидетели.
Сегодня смотрела о расследовании крушения самолета на Синае, которая унесла жизни 224 человек. Это самый настоящий триллер, сердце сжимается от сочувствия и возмущения . Какая трагедия, из 224 человек в самолете находилось несколько семей, возможности спастись не было ни у кого.
31 октября 2015 года – дата вылета авиалайнера из аэропорта курортного города Шарм-эш-Шейха. Люди, отдохнувшие в Египте, возвращались на этом самолете домой в Россию.
Перед запланированным рейсом самолет прошел техническое обслуживание. В ходе него не было выявлено никаких неполадок. Но….
Через 23 минуты после взлета связь с членами экипажа была потеряна.
Разбившийся авиалайнер был найден в центральной части Синайского полуострова, среди гор. На огромной территории площадью более 20 кв. км были разбросаны обломки самолета и вещи пассажиров, находящихся на борту. Люди, прибывшие на место трагедии, слышали звуки мобильных телефонов. Родственники и друзья погибших звонили своим близким, надеясь на то, что они опоздали на рейс.
В международных средствах массовой информации указывалось, что самолет мог потерпеть крушение из-за технической неполадки, т.к. прошла информация , что командир экипажа перед вылетом разговаривал с дочерью и сказал, что имеются технические неисправности.
Ошибка членов экипажа – еще одна версия, которая была выдвинута в ходе проведения расследования. Но авиакомпания Metrojet заявила, что самолетом управляли опытные люди. Командиром воздушного судна был Немов Валерий Юрьевич. Он налетал свыше 12 тыс. часов. Вторым пилотом был Трухачев Сергей Станиславович. Его общий налет составлял 5641 час.
Но в ходе расследования было установлено, что на борту произошел взрыв самодельной бомбы.
Детективы установили, что это было взрывное устройство в банке из-под газировки объемом 300 мг в одном из чемоданов, а вложил ее туда носильщик, который обслуживал самолет и был родственником одного из членов террористической группировки ИГИЛ. Самолет развалился на части еще в воздухе. Царство Небесное всем безвинно погибшим!
Причин авиакатастроф множество:
-теракты
-неправильное закрепление груза в грузовом отсеке
- обледенение крыла
-трещина лопастей винтов двигателей
-нарушения или недоговоренности в инструкциях для летчиков
-попадание более легкого самолета в след более тяжелого, если расстояние между самолетами составило менее полукилометра;
И это еще не все причины. Человеческий фактор самый страшный и самый непредсказуемый. Знаю это по своему опыту работы в отделе промышленной безопасности.
Последняя передача была посвящена этому. Самолет загорелся, уже приземлившись в аэропорту. 150 человек и члены экипажа были эвакуированы за 1,5 минуты!!
Причиной загорания оказалось попадание топлива на горячий винт вентиляции из пробитого топливного бака, а бак был пробит крепежным болтом закрылков, т.к. на нем не оказалось гайки, которая потерялась во время ремонта. Рабочий прикручивает болт вслепую, только на ощупь, он не видит, что он делает. При открытии закрылков при посадке болт вылетел и пробил топливный бак.
Я хотела полететь на самолете к племяннице в Санкт-Петербург, но , пожалуй, поеду на поезде((((
Желаю всем вам здоровья, безопасных взлетов и посадок!