Это цитата сообщения irinankamsk Оригинальное сообщение
Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)
Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)
Это цитата сообщения Zhavoronok Оригинальное сообщение
Шитьё: простые выкройки
Вот как надумаешь что-нибудь быстренько сшить, так никогда нужной идеи сразу не найдёшь. А уж тем более выкройки. И вдруг сразу - всё, что я долго искала! Все эти летние разлетайки просто супер удобная одежда, а я знаю, что говорю! Рекомендую
Кружевная - для жаркого дня. Футболка, джинсы в облипку и - никаких мелких утолщений не видно
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Описание имитации малахита.
Имитация малахита.
Дорогие читатели, если Вы хотите научиться имитировать малахит, то загляните на эту страничку, на которой подробно показано и рассказано, как это выполнять эту имитацию малахита собственноручно.
Имитировать малахит не так сложно, но всегда перед глазами должен быть образец, который Вы будете имитировать. Для этого нам поможет интернет, из которого я и разместила здесь фото с изображением натурального малахита.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Лечебные свойства денежного дерева
Это цитата сообщения галина_соловьева Оригинальное сообщение
Бурда. Шить - это просто. 4й выпуск.
[555x700]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Как быстро считать в уме — несколько простых приемов для сложных повседневных вычислений в голове
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
О зарядке для тех, кому за 50
Комплекс упражнений разработан специально для пожилых людей. Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.
Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания. Видео изготовлено для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Растяжка для тех, кому за 50.
Начинать растягиваться никогда не поздно. Собственно говоря, чем старше мы становится, тем большую пользу может принести регулярная растяжка.
Возраст и малоподвижный образ жизни приводят к постепенному уменьшению диапазона свободных движений, мышцы теряют эластичность и становятся слабыми и скованными. Но если регулярно проводить занятия по программе физического оздоровления, то ваше тело проявит удивительную способность к восстановлению утерянной подвижности и силы.
Базовая методика растягивания остается все той же, независимо от возраста и степени гибкости конкретного человека. Правильно растягиваться – значит не выходить за пределы собственных индивидуальных возможностей. Не пытайтесь подражать рисункам в статьях. Научитесь растягивать свое тело, не перенапрягаясь; руководствуйтесь своими ощущениями. Чтобы расслабить группы мышц, годами находившиеся в закрепощенном состоянии, требуется немало времени, но терпение и регулярные занятия позволят преодолеть любые трудности. Если вы точно не уверены в том, на что именно следует обратить особое внимание, проконсультируйтесь у вашего лечащего врача, прежде чем приступите к растягиванию.
Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение
Мешковина от Диора (мастер-класс)
Мешковина от Диора (мастер-класс)
[показать]Мы просто обязаны это увидеть! Как сделать сумку от Диора из мешка из-под
Материалы:
[показать]Старая книга (обложка от нее)
Мешковина (лучше сразу с надписью)
Ручки из бамбука (продаются в магазинах для рукоделия)
Ножницы
Клеевой пистолет
Ткань типо холстинки для обертывания книги — создания подкладки сумки
Остатки пряжи для вышивки
Швейная машина
[показать]Отдираем обложку от книги… Ну ведь есть же в доме развалившееся зачитанное собрание сочинений Леонида Ильича или «История КПСС»? Другие жалко...
[показать]Обшиваем обложку холстинкой.
[показать]К ручкам из бамбука приделываем ремешки из той же холстинки (их не будет видно).
[показать]Пришиваем (и приклеиваем по желанию) ремешки с ручками к внешней части обшитой обложки.
[показать]По размерам обложки сшиваем сумку из мешковины (швы делаем с запасом, не обрабатываем)
[показать]Прикалываем произвольно куски мешковины с надписью. Если ее не было, то надо нарисовать предварительно, а потом уже порезать.
[показать]Художественно, но не слишком, отдельные куски вышиваем, как на картинке.
[показать]После сшивания всех кусков выдергиваем нити по краям до швов.
[показать]Надеваем мешковину на обложку, приклеиваем и пришиваем.
[показать]Выгуливаем результат!
В источнике больше фото.
На русском
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Это должна знать каждая женщина.
Это должна знать КАЖДАЯ женщина!
1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
11. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
12. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
14. Масло чайного дерева — от прыщиков
15. Борный спирт — от прыщиков
16. Голубая глина — маски для тела и лица
17. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
18. Бодяга — от синяков
19. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
20. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
21. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
22. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
23. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
24. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы.
Какими маслами пользуетесь вы?
Это цитата сообщения tomalla Оригинальное сообщение
Коврик "Камешки" из старых вещей.
[450x272]Очаровательный коврик «Камешки» можно сшить вручную за один день.
Такой коврик станет прекрасным и полезным украшением спальни или, если Вы любите творить для других, подарком к любому празднику.
Чтобы сшить коврик из старых вещей, Вам понадобится:
- ткань для основы коврика нужного Вам размера (можете использовать для этой цели кусок старой простыни, скатерти или даже полотенце);
- красивая ткань для изнаночной стороны коврика — берите с припуском со всех сторон по 3-4 сантиметра по отношению к размеру уже готового коврика;
- старые кусочки ткани (лучше в с мягким ворсом), ненужный плед, покрывала и т.п.;
- ножницы и нитки с иголкой.
Мастер-класс «Как сшить коврик из старых вещей: Камешки»:
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Обвязка края помпонами.Мастер-класс в фото.
[700x525]Читать далее
Это цитата сообщения LAIMA852 Оригинальное сообщение
Шитье детям - большой перечень сайтов
Готовые выкройки(не бесплатно)
tomarma.com - карнавальные костюмы для маленьких детишек, прекрасные идеи для самостоятельного шитья(англ.язык)
ottobredesign.com - OTTOBRE - специализированный журнал по шитью детям и молодежи. Каждый номер журнала включает более сорока модных моделей одежды с инструкциями по шитью. Журнал разработан в Финляндии. Подписка во всем мире. На сайте есть возможность просмотра фотографий моделей.(англ. и др.языки)
kwiksew.com - магазин готовых выкроек любой одежды(находится в США)
mccall.com - еще один магазин готовых выкроек. Чудесный сайтик. Модели разделены по группам. Нажимайте и смотрите, можно увеличить(англ.язык)
elizabethlee.com - выкройки для кормящих матерей и все с этим связанное(англ. язык)
simplicity.com - два американских каталога выкроек одежды (и не только одежды), обновление один раз в сезон, фотографии моделей сопровождаются техрисунками, где очень удобно увидеть крой изделия. Очень рекомендуем посетить данный сайт. (англ. язык)
Готовые выкройки (БЕСПЛАТНО!!!)
Роспись тела хной популярна на Востоке. Давайте с помощью этого авторского мастер-класса научимся делать такую роспись.
Это цитата сообщения Maruselka Оригинальное сообщение
Тапочки эльфа
http://picasaweb.google.com/decoratora
[370x487]
Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение
Юбка из прямоугольника ткани
Источник club.osinka.ru/topic-63065
[377x494]