Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Вот это эффект! Самая популярная среди женщин мазь от морщин…

Вот это эффект! Самая популярная среди женщин мазь от морщин разглаживает кожу лица буквально за 1 ночь. Рецепт проверенный и помог уже многим!

Читать далее:

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>Лучшего теста для наливных пирогов просто не бывает!

Лучшего теста для наливных пирогов просто не бывает! Ингредиенты: - 2 яйца - 0.5 ч. ложка соли - 1 стакан муки - 1 стакан кефира - 1 ч. ложка соды Начинка: - 300 гр фарша - 2-3 луковицы, порезать кубиками - соль, перец - по вкусу Приготовление: 1. Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5. 2. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем. 3. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. 4. Выкладываем подготовленную начинку (фарш сырой) и выливаем на неё вторую половину теста. 5. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при 170C. Начинку можно сделать любую. Рецепты от Шеф-повара |Идеи для домохозяек|

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ВЯЖЕМ ШАПКУ КРЮЧКОМ.

ПРЯЖА : ПЕХОРКА "ЗИМНЯЯ ПРЕМЬЕРА" (50% шерсть, 50% акрил), 100гр/150м РАСХОД : 1,5 мотка КРЮЧОК № 4 РАЗМЕР ШАПКИ - на обхват головы 52-54 см., ВЫСОТА с учетом отворота 27см. P.S. по своему желанию, вы сможете сделать вместо основного узора (столбики без накида), любой другой. Для утепления вшить ткань. Источник

Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение

Белый ажур



1.


2.


3.


4.


5.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Быстрый рыбный пирог-запеканка - вкусно и красиво

Рыбный пирог-запеканка - простое и быстрое в приготовлении рыбное блюдо. Вкусное и красивое настолько, что вполне достойно праздничного стола!

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Турецкий ПИРОГ Без весов или 3 ложки




Читать далее...

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Яблочный пирог который тает во рту.




Читать далее...

Это цитата сообщения Акулка Оригинальное сообщение

Плетеная ручка для сумки из трикотажной пряжи. Шнур кумихимо

Это цитата сообщения Акулка Оригинальное сообщение

Вязаная ручка для сумки крючком.

Это цитата сообщения Акулка Оригинальное сообщение

Как вшить молнию в наволочку. Несколько вариантов.



Читать далее...

Это цитата сообщения Акулка Оригинальное сообщение

ШТОПАЕМ КРАСИВО!!!

Это цитата сообщения sky32 Оригинальное сообщение

Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма.

Cmd+V

Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе. Еще древние китайцы выявили некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, и задерживают старение организма. Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма. Старинная даосская поговорка гласит: “Пройди после еды сотню шагов – и доживешь до ста лет”. Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева. И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Если Вы хотите всегда быть здоровыми, полными энергии, бодрости, замедлить процесс старения и продлить себе жизнь, то следует научиться накапливать в своем организме достаточное количество жизненной энергии и постоянно поддерживать ее гармоничную циркуляцию. Ходите босиком. Конечно, возможности делать это на улице практически нет — ходите дома. Если у Вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у Вас хватит настойчивости делать это раза три в день, Вас можно поздравить — поживете еще, до старости Вам далеко! Тренируйте стопы. Ходите на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение и значит, улучшает работу внутренних органов. Это совсем несложно, только лень  может помешать. Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня — ежедневно. Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет. Метод простукивания восстанавливает функции органов и систем. Исправляет даже те нарушения, которые могли оказаться для вас незамеченным. Бывает так, что воздействие рефлексотерапией начинается по поводу одного, самого докучливого, заболевания, а после лечения попутно устраняются «второстепенные» проблемы. Это происходит оттого, что точки, на которые мы воздействовали, обладают многофункциональной силой, как и энергетические меридианы. Это надо делать легонько, по стопам, сразу за пальцами ног. И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное — возникает чувство спокойствия. Это считается одним из лучших средств  для улучшения кровообращения и ног, и всего организма. Еще тем, у кого проблемы с глазами, хорошо более интенсивно постукивать деревянной палкой по основанию второго и третьего пальца 5 минут каждый день, там расположены зоны, рефлекторно связанные с глазами.

Читать далее...

Это цитата сообщения Мадам_Татьяна Оригинальное сообщение

Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма

Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма


Это еще древние китайцы выявили некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, и задерживают старение организма.

Ходите босиком.

Конечно, возможности делать это на улице практически нет — ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить — поживете еще, до старости вам далеко!



Тренируйте стопы.

Ходите на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.

Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня — ежедневно.

Это надо делать легонько, по стопам, сразу за пальцами ног. Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет. И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное — возникает чувство спокойствия. Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.

Еще тем, у кого проблемы с глазами, хорошо более интенсивно постукивать деревянной палкой по основанию второго и третьего пальца 5 минут каждый день, там расположены зоны, рефлекторно связанные с глазами.

Врачи в шоке! Хрящи восстанавливаются, а боль уходит если на ночь приложить обычный советский...
Читать далее

Папилломы отвалятся, паразиты вылезут к утру, если на ночь с водой выпить обычный...
Читать далее

Надо, утверждают до сих пор китайские медики, потирать, то есть, массировать особую точку в своде стопы — юн-цюанъ. Если делать это регулярно, то будет хорошим кровообращение, и расслабятся мышцы ног.

Находится точка сразу за пальцами в середине свода стопы.

Выполнять этот массаж можно сухим способом, то есть просто нажимать точку 20 раз без перерыва (сначала на одной ноге, затем на другой) без особой силы. Делать такой массаж желательно утром и вечером.

Читайте также: 3 лучших рецепта, которые избавят Вас от косточки на руках довольно быстро!

А можно делать влажным способом: налить в тазик (ванну) воду температуры 38 градусов, поставить ноги и ждать, когда они покраснеют, и после этого большими пальцами одновременно нажимайте, массируйте точку юн-цюанъ 80 раз без перерыва. Хорошо, если после этого вы будете руками растирать стопы в течение 3-5 минут.

А если у вас уже по утрам стопы ноют и первые шаги с кровати — необычайно трудное дело — то, скорее всего, артроз живет в ваших ножках. И надо, конечно, проконсультироваться с ревматологом и ортопедом и что-то делать!

Например, хотя бы перечисленные выше приемы очень годятся, еще можно попробовать, как советуют наши доктора, растирать ступни ног каким-нибудь противоартрозным гелем ( ибупрофен, диклофенак). А можно попробовать делать компрессы с медицинской желчью, она в аптеке продается.

Надо намочить ткань желчью, обернуть ноги, сверху обмотать полиэтиленом, потом шерстяным шарфиком или надеть шерстяные носки и оставить компресс на всю ночь. Только делать это надо аккуратно, так как желчь оставляет следы. Утром снимите, и делайте такие компрессы через день.

И, конечно, надо двигаться, ходить, ноженьки свои любить и им лениться не давать. В движении — жизнь! Именно эта заповедь идет еще с древнейших времен.

Полезны нашим ногам и контрастные обливания: то горячей, то холодной водой. Это и тонус повышает и кровообращение улучшает, да и старость отодвигает.

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма

1. Сожмите пальцы ног, разожмите через минуту.
2. Стопы сведите вместе, разведите через минуту.
3. Попеременно направляйте стопы к себе от себя в течение 5 минут.
4. Встаньте, покатайте стопой небольшой мячик.
5. Встаньте на носочки, через минуту "плюхнитесь" на стопу и так несколько раз.

После гимнастики желательно сделать успокаивающую ванночку для ног.

Читать далее...

Это цитата сообщения Zolushka8 Оригинальное сообщение

Поясничный остеохондроз и боль в пояснице. 2 способа быстро снять боль

Поясничный остеохондроз и боль в пояснице.   2 способа быстро снять боль koreckolga

 

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Точка долголетия...

...КОД ВИДЕО...

наташа проценюк

Серия сообщений "меридианы. акупунктура, активные точки":

Часть 1 - Массаж точки долголетия избавит от 100 болезней
Часть 2 - Массаж волшебных точек поднимет настроение и снимет усталость
...
Часть 7 - Самомассаж и акупунктура
Часть 8 - Массаж. Точечный массаж, техника,активные точки
Часть 9 - Точка долголетия...
Часть 10 - Меридиан желчного пузыря...
Часть 11 - Меридиан печени..
...
Часть 34 - Точечный массаж биологически активных точек
Часть 35 - Точка Фэн-Фу и омоложение организма
Часть 36 - Волшебная методика Востока

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Точка"Прилив Сил"

ПРИЛИВ СИЛ

Когда вам не хватает сил,энергии,чувствуется слабость и нежелание что либо делать,
кончиками пальцев обеих рук энергично постучите друг о друга.

Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожмте левый большой палец и проведите ими от основания до кончика .

То же самое сделайте с большим пальцем правой руки.

Профессор Селезнёв

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Массаж для укрепления иммунитета

Часто болеете простудными заболеваниями? Пора укреплять иммунитет! Вам поможет массаж для укрепления иммунитета. Выполнять его очень легко! Главное условие:регулярность выполнения массажа.

Как делать массаж.

Массируйте каждый день,начиная с сегодняшнего дня,круговыми движениями точки,которые расположены у основания пальцев на подошвенной поверхности ступни.

Затем разотрите с любовью и нежностью каждый ваш пальчик.

Защитные силы организма с помощью такого массажа активизируются и простуда вас больше не будет беспокоить.

Попробуйте!

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Упражнения для стройных коленей




Рекомендуем также посмотреть видео: Cекреты узкой талии

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

МК. Красивая обработка края изделия . Имитация подгиба.