• Авторизация


7 вещей, которые надо делать ВСЕГДА 24-09-2022 18:43



7 вещей, которые надо делать ВСЕГДА ! Но...
Мне кажется, что На пенсии жизнь может только начинаться.

Вот что я стараюсь делать, а точнее НАЧАЛА делать :
i (65) (488x488, 24Kb)
Я ухаживаю за собой. Прокрашиваю волосы, крашу губы помадой и подкрашиваю ресницы. Стараюсь не надевать старую поношенную одежду. Пусть будет одежды немного, но она будет опрятная. Да, это не будет очень модно, но подходит мне по стилю, по внутреннему ощущению.
Я стала правильно питаться. Все-таки возраст не тот, чтобы травить себя пальмовым маслом, жирными и очень сладкими продуктами. Больше овощей, фруктов, свежей зелени, а также молочных продуктов. Чем здоровее продукты, тем здоровее буду я.
Мое настроение изменилось. Я стала более оптимистичной, положительной. А зачем и почему грустить? Ведь жизнь одна, она коротенькая, неизвестно, когда закончится. Так зачем грустить?
Я стала следить за здоровьем.
Хочется пожить еще)
А еще я стала более экономной. Стараюсь откладывать деньги, стараюсь зарабатывать по возможности и путешествовать. Пусть раз в 5 лет, но лучше так, чем ничего не делать.
Нагружать мозг нужно всегда, наши нейроны в мозгу без постоянной нагрузки на них (я имею в виду умственной), погибают. А это значит, что нужно каждый день читать, разгадывать сканворды, писать рукой в тетради, записывать свои эмоции, учиться чему-то новому. Это развивает головной мозг и не дает развиваться старческому слабоумию.

Просто нужно радоваться жизни! И делать это особенно важно и нужно после 60-ти лет. Нам отведен не такой большой срок для радости, нет двух сроков, трех и более. Всего лишь одна жизнь. Поэтому, давайте каждый день будем находить 1 повод для радости и записывать его в блокнот. В конце месяца перечитывать такие записи очень полезно для себя. А еще можно писать благодарности. К примеру, сегодня я благодарю жизнь за возможность дышать, слышать, видеть.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИФЫ О ЗЕМЛЕ, В КОТОРЫЕ МЫ ВЕРИМ ЕЩЁ СО ШКОЛЫ 09-08-2022 20:27


эверест (690x396, 53Kb)
Миф: Эверест — самая высокая гора на планете.
Факт: Технически, самая высокая гора — Мауна-Кеа на Гавайях. Её высота — 10203 м, но большая часть горы скрыта под водой.
Миф: Китайская стена — единственный рукотворный объект, который виден из космоса невооружёнными взглядом.
Факт: Не виден. Для этого китайская стена слишком узкая — всего 6 метров в ширину.

Миф: Самая большая пустыня на Земле — Сахара.
Факт: Самая большая пустыня — Антарктика. Её площадь — почти 870 тысяч квадратных километров, а осадков в некоторых районах не было около двух миллионов лет.

Миф: Знаменитый Биг-Бен в Лондоне — та самая башня с часами.
Факт: Биг-Бен — колокол в башне, который отбивает время. Башня называется Сен-Стивен.

Миф: Облака невесомые.
Факт: Облака состоят из крохотных водяных капель, суммарный вес которых достигает 500 тонн.

Миф: Молния никогда не бьёт дважды в одно место.
Факт: Бьёт. Например, в шпиль Эмпайр-Стейт-Билдинг молния бьёт в среднем 25 раз в год.

Миф: Самый высокий водопад на Земле — Анхель в Венесуэле.
Факт: Самый высокий водопад находится на дне Датского пролива, под водой, и никак не называется. Его высота — 3505 метров. Да, в океанах бывают водопады, реки и озёра, но сфотографировать их трудно.

Миф: Вода проводит электричество.
Факт: Ток проводит не сама вода, а растворённые в ней минералы. Дистиллированная вода не проводит электричества.

Миф: Алмаз невозможно разрушить.
Факт: «Лёгкий» удар молотка сделает из одного большого алмаза много мелких.

Миф: Все деревья добывают воду при помощи корней.
Факт: В африканской пустыне Намиб растёт вельвичия удивительная, листья которой питают водой корень.

Миф: Великобритания — самая дождливая страна в Европе.
Факт: В Лондоне ежегодно выпадает 500 мм осадков, в Риме — 760, в Милане — 1000, а в Генуе — 1100. Но в Италии дожди идут в основном осенью и зимой, а в Великобритании — равномерно в течение года.

Миф: Нил — самая длинная река на Земле.
Факт: Амазонка длиннее Нила на 400 км, её длина — 7100 км.

Миф: Самое солёное озеро на Земле — Мёртвое море.
Факт: Самое солёное озеро — Дон Жуан в Сухих долинах Антарктики. Вода в нём настолько солёная, что не замерзает несмотря на температуру -50 градусов по Цельсию.
комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии

Проверенные народные средства от изжоги 01-08-2022 17:03





Первое, что надо попробовать при изжоге — сделайте 3 больших глотка воды, и изжога прекратится.
Сода эффективная от изжоги, но может привести к большим проблемам...
при изжоге (585x475, 161Kb)
— Гречка
Это одно из самых действенных народных средств от изжоги. Гречневую крупу прожарить без масла до темно-коричневого цвета, истолочь и просеять. Принимаем трижды в день на кончике ножа./ или при первом появлении изжоги берем чайную ложку обычной гречневой крупы разжевывать проглотить

— Овес и ячмень

С незапамятных времён народной медицине известны овёс и ячмень как средства, которые помогают быстро избавиться от изжоги. Просто пожуйте несколько минут зёрна овса или ячменя во рту, слюну при этом сглатывайте. Обычно изжога проходит в течение нескольких минут.

— Капуста

Ежедневно за 5 10 минут до сна медленно съедайте целый капустный лист. Кроме избавления от изжоги, наладится сон, пропадет вздутие живота и брожение в нем (если вас это беспокоит).

Сельдерей

Хорошо помогает в лечении изжоги свежий корень сельдерея. Его рекомендуют принимать по 1–2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца. Высушенные корни сельдерея можно принимать в виде настоя: стаканом кипятка заливают 2 чайные ложки мелко нарезанного корня сельдерея, настаивают 20–30 минут и пьют по полстакана 2–3 раза в день.

-Ромашка

От изжоги можно лечиться настоем ромашки — он помогает понизить кислотность желудка. Чтобы приготовить настой сушеной ромашки, берем 1ст.л. (с горкой) ромашки и заливаем стаканом кипящей воды. Даем настояться в течение 10-20 минут, процеживаем и выпиваем мелкими глотками. Дневная норма — три стакана настоя ромашки.

-Льняное семя

Для приготовления настоя берем 1 ч.л. льняного семени, с вечера заливаем его половиной стакана кипятка, а утром разбавляем водой или молоком и пьем натощак. Настой льняного семени нужно пить в течение двух недель.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
диабет 2 18-07-2022 15:09




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Магический напиток 18-07-2022 12:03




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
эффективный способ, который поможет избавиться от муравьёв 14-06-2022 21:38




muravi_ogorod (350x300, 37Kb)
Муравьи и тля являются одними из множества врагов садоводов и огородников. К сожалению, муравьи любят есть сладкий нектар цветов, из-за этого бутоны получаются уродливыми либо цветы совсем не расцветают.

Муравьи способны проделывать подземные ходы под клумбами и грядками, они любят полакомиться фруктами и овощами, что также способствуют разведению тли.
Муравьи боятся сильных запахов, некоторые любители огорода заметили, что при посадке сильно пахнущих растений, таких как горчица, чеснок, цветы со своеобразным ароматом, например, бархатцы, муравьёв становиться меньше.

Также существуют безобидные способы посыпания мест, где находятся муравьи, золой, корицей (она также обладает очень сильным ароматом и отпугивает муравьёв), перцем и табаком.

Обыкновенный йод, который есть практически у каждого в аптечке, но, если его нет, то купить не составит труда. Он не стоит слишком баснословных денег. Оказывается, можно сделать раствор йода и опрыскивать им грядки и места скопления муравьёв. Плюс этого метода, что он не принесёт растениям вреда, потому что йод, наоборот, будет являться удобрением, дающим посадкам полезные вещества. Насекомых он не убивает насмерть, а просто вынуждает их переселиться в какое-то другое место. Но даже если муравьи переселятся под газон либо под места, где нет посадок, это не будет настолько критичным, как нахождение их под фруктами и овощными культурами.

Как приготовить данный раствор?

Потребуется емкость, 3 литра воды и маленький пузырек йода. На 3 л воды нужно вылить всю бутылочку, хорошо всё размешать, перелить раствор в распылитель и побрызгать все грядки и все места скопления муравьёв. Также можно побрызгать те места, где их нет, но вы не хотите, чтобы они там появились. Со временем вы заметите, что ваши грядки и цветы покинули не только муравьи, но и сопровождающая их тля.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пряники 14-06-2022 21:06






Пряники на кефире
– можно приготовить вкуснейшие домашние пряники.
h-74371 (690x690, 116Kb)
🔸 Ингредиенты:
- 350 мл кефира (или простокваши)
- 1 стакан сахара
- 2 желтка и 1 белок
- 1 ст. л. меда
- 3 ст. л. растительного масла
- 1 ч. л. соды (неполная)
- Примерно 2 -2,5 стакана муки

🔸 Для помадки:
1 белок
3 ст. л. сахара

🔸 Приготовление:

1. Два желтка, один белок (второй белок отделить на помадку) и мёд взбить с сахаром, влить эту смесь в кефир и растительное масло. Еще раз слегка взбить.

2. Всыпать постепенно просеянную муку с содой (уксус не нужен, соду погасит кефир) и замесить не крутое тесто.

3. Раскатать тесто в пласт толщиной 1 см, выдавить формочкой кружочки, уложить их на пергамент на противень на небольшом расстоянии друг от друга и выпекать 25 минут при температуре 180-190 °С.

4. Пока пекутся пряники, приготовим помадку для них: взбить венчиком один белок с тремя ложками сахара до полного растворения сахара. Не нужно взбивать до крутых стойких пиков, а только до тех пор, как белки станут белыми и растворится сахар.

5. По истечении 20-25 минут, пряники достать из духовки, быстро намазать их взбитым белком , можно в два слоя и обратно в духовку еще на 10 минут.

Приятного чаепития!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Helen Segara Elle. tu l'aimes 17-05-2022 16:11




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Саксофон, Фаусто Папетти. 17-05-2022 16:07




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тибетская Музыка для Релаксации, музыка для снятия стресса, 17-05-2022 16:01




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
помоги себе сам 17-05-2022 13:13




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
макраме 14-05-2022 22:58




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Устранение лимфатического застоя в подмышках . 14-05-2022 12:00








комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
приготовление сиропов 14-05-2022 11:37








комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простейший рецепт ферментации. 14-05-2022 11:19



Чай из листьев малины. Простейший рецепт ферментации.



ФЕРМЕНТИРОВАННЫЙ ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ ВИШНИ



ЧАЙ из черной смородины.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запусти самовосстановление своего организма 08-05-2022 21:09




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусняшки 08-05-2022 20:52






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 порций МОРОЖЕНОГО из стакана молока! Крем-брюле в шоколаде 05-05-2022 13:01






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
одуванчик 05-05-2022 11:54




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как понизить сахар в крови 04-05-2022 16:21




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии