|
[671x613]
[678x671]
[697x646]
[629x700]
[696x684]
[658x700]Здесь, в этой подборке десятка фильмов с невероятно красивыми сценами и пейзажами.
Умница ,,Уилл Хантинг" входит в список лучших фильмов в истории кинематографа.
Здесь, в этой фильме играет одну из главных ролей сегодняшний именинник - Мэтт Дэймон.
После этого фильма, после этой роли, он стал знаменитым!!!
Множество номинаций на самые престижные награды Мэтт Дэймон. получил как актер за игру в фильме.
А также ,,Оскар" за сценарий к фильму (совмесно с Бен Аффлеком) и много других наград - номинаций.
Какие здесь актеры играют! Мэтт Дэймон, Бен Аффлек, Робин Уильямс (Оскар за лучшую мужскую роль второго плана в этом фильме).
[674x300]
[674x300] Если вам хочется чего-то более интересного, чем платочная вязка, которую кстати я очень люблю 👍, то можно применить данный узор. На мой взгляд, кардиган будет очень эффектным 👌Фантизируйте и вяжите с удовольствием!
Ингредиенты:
Тесто:
● сахар-1 стакан
● сливочное масло-1 ст.л.
● сметана-1 стакан
● мука-3 стакана
● какао-2 ст.л
● сода-пол ч.л, погашенной уксусом
|
Согласно данным, опубликованным в Международном журнале об ожирении, люди, которые съедают на завтрак достаточное количество белка, в обед потребляют на 26% меньше калорий, по сравнению с теми, кто ест мало белковой пищи.
Итак, для того, чтобы быть в отличной форме – ваш завтрак должен быть "белковым". Но чтобы он был не только полезным, но и вкусным – нужно попробовать несколько из предложенных блюд.
Мюсли или гранола
Злаковая смесь для завтрака, которую предлагают в магазинах, не всегда полезна. Обратите внимание на пищевую ценность и количество белка. В одной утренней порции мюсли должно содержаться не менее 5 г белка и 5 г клетчатки. Увеличить количество питательных веществ можно, если добавить в злаковую смесь семена льна или обжаренные семечки.
Гранола на завтрак