Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Простая, но эффективная диета "5 трав" - Super Похудение
По настоящему новая, инновационная и очень эффективная диета для всех кто хочет быстро похудеть на 10 кг в неделю.
Представленная диета является одной из самых действенных. Сама по себе диета 5 трав достаточно проста. Нет необходимости постоянно голодать, но лишние килограммы при этом будут исчезать с невероятной скоростью. Именно поэтому приведенная диета пользуется популярностью среди желающих похудеть.
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова Оригинальное сообщение
Роза Востока - Знаменитая КАТЛАМА! Подробный рецепт!
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Литературное чтение. 2, 3, 4 класс. Тесты, тренировочная тетрадь
1.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Тест, который удивит вас
Этот тест поможет открыть себя с другой стороны. Вы узнаете много интересного и сможете понять, что же вам нужно изменить в себе. Чтобы ответы на тест были максимально точными, вам необходимо сосредоточиться. Теперь возьмите бумагу А4 и сложите ее пополам.
Ингредиенты:
●Кефир – 150 мл,
●масло сливочное (можно заменить маргарином) – 125 г,
●яйца – 2 шт.,
●сахар – 200 г,
●сода – ½ ч.л.,
●мука – 1, 5 стакана (стакан 250 мл),
●смородина красная,черная или белая – 200 г.
Приготовление:
Приготовление наших маффинов на кефире начинаем с подготовки масла (или маргарина): размягчите его при комнатной температуре или растопите в микроволновке. Добавьте к маслу яйца, сахар и кефир, перемешайте. Всыпьте соду и постепенно, небольшими порциями, добавьте муку. Ягоды смородины переберите, промойте, слегка обсушите и добавьте в тесто для наших маффинов на кефире. Перемешайте ложкой или силиконовой лопаткой. Разложите тесто в маленькие формочки для маффинов. Тесто лучше немного не доложить до верха, маффины на кефире здорово поднимаются в процессе выпечки. Выпекайте наших красавчиков при температуре 170-180 градусов примерно 30 минут. Готовность маффинов на кефире проверьте деревянной шпажкой или зубочисткой. Достаньте их из духовки, слегка остудите (минут 10), выньте из формочек и зовите домочадцев к столу.
Источник: одноклассники
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 4 больших болгарских перца ● 4 зубчика чеснока ● 1 ч.ложка с горкой сушеного базилика ● 1 ч.ложка с горкой крупной соли ● 1 ч.ложка без горки сахара ● 6-7 горошин черного перца ● 5 ст.ложек оливкового масла ● 1 ст.ложка бальзамического уксуса ● сок четвертинки лимона ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Перцы моем и сушим. Кладем на решётку и запекаем в духовке при температуре 200 градусов в режиме гриля. Кожица на перцах должна вздуться и местами покрыться подпалинами. На это ушло 20 минут. Затем перцы осторожно складываем в пакет. Пакет плотно завязываем и выносим на холод на полчаса. После этого кожица с них снимается буквально за секунды. Очищаем перцы. Сначала вынимаем черенок с внутренностями, держа перец вертикально, чтобы не вытек сок. Можно около черенка немного надрезать. Затем сок сливаем в отдельную посуду, снимаем кожицу и убираем оставшиеся семечки.
Готовим маринад. Чеснок нарезаем поперек тонкими пластинками. Базилик, соль, сахар и черный перец растолчём в ступке. Вообще, вместо сушеного базилика можно, и даже нужно, взять свежий, его надо просто мелко порубить и смешать с чесноком, толочь не надо. В смесь в ступке добавляем оливковое масло, бальзамический уксус, сок лимона и 4 ст.ложки сока от перцев, хорошенько перемешиваем. Перцы руками разделяем на 3-4 части и складываем в плоскую посудину слоями. Каждый слой поливаем маринадом и посыпаем чесноком. Затягиваем посуду пищевой плёнкой и отправляем в холодильник минимум на 6 часов, а лучше до следующего дня. Употреблять как закуску с черным хлебом и на гарнир к жареным отбивным.
Источник : Одноклассники
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 шт.
Сыр твердый — 150 г
Яйцо — 1 шт.
Мука — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Приготовление: 1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриную грудку разморозьте, если она была заморожена. 2. Сыр натрите на крупной терке. Он придаст шницелям нежность и сочность. 3. Курицу порежьте мелко. 4. Смешайте курицу с сыром, добавьте яйцо, муку, соль и перец. Хорошенько перемешайте массу. 5. Из полученного фарша сформируйте котлетки, выложите их на сковороду с разогретым растительным маслом. Жарьте на медленном огне примерно по 3–5 минут с каждой стороны. 6. Готовые шницели подавайте обязательно горячими, так они наиболее вкусные. Приятного аппетита!
Источник :олноклассники
Манник — пирог, который мы с такой легкостью готовим на уроках труда в школе, а потом забываем о его существовании. И напрасно. Манник — это не только вкусный завтрак, но и прекрасный десерт. Ингредиенты: Яйца куриные — 3 шт. Сахар — 1 стак. Кефир (или сметана) — 1 стак. Крупа манная — 1 стак. Мука — 1 стак. Сода — 1 ч. л. Масло сливочное (или маргарин) — 100 г Приготовление:
1. Яйца смешать с сахаром, взбивать около 10 минут до получения воздушной массы. Влить в получившуюся смесь кефир/сметану, перемешать. Всыпать манку и просеянную с содой муку. Аккуратно размешать.
2. Влить растопленное и предварительно остуженное (чтобы яйца не свернулись) масло, перемешать и оставить на 10 минут: этого времени манке хватит, чтобы немного разбухнуть.
3. Форму смазать сливочным маслом, перелить в нее тесто и поставить в предварительно нагретую до 200 °C духовку. Выпекать около 30 минут, до румяной корочки.
4. Разрезать на кусочки и подавать, присыпав сахарной пудрой или полив ягодным соусом.
Совет. Чтобы манник получился более высоким, выпекайте его в форме меньшего диаметра (например, 18 см).
Источник: одноклассники
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Алоэ содержит витамины А, Е, С, витамины группы В. Предлагаю вам прочесть список из пятнадцати наиболее частых применений этого чудо-средства для красоты и здоровья. Главное — использовать нижние крупные листья растения, которым не менее трех лет. 1. Против перхоти и зуда кожи головы Возьмите 2 столовых ложки сока алоэ, 2 чайных ложки мёда, пару капель лимонного сока и 1 чайную ложку касторового масла. Подогрейте смесь на паровой бане и тщательно перемешайте. Хорошо вотрите в волосы и кожу головы. Через 30–40 минут смойте теплой водой с шампунем. 2. Для улучшения состояния кожи после солнечного ожога Алоэ вера помогает быстрее восстановить пострадавшие места от солнечного ожога. Также дает эффект охлаждения. 3. Для нежной кожи ног Массаж ног с кремом с добавлением сока алоэ сделает кожу ног мягкой, как у ребенка. 4. Против акне Протирайте лицо соком алоэ и вы уменьшите симптомы угревой сыпи. 5. При незначительных ожогах При мелких ожогах алоэ вера поможет быстро снизить боль и убрать следы. 6. При ушибах Небольшие синяки можно убрать с помощью алоэ. Прикладывайте к месту ушиба разрезанный лист этого растения. Процесс рассасывания синяка и отек пройдут быстрее. 7. От герпеса Если у вас появился герпес на губе, лучшего средства, чем мякоть этого растения не найти. Сорвите листок алоэ. Поместите его на час в морозильную камеру. Потом срежьте кожицу и приложите в виде компресса к пораженному месту минимум на 15 минут. 8. При псориазе Алоэ действует успокаивающе при псориазе. Прикладывайте мякоть к пораженным местам. 9. Для здоровья ротовой полости От болезней полости рта и десен полощите рот раствором сока алоэ и воды (пропорция 1:1). 10. Против морщин Для уменьшения морщин смешайте сок алоэ и любое растительное масло. Нанесите средство на кожу похлопывающими движениями. 11. Для здоровых и сильных волос Массаж волос гелем алоэ вера стимулирует их рост и укрепляет корни. 12. От укусов насекомых Отломите кончик стреловидного листа алоэ и смажьте место укуса соком. Это не только успокоит зуд, но и поможет быстрому заживлению. 13. При вздутии живота и болях Чай с половиной чайной ложки сока алоэ вера успокоит боль в животе и избавит от вздутия. 14. Для улучшения зрения Для улучшения зрения можно воспользоваться средством от академика Филатова на основе алоэ. 15. Для свежей кожи Маски, в состав которых входит этот компонент, оказывают увлажняющее действие. Кожа выглядит более свежей и сияющей. Теперь вам не понадобятся дорогие кремы и лосьоны. Если у вас дома есть такое растение, как алоэ, тогда считайте — у вас имеется целая аптечка. Источник http://fithacker.ru/articles/15-sposobov-ispolzovaniya-aloe-vera-s-ogromneyshey-polzoy-dlya-zdorovya/
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Творожные пряники на кефире - просто, быстро, вкусно!
Как-то редко мы стали печь пряники, даже слово это употребляем не часто, все больше иностранные названия. Мой рецепт тоже не обычный — это творожные пряники на кефире с глазурью, мягкие и очень нежные.
[показать]
Нежные, воздушные, сладкие и вкусные пряники!
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Сказочный шашлык из куриных крыльев в маринаде из сметаны!
Нежно, сочно, очень вкусно...
Как сделать домашний коньяк
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 3 л. самогона или водки
- 2 ст. л. коры дуба
- 1 щепотка молотого мускатного ореха
- 1 щепотка кардамона
- 3 ст. л. сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Для начала немного об ингредиентах. Водка или самогон — решать тебе. Есть небольшое различие во вкусе, но оно не такое уж и ощутимое. Кору дуба можно приобрести в аптеке. Рекомендуем предварительно ее замочить в кипятке примерно на 10 минут, высушить, а уж потом класть в напиток.
А теперь перейдем к приготовлению. Сахар раствори в небольшом количестве самогона, сделав простой карамельный сироп. В банку положи все ингредиенты, залей самогоном, а после добавь сироп.
Всё это хорошенько взболтай и поставь в темное место. Настаивать нужно больше двух недель, но не больше месяца, чтобы самогон не впитал из коры слишком много дубильных веществ.
"Коньяк" из самогона на дубовой коре — это не химическая подделка, а живой, благородный напиток, к тому же сделанный своими руками. Настоящие эксперты в этом деле говорят, что коньяк становится особенно приятным и вкусным, если выдержать его два года. С каждым месяцем напиток приобретает всё более богатый и мягкий вкус. Это просто потрясающий рецепт!
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Ломоносовская Энциклопедия дошкольника 2 часть
1.
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Ломоносовская Энциклопедия дошкольника 1часть
1.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
20 МУДРЫХ ИСТИН ОТ ВИННИ-ПУХА
Эта сказка просто шедевр доброты, юмора и теплоты…
У этого мишки можно поучиться доброй и слегка наивной мудрости. Ведь доброта еще никому и никогда не вредила.
1. Пятачок: «Как пишется любовь?»
Пух: «Любовь не надо писать… Ее надо чувствовать».
2. Ты гораздо смелее и умнее, чем ты думаешь; и намного сильнее, чем тебе может казаться.
3. Те вещи, которые отличают меня от других, и есть те вещи, которые делают меня таким, какой я есть. читать далее
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Математика счет от 1 до 10 Состав чисел
1.
Тесто:
Мука — 210 грамм
Сахарная пудра — 50 грамм
Соль — по вкусу
Масло сливочное — 100 грамм
Разрыхлитель — ¼ ч. л.
Начинка:
Творог (сухой) — 200 грамм
Сахар — 40 грамм
Сметана — 20 грамм
Мука — 30 грамм
Желток — ½ штуки
Смазка:
Теплая вода — 1 ч. л.
Желток — ½ штуки.
Приготовление:
Творог протереть через сито.
Смешать ложкой все ингредиенты для начинки.
Даем начинке постоять, чтобы сахар растворился.
Для теста:
Взбиваем миксером до гладкого состояния мягкое сливочное масло, яйцо, соль, пудру.
Откладываем пару ложек муки из отмерянной. Остальную муку смешать с разрыхлителем.
Муку с разрыхлителем всыпать небольшими порциями муку в масляную массу, каждый раз перемешивая сначала лопаткой, а потом вымешиваем рукой. Получается эластичное, мягкое, но не крутое тесто.
Тесто скатать в комок и оставить на 20 минут в покое.
Разделить тесто на одинаковое по весу количество кусочков. Творожную начинку разделить на полученное количество кусочков теста.
Тесто делим по размеру с большой грецкий орех.
Раскатываем каждую часть теста в недлинную колбаску и раскатываем на слегка присыпанном мукой столе. Кладем начинку и накрываем половиной теста так, чтобы она была видна.
Выкладываем сочники на противень, слегка смазанный маслом.
Смазываем сочники желтком с водой с помощью кисточки, и начинку, и тесто.
Выпекаем при 200 C в течение 15- 20 минут.
Приятного аппетита!
Источник: http://coocook.me/46110
Чумовая закуска! Любители баклажан и остренького - оценят! Отлично готовить для гостей, т.к. плюсы - делается заранее, и...с водочкой..ммм...как идёт...))) А ещё к мясу хорошо, курице, пюрешке, к рису, да просто с лепёшечкой...а ароматище какой, когда холодильник открывается..сразу аппетит разыгрывается!))
Чумовая закуска! Любители баклажан и остренького - оценят! Отлично готовить для гостей, т.к. плюсы - делается заранее, и...с водочкой..ммм...как идёт...))) А ещё к мясу хорошо, курице, пюрешке, к рису, да просто с лепёшечкой...а ароматище какой, когда холодильник открывается..сразу аппетит разыгрывается!))
Готовьте, пока сезон овощей не закончился! Да, и в холодильнике простоит достаточно долго, одну-две недели - это точно!
Как делать:
Баклажаны - 1 кг.,
Перец болгарский (красный, желтый) - 1 кг.,
Укроп - небольшой пучок,
Петрушка - небольшой пучок,
Чеснок - 1 головка
Маринад:
Вода - 350 мл.,
Соль крупная - 1 ст.л.,
Сахар - 2 ст. л.,
Уксусная эссенция 70% - 1 ч.л.
Масло растительное - для обжаривания баклажан.
Как делать:
1. Перцы почистить, промыть, обсушить, разрезать на 4 части - если крупные, если мелкие - на 2 части.
Положить их на противень, смазать кисточкой растительным маслом, запечь в духовке при 180-200 гр. до румяной корочки.
Баклажаны помыть, обсушить, нарезать кольцами, шириной 1-1,5 см., обжарить в растительном масле до золотистой корочки.
Зелень и чеснок мелко нарубить.
2. В удобную широкую эмалированную кастрюльку (или пластиковый контейнер) сложить овощи слоями: баклажаны-зелень-перцы-зелень
3. Овощи залить готовым охлаждённым маринадом.
Для маринада: в кипяченную воду комнатной температуры (или бутилированную) добавить соль, сахар, уксус - всё перемешать до растворения, и залить этим маринадом овощи.
Остывшие овощи закрыть крышкой, убрать в холодильник, дать настояться 24 часа - и можно есть.
Опубликовал Александр Стрелец Миртесен