Эффективными средствами в уходе за нежной кожей век являются маски. Их легко приготовит в домашних условиях, используя доступные ингредиенты.
Картофельная маска для век. 1 сырую картофелину натрите на терке, и поместите на марлевую повязку. Такой картофельный компресс эффективен для уставшей кожи век. Держите компресс около 20 минут. Затем умойтесь теплым зеленым чаем. Такая экспресс-терапия для век тонизируют кожу, омолаживает ее, избавляя от морщинок, отеков и припухлостей.
Сметанная маска с зеленью петрушки. Смешайте 1 столовую ложку сметаны с мелко измельченной зеленью петрушки и нанесите на кожу век на 25 минут. Смойте маску холодной водой. Маска со сметаной и зеленью петрушки улучшит состояние кожи век, избавив ее от шелушения и воспаления, отбелит и разладит, смягчит и придаст свежести.
Травяной компресс. Мгновенно снимает отеки и покраснения на веках. Смешайте по 1 чайной ложке сухих цветков ромашки, а также травы шалфея, календулы и череды воедино. Залейте 1 стаканом кипятка и охладите. ,Травяной настой используйте для компрессов, желательно ежедневно. Такая процедура предотвратит кожу от старения и придаст тонус.
[244x209]
[показать]
С детства нам вбивают в голову, что пищей для ума служат книги, умные разговоры, уединенные размышления, приобщение к прекрасному. Ан нет, утверждают авторы исследования, опубликованного на днях в журнале The Psychology Today. Дело вовсе не в духовной пище, а в банальной еде. Шестерка умных продуктов. Мозг по весу составляет всего 2 — 3% от массы тела, зато потребляет около 20% всей энергии, получаемой с пищей.
Суперэффективное средство от кашля
Месяца 3-4-5 меня долбил кашель,последствия весенней простуды.
Пробовал все:врачей,таблетки,сиропы,разные народное средства
Что-то помогало,что-то нет,но кашель до конца так и не проходил
Зашел в травяную аптеку,и мне предложили ирландский мох
Пропил пачку(100,0) и не поверил сам себе!
Кашля нет!
Заваривать просто:1ст.л на 1 стакан воды,довести до кипения и оставить на горячей плите на час,процедить
Выпить в течении дня
Вкус горький,результат отменный!!!!
Возьмите на заметку!
Всем привет! Благодаря своим оздоровительным свойствам морская соль очень активно используется в косметологии. Медь, хром, литий, марганец, железо – все эти, а также другие полезные вещества и минералы включает в свой состав морская соль. Действие ее направлено на раздражение кожи, в результате которого происходит усиление кровообращения в тканях, а также деление клеток эпидермиса. Таким образом, рецепты красоты, в состав которых входит морская соль, способствуют регенерации клеток кожи, придают тонус, разглаживают. Ниже мы рассмотрим рецепты с морской солью для ухода за кожей лица и тела, узнаем, какое действие оказывает морская соль на волосы и ногти. Те девушки, которых беспокоит проблема прыщей, найдут простое и легкое решение для качественного очищения кожи лица. А те наши читательницы, которых беспокоит боль и отечность в ногах, узнают, как снять эти неприятные симптомы с помощью ванночек из морской соли.
10 заповедей для не желающих стареть
1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.
2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.
Несложный, съедобный вариант новогоднего аксессуара:)
[700x434]
[300x319]Для быстрого роста волос и хорошего внешнего вида нашим волосам нужны витамины группы В, Е, А и С. Это лучшие витамины для волос, без которых невозможна их красота.
• Витамин А или ретинол – делает волосы эластичными, восстанавливает структуру волос, борется с сухостью и выпадением. Им богаты желтые и зеленые фрукты и овощи, сливочное масло, яичный желток, печень рыб, морковь, крыжовник, курага.
• Витамины группы В – отвечают за рост волос, а также делают их блестящими и прочными. Витамин В12, В6 и В1 – ускоряют рост волос, В2 – делает их здоровыми, В5 и В3 необходимы для роста волосяных фолликул, В8 препятствует выпадению, а В9 – помогает при облысении и седине. Эти витамины содержатся в избытке в крупах, орехах, яйцах, моркови и фасоли.
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом).
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
СЕЛЕН -ЗАЩИТНИК КЛЕТОК
[493x335]
Микроэлемент, открытый в 1817 г. Йенсом Берцелиусом, поможет человечеству жить гораздо дольше
Ученые пришли к выводу: селен способен снизить смертность от раковых заболеваний на 50%!
Он борется против поражения клеток свободными радикалами, тем самым улучшая их работу.
В этом умном микроэлементе также нуждаются сердечнососудистая и иммунная системы.
Как известно, любую болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому вооружимся для начала нужной информацией, а затем постараемся вводить в ежедневный рацион продукты, содержащие селен.
ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЗНАКИ НЕХВАТКИ СЕЛЕНА В ОРГАНИЗМЕ
Критическое снижение физической и умственной работоспособности
Развитие профессиональных заболеваний у людей, работающих на вредных производствах
Снижение иммунитета, частые простудные или кожные гнойничковые заболевания в
Медленное заживление ран
Повышенная склонность к заболеваниям печени
Нарушение зрения в плане восприятия света
Возникновение половой слабости, импотенция
ИСТОЧНИКИ СЕЛЕНА:
морепродукты: морская капуста, гребешки, устрицы, креветки
крупы: овсяная, гречневая
оливковое масло,
маслины
бобовые, свиной жир, печень,пшеничные отруби, пивные дрожжи , яйца
кокосовые орехи и фисташки ,
рис неочищенный
чеснок, грибы (особенно белые), помидоры
Кроме пищевых продуктов, содержащих селен, есть много биодобавок, способных восполнить его недостаток в организме (обратите внимание, натуральные добавки или синтетические).
[показать]Источник: газета "Оракул"
[показать]ОВЕН |
[показать]ТЕЛЕЦ |
[показать]БЛИЗНЕЦЫ |
[показать]РАК |
[показать]ЛЕВ |
[показать]ДЕВА |
[показать]ВЕСЫ |
[показать]СКОРПИОН |
[показать]СТРЕЛЕЦ |
[показать]КОЗЕРОГ |
[показать]ВОДОЛЕЙ |
|
|