[700x525]
Девочки, делюсь рецептом маски, которая реально работает!
Лицо становится как у младенца: морщинок нет, шелушение и красные пятна пропали. Масок советовали много, но реальный эффект дала только эта. Может кому пригодится :)
[показать]
[600x450]
Я знаю, как сделать, чтобы свежие пироги стояли на столе каждый день, вкусные, нежные и с любой начинкой! Поэтому совсем не боюсь незваных гостей: лишний повод приготовить моментальный пирог!
[604x467]|
Всем известно, что смена времен года (весна, лето, осень, зима) — это солнечный ритм. Лунный ритм можно тоже поделить на четыре «лунных времени года»: лунная «весна» — от новолуния до конца первой четверти; лунное «лето» — от начала второй четверти до полнолуния; лунная «осень» — от полнолуния до конца третьей четверти; лунная «зима» — от начала четвертой четверти до новолуния. Лунной «весной» и «летом» все соки в растениях поднимаются от корней вверх, в листву. Максимальная жизненная сила приходится на полнолуние. Затем следует спад — соки из листвы идут вниз, к корням, наступает лунная «зима». На новолуние приходится минимум жизненной силы. |
[показать]Сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему же мы мечтаем жить так, как хотим, а в итоге большинство продолжает жить так, как живет. В нашей жизни приходится за все платить. И за счастье тоже. Счастье вообще штука дорогая. Как новая спортивная машина. Недавно я листала мужской журнал про автомобили, и там я нашла статью про тест-драйв нового «феррари». «Феррари» — это красота, умопомрачительная скорость, адреналин, яркие ощущения. Это — мечта!Счастье — это и есть тот самый «феррари», о котором многие мечтают, но так и не рискуют приобрести. Потому что уметь быть счастливым — это достаточно большой риск. В этом случае ты разучаешься врать самому себе. Если с нелюбимым мужчиной не так страшно потерять отношения, с нелюбимой работой — несмертельно быть уволенным, в случае с личным выбором ты лишаешься такой привилегии. В случае неудачи ты больше не можешь сказать: «Ай, не больно-то и хотелось!» Просто потому что ХОТЕЛОСЬ. И действительно — БОЛЬНО.
[500x331]1. Привычка сравнивать
[показать]«Я никому ничего не должна!» Да ладно?! Серьёзно? Вот только не врите – уж точно есть список того, кому вы что должны.
Быть всем обязанным – это часто «карма» старших детей в семье. Так уж сложилось, что им, начиная с двух-пяти-семи лет внушалось: «ты старший», «сильный», «ты ж умнее», «ты должна заботиться», «уступать», «ты за всё в ответе». Это им на протяжении всего детства вкладывалось огромное чувство долга. И вины, если этот долг вдруг пришло в голову не выполнять. Именно эти люди становятся героями. Из них получаются прекрасные «спасатели по жизни».
Детство проходит, все вырастают. И «младшие» уже вполне способны позаботиться о себе сами, но и у них, и у «старших» алгоритм взаимодействия с миром и понимание того, как «надо жить», остаётся прежним на всю жизнь. «Старшие» часто формируют такие отношения в семье и бизнесе, где они всегда находятся в роли «дающего». Они привыкли быть «взрослыми», «сильными», «всё успевающими», «ведущими генеральную линию», «знающими, куда идти и зачем» и «несущими ответственность за всё и за всех». Но иногда даже в их геройском сердце прорывается злость и горькая обида : «И до каких пор все будут ездить на моей шее!?» Появляется очень обидное ощущение, что никто тебя не ценит и все воспринимают твою помощь как должное. Конечно. А как иначе?
Для начала стоит осознать: «А что вы, собственно, должны и кому, и на каком основании?» Быть старшим не просто. Ещё одной особенностью старших детей, а теперь уже взрослых людей, является наплевательство на свои собственные потребности и желания. Поскольку все эти желания, как в порядке вещей, с самого детства приносились в жертву интересам семьи и младших братьев и сестёр, выработался определённый стереотип, что для себя ничего хотеть нельзя. Можно только для кого-то.
Наверняка вы встречали женщин, полностью отдающих себя детям, одевающих их в самые модные вещи и водящих на дорогие кружки, при этом не решающихся купить себе лишнюю пару туфель. Как будто живёт у них внутри великий завет российской женщины: «Я и так обойдусь». «Мне-то зачем. Главное, Ванечке и Вареньке. Чтобы здоровенькие были и сильные. Красивые и умные. А я... это... перебьюсь». И казалось бы, всё хорошо. Заботливая мать, альтруист на работе, социально-ответственная личность. Везде первая. Всё знающая. Всегда готовая прийти на помощь и подставить сильное плечо. Но в чём же дело? От чего временами так горько, грустно и обидно? Откуда опустошение и эта непередаваемая тоска? Где собственные желания? Что с ними? Куда их девать, если себе ничего делать нельзя? Если «я» – последняя буква в алфавите? Вот и пытается такая женщина сделать другим то, что хочет для себя. (Но себе же нельзя!) Дарит красивые подарки, придумывает сюрпризы, наряжает дочь, покупает сыну самые развивающие игрушки и лего оптом, и муж у неё получает то, что она хотела бы от него для себя. И ждёт, что все эти люди, одаренные её щедрой рукой, по достоинству оценят её вкус, ум и заботу о них.
Но, как правило, не оценивают. Почему же? Потому что чьи желания она выполняет? Их ли? Нет. Свои собственные. Поскольку другого способа почувствовать себя красивой, кроме как нарядить дочь, у неё нет. Или ощутить заботу, проявляя заботу о другом. Или хотя бы увидеть горящие глаза подруги, когда она разворачивает с таким трудом найденный подарок. Почувствовать радость других. Авось, и себе перепадёт.
Справедливости ради, стоит сказать, что такая особенность удовлетворения своих потребностей
[показать]Часто ли вы сталкиваетесь с такой ситуацией: вы абсолютно четко и безвозвратно решаете изменить свою жизнь. Берете ежедневник, записываете все дела, которые хотите совершить и самым удачным образом планируете свое светлое «завтра».
Приходит завтра и обязательно происходит что-нибудь незапланированное. Дети встали на дыбы, начальник подкинул дополнительный отчет, супруг вдруг неожиданно задержался на работе, а вдобавок вы еще и поругались с родителями. В конце дня вы просматриваете список дел — и переписываете свои великие перемены на следующий день. А потом на следующий. И еще на следующий. И так далее, и тому подобное. Потом вы забываете, где лежит ежедневник еще на три месяца. А через три месяца ситуация повторяется.
Вам это знакомо? Что же делать, чтобы ваши светлые мечты все-таки осуществились?
Начну издалека и расскажу вам о человеке, который заложил основы системы планирования, которую можно внедрить даже в самых неблагоприятных жизненных условиях. Этот человек не был бизнес-гуру или просветленным ламой из высокогорного храма. Но ее идеи перевернули умы миллионов людей и помогли многим из них осуществить свои мечты.
В начале 20-го века жила во Франции девочка по имени Тереза Мартен. Родители ее были набожными людьми, и она и ее четыре сестры были воспитаны в атмосфере искренней любви к Богу. В конечном итоге, Тереза, как и ее сестры, выбрала для себя путь духовного служения и в 15 лет поступила в монастырь и стала кармелиткой.
У Терезы была мечта — стать святой. Но в каких условиях она оказалась? Монастырь в Кармеле — это ПОЛНАЯ И АБСОЛЮТНАЯ изоляция от внешнего мира. Кармелитки даже с родственниками-мирянами общались через небольшое окошечко, через которое ничего не было видно. Тереза понимала, что она не сможет достичь каких-то грандиозных свершений вроде монахов-отшельников и великих святых. Изоляция, постоянное окружение, невозможность что-либо сделать во внешнем мире и жесткий распорядок дня. Но мечта продолжала жить в ее сердце.
И Тереза начала с малого. Маленькими шажками она прокладывала путь к трансформации своего характера. Она училась улыбаться и радоваться, быть доброй и дружелюбной даже к тем сестрам, которые ее раздражали до невозможности. Другие монахини и не подозревали, какая работа происходит в ее душе. Им казалось, что Терезе все легко дается и она от природы беззаботная и жизнерадостная. Одна из сестер даже заметила, что после смерти о Терезе и написать-то будет нечего.
В 22 года Тереза заболела туберкулезом. Она достаточно долго была прикована к постели и настоятельница попросила ее в качестве послушания написать автобиографию. И Тереза «надиктовала» несколько тетрадей, где описала свою жизнь, рассказала о мыслях, чувствах и многолетней работе над собой.
[показать]Не нужно считать, что это какая-то копия с психологических заумных сайтов. На самом деле это четкая формула, результат прочтения многих статей и книг по саморазвитию, а так же глубокому и неприятному трехмесячному самоанализу. Попробуй извлечь из этого максимальную пользу.
1) Пустые жалобы
• Ты слишком обеспокоен своим внешним видом и скорее будешь ныть по поводу того, что у тебя нет хорошей одежды и нормальной прически вместо того чтобы пойти и заработать на это.
2) Жизнь в зоне комфорта
• Ты боишься покинуть свою зону комфорта. Запомни, привычка вырабатывается в течение 21 дня. Если ты развил в себе привычку лениться, ссать перед обстоятельствами, дрочить в интернете до трех часов ночи и спать до обеда, то никаких противоположных действий не возникнет пока ты в течение трех недель не будешь совершать ровно противоположные вещи. Поживи в страхе, но действуя, заставляя себя в течение трех недель - и твоя зона комфорта расширится, а жизнь обретёт смысл.
3) Боязнь отсутствия друзей
• Ты беспокоишься из-за того, что в реальной жизни у тебя нет и не будет друзей, разделяющих твои интересы. Как ты думаешь, у братьев Люмьер, которые фактически создали кинематограф были друзья по интересам? Александр Грэхем Белл вечером садился в паб с друзьями и они вместе обсуждали изобретение телефонов? Про Теслу, Эдисона и остальных можно промолчать. В крайнем случае у них могли быть подчиненные, однако же главная задача всегда стояла на их плечах. Именно им было необходимо двигать идею, делать всё своими руками. А разговоры, хочу подчеркнуть, на самом деле - херня. Не нужно зацикливаться на их отсутствии. Сходи в одиночестве, на концерт, на который хотел сходить. Все заняты и никто не может пойти в кино с тобой на фильм, который ты ждал-недождался? Иди сам. Обязательно.
4) Прокрастинация
• Ты считаешь, что следует повременить с действиями потому что и так в любой момент сможешь сделать всё, что задумал. Конечно, вокруг тебя же одно статичное говно, а сам ты гений, нахуй. Открой глаза пошире - нет, это не так. И чем больше ты проводишь свободное время над тем, чтобы подумать о каком-то как можно более далеком и еще большем свободном времени, ты это самое время смываешь в сортир. Лучшего, самого удобного времени не наступит никогда. Более того, времени всегда будет становиться всё меньше и меньше. А проебывать ты хочешь его всё больше и больше из-за того, что как-то раз затянул это дело больше чем на всё тот же 21 день. Не нужно ни с кем обсуждать свою идею. Не нужно искать восхищения, лучше восхитись результатом своей работы сам.
5) Подбадривание своих ошибок
• Всё, чего ты достиг и не достиг на данный момент - это 99 процентный результат твоих трудов. Хочешь
[показать]Есть люди, от которых пахнет несчастьем.
Они бывают вполне привлекательны, хорошо образованы и зачастую порядочны, но от них хочется бежать. Не разбираясь в причинах и не имея внятных объяснений, просто держать дистанцию в общении. Срабатывает инстинкт.
Среди таких людей есть те, кто стремится к росту, занимается саморазвитием, увлекается спортом и йогой. Иногда, они пытаются делать вид, что все прекрасно и всячески бодриться. Но шлейф этим не перебить. Их несчастьем несет за версту. А как известно, свой запах человек не ощущает – его слышно только со стороны.
Смею предположить, что причина — в загнивающем знании.
Когда количество потребляемого контента в разы превышает действия по его освоению – это вызывает информационную интоксикацию. Она же в свою очередь ведет к энергетическому застою и разложению.
Если ты понял. До глубины понял. Но не делаешь (рассуждения, умозаключения и красивые логические выкладки – не в счет) — энергия знания начинает застаиваться, вызывая внутренний дисбаланс и постоянное неудовлетворение
Сила воздействия зависит от глубины проникновения той информации, которую мы потребляем. На поверхностном уровне эти явления практически не заметны и относительно безопасны. Но чем умнее человек и чем больше он способен не просто узнать, но и понять, тем глубже проникает информация — процессы уже необратимы.
Мне тоже в свое время пришлось отмывать собственный внутренний стержень от всей гадости, которая налипла за годы бесконечных попыток натянуть реальность на каркас моих ожиданий и сегодня я смотрю на мир исключительно через лезвие вопроса: «Как?»
Лечиться от этой заразы нужно комплексно, так как помимо прямых причин действует достаточно сильный фактор привычки — механику тела «разумными доводами» не изменить. Нужны целенаправленные действия, которые меняют устоявшиеся шаблоны поведения.
0. Несчастье имеет дурной запах и окружающие его чувствуют
Пункт номер «ноль» — это фаза, без которой все остальные подвижки бессмысленны. Для начала важно понять (да, именно пустить внутрь), как это отвратительно быть
[240x300]Несмотря на большое количество бытовой техники, у современных женщин проблем с уборкой и наведением порядка не стало меньше. Нанимаются помощники, самой убираться не модно. И даже те, кто не могут нанять помощников, следуя этой моде, просто не убираются. [показать]
[показать]
[показать]
|
http://liveinternet.ru/users/ltava/post258759001/
|
|
|
http://stranamam.ru/post/3938971/ Мужские тапочки-мокасины |
автор Rosana Debonis.