Хочу поделиться с вами сегодня необычной практикой, которая называется "ЛАТИХАН". Хоть термин этот возник в начале XX века, история техники практически такая же древняя, как и само человечество. Найти ее описание можно у древних славян, индейцев, эскимосов и других северных народов, в азиатских практиках по типу цигун. На Востоке технику с давних времен практиковали суфии, один из которых, Баллак Мухаммад Субух и дал ей название.
В нас практически ежесекундно генерируется масса желаний, но исходя из внешней обстановки мы автоматически подавляем большинство из них. К примеру, мы проходим мимо детской площадки и ларька с мороженным, вспоминаем, как весело было в детстве кататься с горки, думаем, как хорошо было бы сейчас поесть мороженое или даже поваляться в кустах.
Но все вышеперечисленное по разным соображениям мы не идем выполнять, большую часть желаний мы постоянно гасим, не осознавая окончательно. Все это накапливается в нашем подсознании негативным грузом.
Человек имеет двойственную природу – духовную и телесную. От тела и «непоседливого» ума ежеминутно в нас рождается множество желаний и мыслей. В большинстве своем, не умея правильно реагировать, мы подавляем их, загоняя энергию желания вглубь, где она часто находит выход в виде болезней.
Суфийская техника помогает вернуть целостность телу, восстановить естественное течение энергии, исцелиться от болезней, депрессии, фобий, последствий стресса. Она представляет собой нечто вроде динамической медитации в основе которой лежат аутентичные движения, то есть движения выражающие истинные желания тела .
ЧТО ЖЕ ТАКОЕ "ЛАТИХАН"?
Латихан – вид динамической медитации, совершающееся интуитивно спонтанные движения. Термин «Латихан» был введён в начале нашего века суфием Бапаком Мухаммадом Субухом, который обозначил так один из способов общения со Святым Духом. Субух, с помощью этого метода, исцелял множество разных больных, в том числе, раковых. Данный приём состоял в том, чтобы, обратившись к Святому Духу за помощью, попросить Его сконцентрироваться у себя над головой (ощутить Его там), а затем — «пролиться» сквозь всё моё тело сверху вниз, как сквозь пустую оболочку, как сквозь прозрачный стеклянный цилиндр. Это и будет истинным крещением в Святом Духе. Отдавшись проходящему сквозь тело Потоку, тело начинает танцевать, выполнять какие-то иные плавные и гармоничные движения… Такое явление есть один из вариантов лайя-йоги, цигун спонтанных движений — совокупности методов «растворения» себя.
В ЧЁМ СОСТОИТ ПРИНЦИП СПОНТАННЫХ ДВИЖЕНИЙ?
Во-первых, наше тело знает, как в идеале должна двигаться энергия, и знает что ей мешает двигаться.
А во-вторых, у нашего тела есть генеральный план, как избавить себя от энергетических блокировок, с чего начать уборку, какую блокировку целесообразнее вытащить первой, какую второй и т.д. и т.п. И оно знает какие нужно производить движения, чтобы расшатать блокировки в подсознании, снять их с места и вынести.
ЧТО ДАЕТ ТЕХНИКА "ЛАТИХАН"?
*Поэтапное избавление от блоков и заморочек, вне связи с осознанием и локализацией.
*Убирает последствие блоков на физическое тело, в том числе и проявившиеся.
*Повышает поэтапно энергетику, силу и общий тонус.
*Выравнивает мышление, эмоционально стабилизирует и улучшает отношения с окружающими.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ "ЛАТИХАН"
1. Практика выполняется в полном одиночестве. Вы должны быть абсолютно раскрепощены, а не озабочены тем, как смотритесь со стороны.
2. Станьте прямо, не напрягайтесь. Опустите руки вдоль тела и расслабьте их. Пошевелите пальцами левой руки и почувствуйте похожее «шевеление» в правом полушарии, может появиться ощущение «мурашек».
3. Выполните
СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ
Этот сироп творит чудеса!
А вот сам рецепт:
- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок.
Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.
Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.
- 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.
Ни чего вечного нет все со временим изнашиваться, в том числе и оперативная память(ОЗУ). Иногда появляется необходимость выявить проблему в работе компьютера. Зависание, тормоза при работе и непроизвольная перезагрузка может указывать на возможные ошибки в ОЗУ. Чтобы в этом убедиться или исключить неисправность в ОЗУ необходимо ее проверить.
Есть несколько приложений, которыми можно проверить ОЗУ на ошибки. Они делятся на встроенные (стандартные средства), которые запускаются в самой операционной системе Windows и внешние программы сторонних производителей. Одним из ярких примеров является программа memtest86+.
Мы рассмотрим как проверить Озу на ошибки именно встроенной родной программой Windows. Она есть у всех, ее не нужно устанавливать и скачивать.
1. Заходим в меню пуск и в поиске набираем («Диагностика проблем оперативной памяти компьютера) и выбираем данный пункт.
2. Появится встроенная программа проверки ОЗУ в котором есть два пункта на выбор проверить сразу ОЗУ. При этом компьютер перезагрузится. Или же выбрать второй вариант проверка начнется как только вы включите ваш компьютер.
3. Все после включения пк (после перезагрузки или выключения) начинается проверка. Хочу предупредить особенно если у вас ОЗУ более 8 Гб, что процесс не быстрый. Результат проверки отобразится в конце.
Вот таким не хитрым способом вы можете проверить вашу оперативную память на ошибки.
13 продуктов, «крадущих» сон:
Кофе. Все знают, что кофеин мешает крепкому и здоровому сну, так как он бодрит нервную систему. Ночью же надо, напротив, расслабляться.
Помидоры. В них в изобилии содержится тирамин, аминокислота, побуждающая мозг высвобождать норэпинефрин. Он стимулирует активность мозга, тем самым мешая уснуть.
Шоколад. Даже горький, который считается намного полезнее молочного, а тем более белого, не стоит есть перед сном. Ведь в нём содержится кофеин, стимулирующий нервную систему. Что же касается молочного, то в нём, кроме молока, можно в изобилии найти жиры и сахара, заставляющие чувствовать себя ослабленным, особенно в утреннее время суток.
Мармелад. Горсточка мармеладок резко повышает уровень сахара в крови, а после он резко падает. Организм на данные колебания реагирует усиленной выработкой инсулина, тем самым беря такие скачки под контроль. Безусловно, уснуть мармелад даст, но среди ночи придётся просыпаться от приступов голода из-за резких спадов и подъёмов сахара.
Фрукты. Они очень вкусные и полезные, так вишню некоторые диетологи даже рекомендуют кушать перед сном. Однако во всех фруктах содержатся сахара, которые провоцируют вздутие живота и газообразование, которое и не даёт спокойно спать.
Хлеб. Углеводные продукты надо употреблять в умеренных количествах, чтобы не допустить проблем с пищеварением. Поэтому и не рекомендуется мучные изделия кушать перед сном.
Пицца. Кроме того, что она состоит из хлеба, богатого рафинированными углеводами, её ещё и посыпают сыром, добавляют жирную колбасу. Эти продукты очень долго перевариваются, тем самым вызывая дискомфорт и мешая спокойному сну.
Мороженое. Даже фруктовое в себе содержит много насыщенных жиров, которые разлагают пищеварение, происходит дисбаланс.
Сельдерей. Это лёгкий продукт, который рекомендуют к употреблению во всех диетах, но он обладает мочегонными свойствами, заставляющими просыпаться во время сна с полным мочевым пузырём. Кстати, по этой же причине не стоит есть арбузы, огурцы, редис и другие мочегонные продукты.
Чипсы. В них содержатся только жиры и пустые калории, то есть они не утоляют голод. Поэтому лучше съесть сухофруктов, они принесут такое же удовольствие, но не навредят сну.
Алкоголь. Помогает быстрее заснуть, но он очень калорийный. К тому же, он обезвоживает организм, изменяя пищеварительные и метаболические процессы. И это ещё не всё – алкоголь нарушает быструю стадию сна, а её недостаток негативно отражается на памяти, концентрации и моторике.
Красное мясо. Если после ужина остался кусок красного мяса, то лучше его оставить на завтра. В нём множество белков с жирными прослойками,
Самые вкусные домашние торты из печенья без выпечки: ТОП-5 лучших рецептов!
Отличная подборка рецептов домашних десертов на скорую руку. Сохрани, пригодятся! Очень вкусные домашние торты!
В современном мире возросло значение устной речи. Новыми героями становятся люди, которые умеют красиво говорить, обладают приятным тембром голоса и лёгкой манерой произношения. К ним начинают с уважением прислушиваться - раз ему удалось "сделать это", он может подсказать нам секрет успеха.
Устная речь стала настолько значимой, что на собеседовании при приёме на работу, оценивают такие показатели, как уверенность голоса, умение говорить убедительно и свободно, вопреки стрессовой обстановке. Соискателю на должность могут отказать в ней, если сочтут, что его речь звучит неуверенно, не учитывая опыт и профессиональные навыки.
Украина - очень либеральная страна. Это в экономике у нас облгазы, мораторий на землю и Мадуро Борисович в премьерах. А в политике у нас настолько демократия, что за 2 недели до выборов никто не знает, кто их выиграет. И свобода слова у нас такая, что президента круглосуточно поливают говном по всем каналам. И в президенты пытается попасть шут, непрерывно оскорбляющий и Украину и украинцев - по тем же каналам, и никто его и пальцем не трогает. И разделение ветвей власти у нас настолько сильное, что министр МВД находится в оппозиции к президенту и противостоит СБУ.
Так что когда мне россияне рассказывают про "киевскую хунту", я широко улыбаюсь и предлагаю пройти нахуй приставными шагами.
А когда адекватные вроде украинцы, которые на дух не переносят клоуна и Юльку, говорят, что опасаются что после победы на этих выборах Порох окончательно забронзовеет, узурпирует власть и сделает диктатуру - я искренне охуеваю.
Алё, ребята! Вы не того опасаетесь. Во-первых, в новейшей истории Украина восставала против узурпации власти дважды, и оба раза добивалась своего. Во-вторых, чтобы при таком уровне политической вседозволенности увидеть признаки узурпации власти Порохом - ну это уже паранойя, ей-богу.
Ахиллесова пята Украины расположена в другом месте, это пресловутые "два украинца - три гетьмана". Что плохо - враг об этой особенности знает и успешно нею пользуется. Именно так мы проебали свою страну 100 лет назад, и ещё 300 лет назад до того. И продолжаем раз за разом совершать одну и ту же ошибку, не понимая что своя неидеальная власть всё равно лучше чужой, при которой либерализм обычно заменяется ГУЛАГом.
Эта чужая власть уже неоднократно и прямо заявила, что её устроит любой президент, кроме Порошенко. И каждый полезный идиот, помогающий Путину получить желаемое - работает на Путина. Какими бы патриотическими лозунгами он ни прикрывался, и какое бы глубокомысленное е№ало при этом не делал.
Гемоглобин является веществом, которое связывается с кислородом при его поступлении в организм, перемещает и передаёт его. Красные кровяные тельца – эритроциты – транспортируют гемоглобин по организму. То есть, когда эритроциты проходят мимо лёгких, содержащийся в них гемоглобин насыщается кислородом, чтобы отдать его потом другим органам, забрав у них углекислый газ. Профилактика анемии заключается в поддержании работы дыхательной функции крови.
Кадр из советского мультфильма "Дикая планета"
Истерические психопаты составляют 34% от всех больных. Впечатляюще, не правда ли? Именно поэтому очень важно уметь определять этот тип. Ведь таких психопатов больше всего...
Этот тест поможет вам выявить у себя или у окружающих истерию (или её зачатки).
Необходимо отвечать да/нет на данные утверждения.
1. Вам постоянно хочется привлечь внимание окружающих, сделать так, чтобы вас заметили.
2. Люди часто отмечают в вашем характере эгоистичном. Родные и близкие иногда называют вас эгоистом.
3. У вас нет хобби, глубинных интересов к какой-либо деятельности.
4. Вы постоянно хотите казаться лучше, чем вы есть на самом деле.
5. В подростковом возрасте (да и сейчас, в общем-то) вы готовы были сделать что угодно, чтобы завоевать авторитет среди ровесников.
6. Вас считают безответственным человеком.
7. Рассказывая о чём-то, вы часто приукрашиваете свои рассказ, чтобы произвести наилучшее впечатление.
8. Вы любите выступать на сцене перед большим количеством зрителей.
9. Вы положительно относитесь ко всему модному и популярному. А всё малоизвестное - игнорируете или даже презираете. (Тут речь идёт о музыке, фильмах, книгах, одежде и т.д.)
10. Попадая в трудную ситуацию, вы прибегали к суицидальным демонстрациям с целью привлечь внимание окружающих.
Подсчитайте количество положительных ответов.
Надеюсь, теперь вы сможете вовремя выявить признаки истерии.
Если вы отметили положительно на 7 (и больше) вопросов, пожалуйста, задумайтесь о своём здоровье и при необходимости проконсультируйтесь со специалистом.
Большинство мужчин после 50 считают, что единственная приманка для молодых девушек это деньги. Я могу сказать, что деньги лишь могут компенсировать отсутствие интеллекта, хорошей физической формы и прочие, доступные каждому мужчине черты. Вот обычный пример: при встрече, переписке или любой другой форме общения, собеседница в первую очередь обратит внимание не на размер кошелька, а на то, как вы можете поддержать беседу, способны ли вы ее рассмешить, делаете ли вы ей красивые и допустимые комплименты. Есть все-таки небольшой лайфхак, чтобы всё-таки заставить девушек бегать за вами толпой, даже если вам за 50. Давайте разбирать:
- Не относитесь к женщине как к богине, не ставьте ее на пьедесталы и не снимайте звезды. Достаточно уважать и ценить ее. И вместо того, чтобы задаваться вопросом, как победить, помните, что именно она должна победить вас. Почему? Потому что вы - награда, вы - крутой мужчина, которого она хочет, и который заставит ее забыть всех остальных мужчин в очереди за ее сердце.
- Забудьте о женщинах, полностью сосредоточитесь на себе!Сосредоточьте все в своей жизни на своей цели. Будь влюблен в них, это заставит тебя любить жизнь. Жизнь будет любить тебя, и ты, станешь волшебником для женщин. Это отличительная черта большинства успешных мужчин. Они целеустремлены, потому что они энергичны и имеют цель, которую преследуют неутомимо.
- Вы знаете, что мужское находится в теле? Это не совсем то, что вы подумали, но не далеко от истины, сейчас мы поговорим о тестостероне. Это мужской гормон. Когда его уровень достаточно высок, человек чувствует себя здоровым, энергичным, полным энергии, и обладает большой силой. Женщин привлекают такие мужчины. И им не нужны анализы крови, чтобы «почувствовать» человека с большим количеством тестостерона. Такой человек излучает мужественность в буквальном и духовном смысле.
Вот такая подборка советов получилась, попробуйте начать с себя, и вы увидите, как отношение со стороны девушек меняется.
Смелость и бесстрашие всегда считались положительными качествами человека. Поэтому люди, имеющие навязчивый страх или фобию, чувствуют себя неловко и стыдятся своего состояния. Им кажется, что их друзья или родственники, не имеющие фобий, живут лучше и счастливее. Навязчивый страх закрывает не только возможность пользоваться достижениями цивилизации, например, летать на самолетах, но и общаться с людьми, и получать удовольствие от контакта с домашними животными. Чаще всего фобия возникает в детстве или имеет более глубокие корни. Многие навязчивые страхи успешно излечиваются.
Некоторые мужчины любят называть своих дам как угодно, но только не по имени. По мнению психологов, это может свидетельствовать о наличии скрытых проблем в отношениях.
Вместо имени часто используются ласковые прозвища, каждое из которых может означать что-то конкретное. Хорошим признаком является чередование прозвищ и имени при обращении. Такой мужчина искренен и действительно любит свою даму. Если же мужчина крайне редко называет девушку по имени, следует разобраться в причинах.
Беспокойство и неконтролируемый поток мыслей может сбивать человека с нужного пути и заставлять его постоянно искать решение вопросов, не требующих особого внимания. Может появляться и перенапряжение, развиваться стресс, чувства и эмоции накапливаются внутри и не дают спокойно выполнять нужные дела, работать и уделять время собственным желаниям. Перегруженная мыслями голова человека буквально не может нормально соображать, её запасы переполнены, а избавление от них является сложной задачей. Частный и скрупулезный анализ происходящего вокруг может привести к появлению еще больших проблем. Сосредоточенность на мыслях не дает возможности жить спокойной и тихой жизнью, позволяющей на мгновение забыть о заботах. От мыслей не стоит избавляться целиком, но ограничить их поток можно с помощью ответа на три вопроса.
Существует решение или нет?
Память о прошедших событиях часто не дает покоя людям, они не могут забыть о боли и причиненных обидах, смириться с выбором и осознать, что прошедшего не изменить. Если вопрос уже не решить и все испробованные средства не помогают, а мысли все равно остаются в голове и не дают возможности заниматься делами, нужно принять тот факт, что ответ на поставленный вопрос может помочь избавиться от навязчивых мыслей о прошлом. Они тянут назад и не позволяют двигаться, будто сковывая человека. Если появление мыслей всё же обосновано и можно найти решения и ответы, то нужно постараться сделать это быстрее. Работа и дела не станут ждать, пока в голове освободится место для новых забот.
Стою в ожидании или ищу решение?
Поток мыслей может не давать человеку возможности задуматься над правильными действиями и важности их для решения поставленных задач. Простаивание на месте может закончиться печально, продуктивность упадет, а голова будет набита странными идеями. Начать правильный путь может помочь совет близких людей или их поддержка, не стоит молчать о проблемах и скрывать собственное состояние. Если людям действительно можно открыться и довериться, они не станут вредить или высмеивать невозможность избавиться от мыслей. Человек будет чувствовать движение по мере решения вопросов, а свободное место будет предназначаться для важных и первостепенных задач.
Почему мысли мешают жить спокойно?
Стоит задуматься над тем, какой посыл несут постоянно появляющиеся в голове идеи и вопросы, не дающие покоя. Людям они помогают избавляться от лени и скукоты — разговор с собственным эго не решает проблем, а лишь создает видимость решения. Чтобы справиться с ними по-настоящему и решиться на избавление, нужно принять и осознать данный факт — чрезмерное множество мыслей в голове мешает различным жизненным процессам и может тормозить развитие человека, происходящее в течение всей жизни.
http://www.georgiatimes.info/analysis/101307.html?...errer=https%3A%2F%2Fyandex.com
Сегодня я расскажу вам о том, как атаковать психику собеседника без помощи красноречивых слов и вербальных ловушек. Вы научитесь давить на сознание человека с помощью физических жестов.
Зачем это нужно?
Эти жесты используют профессиональные манипуляторы, чтобы подчинить собеседника своей воле. Заставить его принять выгодное для манипулятора решение. Ну или же просто поиграть на нервах у тех, кто им не нравится. Неприятно звучит, правда? Но такова реальность. Даже если вы не хотите никем манипулировать, вам всё равно стоит знать эти «грязные» приёмчики. Чтобы легко определить, что вашу психику намеренно пытаются атаковать с помощью жестов.
Обычно психологический агрессор при разговоре с объектом (человеком) использует сразу несколько атакующий и подчиняющих жестов. Чтобы подчинить объект своей воле. Вот самые распространённые жесты, которыми пользуются манипуляторы:
1) С самого начала беседы манипулятор принимает слишком расслабленную позу – откидывает верхнюю часть туловища назад (если он сидит, конечно). Всячески демонстрирует полное расслабление, как бы без слов говоря объекту, что ему не интересен предстоящий разговор.
2) Во время разговора агрессор слишком пристально смотрит в глаза объекту. От этого человеку становится не по себе и ему хочется побыстрее закончить этот разговор, пусть даже не в свою пользу, приняв условия агрессора.
3) Во время беседы манипулятор часто использует такие жесты, как скрещивание пальцев обеих рук в подобие замка с растопыренными пальцами («жест дикобраза», который как бы говорит «только попробуй мне перечить!»), часто указывает двумя пальцами на объект (указательным и средним, наподобие пистолета) это уже жест прямой психологической атаки.
4) Так же для невербальной атаки психики объекта часто используется жест «ледокол». Это когда агрессор складывает пальцы клином и стучит ими по столу. Этот жест давит на психику собеседника особенно сильно. Если агрессор комбинирует все эти жесты во время разговора, то это сильно повышает эффективность его психологической атаки.
Научное издательство
«Большая российская энциклопедия»
Было образовано в 1925 году и до 1991 года в разные периоды именовалось «Большая советская энциклопедия». Издательство специализируется на выпуске энциклопедической и справочной литературы и является бесспорным лидером в этой области.
В издательстве вышло около 800 энциклопедических изданий и универсальных словарей практически по всем отраслям знаний общим тиражом более 130 млн. экземпляров, в том числе три издания многотомной «Большой советской энциклопедии».
«Большая российская энциклопедия» (БРЭ) - универсальная энциклопедия международного уровня. В отличие от других справочных изданий, БРЭ является фундаментальным изданием, поэтому предполагает наличие статей достаточного объёма и глубины анализа по всем наиболее важным аспектам, явлениям и понятиям в жизни и деятельности человека.
• РОССИЯ
• РУБРИКИ:
• Археология
• Биология
• Военное дело
• Всемирная история
• География
• Геология
• Изобразительное искусство
• Литература
• Математика
• Медицина
• Музыка
• Образование
• Отечественная история
• Политология• Психология
• Религиоведение
• Сельское хозяйство
• Социология
• Спорт
• Театр и кино
• Технологии и техника
• Физика
• Философия
• Химия
• Экономика
• Этнология
• Юриспруденция
• Языкознание
• ПЕРСОНАЛИИ
• СЛОВАРЬ
Серия сообщений "энциклопедии, справочники":
Часть 1 - Энциклопедия полезных советов в помощь домашнему мастеру.
Часть 2 -
