Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ mimozochka Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Êàðòîôåëüíàÿ êîëáàñà
|
 ÊÀÊ ÏÐÎÑÒÎ ÏÐÈÃÎÒÎÂÈÒÜ ÄÎÌÀØÍÞÞ ÊÎËÁÀÑÓ ÒÀÊ, ×ÒÎ ÇÀ ÓØÈ ÍÅ ÎÒÒßÍÅØÜ. 5 ÂÊÓÑÍÅÉØÈÕ ÐÅÖÅÏÒÎÂ. |
|
|
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ðåöåïòû_áëþä Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Ëó÷øèå ñóïû íåäåëè (âûïóñê 36)
À âåäü è âïðàâäó: ìó÷àåøüñÿ, ìå÷òàåøü, íàäååøüñÿ, âïàäàåøü â îò÷àÿíèå, à ïðîáëåìà èëè ÷åëîâåê - íè ñ ìåñòà. Çàòî ýíåðãèè ïîòðà÷åíî öåëûé âîç, è íå âñåãäà ïðèîáðåòåííûé îïûò ïðèãîäèòñÿ. Íî åñëè ïîçâîëèòü ñåáå âîëøåáíîå ðàññëàáëåíèå, òîãäà â æèçíü íà÷íóò ïðèõîäèòü ÷óäåñà. Íå îáÿçàòåëüíî â âèäå ëþáèìîãî ìóæ÷èíû, ïðåñòèæíîé ðàáîòû, èëè êðóòîãî çàðàáîòêà. Ïðîñòî ïàóòèíêè, äðîæàùèå ïîóòðó íà çåëåíûõ åùå ñòåáåëüêàõ òðàâû, ïîçäíÿÿ ìàëèíà, ïåíèå ïòèö â ñàäó, êðàñíîå ñîëíöå, âñòàþùåå èç-çà äåðåâüåâ...
Íå íàêðó÷èâàéòå íåíóæíûå äåéñòâèÿ
Åñëè íàó÷èòüñÿ âèäåòü è öåíèòü ýòó êðàñîòó, ìíîãîå èçìåíèòñÿ. Ïîñûë ê æèçíè ïîñòóïèò äðóãîé, íå ïîòðåáèòåëüñêèé. Çàõî÷åòñÿ òâîðèòü ñâîé äåíü, êàê áóäòî ïèñàòü êíèãó.
Ðèñîâàòü êèñòÿìè âïå÷àòëåíèÿ îò ëþäåé, ùåäðûõ îñåííèõ öâåòîâ. Çàõî÷åòñÿ ñîõðàíèòü â ïàìÿòè áåëûå îáëàêà, äëèííûå òåíè, áåãóùèå ïî äîðîãå.
Ñêîëüêî âñåãî èíòåðåñíîãî âîêðóã! È âîò, êîãäà òû óþòíî ðàñïîëàãàåøüñÿ â ñâîåì ìèðå, íà÷èíàåøü ïðèãëÿäûâàòüñÿ ê ðàçíûì ïðåäìåòàì, ñ òîáîé íåîæèäàííî ïðîèñõîäèò ÷óäî! Èìåííî òî, ÷åãî òû òàê äîëãî æäàë - âîò îíî, ñëó÷èëîñü! Íî òû ñ óäèâëåíèåì îùóùàåøü, ÷òî òåáå ýòî óæå íå íóæíî, ïåðåðîñ.
Äðóãèå ãîðèçîíòû îòêðûâàþòñÿ òåïåðü, èíûå ñìûñëû çàõâàòûâàþò òåáÿ. Òî, ÷òî ðàíüøå êàçàëîñü âàæíûì, ðàññûïàåòñÿ áóêâàëüíî íà ãëàçàõ. Ñëåäóåò ïîíÿòü ïðîñòóþ èñòèíó: íàäî õîòÿ áû íà âðåìÿ îòñòàòü îò ñåáÿ. Ïðåäîñòàâèòü ñîáûòèÿì ðàçâèâàòüñÿ ñâîèì ÷åðåäîì, à ñàìîìó ñåáå ïðîñòî ïîæèòü â òåêóùåì ðåæèìå, íå ïûòàÿñü íè÷åãî èçìåíèòü.
Íàñòûðíî âîçäåéñòâîâàòü íà äåéñòâèòåëüíîñòü èíîãäà áûâàåò îïàñíî. Ïðèíÿòü ïðåäëàãàåìûå îáñòîÿòåëüñòâà è ñïîêîéíî íàõîäèòüñÿ â íèõ - êàçàëîñü áû, ÷òî ìîæåò áûòü ïðîùå? Íî íåò, ìû âñåìè ñèëàìè ñòðåìèìñÿ âîçäåéñòâîâàòü íà ìèð è ïåðåäåëûâàòü ñåáÿ, áëèçêèõ ëþäåé, ëîìàòü òåêóùóþ ñèòóàöèþ.
Îòïóñòèòå ñåáÿ, ïîæàëåéòå, íå íàêðó÷èâàéòå íåíóæíûå äåéñòâèÿ è äâèæåíèÿ. Äîñòèãàòü ïîñòàâëåííîé öåëè õîðîøî, íî ïîðîé òðåáóåòñÿ ïåðåñìîòðåòü ñàìó öåëü, èçìåíèòü óãîë çðåíèÿ. Íå ïðèëàãàòü èçëèøíå óñèëèÿ, ÷òîáû íå âñïóãíóòü íåîæèäàííóþ óäà÷ó, íå ïðîãíàòü âåçåíèå. À êîãäà òû ñïîêîåí è íàñòðîåí ðàäîñòíî - òåáå óæå ïîâåçëî.
Àâòîð: Áîãäàíîâà Àíæåëèêà
Êàê âûïîëíÿòü ñèòàï - îäíî èç ëó÷øèõ óïðàæíåíèé äëÿ ïðåññà
Ñèòàï — ýòî ýôôåêòèâíîå óïðàæíåíèå äëÿ òðåíèðîâêè ìûøö ïðåññà è âñåé ïåðåäíåé ÷àñòè êîðà. Óïðàæíåíèå ñîâåðøåííî áåçîïàñíîå è î÷åíü ýôôåêòèâíîå áëàãîäàðÿ óäà÷íîé áèîìåõàíèêå. Íå òðåáóåò íèêàêîãî îáîðóäîâàíèÿ (êðîìå êîâðèêà).
Ñèòàï ãîðàçäî ýôôåêòèâíåå, íî è ñëîæíåå ïðèâû÷íûõ ñêðó÷èâàíèé. Òàê ÷òî åñëè Âû ïðèâûêëè äåëàòü ñêðó÷èâàíèÿ íà êàæäîì çàíÿòèè, ïîïðîáóéòå ïåðåéòè íà ñèòàï. Âàì ïîíðàâèòñÿ!
Èñõîäíîå ïîëîæåíèå
Ëÿãòå íà êîâðèê, ñîãíèòå íîãè â êîëåíÿõ. Ñòîïû íà øèðèíå ïëå÷. Ðóêè âûòÿíóòû íàçàä, çà ãîëîâó. Ãðóäíàÿ êëåòêà ïðèïîäíÿòà, ìûøöû ïðåññà ðàñòÿíóòû.
Òåõíèêà âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèÿ ñèòàï
Ýíåðãè÷íûì äâèæåíèåì ïîäíèìèòå ðóêè è âûòÿíèòå èõ âïåð¸ä. Èñïîëüçóÿ èíåðöèþ ðóê, ïîäíèìèòå òåëî, êàê áû ñêðó÷èâàÿñü âïåð¸ä.  èòîãå Âû äîëæíû îêàçàòüñÿ â ïîëîæåíèè ñèäÿ ñ âûòÿíóòûìè âïåð¸ä ðóêàìè. Çàòåì ïëàâíî âåðíèòåñü â èñõîäíîå ïîëîæåíèå. Íå çàáóäüòå ïðèïîäíÿòü ãðóäíóþ êëåòêó, ñäåëàâ ãëóáîêèé âäîõ, è ðàñòÿíóòü ìûøöû ïðåññà.
Óïðàæíåíèå ñèòàï — èñõîäíîå ïîëîæåíèå
Óïðàæíåíèå ñèòàï — ôèíèø
Ïîâòîðèòå íóæíîå êîëè÷åñòâî ðàç. Âàæíî íå çàäåðæèâàòüñÿ â ïîëîæåíèè ë¸æà áîëåå ñåêóíäû, ÷òîáû ìûøöû ïðåññà íå óñïåâàëè îòäûõàòü.
Åñëè ïðè âûïîëíåíèè ñèòàïà ó Âàñ âîçíèêëè òðóäíîñòè - íàïðèìåð, îòðûâàþòñÿ íîãè îò ïîëà, ìîæíî çàöåïèòüñÿ èìè çà ÷òî-íèáóäü.
Äûõàíèå
Ïðè ïîäú¸ìå òåëà äåëàéòå âûäîõ. Ïðè âîçâðàòå â èñõîäíîå ïîëîæåíèå – âäîõ.
https://zen.yandex.ru/media/ggym/kak-vypolniat-sit...ressa-5d6d0c94febcd400af21ffdf
Íîâûé Ñàëàò ñ êàïóñòîé, êîòîðûé ÿ îòêðûëà äëÿ ñåáå ñîâñåì íåäàâíî. Áóäó ãîòîâèòü åùå è íå îäèí ðàç.
Íåäàâíî ïîïðîáîâàëà åãî ó çíàêîìîé íà îáåäå, è îí ìíå î÷åíü ïîíðàâèëñÿ. Óæå óñïåëè îïðîáîâàòü äîìà è íå ðàç è òåïåðü äåëþñü ðåöåïòîì ñ Âàìè.
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
Êàïóñòà ïåêèíñêàÿ -300ãð.
Ïå÷åíü òðåêè – 1á. (190ãð)
Ìîðêîâü -1øò.
ßéöà -4øò.
Îãóðåö ñâåæèé -2-3 øò.
Äëÿ ìàéîíåçà:
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî -150 ìë.
ßéöî -1øò.
Ñîëü -1/3÷.ë.
Ñàõàð -1/2÷.ë.
Ñîê ëèìîíà -1ñò.ë.
Ãîð÷èöà -1÷.ë.
ÑÏÎÑÎÁ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß
Ïåêèíñêóþ êàïóñòó 300 ãð. íàøèíêóåì ñîëîìêîé, ñâåæèé îãóðåö ðàçðåæåì ñîëîìêîé.
Ìîðêîâü íàòðåì íà òåðêå äëÿ êîðåéñêîé ìîðêîâè.
4 îòâàðíûõ ÿéöà íàðåæåì êóáèêàìè. Ïå÷åíü òðåñêè ðàçðåæåì êóáèêàìè. Ñîáèðàåì ñàëàò. Êëàäåì êàïóñòó, îãóðöû, ìîðêîâü, ÿéöà.
Çàïðàâëÿåì ìàéîíåçîì. ß çàïðàâëÿþ äîìàøíèì ìàéîíåçîì. Êëàäåì ñîëü 1/3 ÷.ë., ñàõàð ½ ÷.ë., äîáàâëÿåì 1 ñ.ë. ñîêà ëèìîíà.  áàíêó íàëèâàåì 150 ìë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà, âëèâàåì ëèìîííûé ñîê ñ ñàõàðîì è ñîëüþ, äîáàâëÿåì 1 ÷.ë. ãîð÷èöû. Ðàçáèâàåì 1 ÿéöî, òàê ÷òîáû æåëòîê áûë îáÿçàòåëüíî öåëûì. Îïóñêàåì áëåíäåð, òàê ÷òîáû æåëòîê áûë ïîä áëåíäåðîì.
Íà÷èíàåì âçáèâàòü. ×åðåç ñåêóíä 15 ìàéîíåç ïîëíîñòüþ ãîòîâ.
https://zen.yandex.ru/media/kalnina/novyi-salat-s-...n-raz-5d6fdbb1f557d000ae6e34c4
Êàê ñäåëàòü êîíüÿê èç äåøåâîé âîäêè çà 200 ðóáëåé? Ðåöåïò îò áàðìåíà
Ãîñïîäà, àëêîãîëü âðåäèò âàøåìó çäîðîâüþ. ß íå óñòàíó ýòî ïîâòîðÿòü. Íå ðåêîìåíäóþ åãî ïèòü!
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Âëàäèìèð_Øèëüíèêîâ Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Êàê îíëàéí ñäåëàòü âåëèêîëåïíûé ïîðòðåò ïî ñâîåìó ôîòî.
Åñëè âû óæå óñïåëè íàèãðàòüñÿ ñî ñâîèìè ôîòîãðàôèÿìè, ñîñòàðèâàÿ èõ, è ãëÿäÿ íà òî, êàê âû áóäåòå âûãëÿäåòü â ñòàðîñòè, òî åñòü åùå îäíà çàáàâà! Äàííûé îíëàéí ñåðâèñ ïîÿâèëñÿ â ñåòè íå òàê äàâíî, íî ñòðåìèòåëüíî íàáèðàåò ïîïóëÿðíîñòü, è îáîéòè åãî âíèìàíèåì ïðîñòî íåâîçìîæíî!
Aiportraits com ïðåâðàùàåò âàøè ñåëôè â íàñòîÿùèå ïîðòðåòû â ñòèëå ýïîõè Âîçðîæäåíèÿ, íàïèñàííûå ìàñëîì íà õîëñòå. Òîëüêî ïîñìîòðèòå êàêèå ÷óäåñà îí òâîðèò:
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Îëüãà_Ôàäåéêèíà Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
ØÀÍÑÎÍ ...ÄËß ÄÓØÈ...
 |
|
 |
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ LediLana Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Êàòëàìà ñ ìÿñíûì ôàðøåì è ÷åñíî÷íûì ñîóñîì
Êàòëàìà ñ ìÿñíûì ôàðøåì è ÷åñíî÷íûì ñîóñîì
5 âðåäíûõ ïðèâû÷åê, êîòîðûå ìåøàþò áûòü ñàìèì ñîáîé
Êàæäûé íîâûé ãîä ìû ïåðåñìàòðèâàåì ëè÷íûå ïðèâû÷êè, êîòîðûå õîòåëè áû èçìåíèòü. È ìû ñòàâèì öåëè, êîòîðûå ìîãóò èìåòü îòíîøåíèå ê íàøåé ðàáîòå, íàøåé ñåìüå, íàøåìó îáðàçîâàíèþ, íàøåìó çäîðîâüþ è ò. ä.
chanwity / pixabay.com
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Îëüãà_Ôàäåéêèíà Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
...ÎÑÅÍÍßß ËÞÁÎÂÜ...
|
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ëèë¸øà Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
Ãåíèàëüíàÿ çàêóñêà èç îãóðöà î êîòîðîé äîëæåí çíàòü êàæäûé.
Î÷åíü èíòåðåñíàÿ è ýôôåêòíàÿ çàêóñêà ê ïðàçäíè÷íîìó ñòîëó èç îãóðöîâ. Âñå èíãðåäèåíòû â ýòîé çàêóñêå ïðîñòûå è î÷åíü äîñòóïíûå.
Ýòî öèòàòà ñîîáùåíèÿ Õàðèòîíû÷ Îðèãèíàëüíîå ñîîáùåíèå
ÄÂÓÑÒÈØÈß
Câîè ñòèõè ïåòåðáóðæåö Âëàäèìèð Ïîëÿêîâ,
èçâåñòíûé ïîä íèêîì Bazzlan, íàçûâàåò «ïîëóïèðîæêàìè».
 íèõ âñåãî äâå ñòðîêè, íåò ðèôì è çíàêîâ ïðåïèíàíèÿ, çàòî
ñìûñëà è æèçíåííîé ìóäðîñòè - öåëîå ìîðå.
ÄÂÓÑÒÈØÈß
****************************
ß îáåùàë â÷åðà æåíèòüñÿ? Íó, èçâèíèòå. Ïñèõàíóë.
****************************
Ó æåíùèí íåòó íåäîñòàòêîâ. À âîò îñîáåííîñòè - åñòü.
****************************
Íè÷òî íå âå÷íî ïîä ëóíîþ, çàâ¸ë ìîé âðà÷ èçäàëåêà...
****************************
À â õîëîäèëüíèêå, íî÷àìè,åäà ïîëåçíåé è âêóñíåé.
****************************
Î òîì, ÷òî ÿ âàñ ïîæàëåëà, ÿ ïîæàëåëà ìíîãî ðàç.
****************************
Íàñ÷¸ò ñïèðòíîãî — íîðìó çíàþ, íî âûïèòü ñòîëüêî íå ìîãó.
****************************
Ó Îëüãè êàìåííîå ñåðäöå, âàì ëó÷øå â ãîëîâó ñòðåëÿòü.
****************************
Âäàëè ïðèìåòèâ ïëÿæ íóäèñòñêèé, ïî÷òè áåæàëè áóðëàêè.
****************************
Åñòü âñ¸ æå ðàçóì âî âñåëåííîé, ðàç íå âûõîäèò íà êîíòàêò.
****************************
Âñåãî, ÷òî íàì íàîáåùàëè íèêòî ó íàñ íå îòáåð¸ò.
****************************
Âåñü äåíü êàê ïðîêëÿòûé ñåãîäíÿ ñèäåë íå ïîêëàäàÿ ðóê.
****************************
Ïî íàâèãàòîðó — ÿ â òóíäðå. Çà÷åì çäåñü íåãðû - íå ïîéìó.
****************************
Äà ÿ ñóëèë çëàòûå ãîðû, íî âîò î øóáå ðå÷ü íå øëà.
****************************
Ìóæ÷èíû èùóò æåíñêîé ëàñêè èëè ÷åãî-íèáóäü ïîæðàòü.
****************************
Åñòü ñîòíè ñóáúåêòèâíûõ ìíåíèé è îáúåêòèâíîå ìî¸
****************************
Õîòåë âàñ âñòðåòèòü õëåáîì ñîëüþ äà õëåá â áåðäàíêó íå
Âàøè ïàëüöû âîëøåáíûì îáðàçîì âëèÿþò íà âàøè ýìîöèè
Ýòà äðåâíÿÿ ÿïîíñêàÿ òåðàïèÿ íàñòîëüêî ïðîñòà, ÷òî ïðèáåãàòü ê íåé ìîæíî õîòü íà ñîâåùàíèè, õîòü íà îðàòîðñêîì ïîäèóìå, è íèêîìó íå ïðèäåò â ãîëîâó, ÷òî âû òîëüêî ÷òî íà èõ ãëàçàõ ïðîèçâåëè ìàíèïóëÿöèè äëÿ òîãî, ÷òîáû ïåðåñòàòü íåðâíè÷àòü!
Àêóïðåññóðà — î÷åíü äðåâíèé ìåòîä, è ìû óæå íàñëûøàíû î òî÷êàõ. ðàñïîëîæåííûõ íà ëàäîíÿõ è ïÿòêàõ, îòâå÷àþùèõ çà ðàçëè÷íûå îðãàíû è ñàìî÷óâñòâèå. Íî åñòü åùå êîå-÷òî, ÷òî î÷åíü íóæíî çíàòü íàì, åñëè ìû õîòèì êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ýìîöèè. Ýòà äðåâíÿÿ ÿïîíñêàÿ òåõíèêà ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ òðåâîãàìè è äåïðåññèåé.
Ìåòîä èñëåäîâàí è ïðèçíàí âûñîêîýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì ñðåäè ìåäèöèíñêèõ ñïåöèàëèñòîâ, îíè îòìå÷àþò ñðåäè ïàöèåíòîâ è ñîáñòâåííûõ ñ íèìè êîììóíèêàòèâíûõ îòíîøåíèé «çíà÷èòåëüíîå óâåëè÷åíèå ïîçèòèâíûõ ïåðñïåêòèâ, áëàãîäàðíîñòè, ìîòèâàöèè, ñïîêîéñòâèÿ». Ñèìïòîìû ãíåâà, îáèä÷èâîñòè, äåïðåññèè, ñòðåññà, íåõâàòêè âðåìåíè, è äàæå ñíèæåíèå áîëåâîãî ñèíäðîìà â ìûøöàõ, áåññîííèöû è ãîëîâíûõ áîëåé òàê æå íå îñòàëèñü íåçàìå÷åííûìè.
Äåòè çíàþò ýòè ñïîñîáû: îíè ñàìîñòîÿòåëüíî óñïîêàèâàþòñÿ, ïîñàñûâàÿ ïàëüöû. Ìû íåñîçíàòåëüíî ñêðåùèâàåì ïàëüöû, åñëè çàìûêàåìñÿ è íåðâíè÷àåì. È íå ïðèäàåì çíà÷åíèÿ òîìó, ïî÷åìó òàê äåëàåì. Íà ñàìîì äåëå ýòè äåéñòâèÿ ñòèìóëèðóþò ýíåðãåòè÷åñêèå ìåðèäèàíû, êîòîðûå èãðàþò âàæíóþ ðîëü â àêóïðåññóðå.
Èòàê, íóæíî ïîòåðåòü ïàëüöû íà îáåèõ ðóêàõ äîñòàòî÷íî èíòåíñèâíî, ìàññàæèðóÿ ôàëàíãè â òå÷åíèå 2-5 ìèíóò. Çàòåì îáõâàòèòå ïàëåö òàê, ÷òîáû ïî÷óâñòâîâàòü â íåì ïóëüñàöèþ. Åñëè âû ñðàçó ÷óâñòâóåòå ïóëüñ, óäåðæèâàéòå ïàëåö, ïîêà ïóëüñ íå çàìåäëèòñÿ.  çàâèñèìîñòè îò òîãî, íà ÷òî íóæíî âîçäåéñòâîâàòü, âûáèðàéòå íóæíûå ïàëüöû:
Áîëüøîé ïàëåö — ýòî áåñïîêîéñòâî, êîòîðîå èñïûòûâàåì ìû â íîâîé îáñòàíîâêå (ïîòîìó äåòè èìåííî åìó óäåëÿþò ïîâûøåííûé èíòåðåñ, êîãäà áåñïîêîÿòñÿ). Åñëè âû ïîìàññàæèðóåòå áîëüøîé ïàëåö, ýòî ïîìîæåò ðàññëàáèòüñÿ, àáñòðàãèðîâàòüñÿ îò çàáîò, óñïîêîèòüñÿ, óëó÷øèòü ñàìîîöåíêó è ëó÷øå âûñûïàòüñÿ.
Óêàçàòåëüíûé ïàëåö — ýòî ñòðàõè, âïëîòü äî ôîáèé. Åñëè áîèòåñü, èñïûòûâàåòå ïàíè÷åñêèé óæàñ, ðàçîòðèòå óêàçàòåëüíûå ïàëüöû íà ðóêàõ. Æèçíåííûé òîíóñ è ñèëà âîëè, ñïîñîáíîñòü êîíòðîëèðîâàòü è ñîâåðøåíñòâîâàòü ñâîé âíóòðåííèé ñòåðæåíü, ïîáåæäàòü ñòðàõè è áîðîòüñÿ ñî ñëàáîñòÿìè — òå ïîçèòèâíûå ïåðåìåíû, êîòîðûõ ìîæíî äîñòè÷ü ïðè ïîìîùè ìàññàæà óêàçàòåëüíîãî ïàëüöà.
Ñðåäíèé ïàëåö — êñòàòè, âû ëåãêî äîãàäàåòåñü, çà ÷òî îòâå÷àåò îí. Êîíå÷íî, ýòî ãíåâ! Ñòðåññû, çëîñòü, ñïðàâåäëèâûé ãíåâ — ðàçðóøèòåëüíûå ýìîöèè äëÿ îðãàíèçìà. Îíè çàñòàâëÿþò ñåðäöå ðàáîòàòü â ñâåðõðåæèìå, ñîñóäû — ñ ïåðåãðóçêàìè, è ÷àñòûå ãîëîâíûå áîëè — çàêîíîìåðíîå ñëåäñòâèå, åñëè ýòî ñîñòîÿíèå íåðåäêî. Ìàññàæ ñðåäíåãî ïàëüöà íîðìàëèçóåò ýòè ïðîÿâëåíèÿ.
Áåçûìÿííûé ïàëåö — ýòî ïå÷àëü, äåïðåññèÿ, è åñëè âû èñïûòûâàåòå ãðóñòü, ñòîèò óäåëèòü âíèìàíèå áåçûìÿííîìó ïàëüöó. Ïñèõîëîãè÷åñêè áóäåò ëåã÷å ïðåîäîëåòü áàðüåðû, âîñïðèíèìàòü âåùè â áîëåå ñâåòëûõ òîíàõ è ïðîòèâîñòîÿòü ïðîáëåìàì, åñëè âû âîçüìåòå çà ïðàêòèêó ìàññàæ áåçûìÿííîãî ïàëüöà, òî âàøà æèçíü ëåãêî ñòàíåò êà÷åñòâåííî ñîâåðøåííî äðóãîé.
Ìèçèíåö îòâå÷àåò çà ñàìîîöåíêó. Íåóâåðåííîñòü, ñîìíåíèÿ, äèñêîìôîðò — ïîòðèòå, ïîìàññèðóéòå ïàëü÷èê, è ïðåîäîëåòü ýòè îùóùåíèÿ áóäåò çíà÷èòåëüíî ëåã÷å! Êðîâîòîê, êîòîðûé óëó÷øàåòñÿ ñ ìàññàæåì ìèçèíöà, ñïîñîáñòâóåò ðàáîòå ìîçãà. Ïîýòîìó è ñâåòëûé ðàçóì, è ãîòîâíîñòü àêòèâíî ó÷àñòâîâàòü â äåëàõ — ïîíÿòíî ïî÷åìó âû ñóìååòå ñòàòü áîëåå ïðîäóêòèâíûì.
Ìàññàæ ëàäîíåé êàê çàâåðøåíèå ïðîöåäóðû Äæèí Øèí Äæèòñó (òàê íàçûâàåòñÿ ýòà òåõíèêà) — âûñâîáîæäàåò ïîçèòèâíóþ ýíåðãèþ. Ïîýòîìó ìû íåñîçíàòåëüíî ïîòèðàåì ëàäîíè, åñëè «äåëî ñîøëîñü» è ðàäîñòíî ïðåäâêóøàÿ óñïåõ. Ýòî òîæå òî÷êà ãàðìîíèçàöèè, ïîýòîìó ìàññàæ ëàäîíåé îáåñïå÷èò ïîëîæèòåëüíîå ìûøëåíèå è ñäåëàåò æèçíü áîëåå óïîðÿäî÷åííîé.
3 ïñèõè÷åñêèõ íåäóãà, êîòîðûìè ìîæåò ñòðàäàòü ìóæ÷èíà, åñëè áü¸ò æåíó
Ñåìåéíàÿ æèçíü — ýòî íå òîëüêî ïðî ëþáîâü è ðîìàíòèêó. Èíîãäà ýòî ïðî ñëåçû, áîëü è ïîñòîÿííûé ñòðàõ. Íåêîãäà ëþáÿùèé ñóïðóã ìîæåò ïîäíèìàòü ðóêó íà æåíó çà ìàëåéøóþ íåïîâèííîñòü. Åñëè ìóæ÷èíà îáèæàåò, à òåì áîëåå èçáèâàåò æåíó, ýòî ìîæåò óêàçûâàòü íà ïñèõîëîãè÷åñêèé çàáîëåâàíèÿ, à íå òîëüêî íà ñêëî÷íûé õàðàêòåð.
1. Ðàññòðîéñòâî ëè÷íîñòè.
Ëþäè ñ ðàññòðîéñòâîì ëè÷íîñòè îòëè÷àþòñÿ îò îñòàëüíûõ ñïîñîáíîñòüþ ñèñòåìàòè÷åñêîãî íàíåñåíèÿ âðåäà. Îíè ÷àñòî ñîâåðøàþò àãðåññèâíûå ïîñòóïêè áåç îïðåäåëåííîé öåëè, íå ðàñêàèâàþòñÿ â ñâîèõ ïîñòóïêàõ, ó íèõ íåò ÷óâñòâà ïðèâÿçàííîñòè. Îíè ïûòàþòñÿ äîìèíèðîâàòü íàä îñòàëüíûìè, äåìîíñòðèðóþò ñåêñóàëüíîå è îïàñíîå äëÿ îêðóæàþùèõ ïîâåäåíèå. Åñëè ìóæ ñèñòåìàòè÷åñêè èçáèâàåò æåíó, óíèæàåò åå, óãðîæàåò óáèòü åå, äåòåé èëè ðîäñòâåííèêîâ, íåëüçÿ èãíîðèðîâàòü ýòî. Âåðîÿòíî, ÷òî äëÿ òàêîãî ÷åëîâåêà ýòî íå ïðîñòî ñëîâà.
2. Øèçîôðåíèÿ.
Äëÿ øèçîôðåíèè õàðàêòåðíî èñêàæåííîå ìûøëåíèå, âîñïðèÿòèå æèçíåííûõ ñèòóàöèé è ìèðà â öåëîì, ñîáñòâåííîé ëè÷íîñòè. ×åëîâåê íå ìîæåò êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ýìîöèè, ñëîâà è ïîâåäåíèå. Îí ñòðàäàåò îò ãàëëþöèíàöèé è ïàðàíîéè. Ëþäè ñ ýòèì ðàññòðîéñòâîì ìîãóò íå òîëüêî èñïûòûâàòü òðóäíîñòè âî âðåìÿ îáùåíèÿ, à è âíåçàïíî íà÷àòü âåñòè ñåáÿ àãðåññèâíî. Ðèñê ïðèìåíåíèÿ íàñèëèÿ ðàñòåò ïðè ïîÿâëåíèè òðåâîãè, ðàñòåðÿííîñòè, óïîòðåáëåíèè àëêîãîëÿ èëè íàðêîòè÷åñêèõ âåùåñòâ. ×åëîâåê ìîæåò äëèòåëüíîå âðåìÿ âåñòè ñåáÿ àáñîëþòíî íîðìàëüíî, à âî âðåìÿ ïðèñòóïà ïðèìåíÿòü ñèëó è íàíîñèòü óäàðû äàæå ñàìûì áëèçêèì ëþäÿì. Ìóæ÷èíà â ýòîò ìîìåíò íå áóäåò îñîçíàâàòü, ÷òî äåëàåò. Ïîñëå ïðèñòóïà îí áóäåò ñîæàëåòü î ñëó÷èâøåìñÿ è ïðîñèòü ïðîùåíèÿ.
3. Áèïîëÿðíîå ðàññòðîéñòâî.
Äëÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ áèïîëÿðíûì ðàññòðîéñòâîì õàðàêòåðíî ÷åðåäîâàíèå ìàíèàêàëüíûõ è äåïðåññèâíûõ ýïèçîäîâ ñ ïåðèîäàìè íîðìàëüíîé æèçíè. Ìàíèàêàëüíîå ïîâåäåíèå — ýòî âîçáóæäåííîå èëè ðàçäðàæåííîå íàñòðîåíèå, ãèïåðàêòèâíîñòü, ðå÷åâîé íàïîð è çàâûøåííàÿ ñàìîîöåíêà. Èíîãäà ó ïàöèåíòîâ îòñóòñòâóåò äåïðåññèÿ, îíè íàõîäÿòñÿ â âîçáóæäåííîì ñîñòîÿíèè ïîñòîÿííî. Òàêèå ëþäè î÷åíü îïàñíû äëÿ îêðóæàþùèõ. Îíè ìîãóò ñ÷èòàòü ñåáÿ âûøå äðóãèõ è äóìàòü, ÷òî èìåþò ïðàâî âåðøèòü ñóäüáû ëþäåé. Òàêèõ íàçûâàþò ìàíüÿêàìè. Èõ æåðòâîé ìîæåò ñòàòü æåíà, ðîäèòåëè, ðåáåíîê.  îòëè÷èå îò òåõ, êòî ñòðàäàåò øèçîôðåíèåé, òàêèå ëþäè íå îñîçíàþò ñâîåé âèíû.
Èñòî÷íèê:
https://sok.media/3-psihicheskih-neduga-kotorymi-m...dat-muzhchina-esli-bjot-zhenu/
Áðèòàíñêèå ñîëäàòû./ Ôîòî: pixanews.com
Î Âòîðîé ìèðîâîé âîéíå ðàññêàçûâàþò åù¸ â ñðåäíåé øêîëå íà óðîêàõ èñòîðèè. Âñåì èçâåñòíî î òèðàíèè Ãèòëåðà, Õîëîêîñòå, íàïàäåíèè íà Ïåðë-Õàðáîð. Íî è åñòü è òàêèå ôàêòû î âîéíå, î êîòîðûõ èçâåñòíî òîëüêî òåì, êòî ñåðü¸çíî çàíèìàåòñÿ èçó÷åíèåì èñòîðèè ýòîãî ïåðèîäà.
