Лев Яшин - легендарный футболист советского "Динамо", сборной СССР, лучший вратарь по версии ФИФА, лучший игрок XX века по версии спортивных таблоидов Venerdi Guerin, Sportivo Planete, Foot Voetbal International, единственный вратарь в мире, получивший "Золотой мяч", полковник МВД, Герой Социалистического труда. Список его регалий и званий можно продолжать еще долго, но важно понимать, что за ними стоят талант, самоотверженный труд, великая воля к победе и титаническое спортивное упорство.
Послевоенное время было для страны тяжелым, но именно в послевоенное время энтузиазм советских людей бил через край. В рекордные сроки была восстановлена экономика страны. Хотелось быть первыми и лучшими во всем, доказать, что для советского человека нет предела в возможностях. Особенно ярко это проявлялось в спорте. В каждом городском дворе мальчишки рубились в футбол и хоккей и лучшие попадали потом на настоящие стадионы, заполненные зрителями.
Лев Яшин не был исключением из правил. Он отлично играл и в футбол и в хоккей (в 1953 году стал даже обладателем Кубка СССР по хоккею, бронзовым призером Чемпионата СССР и кандидатом в сборную Советского Союза), как многие спортсмены того времени.
За его плечами была работа на заводе (работал слесарем), ведь многие спортсмены любители того времени выросли в заводских цехах и спорту уделяли лишь свободное от работы время.
В 16 лет Лев, работая по три смены за станком, получает свою первую трудовую награду - медаль "За доблестный труд в годы Великой Отечественной войны". И это была почетная, заслуженная награда, которой Яшин по праву гордился.
А в 18 лет паренька призывают в армию. И если бы не солдатская любительская футбольная команда, жизнь Льва Яшина, возможно, пошла бы по иному пути, по которому шел весь трудовой советский народ: работа на заводе, семья, редкие праздники и походы на стадион, чтобы не пропустить интересную игру любимой команды. .
Однажды, в 1948 году рядовой Яшин стоял на воротах. Шел ответственный напряженный матч.
Противник постоянно прорывался в штрафную площадку, бил по его воротам, а солдат отражал все удары, вынимая мяч из "девяток". За игрой внимательно наблюдал тренер "Динамо" Аркадий Чернышев. Именно он заметил дарование паренька и после игры пригласил его в молодежку клуба.
А весной 1949 Яшин уже в основном составе, третий вратарь "Динамо". В 1953 году Лев Яшин уже основной вратарь московского "Динамо" и вместе с ним команда уверенно идет вперед, к вершинам советского спорта.
Выход один на один! Именно выход, а не ожидание в воротах. Практически никто из вратарей не выбегал из ворот, встречая противника. А Яшин выбегал и играл как защитник, не боясь оставить створ ворот.
В 50-х годах подобная манера игры считалась провальной и в Спорткомитете СССР тренерам "Динамо" устраивали головомойки за подобную игру вратаря. Это цирк, а не игра!!! - безапелляционно заявляли чиновники Спорткомитета. Аргументы тренеров "но ведь Яшин выигрывает поединки!" в расчет спортивными чиновниками не принимались.
А Яшин искал свой неповторимый стиль, свою игру. Такую игру, которая позволила бы минимизировать успешные удары по воротам. И вскоре выходы из ворот и игру в штрафной площадке стали практиковать вратари всего мира.
"Черная пантера", называли Яшина болельщики всего мира. Он был неотразим. Его игра была потрясающей. Он обладал удивительной
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Салат «Обед нищего на столе у королевы»
Продукты для этого салата стоят копейки, но это никак не влияет на вкус и внешний вид блюда.
Недавно вспомнила про интересный салатик, рецепт которого узнала, работая в студенчестве официанткой в банкетном зале.
Салат пользовался большим спросом у гостей , т к стоил не дорого, выглядел красиво и , к тому же , был вкусным и оригинальным. А оригинальное название не давало затеряться ему в меню.
Это блюдо было ровесником старому банкетному залу, открытому ещё во времена Советского Союза. Персонал сменился в нём десятки раз , но все знали ,что этот рецепт придумал старый шеф - еврей , в тяжелые для заведения времена.
Официантам часто доставался "Обед нищего" , т.к. себестоимость ингредиентов маленькая и повара могли приготовить его больше заказанного количества. А для голодных студенток -официанток это был настоящий " Ужин королевы" .
Не буду утомлять Вас долгими ностальгическими рассказами. Вот состав на 4 полноценных порции салата. О заправке и её видах расскажу в самом конце.
Отключите фоновые приложения Windows и вот почему.
Операционная система Windows поставляется с множеством встроенных программ и сервисов. В частности это касается последней версии – Windows 10. С настройками по умолчанию такие программы работают в фоновом режиме, пусть вы ими и не пользуетесь. Раз вы их не используете, такая работа на фоне бесполезна.
Вдобавок, работа фоновых программ имеет несколько других недостатков:
1) Каждый сервис или приложение потребляет ресурсы системы. Это ухудшает быстродействие и общее пользование компьютером;
2) Некоторые сервисы Microsoft регулярно проверяют обновления или отправляют нужную для улучшения системы информацию, работая в фоне. Это не только тратит интернет-трафик, но и подвергает опасности конфиденциальность пользователя.
Но все перечисленное можно предотвратить, отключив запуск программ в фоновом режиме. Отключить можно как все, так и определенные сервисы. Если вы отключите их запуск в фоне, использовать нужные приложения и сервисы возможность останется. Просто отныне они не будут нагружать вашу систему.
Для того чтобы отключить запуск единичного или нескольких приложений в фоновом режиме потребуется, выбрав кнопку «Пуск», вписать в строку поиска «Фоновые приложения». После, в появившемся меню, вы сможете установить соответствие – работать в фоне определенному приложению или нет. Если нужно отключить абсолютно все приложения, необязательно делать это по отдельности, достаточно, выше списка, отключить параметр «Разрешить приложениям работать в фоновом режиме». Далее, после процедуры, перезагрузите компьютер.
https://ok-wifi.ru/kompjutery/otkljuchite-fonovye-...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Это цитата сообщения Veta_160 Оригинальное сообщение
Как добавить на рабочий стол любой сайт и как изменить ярлыки
 Как добавить на рабочий стол Youtube, Одноклассники, Вконтакте или любой другой сайт Как добавить на рабочий стол любой сайт и как изменить ярлыки Ютуба, Одноклассников, чтоб они были не ярлыками Хрома (или другого браузера, который назначен по умолчанию), а имели следующий вид:  Делается это легко - необходимо скачать иконку сайта и изменить значок ярлыка. Как это сделать, смотрите в видео и тексте ниже: Итак, для добавления любого сайта на рабочий стол необходимо свернуть окно браузера, чтоб браузер был не в полноэкранном режиме, и перетянуть сайт на рабочий стол. Для примера добавим на рабочий стол Youtube.   |
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как сделать поздравительную открытку онлайн?
В сегодняшней статье на блоге мы поговорим о том, как сделать поздравительную открытку, причем онлайн и бесплатно. Дело в том, что открытка – это прекрасный способ поздравить близкого человека с праздником, например, с Новым годом. Много знакомых и родных людей живут в других регионах России, городах и даже странах, и не всегда получается увидеться и встретить Новый год вместе с ними. Но поздравить и сделать приятно нужно. Тут, как никогда, понадобится новогодняя открытка, сделанная собственными руками и фантазией. 🙂
Инструкция о том как сделать SMART-TV на обычном телевизоре
33556
Xiaomi Mi Box
Многие современные телевизоры оснащают технологией Смарт ТВ. Эта функция дает пользователю доступ к огромному количеству новых возможностей, но, к сожалению, не все модели могут ее предложить. Порой возникает ситуация, что владельцу обычного телевизора очень не хватает умного телевидения. Но эту ситуацию можно исправить за относительно небольшие деньги. Если вас это заинтересовало, то вам пригодится инструкция о том, как сделать SMART-TV на обычном телевизоре.
Smart приставки
В наше время любой пользователь может просто пойти и купить себе Smart приставку и это обойдется в разы дешевле покупки нового телевизора. Такое устройство выполняет все вычислительные функции и обладает собственной памятью. То есть, это, по сути, небольшие компьютеры, которые предназначены именно для реализации Smart TV.
При выборе приставки, в первую очередь, обратить внимание нужно на одну их интересную особенность. Если встроенное в телевизоры Smart TV имеет фирменную платформу от производителя, то большинство приставок работают на Android. Это очень гибкая система, под которую и пишется большинство приложений, которые предназначены для телевидения. Именно благодаря этому абсолютно из любого телевизора можно сделать Smart TV, просто подключив к нему приставку, а потом уже установив все необходимые программы.
Еще одной интересной возможностью для приставки можно назвать подключение IPTV. Это позволит смотреть видео в высоком качестве. На умных приставках установлены клиенты IPTV, остается только найти поставщика и подключить интернет-кабель к устройству. Это существенно отличается от кабельного телевидения. С приставкой вы даже можете получить доступ к социальным сетям.
Фирменные приставки
Чаще всего, приставке, которые работают на платформе Android, выпускаются производителями, которые сами не делают телевизоры. Это делает их более универсальными, но лишает оригинальности.
Отличаются от них фирменные приставки, которые обычно создаются производителями телевизоров. Они имеют фирменные сервисы и широкий функционал. Вы можете найти в продаже такие приставки от разных производителей.
Возможности они предоставляют такие же, как и устройства на Android. Такие аппараты больше подойдут тем, кому нужен фирменный интерфейс и возможности от знаменитой фирмы.
Так что, сделать Smart TV из обычного телевизора вполне реально, для этого нужно всего лишь выбрать приставку. А выбор достаточно широкий, ведь можно даже подобрать фирменную приставку и наслаждаться таким же Смарт ТВ, как и на телевизорах, где этот функционал встроен.
https://mobnovelty.ru/mix/instrukcziya-o-tom-kak-s...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
10 рецептов картофельной запеканки на любой вкус
Сытные и вкусные блюда с мясом, рыбой, баклажанами, помидорами, тыквой и сыром.
Эта статья- ответ на ситуацию, описанную мне одним из моих подписчиков. Проблема в семье серьезная сейчас, светит уголовное судебное разбирательство, поэтому даже скрин письма не буду вставлять.
В природе психовампиров — являться неожиданно, когда мы уже не успеем выстроить оборону или спастись бегством. В ситуациях, когда нужно принять решение как можно быстрее и нет времени на раздумья, легко попасть в ловушку токсичных людей. В книге «Психовампиры» директор Висбаденской академии психотерапии Хамид Пезешкиан рассказывает, как противостоять тем, кто крадет энергию.
Внезапное нападение — это типичная тактика психовампира, и, как показывают четыре нижеприведенных примера, выглядеть такие нападения могут совершенно по-разному.
Маленькие хитрости от сотовых операторов, которые лишают средств на балансе
Практически каждый абонент хотя бы раз сталкивался с обманом со стороны оператора сотовой связи. Довольно часто их наглость превышает все разумные пределы, в результате чего пользователи теряют свои деньги. Сегодня мы расскажем вам про маленькие хитрости от сотовых операторов, которые лишают средств на балансе.
В первый раз пользователь сталкивается с обманом со стороны оператора сотовой связи, когда только покупает симку. Дело в том, что вы можете приобрести тарифный план, который стоит, допустим, 350 рублей в месяц. А уже через месяц придется платить 550 рублей. Причем об этом нигде не было сказано. И дальше абонентская плата будет только расти.
Выходит, что без ведома абонента, оператор повышает стоимость тарифного плана. Так что обмануть вас могут уже на этой стадии. Будьте внимательны, чтобы, по крайней мере, вовремя обнаружить такой обман.
Также бывают ситуации, когда оператор просто звонит абоненту и переводит его на якобы более выгодный тариф. При этом, точная стоимость такого тарифного плана не называется. А вот когда наступает время изымать абонентскую плату, пользователь обнаруживает, что с его счета списывается огромная сумма, а возможность совершать звонки просто блокируется из-за недостатка средств на балансе.
Можно в такой ситуации, конечно, предъявить свои претензии телекоммуникационной компании. Но, скорее всего, вас просто отправят куда подальше и откажутся возвращать деньги. Есть вариант попробовать добиться своего через суд, но это сомнительный способ, поскольку требует еще больших трат, причем не только денежных. Потратить придется много денег и нервов.
С одной девушкой приключилась подобная история. До суда, правда, не дошло. Представители оператора, услышав соответствующие угрозы, решили все-таки принять претензию абонента. Но того что претензию приняли, оказалось слишком мало для разрешения ситуации. Минус на балансе так и не устранили, а через определенный промежуток времени, абонентскую плату списали снова. В итоге, счет мобильного телефона оказался в минусе на 1800 рублей.
Примерно по такой же схеме операторы навязывают свои бесплатные услуги, которые совсем скоро становятся очень даже платными и даже дорогие. Причем абонента об этом могут даже не уведомлять, пока он не обнаружит, что со счета стали регулярно пропадать денежные средства.
https://mobnovelty.ru/mix/malenkie-hitrosti-ot-sot...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
13 секретных кодов для смартфонов, которые стоит запомнить каждому.
Обычный пользователь смартфона даже не подозревает, что при помощи специальных комбинаций клавиш можно получить самые разные сведения или произвести существенные изменения функциональности мобильного телефона.
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
5 ЗАПРАВОК, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ САЛАТ ВКУСНЕЕ
Заправка из сока апельсина
Очень интересная цитрусовая заправка, которая в любое время года напомнит о лете и солнце.
1 апельсин
2-3 ст.л. оливкового масла
несколько капель лимона
1/2 ч.л. сахара
Медовая заправка
Для тех, кто любит сладкий привкус идеально подойдет заправка на основе меда. Хорошо сочетается с мясными и рыбными блюдами.
3 ложки жидкого меда
1 ч.л. лимонного сока
1 ч.л. горчицы
2 ложки растительного масла
1 ч.л. тертого имбиря
Соль, перец
Чесночная заправка
Она придает блюду аромат и пикантный вкус. Прекрасно сочетается буквально во всех салатах и блюдах, но особенно хороша вместе с отварными бобами.
½ стакана растительного масла
3-4 головки чеснока
рубленый укроп
соль, перец
Сметанная заправка с солеными огурцами
Любишь соленья? Тогда этот вариант тебе однозначно понравится, да, и не только тебе! Пикантная заправка с солеными огурцами и укропом однозначно украсит стол. Напоминает тартар и отлично подойдет к рыбе. И не только!
1 стакан сметаны
50 г мелко нарезанных соленых огурцов
2 зубчика чеснока
Соль, перец
Измельченный укроп
Домашний майонез
Давно пора отказаться от магазинного майонеза, заменив его полезным и вкусным домашним. Просто смешай все ингредиенты и – майонез готов!
1 желток
2 ложки растительного масла
1 ч.л. горчицы
1 ч.л. лимонного сока
Соль, перец
https://mir-da.ru
Почему когда мужики, испытав свободу, больше не хотят связываться с женщинами...
На днях увидел одно исследование, которое было проведено на русских мужчинах в возрасте от 35 лет и старше. И выяснилось , что 29% мужчин категорически против жениться второй раз, а некоторые и первый раз не желают. Это касается мужчин, которые либо в разводе, либо холостяки. При этом этот процент увеличивается.
Почему то мужчины этого возраста вместо семейного уюта предпочитают двигаться по жизни самостоятельно. А знаете, я даже в чем - то завидую этим мужчинам и хотел бы оказаться на их месте. Думаю найдутся защитники семейной жизни, но ведь не всем мужчинам везет с женщинами, а это приводит к ряду проблем, с которыми не все могут смириться.
Давайте разберемся с тем, что все же означает свобода для мужчин. Ну начну с того, что это возможность самому принимать решения, без чьего - либо давления со стороны, да еще и никакой ответственности. Многие скажут, что мужчина и так глава семейства и всегда должен сам все решать, но поверьте такое встречается все реже и реже.
А все по тому что, женщины всячески пытаются навязать свое мнение и проблемы. А есть и такие, которые специально не дают мужчине что - то делать для себя, то что ему нравится. Есть такие женщины, которые не пускают мужчин даже на рыбалку. Да что рыбалка, они даже не могут купить машину своей мечты, да хотя бы просто после рабочего дня полежать отдохнуть. А все потому что от них все время что - то требуют, а если вдруг мужчина не выполнил, то сильно об этом пожалеет.
Дело в том, что в этом случае женщина начинает выносить мозг. А чтобы этого избежать мужчины просто стараются не перечить им.
Представьте, что ощущают такие мужчины, когда стают свободными после развода. И эту свободу они уже ни на что не променяют.
И этого всего есть один выход, нужно женщинам пересмотреть свое поведение. Ведь нормальная хорошая жена должна поддерживать своего мужа, так сказать прикрывать его тылы. Женское дело создавать уют в доме, а не ставить себя выше мужчины и диктовать ему, как жить.
Мужчинам тяжело быть рядом с женщиной, которая его всячески принижает, подавляет. А тот мужчина, который ушел из такого брака и понял, что такое свобода. Больше никогда не захочет вновь связывать себя узами брака. Даже если вдруг встретил хорошую девушку, то создать семью не торопится. Вот и получается, что процент холостяков увеличивается.
https://zen.yandex.ru/media/id/5c7620f4e9db9400b4fef2b1/pochemu-kogda-mujiki-ispytav-svobodu-bolshe-ne-hotiat-sviazyvatsia-s-jenscinami-5de0f74696e9477374aa335a
Сегодня поговорим о ритуале, который поможет очистить ваш дом от негативной энергии. Очистит вашу собственную энергетику от негативной энергии. В некоторых случаях помогает снять порчу, сглаз и проклят
Магические свойства хлопков в ладоши.
Источник: pixabay.com
Как много различных подсказок и тайных знаний лежит у нас на виду, но мы их не замечаем. Или не хотим замечать.
- Ниже в статье я расскажу вам о двух простых техниках, которые помогут вам избавиться от негативной энергетики в вашем доме. Помогут привлечь удачу в ваш дом.
- А вторая техника поможет очистить вашу ауру и энергетику.
Говорят, что в некоторых случаях она избавляет от порчи, сглаза и других энергетических атак.
Вы замечали, с каким удовольствием дети играют в «ладошки»? Дело в том, что они, будучи детьми, являются мощными проводниками энергий. Играя в эту игру, дети обмениваются энергиями.
Источник: pixabay.com
Вообще, если посмотреть на ритуалы различных стран, можно увидеть, что хлопки руками присущи многим народам. Так в Японии существует специальный ритуал. Он носит название «касивадэ». Данный ритуал выражается в хлопках ладонями.
Хлопки в ладоши носят ритуальный характер во многих религиях в различных странах мира.
Хлопок в ладоши – это взрыв энергии.
- Хлопок в ладоши – это звуковые вибрации.
- Хлопки несут охранительную силу от энергий низких вибраций.
- Хлопки помогают стабилизировать энергетику. И высвободить положительную энергию.
Теперь мы можем понять, какой огромной энергией мы наделяем артистов на сцене, аплодируя им.
Как же мы можем использовать энергию хлопков руками.
Очищаем свою энергетику хлопками.
Прежде чем приступить к очистке своей энергетики, нужно стать и расправить плечи. Спина должна быть прямая. Подбородок приподнят как у гордого человека. Пятки и носки ног вместе.
Теперь нужно поднять руки на уровень груди. Локти прижаты к телу.
Расстояние между ладонями на ширине плеч.
Настал момент представить, что из центра ваших ладоней исходит энергия золотого цвета. Она выглядит, как электрический разряд или молния.
Источник: pixabay.com
Делаем глубокий вдох, представляя, как положительная энергия наполняет наше тело. Задерживаем дыхание на несколько секунд и направляем энергию из легких в руки.
Делаем резкий выдох и одновременно резкий хлопок руками. Медленно возвращаем руки в исходное положение, при этом вновь делаем глубокий вдох.
Проделываем это три раза. После чего поворачиваясь по часовой стрелке, делаем аналогично по всем четырем сторонам света.
Поверьте! Эффект вас поразит.
Как очистить дом от негативной энергии и наполнить его положительной энергией.
После того как вы очистили свою энергию, можно приступить к очистке вашего дома.
Начинаем от входной двери и движемся по часовой стрелке, от дверей к углу и от угла к углу. Заканчиваем у входной двери.
Однако есть отличие от чистки своей энергии.
- Если при очистке своей энергии наши руки при хлопке оказывались в положении словно вы молитесь, то при очистке пространства дома положение у них другое.
Источник: pixabay.com
Становитесь у двери и располагаете руки на уровне живота. Левая ладонь накрыта правой ладонью.
В остальном техника выполнения та же. Вдох и хлопок при выдохе.
Делаем все по три раза.
Мой отзыв об энергетике хлопков руками.
Проделав данные техники у себя дома и со своей энергетикой, я был удивлен эффектом.
Вы когда-нибудь слышали звенящую тишину? У меня был именно такой эффект. После каждого хлопка словно вакуум создавался вокруг меня и в моей квартире. Я не знаю, как вам описать свои ощущения. Попробуйте
Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
Компьютерный ликбез: реальные способы заставить ноутбук работать быстрее
Лет 10 назад мы не представляли жизнь без компьютера. Сегодня едва ли не каждый из нас пользуется ноутбуком. Но время не щадит любимые гаджеты. Если ваш лэптоп работает медленнее, чем раньше, у этого может быть целый ряд причин.
Но это не значит, что помочь ему нельзя.
В этой статье описано несколько действенных способов помочь вашему устройству и делится ими с вами.
Как можно быстро остановить машину, если на ходу вдруг пропали тормоза
Не пробовали подсчитать, сколько раз в день вы нажимаете на педаль тормоза? Мы делаем это так привычно, обыденно и часто, что со счета можно сбиться, пока едешь от дома до работы. Безотказность системы расслабляет водителей. А между тем, на дороге может случиться все, что угодно, включая неожиданный отказ тормозной системы машины. Готовы ли вы к такому повороту, и что будете делать, когда педаль тормоза просто «провалится»? Что делать в столь нештатной ситуации, рассказывает портал «АвтоВзгляд».
Одна из самых частых причин отказа тормозов — утечка тормозной жидкости. Порвался шланг тормозной системы, пробита магистраль, неплотно закрытая крышка бачка главного тормозного цилиндра — все это может стать причиной снижения эффективности торможения, а то и вовсе «исчезновения» тормозов. Что делать, если вы обнаружили, что автомобиль не замедляется?
Фото: Алексей Филиппов / ТАСС
Применение витаминов в высоких дозах в течение длительного времени без контроля врача может привести к интоксикации организма, сообщила РБК эксперт НМИЦ эндокринологии Минздрава России, врач-эндокринолог высшей квалификационной категории Фатима Дзгоева.
«Сродни приему любого вещества в высокой дозировке, витамины могут вызвать острое отравление, а в результате длительного бесконтрольного приема больших, необоснованных дозировок возникает хроническая интоксикация. Следует разграничивать понятие профилактического приема витаминов и их лечебных дозировок. Суточная норма должна быть подобрана исключительно по назначению лечащего врача», — сказала Фатима Дзгоева.
Особенно это касается жирорастворимых витаминов — А, D, E, K — которые, как подчеркивает Фатима Дзгоева, обладают способностью накопления в организме и расходуются постепенно, что может способствовать сложности их выведения.
По словам эндокринолога, диетолога, ассистента кафедры эндокринологии первого МГМУ им. И.М.Сеченова Марины Берковской, витамин А накапливается в печени и может вызывать ее повреждение, вплоть до необратимого. Витамин Е в очень большой дозе снижает свертываемость крови, приводит к кровотечениям и таким осложнениям, как, например, геморрагический инсульт. Передозировка витамина D опасна в связи с повышением уровня кальция в крови, что проявляется в том числе тошнотой рвотой, острыми болями в животе.
Самый безобидный из них — витамин К. Как подчеркнула Марина Берковская, он довольно низкотоксичен.
Не столь опасны и водорастворимые витамины — группа В и витамин С. По словам Фатимы Дзгоевой, при их избыточном применении организм выводит лишнюю концентрацию. Но злоупотреблять ими все же не стоит.
«Водорастворимые витамины тоже могут оказывать негативное влияние на здоровье. Например, витамин С в большой дозе у лиц с оксалурией или мочекаменной болезнью может способствовать образованию оксалатных камней в почках и даже острому повреждению почек», — отметила Марина Берковская.
Согласно опросу ВЦИОМа, результаты которого были опубликованы в марте, россияне в сезоны гриппа предпочитают принимать витамины (16%) для профилактики гриппа и ОРВИ. Самое большое количество опрошенных россиян (23%) делают прививку для профилактики сезонных заболеваний. Еще 8% респондентов едят лук и чеснок для поддержания иммунитета. 6% опрошенных избегают мест скопления людей.:
https://www.rbc.ru/society/24/12/2019/5df0f2969a7947d5aebb8d42
Для тех, кто привык гуглить все настораживающие симптомы.
Юлия Манохина
Врач анестезиолог‑реаниматолог, редактор.
Если в Google или «Яндексе» ввести запрос «симптомы и лечение», то среди первых 20 страниц в выдаче будут только два‑три сайта с официальной медицинской информацией. Рассказываем, как в таких условиях отличить достоверные источники от недостоверных.
Какие источники заслуживают доверия
Нормативные документы
Права и обязанности медицинских работников и пациентов регулируетФедеральный закон № 323 от https://lifehacker.ru/instochniki-medicinskoj-info...A%2F%2Fzen.yandex.com«Об основах охраны здоровья граждан» Федеральный закон «Об основах охраны здоровья граждан». Согласно 4‑му пункту 10‑й статьи данного закона, в нашей стране существуют установленные порядки и стандарты оказания врачебной помощи. Они нужны для того, чтобы каждому пациенту на всей территории России медицинскую помощь оказывали одинаково.
1. Стандарты оказания медицинской помощи — это перечни процедур для диагностики и лечения заболеваний. Они подлежат обязательному утверждению в Министерстве юстиции Российской Федерации и публикуются официально. Также эти документы учитываются в суде при решении спорных вопросов.
При этом у стандартов оказания медицинской помощи есть и недостатки:
- охватывают не все заболевания;
- рассчитаны на «усреднённого» пациента (не учитывают пол, возраст, стадию болезни);
- часто объединены взрослые и детские стандарты;
- последнее обновление было в 2012 году.
Несмотря на озвученные проблемы, врачи ориентируется на стандарты при оказании помощи, а эксперты фондов социального страхования — при оценке правильности случая лечения.
2. Клинические рекомендации — это алгоритмы оказания медицинской помощи, основанные на данных доказательной медицины и утверждённые Минздравом РФ. В них есть информация по классификации и течению заболеваний, жалобам и симптомам, диагностике и лечению, реабилитации и прогнозам, а также — ссылки на исследования.
Сегодня это единственный официальный источник медицинской информации с доказательной базой, который регулярно обновляется (один раз в три года). Врачам рекомендовано придерживаться этих алгоритмов при принятии решений, но учитывать и особенности пациента.
3. Приказ № 203н «Об утверждении критериев оценки качества медицинской помощи» — документ, в котором указан минимальный объём диагностических и лечебных процедур при разных заболеваниях. Назначить меньше, чем в стандарте, можно, а меньше, чем в критериях, нельзя.
Электронные базы медицинской литературы
Medline — самая популярная база врачебной литературы, созданная Национальной медицинской библиотекой США. Существуют и другие: Aidsline, Embase, Biosis. Все они в большей или меньшей степени представлены в электронных научных библиотеках:
- PubMed — сайт Национальной медицинской библиотеки США. Большая часть публикаций — это результаты исследований, проведённых в США и странах Европы. Поиск в PubMed может показаться сложным для начинающего пользователя, но есть подробная инструкция на русском языке. Большинство статей
Какие нужно говорить слова женщине, чтоб её завоевать
Бывают такие ситуации в жизни, когда ты сильно любишь одну девушку, а она не обращает на тебя никакого внимания. Большинство мужчин опускают руки, и только незначительная часть будет бороться за свою любовь.
И правильно делают, конечно, нелегко будет завоевать ее, но все, же возможно. Нужно для начала хотя бы получить ее доверие, а для этого нужно постараться. Для этого в ход пускайте все свою смекалку. Чтобы получить желаемый результат, необходимо знать, что именно говорить при встрече.
Скажете все это слова, но смею заверить, что и они могут сыграть огромную роль. При этом следует помнить о своих манерах поведения, нравственности, быть всегда на позитиве, и конечно же, не забывайте про свой внешний вид.
Многие мужчины пасуют перед такими неприступными девушками, но все, же есть и такие, которые упрямо идут до конца и добиваются успеха. Эти девушки, я вас уверяю, самые обычные, но имеют одно отличие. У них в голове есть некий образ идеального мужчины, которого они и ждут потом всю жизнь. И все что требуется от мужчины, это просто растопить сердце, после чего все ее образы и стереотипы рухнут в миг.
Есть несколько хитростей, как заинтересовать такую неприступную девушку, как ее заинтриговать всего лишь словами.
ПЕРВОЕ, нужно сделать ей броский комплимент с восхищением. Не в ком случае не используйте банальные, нужна изюминка, которая и привлекает ее внимание. Вот, например: "Как долго я искал такую красоту, где ж я был все это время?" и все в таком роде. Такие комплименты она запомнит на весь день, и поднимут настроение. И уж точно она будет о вас вспоминать на протяжении всего дня.
ВТОРОЕ, пожелайте ей отличного дня, но сделать это нужно, ни как обычно. Включите свою фантазию, и придумайте, что - то небанальное. Вот, например, скажите ей: "Пусть твой день будет счастливее предыдущего, а если вдруг заскучаешь, то позвони мне, и я все исправлю". Звучит необычно и запоминающей.
ТРЕТЬЕ. Девушку нужно удивить. Допустим, можно использовать примерно такую фразу: "Я уверен, что ты ни разу не видела домашнего пингвина? У меня как раз один такой живет." Вроде звучит как шутка и в тоже время удивит ее.
ЧЕТВЕРТОЕ. Подарите ей мечту. Узнайте, чего больше всего она хочет в данное время, и попробуйте это исполнить. Это ее точно зацепит.
ПЯТОЕ. Проявляйте заботу, предлагайте ей помощь сами. Такие девушки никогда не попросят сами.
ШЕСТОЕ. Делайте девушке сюрпризы, разные презенты. Даже будет уместна обычная коробка конфет. Но при этом не нужно быть через, чур, щедрым, и старайтесь не выдавать своего дохода, а то получится, что вы пытаетесь ее купить. Делайте обычные, простые подарки.
СЕДЬМОЕ. Чтобы обратить внимание труднодоступной девушки на себя, нужно быть эрудированным. Приготовьте интересные фразы, которые она захочет обязательно погуглить. Девушки любят умных мужчин, чтобы с ними было о чем поговорить.
Если вы мыслите не стандартно и у вас искренние чувства, то поверьте, вас ждет успех.
https://zen.yandex.ru/media/id/5c7620f4e9db9400b4f...oevat-5dfef52f04af1f00b0da7a96