Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

КУРИЦА СЛОЯМИ. УДИВИ СОСЕДКУ 16-09-2019 01:48

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

КУРИЦА СЛОЯМИ. УДИВИ СОСЕДКУ

Курица слоями. Удиви соседку, пока есть возможность

Куриные грудки помоем тщательно, срежем все лишнее. К ним в компанию почистим пару небольших картошек и луковичку. Так сказать создадим компанию из Рябы, Деда Картофеля и Чипполино. И еще Сестричку Морковку. Правда ее на нет, но она есть.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СИЛЬНЕЙШАЯ МАСКА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС 21-08-2019 05:18

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Сильнейшая маска для роста волос

Сильнейшая маска для роста волос

5177462_BayanResimiV300920180100_N136 (700x646, 621Kb)

Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску!

1 ампула витамина В6;

1 ампула витамина В12;

1гр. витамина С (продаётся в пакетах);

2 ст. л. касторового или репейного масла;

2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);

2 ст. л. любого бальзама для волос.

Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта «сауны»).

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КУЛИЧ ИЗ ЖИДКОГО ТЕСТА БЕЗ ЗАМЕСА 14-04-2019 21:34

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Кулич из жидкого теста без замеса

https://takprosto.cc/prigotovlenie-pashalnogo-kulicha/

alt="кулич из жидкого теста без замеса"

ИНГРЕДИЕНТЫ

6 яиц

300 мл теплого молока

180 г сахара

180 г сливочного масла

8 г сухих дрожжей

0,5 ч. л. соли

150 г цукатов (изюм/курага/клюква)

2 ч. л. экстракта ванили

цедра одного апельсина

100–150 мл апельсинового сока

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

alt="кулич из жидкого теста без замеса"

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СУПЕРКУЛИЧ,НЕ ТРЕБУЮЩИЙ СВЕРХУСИЛИЙ 14-04-2019 01:02

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Суперкулич, не требующий сверхусилий

Приготовление пасхальных куличей всегда казалось мне занятием запредельно сложным. А еще меня смущал размах – приличные хозяйки ставят тесто ведрами и посвящают ему целый день. Поэтому куличи я сама никогда не пекла: слишком велик был риск потратить немало времени и сил на то, чтобы убить гору прекрасных продуктов. Но год назад мне попался рецепт бриоши, который шел вразрез со всем, чему нас учат не только опытные бабушки и мамы, но и умные книги по выпечке.

b6bbf2c5 (700x386, 213Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

САМОМАССАЖ ПРИ ИНФЕКЦИЯХ НОСОВЫХ ПАЗУХ (НАСМОРК, ГАЙМОРИТ, ОРЗ) 07-09-2018 12:41

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Самомассаж при инфекциях носовых пазух (насморк, гайморит, ОРЗ)

alt="Самомассаж при инфекциях носовых пазух (насморк, гайморит, ОРЗ),ТОЧКИ САМОМАССАЖА "

Осень – это и наступление холодов. Они незаметно подкрадываются к нам, и первыми, кто страдает от них, являются люди с ослабленным иммунитетом. Не все запаслись силами во время отпуска, многие люди болеют по нескольку раз в году, и чаще всего, простудными заболеваниями. Они страдают от сквозняков, от холодной воды, даже на улицу лишний раз выйти не могут, особенно в слякотную погоду. Им надо быть особенно осторожными, не забывать вовремя перейти на тёплую одежду. Спасает людей с ослабленным иммунитетом и правильный режим дня, в котором предусмотрено время на дневной сон, полноценное питание (им нельзя сидеть на диетах!), ежедневные прогулки. Если промочили ноги, обязательна ножная ванна с хвойным экстрактом и напиток, приготовленный по этому рецепту, на 1 литр кипятка:

• 1 чайная ложка багульника,

• 2 чайные ложки цветков и листьев липы,

• 1 чайная ложка посконника прободенного,

• Ломтик лимона,

• 1 чайная ложка мёда

Свесь залить кипятком, настоять 30 минут, процедить, выпить тёлым

Точечный массаж поможет избежать насморка, заложенности и течения из носа:

1. Точку 1 массируйте подушечками указательных пальцев. Это две точки, расположенные симметрично по обе стороны носа.

2. Точку 2, их тоже две, массируйте надавливающими движениями, одновременно массируйте и область над верхней губой.

3. Точку 3, расположенную на кончике носа, массируйте поглаживающими и пощипывающими движениями.

4. Точку 4, их две, расположены симметрично у наружного уголка каждого века, массируем надавливающими движениями.

5. Точку 5, она расположена в центре переносицы, массируем надавливающим движением, и это завершающий этап нашего оздоровительного массажа.

Если Вы уже заболели, то такой массаж надо делать не менее трёх раз в день, по минуте на каждую точку. Для профилактики достаточно 1-2 раз в день. Здоровья всем и отличного настроения!

alt="Самомассаж при инфекциях носовых пазух (насморк, гайморит, ОРЗ)"/2835299_SINYS (700x455, 185Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ТОЧЕЧНЫЙ САМОМАССАЖ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ЛИЦА 07-09-2018 12:38

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Точечный самомассаж для подтяжки лица

alt="Точечный самомассаж для подтяжки лица"/2835299_ (588x700, 226Kb)

На представленной ниже схеме обозначены точки, которые нужно массировать. Делайте это средним пальцем руки в течение 20-30 минут (для некоторых точек указан массаж другим пальцем).

1 точка: центр подбородка (здесь часто образуется продольная морщина, кроме того, массаж этой точки помогает от насморка).

2 точка (парная): уголки рта (здесь берут начало морщины марионетки).

3 точка: центр бороздки между носом и верхней губой (место образования «кисетных морщин»).

4 точка (парная): внешние уголки носа у ноздрей (здесь берут начало нособубные морщины, кроме того, массаж точек помогает при заложенности носа).

5 точка (парная): центральные точки скул (образование морщин и провисание щек). Следует нажать на кость снизу вверх и промассировать эти точки.

точки для подтяжки лица

6 точка (парная): точки на нижних веках выше скул (морщины и мешки под глазами). Просто прижмите эти точки безымянным пальцем. Не массируйте!

7 точка (парная): внутренние уголки бровей (межбровная складка, помогает при головной боли, снимает напряжение). Основаниями больших пальцев нажмите снизу вверх на точки у переносицы. Затем пощипывающими движениями большого и указательного пальцев разомните обе брови, двигаясь от внутренних уголков к внешним. Повторите дважды.

8 точка (парная): виски, напротив внешних уголков глаз (образование «гусиных лапок»). Массаж делайте выпрямленными пальцами, осторожно.

9 точка: «Третий глаз» (разглаживает морщины всего лица).

10 точка: венечная чакра (насыщает энергией всё тело). В завершении массажа прижмите к темени ладони и движениями вперёд-назад энергично разотрите кожу волосистой части головы.
Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЯИЧНАЯ ДИЕТА НА 7 ДНЕЙ: ЗАКУКАРЕКАЕМ, НО ПОХУДЕЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО! 02-06-2018 11:13

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно!

Как похудеть на 10 кг за 7 дней: продуманная до мелочей диета

Если и худеть, то только следуя подобному плану питания! Яичная диета не навредит вашему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. Но все лишние килограммы уйдут безвозвратно!

На такой диете не придется голодать: яйца и правда очень сытный продукт. Ознакомьтесь с этим меню, вам наверняка захочется похудеть при помощи данных продуктов… Отказавшись от углеводов, вы сможете быстро подкорректировать свой вес. Кроме того, благодаря этому питанию улучшится состояние кожи и волос!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

НЕВЕРОЯТНЫЙ СИРОП: УЛУЧШАЕТ ПАМЯТЬ НА 80%, БЫСТРО СЖИГАЕТ ЖИР, ВОССТАНАВЛИВАЕТ ЗРЕНИЕ, СЛУХ, ЗАЩИЩАЕТ ОТ ПРОСТУДЫ! 02-06-2018 11:07

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Невероятный сироп: улучшает память на 80%, быстро сжигает жир, восстанавливает зрение, слух, защищает от простуды!

Не пропустите рецепт!

Любое время года — это хорошее время для похудения. Представляю Вам простой, но мощный напиток, который поможет вам сжигать жир быстрее.

Этот сироп будет выводить жидкость и жир из вашего организма, и это действительно эффективно в сочетании с физическими упражнениями. Этот напиток также улучшает функции головного мозга, улучшает память, зрение, слух и защищает от простуды.

kak-izbavitsja-ot-kashlja-vo-vremja-beremennosti_6_1 (400x285, 49Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ОЧИЩАЮЩИЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА ИЗ ЧЕРНОСЛИВА, СВЕКЛЫ И ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ 02-06-2018 11:05

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Очищающий кисель для плоского живота из чернослива, свеклы и овсяных хлопьев

Для многих девушек и женщин стоит вопрос как похудеть и при этом вкусно питаться. Предлагаю сварить очищающий кисель для плоского живота из геркулеса, чернослива и свеклы. От такого напитка вы почувствуете не только легкость во всем организме, но и потеряете несколько килограммов лишнего веса.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ НАПИТОК ДЛЯ ЛЕНИВЫХ – ПРОКЛЯТЫЕ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ ИСЧЕЗАЮТ С ТАЛИИ 02-06-2018 10:58

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Жиросжигающий напиток для ленивых – проклятые лишние килограммы исчезают с талии

Жиросжигающий напиток для ленивых, который позволит сбросить за 9 дней -10 кг я советую включить в меню только после консультации с терапевтом и диетологом. Такая значительная потеря веса за короткий срок, может отразиться на вашем здоровье. Если вы всё же решитесь самостоятельно на рискованный шаг, обязательно контролируйте себя – ежедневно измеряйте артериальное давление, пульс, принимайте витаминный комплекс, больше бывайте на свежем воздухе.
На самом деле диета для ленивых не более чем миф, ленивый может похудеть только в одном случае – когда ему будет лень есть. Однако существенно сократить время пребывания на кухне можно, если готовить по «ленивым рецептам», один из которых предлагаю вам.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СУПЕРСКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА. ПЬЮ УТРОМ, А ВЕЧЕРОМ ГОТОВА РАСЦЕЛОВАТЬ СВОИ ВЕСЫ. 02-06-2018 10:57

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Суперскраб для кишечника. Пью утром, а вечером готова расцеловать свои весы.

Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения.

Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЧУДЕСНЫЕ КВАСЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА 02-06-2018 10:36

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Чудесные квасы для похудения и очистки организма

Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.

В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ДИЕТА НА БОРЩЕ: ЛИЧНЫЙ ОПЫТ 02-06-2018 10:21

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Диета на борще: личный опыт

Вопросы о том, как похудеть меня начали беспокоить еще во время второй беременности. Несмотря на то, что я не переедала, привес каждую неделю был просто ужасающим. В общем, как и ожидала, после родов у меня «прибыло» 14 кг. Как их сбросить, я даже не представляла. Но первое время мне не хотелось истязать себя и сынульку голодными диетами.

Прошло полгода, и я решила наконец-то заняться собой. Буквально сразу в интернете я вычитала про чудесную диету на боннском супе. Но, попробовав его единожды, я поняла, что такое питание не для меня, хотя можно было готовить и такой диетический суп. Уже готова была приступить к какой-нибудь диете на лимонной воде или на апельсинах с яйцами. Но тут я встретила девушку, с которой мы в один день рожали. Она выглядела чудесно, была, словно тростиночка. А ведь, когда мы лежали в одной палате, в ней было лишнего веса больше моего.

Расспросив знакомую, я выяснила, что существует диета на борще. Борщ я с детства люблю, поэтому сразу же загорелась желанием повторить подвиг приятельницы.

диета на борще

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

САМОЛИЧНО СДЕЛАННЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! ГОРСТЬ ТРАВОК, И ТЕЛО ОЧИСТИЛОСЬ НА 5 КГ… 01-06-2018 23:41

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Самолично сделанный чай для похудения! Горсть травок, и тело очистилось на 5 кг…

Если вам всё время хочется перекусить, и в основном — чем-то сладеньким, это зелье спасет! Сбор трав, о котором сейчас пойдет речь, можно смело назвать самым эффективным напитком для похудения и уменьшения аппетита.

[показать]

Травяной чай изгоняет из организма всё лишнее, и токсины, и воду, помогает наладить пищеварение, а также угнетает аппетит. Все компоненты натуральны, их легко найти в аптеке, а цена приятна…

Пить чай для похудения в домашних условиях нужно курсами: 2 недели пьем, 2 недели перерыв, и вновь повторяем. Легкость, мгновенное уменьшение живота, отличное самочувствие целый день — эти дары ты получишь, заварив стаканчик зелья. Приступим!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЧАЙ "НЕ ХОЧУ ЕСТЬ" 01-06-2018 23:38

Это цитата сообщения rss_akmaya_blog Оригинальное сообщение

Чай "Не хочу есть"

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщениеЧай "Не хочу есть"

Чай "Не хочу есть"

Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. Вчера я купила все необходимое и приготовила вечером этот чай. Главное его свойство - отключение аппетита. Я решила пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено...Итак, выпив вчера вечером 2 чашки, я спокойно легла спать с бурчащим животом:)

Рецепт:

0,5л воды

1ч л тертого имбиря

2 лавровых листочка

0,5ч л тмина

0,5ч л корицы

Варим 30 минут. Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и ... наслаждаемся:)

Мои рекомендации:

- готовьте сразу литр или больше, потом подогреете в микроволновке. Естественно, пропорционально умножайте составляющие

- не берите много имбиря, я лично буду даже уменьшать в пропорции,т.к. он очень острый

- вкус у чая большей степенью зависит от добавленной вами заварки, ну и корица дает аромат

- много заварки не добавляйте, чтоб чефир не вышел

http://www.akmaya.ru/post426421333/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

И ТАЛИЯ ТОНЬШЕ, И ВЕС МЕНЬШЕ... 01-06-2018 23:35

Это цитата сообщения rss_akmaya_blog Оригинальное сообщение

И талия тоньше, и вес меньше...

Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщениеИ талия тоньше, и вес меньше...

И талия тоньше, и вес меньше...

а всего-то и надо для этого несколько минут в день

Правда, заниматься придётся несколько недель. Но ведь всего-то по две минуты в день. А что это для нас - тех, кто хочет талию потоньше - да чистая ерунда. Почему бы в таком случае и не попробовать? Вдруг поможет. Плюс - расходов никаких - только собственные вдох и выдох.

Есть положительный пример. В лице японского актера Мике Риосуке (Miki Ryosuke). Он использовал этот интересный метод. И сбросил 13 кг и потерял 12 см в талии. За несколько недель!

А между прочим, результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Выполнял это упражнение японец по ДВЕ (2) минуты в день.

Попробуем и мы.

Риосуке назвал это диетой долгого дыхания. Техника заключается в том, чтобы занять определенную позу, сделать тр`хсекундный вдох, а затем — сильный выдох на протяжении семи секунд.

Большинство европейских врачей поддерживают использование дыхательных упражнений для похудения и объясняют их работу следующим образом: жир состоит из кислорода, углерода и водорода. Когда вдыхаемый нами кислород достигает жировых клеток, он расщепляет их на составляющие (углерод и воду). Поэтому чем больше кислорода используют наши тела, тем больше жира мы сжигаем.

Как делать

Выполнять упражнение необходимо каждый день в течение 2–10 минут.

Встаньте и выдвиньте одну ногу вперед, а другую назад.

Теперь нужно напрячь ягодицы и перенести свой вес на заднюю ногу.

Начинайте медленно вдыхать на протяжении 3-х секунд, поднимая руки над головой.

Затем с силой выдыхайте на протяжении 7-ми секунд, при этом напрягая все мышцы тела.

Кроме того, как уверяют специалисты, такая методика укрепит мышцы корпуса и повысит метаболизм.

poseli.info

Правда же несложно? А ещё и мышцы надо напрягать, что особенно приятно. Ну что, девочки, пробуем? Я, кстати, заметила, что если что-то делаешь постоянно (типа неделю и каждый день), то организм быстро привыкает к упражнениям и уже сам настойчиво напоминает: пора-пора мышцы напрягать.

http://www.akmaya.ru/post426299585/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

25 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ФИГУРОЙ: 01-06-2018 23:34

Это цитата сообщения rss_akmaya_blog Оригинальное сообщение

25 рецептов для тех, кто следит за фигурой:

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение25 рецептов для тех, кто следит за фигурой:

25 рецептов для тех, кто следит за фигурой:

Всем, без исключения хочется вкусно поесть, но при этом не поправляться, особенно тем, кто очень строго следит за своей фигурой. Что же можно приготовить, чтобы не было этих лишних килограммов?

1. Котлеты из кабачков и моркови - можно даже на ночь. 2. Гречневые котлеты с грибами. 3. Пирожное "Картошка" без сахара и масла. 4. Фрикадельки грибные (постные). 5. Очищающий салат. 6. Салат "Аромат весны". 7. Низкокалорийный ужин - запеченная треска. 8. Творожное бланманже - десерт стройняшек. 9. Диетическая запеканка с куриным филе и грибами. 10. Чипсы диетические. 11. Салат из зеленой фасоли с яйцами. 12. Диетический мясной пирог. 13. Диетические ленивые вареники. 14. Фитнес-конфетки. 15. ПП-Медовик .16. Овсяно-банановое печенье без муки. 17. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой. 18. Овсянка по-английски. 19. Суп из сельдерея.для похудения. 20. Диетический салат. 21. Овощной салат "Цветной". 22. Яблочный мармелад .23. Низкокалорийное клубничное желе. 24. Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса. 25. Салат для сушки тела.

1. КОТЛЕТЫ ИЗ КАБАЧКОВ И МОРКОВИ: МОЖНО ДАЖЕ НА НОЧЬ!

Ингредиенты: - Морковь - 2 шт - Кабачок - 450 г - Манная крупа - 75 г - Лук - 1 шт - Чеснок - 5 г - Оливковое масло - 2 ст. л - Вода - 250 мл - Зелень - 1 ст. л - Соль, перец - по вкусу Приготовление: 1. Кабачок очистить и удалить семена. Натереть на крупной терке, засыпать солью и оставить на 10 минут. 2. Затем отжать жидкость. Лук и чеснок очистить и мелко порубить. На сковороде разогреть 2 ст.л. масла, обжарить лук и чеснок до золотистого цвета. 3. Влить воду (бульон), довести до кипения. Постоянно помешивая, тонкой струйкой всыпать манку, и варить 3 минуты до загустения. Снять с огня, остудить. Морковь натереть на мелкой терке. Смешать манную крупу, морковь, рубленую зелень и отжатый кабачок, приправить по вкусу. 4. Сформовать котлетки (около 9 штук), выложить на пергаментную бумагу и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут, чтобы они подрумянились.

2. ГРЕЧНЕВЫЕ КОТЛЕТЫ С ГРИБАМИ

Котлетки диетические! Кушаем и худеем вкусно! Ингредиенты (на 2 порции): - Гречка — 0,5 стакана - Морковь — 1 шт. - Шампиньоны — 100 г - Перец — по вкусу - Соль — по вкусу - Растительное масло — 1 ч. л. - Мука — 1–2 ст. л. - Растительное масло для жарки — 30 г Приготовление: 1. Помыть и отварить гречку в соленой воде до готовности, приблизительно 30 минут. Можно измельчить в блендере. 2. Почистить и помыть лук и морковь. Натереть морковь на средней терке, а лук нарезать мелкими кубиками. Грибы помыть и нарезать. 3. Нагреть сковороду, налить растительное масло. Обжарить лук с грибами, помешивая 10 минут. Грибы остудить. 4. В миске соединить морковь, гречку и грибы. Добавить перец, соль, 1 ч. л. растительного масла и муку. Все хорошо смешать. 5. Лепить руками котлетки, фарш пластичный, поэтому котлета легко лепится. Обвалять котлеты в муке или сухариках. 6. Разогреть сковороду. Налить растительное масло. Выложить котлеты. Жарить гречневые котлеты с грибами на среднем огне минуты 3-4, сначала с одной стороны, а затем с другой. Подавать гречневые котлеты с грибами горячими с аджикой или овощами.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ОВСЯНЫЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И СТРОЙНОСТИ 01-06-2018 23:32

Это цитата сообщения rss_akmaya_blog Оригинальное сообщение

Овсяный кисель для здоровья и стройности

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщениеОвсяный кисель для здоровья и стройности

Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Овсяный кисель растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии. С ним можно и похудеть!

Для приготовления нужно взять:

1 стакан овсяной крупы

5 стаканов воды

1 стакан молока

мёд

Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя. Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить. Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу.

Ешьте в течение дня, сколько хотите. Овсяный кисель очищает организм от вредных веществ, накопленных годами неправильного питания. Постоянное употребление киселя повышает выносливость, дает бодрость, энергию, способствует долгой и здоровой жизни.

Кроме того кисель из овсяных хлопьев: - обладает заживляющим свойством - улучшают обменные процессы в организме - снижают уровень холестерина - обладает желчегонными свойствами - регулируют жировой обмен - благотворно влияют на работу поджелудочной железы - уменьшает боли при различных заболеваниях желудка - служат для профилактики атеросклероза - снимают ощущение сухости и шелушения кожи - предотвращают возникновение отеков - укрепляет иммунитет - улучшает зрение.

Противопоказаний у овсяного киселя нет. И это очень приятно. Только если у кого-то встречается индивидуальная непереносимость.

http://www.akmaya.ru/post425504317/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

АПЕЛЬСИНОВЫЕ ОЛАДЬИ 23-04-2018 20:45

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

АПЕЛЬСИНОВЫЕ ОЛАДЬИ

АПЕЛЬСИНОВЫЕ ОЛАДЬИ

[показать]

С первого укуса не очень-то и понятно из чего сделаны оладушки. По текстуре они скорее напоминают творожные, хотя молочных продуктов нет и следа. Но потом появляется приятный цитрусовый привкус.

Если вам больше по нраву лимон — смело берите этот фрукт. Но не грейпфрут или мандарин — они дадут неприятную горечь. Можете добавить в тесто корицу или ваниль.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

МГНОВЕННЫЙ НАПИТОК ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА НА ЖИВОТЕ — ПОЛУЧИТЕ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ВСЕГО ЗА 5 ДНЕЙ 23-04-2018 19:17

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

МГНОВЕННЫЙ НАПИТОК ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА НА ЖИВОТЕ — ПОЛУЧИТЕ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ВСЕГО ЗА 5 ДНЕЙ

МГНОВЕННЫЙ НАПИТОК ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА НА ЖИВОТЕ — ПОЛУЧИТЕ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ВСЕГО ЗА 5 ДНЕЙ

[570x321]Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»