Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
Медитация прощения
Составьте список всех людей, вспоминая которых, вы испытываете душевный дискомфорт. Не стесняйтесь включать в него всех, кого захотите, в том числе родителей, детей, супругов. Это вы делаете только для себя и будьте откровенны. Не нужно записывать и «прокручивать» в голове причины, почему возникло напряжение в отношениях. Просто перечислите на бумаге имена. Обязательно включите в список и себя.
Сядьте поудобнее. Позаботьтесь о том, чтобы вам никто не помешал. Прикройте глаза. Сделайте 2-3 глубоких вдоха и выдоха, освободите голову от посторонних мыслей. А теперь вслух или про себя произнесите слова: «Я освобождаюсь от груза прошлого. Я прощаю (имя человека) за все. Я дарю ему свою любовь и отпускаю с миром. Все хорошо». Проделайте это со всеми именами в списке. Когда дойдете до себя, произнесите: «Я прощаю себя и люблю. Все хорошо и спокойно в моей душе».
Не просто произносите слова, попробуйте почувствовать, как с каждым словом прощения у вас на душе становится легче. По-настоящему простить друзей, близких, посторонних, себя — легко, потому что все уже давно в прошлом, а вы живете только настоящим. Когда медитация будет закончена, откройте глаза и почувствуйте, словно все ваше существо всколыхнул свежий воздух освобождения.
Пусть медитация прощения станет вашей обычной практикой. Она не занимает много времени, но вскоре вы заметите, что вас начинают окружать только приятные люди. Все завистники и недоброжелатели сами собой растворятся, а вы станете находить в обыденных вещах намного больше радости и удовольствия.
Это цитата сообщения татьяна_каленская Оригинальное сообщение
Помидоры без уксуса
[400x300]В расчете на 3х литровую банку.
5 ст. л. сахара с горкой,2 ст. л. соли без горки, 1 ч.л. лимонной кислоты.
Помидоры уложить в банку. Из специй - чеснок 2-3 зубчика,перец горошком,квоздика,корица кусочками.
Залить кипятком, дать остыть,воду слить. В банку засыпать соль, сахар и лимонную кислоту. Залить повторно кипятком и закатать.
Впрошлом году делала так из без исходности (не было под рукой специй) и не ожидала,что получиться так хорошо. Помидорки получаются сладковатыми и совсем не острыми. Кислота даже не чуствуется. Очень хорошо для тех,кому нельзя уксус. Очень неожиданно - добавить корицу. Для меня это было открытием.Она сделала свое дело и улучшила вкус помидорчиков. Рассол выпили сразу,как только банку открыли.На литровую баночку - сахар 2 ст. ложки без горки, соль - немногим больше половины столовой ложки, и кофейную ложечку лимонной кислоты.
Это цитата сообщения lidav5 Оригинальное сообщение
Помидоры соленые (бочковые)
[512x512]
ПОМИДОРЫ СОЛЁНЫЕ
Это цитата сообщения bogsve Оригинальное сообщение
Рождественская фаршированная индейка от Джейми Оливера (объединение всех блюд), рулетики из бекона и клюквенный соус
Рождественские рецепты Джейми Оливера
Рождественская фаршированная индейка
Приготовьте рождественский ужин вместе с Джейми Оливером, и ваш стол на Рождество будет богатый на простые и необычные блюда. Объединяем все заготовки блюд в одну большую и быструю готовку праздничного рождественского стола.
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Год рождения раскроет все ваши тайны! Узнай как!
Удивительно, но последняя цифра года рождения человека имеет особое значение. Ведь неслучайно мы рождаемся именно в свой год. Вашей цифре покровительствует одна из пяти стихий — дерево, огонь, земля, воздух и вода. Астрология утверждает, что они активно влияют на характер человека. Просто найдите последнюю цифру своего года рождения и читайте описание в материале. Вы узнаете о себе много нового!
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Как выбрать и установить вытяжку
По принципу работы кухонные вытяжки можно условно разделить на ПРОТОЧНЫЕ И ЦИРКУЛЯРНЫЕ.
В первом случае вытяжка работает на отток воздуха, то есть собирает и выводит загрязненный воздух через вентиляционный канал за пределы квартиры. Такие вытяжки более эффективны, но при установке вытяжки может возникнуть ряд трудностей (например, если вентиляция неисправна или её вообще нет). Кухонные вытяжки, работающие по принципу циркуляции (рециркуляции) прогоняют воздух через себя и очищают его с помощью фильтров. Однако, некоторые модели вытяжек могут работатьи в том, и в другом режиме в зависимости от конструкции и необходимости.
Фильтры для кухонных вытяжек бывают угольные и жироулавливающие (жировые).
Жироулавливающий фильтр предназначен для очистки воздуха от копоти, частичек жира, продуктов сгорания и пр.
Угольный фильтр за счет фильтрации более мелких частиц призван бороться с запахами. В кухонных вытяжках, работающих по принципу циркуляции, обычно стоят оба фильтра, в проточных вытяжках – чаще стоит только жировой фильтр, либо фильтры отсутствуют и воздух поступает непосредственно в систему вентиляции.
Угольные фильтры надлежит время от времени менять (точную информацию смотрите в инструкции к вашей вытяжке), равно как и одноразовые жироулавливающие фильтры с синтетическим наполнителем.
Более практичным вариантом является вытяжка с многоразовым кассетным жировым фильтром из металлической мелкоячеистой сетки (обычно их изготавливают из алюминия, реже – из стали). Такой фильтр можно промыть в теплой воде с моющим средством для мытья посуды или в посудомоечной машине.
Многие вытяжки имеют специальный индикатор, который подскажет, когда пришла пора заменить фильтр. Сильнозагрязненный фильтр не только значительно снижает эффективность очистки воздуха, но может привести к поломке, ведь нагрузка на двигатель возрастает по мере загрязнения фильтроэлементов.
Управляться кухонная вытяжка может с помощью обычных кнопок, переключателя-ползунка, сенсорной панели либо иметь электронное управление. В последнем случае работу вытяжки можно запрограммировать по своему желанию - в заданное время вытяжка сама включится и выключится, сменит скорость и режим работы.
Как установить кухонную вытяжку?
1. Проще всего устанавливается кухонная вытяжка, работающая только в режиме рециркуляции. Для этого отметьте на стене расположение дюбелей, просверлите отверстия, подвесьте вытяжку на место. Затем подключите вытяжку к электросети и установите на место декоративные кожухи. Купить угольный фильтр для такой вытяжки придется отдельно. Обязательно загляните в инструкцию к вытяжке – покупайте фильтр, соответствующий паспортным данным, иначе вытяжка будет работать неэффективно.
2. Для правильной установки вытяжки, работающей на отвод воздуха (проточная вытяжка) необходимо правильно выбрать и установить трубу-воздуховод, соединяющую вытяжку с вентиляцией. правильно подвесить вытяжку и подсоединить её к электросети. Учтите, что даже самая мощная и прогрессивная модель кухонного воздухоочистителя будет работать шумно и малоэффективно, если установить её неправильно.
3. Если вытяжка будет спрятана в кухонный шкаф (встроенная вытяжка),
то проведите предварительную «примерку» и убедитесь, что размеры мебели и вытяжки соответствуют друг другу. Убедитесь также, что шкаф висит на необходимой высоте от плиты. Если вытяжка имеет защитную пленку, то снимать её нужно после выполнения всех работ.
Важный параметр - ширина вытяжки. Она должна быть равна ширине плиты или превосходить ее, но ни в коем случае не быть меньше
Перед тем, как приступить непосредственно к установке кухонной вытяжки, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧТИТЕ ИНСТРУКЦИЮ! Если вам непонятны отдельные термины или схема крепления вытяжки – проконсультируйтесь со специалистом. Неправильная установка вытяжки может привести к поломке и потере права на гарантийное обслуживание.
Воздуховод для вытяжки
Для установки кухонной вытяжки с отводом воздуха потребуется отдельно купить комплектующие для соединения вытяжки с системой вентиляции.
Важным параметром для сборки воздуховода является диаметр выходного отверстия вытяжки. Чем больше диаметр, тем больше воздуха сможет прогнать через себя вытяжка. Стандартными размерами являются 10, 12 и 15 см. Желательно, чтобы диаметр воздуховода был одинаковым по всей длине, но если вам необходимо перейти к более узкой трубе, то делать это нужно постепенно. Например, сначала использовать переходник от 15 см к 12 см и только через некоторое расстояние – от 12 к 10. Предпочтительно ставить переходник прямо на
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Йога для начинающих в домашних условиях
[показать]Если делать это упражнение всего 1 раз в 2 дня, спина перестанет болеть сразу же!Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Торт "Трухлявый пень"
Может вам покажется неблагозвучным название этого тортика, особенно на Новогодний стол, но уверяю вас, что он очень вкусный и быстрый в изготовлении. Продукты для него совсем простые:
Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение
БЫСТРЕНЬКО... Рулет со сгущёнкой
Сладкое чудо за 5 минут - 3 ингредиента и готово!
Время пить чай!
Это цитата сообщения Лана22900 Оригинальное сообщение
ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ
Закуски на Новый год и Рождество от Поканевича
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Очень вкусная тушенная спаржевая фасоль
[показать]Фасоль спаржевая: 400 г
Грибы любые: 400 г
Майонез: 100 г
1 крупная луковица:
Чеснок: 3 зубчика
Масло подсолнечное для жарки: 2 ст.ложки
Соль, перец: по вкусу Я еще добавляю курицу жаренную. [показать]Стручковую фасоль, промыть в прохладной воде, отрезать кончики, порезать на куски длиной 3-4 смБросить порезанную фасоль в кипящую воду и варить до готовности (10-15 минут).
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Зимнее черенкование хвойных. Мастер-класс.
➡ Моя Уютная Дача, сад и огород Подпишись
Зимнее черенкование хвойных. Мастер-класс
Черенкование в грунте пока невозможно, но зимой вы можете укоренить черенки хвойных в домашних условиях, а весной посадить их в сад. Хорошо укореняются можжевельник, кипарисовик и особенно туя. Ель (некоторые сорта) тоже зачастую удается размножить зимним черенкованием, хотя на это уходит больше времени.
На черенки идут боковые веточки, оторванные с кусочком прошлогодней древесины (пятка). Слишком длинные лоскустки коры на пятке черенка можно подрезать, чтобы избежать подгнивания.
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Клематисы любят... молоко.
| ЗАГОРОДНЫЙ ДОМ или Во саду ли, в огороде |
Клематисы любят... молоко.
Чтобы заставить эти лианы обильно и долго цвести, опытные цветоводы используют простые хитрости!
Двухразовое питание
За лето клематисы наращивают огромную массу побегов, листьев, а затем и цветов, поэтому питание для них стоит на первом месте. Подкармливать эти лианы надо два раза в месяц небольшими порциями. И удобрение обязательно должно быть в жидком виде!
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА И ЕЁ ПРИМЕНЕНИЕ В РАСТЕНИЕВОДСТВЕ.
ВО САДУ ЛИ, В ОГОРОДЕ - с любовью к земле
ЯНТАРНАЯ КИСЛОТА И ЕЁ ПРИМЕНЕНИЕ В РАСТЕНИЕВОДСТВЕ
Янтарная кислота (этан-1,2 – дикарбоновая кислота), бесцветные кристаллы, растворимые в спирте, в эфире и в воде.
Янтарная кислота является регулятором роста растений, стрессовый адаптоген, умеренный активатор роста, улучшает усвояемость веществ из почвы.
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
СЕКРЕТ ЗДОРОВОЙ КАПУСТЫ.
ЗАГОРОДНЫЙ ДОМ или Во саду ли, в огороде
СЕКРЕТ ЗДОРОВОЙ КАПУСТЫ
Оказывается, получить хороший урожай капусты не так и сложно, если правильно ухаживать за рассадой – ведь с рассады все и начинается! Читательница предлагает несколько советов, как избавиться от вредителей и вырастить хороший урожай.
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Адская смесь против болезней и вредителей в саду и огороде.
Адская смесь против болезней и вредителей в саду и огороде.
Рецептом приготовления адской смеси, от которой все вредители сбегут без
оглядки с вашего участка,
рассказывает редактор газеты «Хозяйство» Олег Пахолков.
[590x392]
Друзья, на днях к нам редакцию заглянула в гости наша читательница и дала
рецепт суперядерной
смеси против большинства вредителей в саду огороде (а заодно вручила ведерко
клубники). У нее клубника такая,
что закачаешься. У всех ее кто только не ест: слизни, цветоеды, долгоносики,
проволочники другие всевозможные
пожиратели чужого урожая. У нее же – красота. Клубника крупная, здоровая,
без признаков болезней.
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Как получить урожай, которым можно удивить всех?
Огородко — садовод и огородник
Как получить урожай, которым можно удивить всех?
[700x465]
Запомните одно - без внимания к помидорам урожая не будет!
Вот несколько советов о том, как уделить должное внимание помидорам для поучения шикарного урожая:
Совет 1: полезное опрыскивание
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Салат из свиного языка. Такого салата можно съесть очень много, он так и простится в рот!
Салат из свиного языка
Я расскажу, как приготовить салат из свиного языка. Почему-то многие готовят из языка только заливное, но это очень универсальный ингредиент. И я вам это сейчас докажу. Приятного аппетита!
Описание приготовления:
Салат довольно сытный, но не тяжелый. Такого салата можно съесть очень много, он так и простится в рот. Свиной язык не зря считается деликатесом по всему миру. Попробуйте приготовить такой салат дома — и убедитесь в универсальности и неповторимом вкусе языка. А я расскажу, как приготовить салат из свиного языка.
