Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ПОДУШКИ КАК ПРОИЗВЕДЕНИЕ ИСКУССТВА (ШЕББИ-ШИК,ВИНТАЖ...)
|
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Какое очищение нужно при похудении
Очищение организма и похудение |
[400x275]Хочешь отлично выглядеть? Весна – время избавления от шлаков! А как ты хотела? Организм перегружен после зимы отходами "биохимического производства"...Если твой цвет лица оставляет желать лучшего, живот "возмущается", волосы стали тусклыми, кружится голова, испортился аппетит, работа валится из рук и вообще ты чувствуешь себя слегка отравленной, сомневаться не приходится: организм засорился! И ему нужна генеральная "чистка"!
Почему организм засоряется?
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
*Чудодейственная мазь.
Встретился мне рецепт мази, о которой я уже и забыла. Это- чудодейственная мазь. Помню, как то мне ещё бабушка делала такую мазь от ожога. Помогло и очень быстро. Решила поделиться этим рецептом и с Вами. Думаю она многим пригодиться. Рецепт совершенно простой, но очень хороший . Такая мазь сможет избавить Вас от многих болезней и не только.
Это цитата сообщения LudMILA111213 Оригинальное сообщение
СКАЗОЧНЫЙ РЕЛЬЕФ КОМОДА
ЭТОТ СКАЗОЧНЫЙ ДЕКОР ИЗМЕНИТ СТАРУЮ МЕБЕЛЬ ДО НЕУЗНАВАЕМОСТИ
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
5 лучших масок первой красавицы
1. Яблочно-овсяная маска Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке. Добавьте 1 ст. л. молока и 2 ст. л. овсяных хлопьев. Дайте настояться 5 мин и наносите на личико. Маска отлично насытит кожу витаминами.
2. Банановая маска 1 спелый банан разомните вилкой и смешайте с 1 ч. л. жирных сливок. Нанесите на лицо на 15-20 мин, смойте. Маска увлажнит сухую кожу!
3. Капустная маска Несколько капустных листьев пропустите через мясорубку. Кашицу наложите на лицо и держите 20-30 минут. Затем смойте. Эта маска хороша для стареющей кожи.
4. Дрожжевая маска 100-граммовую пачку дрожжей разведите водой до консистенции сметаны. Нанесите и смойте через 15 мин. Маска вернет коже эластичность!
5. Картофельная маска Отварите картофелину, очистите и разомните с 1 ч. л. молока и желтком яйца. Теплое пюре толстым слоем наносите на лицо и шею на 20-25 мин. Смойте прохладной водой. Кожа не будет шелушиться! Внимание: делайте маски не чаще 2-3 раз в неделю! Источник: http: //vk.com/vkhousewife?w=wall-47890682_10162
Ларилорхен
Это цитата сообщения Женский_Мир_для_Вас Оригинальное сообщение
Как похудеть за 10 дней на 10 кг
Как похудеть за 10 дней на 10 кг
Давайте рассмотрим несколько диет, придерживаясь которых можно похудеть за неделю на максимальное количество килограмм – 10.
Сразу отметим, что не хорошо худеть сразу на 10 кг за неделю. Это вредно для организма и такое интенсивное похудение служит нашему телу стрессом. Чтобы сохранить потерянный вес, после диеты кушайте мало. Для того чтоб не вернуть сразу 10 кг обратно, а максимум 2 кг.
Капустная диета на 10 кг: можно похудеть на 10 кг за 10 дней.
- Диета относится к жестким диета
- Выдержать диету сложно (особенно для тех, кто привык много кушать)
- Кушать нужно до определенного времени
- Ежедневная калорийность рациона колеблется в пределах 800-900 ккал.
Свежая капуста по исследованиям ученых имеет поразительные свойства. При попадании в желудок капуста выделяет энзимы, которые помогают растворить капусту в желудке. Т.е. организм не сильно много тратит энергии на переваривание сырой капусты. Еще капуста может замедлять рост раковых клеток и помогает наладить работу печени и почек.
Для диеты старайтесь покупать разные сорта капусты, чтобы разнообразить рацион. Все виды капусты не превышают 45 ккал в 100 граммах.
Рацион капустной диеты на все 10 дней: ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ....
Это цитата сообщения blazing_sky Оригинальное сообщение
Shabby chic от Biljana
Shabby chic от Biljana Shabby
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Это цитата сообщения Жанна_Ласка Оригинальное сообщение
Как похудеть с помощью имбиря и кефира
Лето в самом разгаре, но работа над красивым и упругим, изящным и стройным телом не прекращается. ХОЧУ рекомендует вам оригинальный способ сбросить лишние килограммы.
Мы подобрали эффективный рецепт коктейля для похудения, который состоит из кефира, имбиря, корицы и жгучего перца.
Сначала специфический резкий и пряный аромат этого кефирного коктейля вас может отпугнуть. Но, увидев эффект, вы уступите и победите капризы своего обоняния.
Вам понадобятся такие ингредиенты:
200 г кефира, жирностью не более 1%,
1 ч.л. сухого порошка корицы,
1-2 ч.л. натертого на мелкой терке корня имбиря,
1 щепотка красного острого перца
Тщательно перемешайте кефир и ароматные специи. Напиток готов! Если вы планируете разгрузочный день, на протяжении которого вы будете пить только этот коктейль, каждую порцию напитка непосредственно надо готовить перед употреблением.
Рекомендации по правильному употреблению коктейля
В этом вопросе мнения разошлись. Одни диетологи и специалисты по правильному питанию рекомендуют употреблять коктейль за 20-15 минут до еды. Объясняют они это тем, что все специи в коктейле обладают способностью притуплять аппетит.
Другие же, наоборот, полагают, что кефир для похудения, приправленный имбирем, корицей и перцем, лучше всего выпить после еды, так как специи и кефир ускоряют процесс метаболизма. Какая из методик созвучна вашим мыслям, ощущениям и предпочтениям - выбирать лишь вам.
Когда появится результат?
В основном, снижение веса при употреблении кефирного коктейля с имбирем, корицей и острым перцем происходит по следующей схеме: 3-4 кг в течение месяца. Большое преимущество этого напитка в том, что он не требует ограничений в вашем привычном рационе и режиме питания.
Употребляя его регулярно, вы избежите диет, которые может и принесут вам желаемый результат, но эффект снижения веса будет непродолжительным. Пряный кефирный коктейль, наоборот, поможет сбросить лишний вес, зафиксировать успех и эффект, укрепить иммунную систему и весь организм в целом.
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ...
- убрать живот
- убрать жир с живота
- как убрать бока
- убрать живот и бока быстро
- убрать жир с живота боков
- как похудеть в ногах за неделю
- упражнения для живота
- как похудеть в ногах и попе
- похудеть с помощью соды
- Зеленый кофе для похудения
- имбирь для похудения
- Как убрать живот и бока в домашних условиях
- упражнения для похудения ляшек
- Как убрать живот за неделю
- Как избавиться от живота после родов
- Как избавиться от живота с помощью соды
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
выкройку куклы -балерина
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Бисквитный рулет "Полено"
[504x400]Ингредиенты:
Тесто:
4 яйца
1 ст. сахара
1 ст. муки
Приготовление:
Яйца разделить, белок взбить до густой пены, постепенно не переставая взбивать добавляем сахар, потом желтки и муку. готовое тесто быстро высаживаем на противень со смазанной бумагой и выпекаем 20-25 мин. при 150-180 град.
Крем:
1 пачка масла взбить миксером добавить 1 б. варёной сгущёнки и всё хорошо взбить.
Выпеченный лист вместе с бумагой вытащить и ещё горячий скрутить в рулет и оставить так остывать. Остывший рулет раскрутить, взбрызнуть пропиткой ( на пол чашки кофе 3 ч.л. коньяка) и выложить крем немного оставить на верх. на крем по желанию можно добавить цитрусы. Рулет скрутить, в оставшийся крем добавить 0.5 пачки шоколада, предварительно растопить, перемешать и смазать верх рулета. Украсить на ваш вкус. А полосы делают вилкой. Приятного аппетита!
Ларилорхен
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Подушки от Maricel Tewari
Подушки всегда можно сделать изюминкой декора. Вот такая подборка винтажных подушек обязательно вдохновит рукодельниц на новые идеи. Творите)))
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
10 признаков счастливого человека
[604x324](«Psychology-General»)1. Счастливые люди начинают свой день с благодарности.
Они не забывают поблагодарить Бога и Вселенную за прекрасное утро, за солнечный день за окнами, за близких друзей вокруг вас, за интересную работу, за простую улыбку прохожего человека. Счастливые искренне благодарят людей, сделавших для них что-то хорошее, охотно выражают благодарность, сочувствие, радость.
2. Счастливые люди улыбаются.
Улыбка – обязательный признак, она помогает располагать людей к себе и делает счастливых людей привлекательнее. Более того улыбка (даже самим себе в зеркале) поднимает настроение.
3. Счастливые люди не сравнивают себя с другими, не переживают о том, что о них думают и никогда себя не жалеют. Да им просто некогда ломать голову над тем, что о них думает тетка из второго подъезда, подобные мысли мешают ощущать себя свободным и счастливым. А сравнивать людей вообще неверно в корне, таланты и способности у всех различны: одно не получается, другое – выходит лучше всех. Траектория развития у каждого человека своя.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Драники с курицей и грибами в горшочках.
Любите ли Вы готовить в горшочках? Кто готовит в этой прекрасной посуде, смогут подтвердить, приготовленные в них блюда обладают уникальным вкусом и ароматом. Казалось бы, готовишь одно и тоже блюдо, но в духовке и в горшочках, оно получается совсем другим, чем на газовой плите. Блюда из горшочков сохраняют все питательные свойства продуктов. Их даже сравнивают с блюдами , которые готовятся на пару. Если Вы всё же за правильное питание, тогда позаботтесь о его правильном и полезном приготовлении. Посмотрите, какие керамические горшочки для духовки Вы можете использовать в приготовлении разных блюд. Это не дорогая посуда, но она заслуживает своего внимания. Предлагаю в таких горшочках приготовить драники с курицей и грибами. Вы получите сочнейшее мясо и ароматнейшее блюдо в целом. Знакомьтесь с рецептом.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Правила создания оберегов.Символическое значение элементов оберега.
Создавая обереги, надо соблюдать некоторые правила:
Правило первое. Обереги не могут быть изготовлены для себя.
Правило второе. Никто не может заставить кого-либо изготовить для себя оберег или упросить сделать это. Обереги изготавливаются только по доброй воле и от чистой души
Правило третье. Самые сильные обереги - те, которые изготовлены, сделаны для вас вашими кровными родственниками: отцом, матерью, братом, детьми. Супружеские связи по традиции не считатются кровным родством, но, если супружество гармоничное и счастливое, взаимно созданные обереги тоже имеют большую силу.Читать далее
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Медальоны из семги
[504x403]Ингредиенты:
4 куска сёмги (филе без костей, но с кожей)
1 ст. л. оливкового масла
Маринад:
2 ст. л. рубленой зелени петрушки
2 ст. л. рубленой зелени укропа
2 ст. л. ягод красного перца
2 ст. л. не острой горчицы
1/2 ч. л. цедры лайма (или лимона)
2 ст. л. вермута
соль
немного сока лайма
1 зубчик чеснока (мелко порубить)
Приготовление:
Четыре листа пищевой фольги смазать оливковым маслом. Филе сёмги быстро ополоснуть под струёй холодной воды, промокнуть бумажными полотенцами и выложить кожей вниз на фольгу. Смешать все составляющие маринада, равномерно распределить его по кускам филе. Завернуть фольгу не слишком плотно, чтобы куски рыбы находились в фольге свободно, но края фольги были достаточно плотно закрыты.
Выложить пакетики с рыбой на противень, запекать в предварительно нагретой до 170 С духовке примерно 25 минут. Приятного аппетита!
Ларилорхен
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
30 принципов мудрой жизни
1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»
2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»
3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»
4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.
5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Как вдохновить собственного мужа на "славные дела"
[500x333]Любовь есть, а счастья нет? Мужчина ищет вдохновения у своей любимой женщины, иногда мы не вдохновляем его, нашего любимого и единственного на настоящее семейное счастье, по одной причине – мы просто не задумываемся над этим.Женщина – энергия, мужчина – сила
Природа наделила мужчину силой разного качества, но самое мощное качество мужской силы – инерция. Женщина есть то, что она излучает. Тембр голоса, запах, слова, реакции и пр., все это не что иное, как материализованная ею энергия. Если мужчина ничего не хочет, следует задаться вопросом – на что же уходит энергия его женщины.
«Славные дела» муж совершает только в тех случаях, когда без него не обойтись
Ну подумайте сами – милые женщины, зачем мужу тратить энергию, если её и так от природы практически нет, на те дела, которые любимая жена в состоянии сделать сама.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Техники, позволяющие избавиться от негативных мыслей
Volody24 gl